Neuropathie lindern: 6 Übungen für sofortige Schmerzerleichterung!

Спорт

Leidest du unter den quälenden Schmerzen der Neuropathie? In diesem Video zeigen wir dir 6 wirkungsvolle Übungen, die dir sofortige Erleichterung bringen können. Die gezielte Bewegung und Aktivierung deiner Nervenenden können dir helfen, Taubheitsgefühl und Kribbeln zu lindern. Erfahre, wie du deine Schmerzen in den Griff bekommst und wieder mehr Wohlbefinden erlebst. Verpasse nicht diese wertvollen Tipps für eine verbesserte Lebensqualität!
Kapitel:
Intro: 0:00
Ursache: 0:40
1 Übung: 1:25
2 Übung: 1:49
3 Übung: 2:02
4 Übung: 2:39
5 Übung: 3:10
6 Übung: 3:55
1 Akupressur Punkt: 4:27
2 Akupressur Punkt: 5:22
3 Akupressur Punkt: 5:48
Wichtige Hinweise: 6:18

Пікірлер: 52

  • @typischsiri290
    @typischsiri29010 ай бұрын

    Vielen lieben Dank für die tollen Übungen. Werde das jetzt regelmäßig machen. 😊

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    10 ай бұрын

    Sehr gerne 😊 Viel Erfolg dabei 🙏

  • @jenna3946
    @jenna394610 ай бұрын

    Sehr gute Tipps. Danke dafür. Habe seit kurzem Fuss-Schmerzen. Bin noch dabei rauszufinden, woher das kommt.

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    10 ай бұрын

    Gute Besserung! Ich wünsche viel Erfolg mit den Übungen 🙏😊

  • @ingridchristoph336

    @ingridchristoph336

    6 ай бұрын

    9 ​@@PhysiotherapeutMarvinSeidel

  • @charlotte-yh4hs
    @charlotte-yh4hs21 күн бұрын

    sehr wertvolles video..bester beitrag zum thema den ich finden konnte.vielen dank!

  • @annegretmeygies5023
    @annegretmeygies502310 ай бұрын

    Hallo Marvin, deine Übungen sind die Besten, die ich bis jetzt gesehen habe. Leide seit ein paar Monaten unter PNP, man weiss nicht, woher. Habe extreme Gangschwierigkeiten. Werde jetzt fleissig üben, und hoffe auf Erfolg. Vielen lieben Dank.

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    10 ай бұрын

    Das freut mich sehr zu hören! Ich werde noch mehr Videos zu diesem Thema bald veröffentlichen. Ich wünsche mit den Übungen aber schon sehr viel Erfolg! VG

  • @BausachverstaendigeInfo
    @BausachverstaendigeInfo3 ай бұрын

    Lieber Marvin, Sehr gut verständlich, herz❤lichen Dank an Dich

  • @Sakura-nk7si
    @Sakura-nk7si4 ай бұрын

    Danke dir von Herzen❤❤❤ Versuche jetzt jeden Abend diese Übungen regelmäßig durchzuführen. Mach weiter so informative und schnell durchzuführende Videos. 🎉😸 deine Sakura

  • @dorothealandgraf611
    @dorothealandgraf6112 ай бұрын

    Vielen Dank für die hilfreichen Übungen!

  • @evamileder2385
    @evamileder23856 ай бұрын

    Bin begeistert,❤

  • @brigittewei4629
    @brigittewei462910 ай бұрын

    Vielen Dank für die tollen Videos 😊

  • @marzennamalcher3083
    @marzennamalcher30837 ай бұрын

    Danke ,ich werde üben fleißig ❤

  • @claudiahoffrichter3511
    @claudiahoffrichter3511Ай бұрын

    Danke 😊

  • @AmantAndMe
    @AmantAndMe10 ай бұрын

    Vielen Dank! Mein Freund hat Nervenschäden, welche Form der neuropathie ist noch nicht abschließend geklärt, aber er sagte ihm gehts jetzt besser. Das ist viel wert, tausend dank.

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    10 ай бұрын

    Das freut mich sehr zu hören! Am besten die Übung regelmäßig machen. VG

  • @christianeschroder2441
    @christianeschroder2441Ай бұрын

    Vielen Dank für dieses Viedeo! Mein Mann hat so starke Schmerzen, das er gar nicht mehr laufen mag. Er hat Polyneuropathie in den Füßen und starke Durchblutungsstörung von der Hüfte bis ins Knie. Alle paar 100 Meter müssen wir eine Pause einlegen und nach einem kleinen Rundgang hat er ganz taube Füße, das er die Straße nicht mehr spürt. Ich hoffe, das diese Übungen helfen.

  • @adelheidlehne7673
    @adelheidlehne76736 ай бұрын

    Vielen, vielen Dank❤

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    6 ай бұрын

    Gerne 😊

  • @edithschmidt3531
    @edithschmidt35316 ай бұрын

    Super, danke 😊

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    6 ай бұрын

    Gerne 😊

  • @MiaM6583
    @MiaM65835 ай бұрын

    Vielen Dank sehr gute Übungen,habe eine Gangunsicherheit . Deine Videos finde ich sehr gut. ❤️

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    4 ай бұрын

    Das freut mich sehr zu hören! 😃

  • @nicolenicole1972
    @nicolenicole19726 ай бұрын

    Vielen lieben dank du hast mir echt geholfen 👍👍❤❤

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    5 ай бұрын

    Das freut mich!😃

  • @helgawilhelmi8843
    @helgawilhelmi88439 ай бұрын

    Super Video Werde morgen damit anfangen😊

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    9 ай бұрын

    Sehr gut 👍 Viel Erfolg dabei 😀

  • @bobsch5914
    @bobsch591410 ай бұрын

    Danke Marvin

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    10 ай бұрын

    Freut mich das es dir gefällt 😇🙏

  • @dernukleus8599
    @dernukleus859910 ай бұрын

    Da, mein Banknachbar in Bio. Viel Erfolg

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    10 ай бұрын

    Dankeschön 😀 Aus welcher Klasse/Schule den? 😉

  • @laurasommer5270
    @laurasommer52705 ай бұрын

    Danke für die schönen Übungen..müssen, sollen, dürfen die Punkte wehtun ?? 💟💜

  • @christelwiederstein3713
    @christelwiederstein37137 ай бұрын

    👍

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    7 ай бұрын

    🙏

  • @elseroisch6033
    @elseroisch60336 ай бұрын

    Ich bin 86. Ihre Übungen sind ein Wicht😂❤😢😅

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    6 ай бұрын

    Danke ☺️

  • @christinalohn9206
    @christinalohn920613 күн бұрын

    Helfen die Übungen auch bei neurophatischen Schmerzen bei Muliple Sklerose?

  • @klarafischinger2894
    @klarafischinger28943 ай бұрын

    Merke sofort wenn ich keine übungen mache! Muss man wirklich täglich machen damit schmerzen nachts erträglich sind

  • @leasteger7760
    @leasteger77602 ай бұрын

    Hilft das auch bei brennenden Beinen nachts?

  • @susannemuller6681
    @susannemuller66817 ай бұрын

    Nach einer Woche Durchchecken im KH: Keine Ursache zu finden 😢 wäre es möglich, die Übungen in einem Video in Echtzeit zum Mitmachen zu zeigen, das wäre ❤

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    7 ай бұрын

    Ja werde ich in Zukunft aufjedenfall machen. Ich kann Ihnen aber empfehlen das Video mehrmals anzuschauen das Sie sich alle Übungen merken. Die Übungen sind wirklich sehr effektiv. Viele Grüße

  • @adelheidlehne7673
    @adelheidlehne76736 ай бұрын

    Dieses Problem habe ich nach einer Wirbelsäulenversteifung.

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    6 ай бұрын

    Das tut mir leid zu lesen :(

  • @dianaschabus9508
    @dianaschabus95086 ай бұрын

    Zu schnell alles. Die Ursachen hast du leider nicht einzeln aufgezählt. Konnte es nicht lesen.

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    6 ай бұрын

    Vielen Dank für Ihr Feedback! Ich empfehle, das Video in der PowerPoint-Präsentation anzuhalten, um den Inhalt in Ruhe durchlesen zu können. Ich biete auch interaktive Mitmach-Videos an, allerdings in geringerer Anzahl, da Zuschauer diese oft nicht bis zum Ende ansehen. Das aktuelle Video beispielsweise wird von vielen bis zum Schluss geschaut, was sehr wichtig ist. Wenn ein Video nämlich nicht bis zum Ende gesehen wird, wird es von KZread seltener empfohlen, und letztendlich erreicht es weniger Menschen. Herzliche Grüße

  • @helnorse
    @helnorse10 ай бұрын

    Zeige den Menschen lieber ne effektive Nervenmobilisation!!!

  • @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    @PhysiotherapeutMarvinSeidel

    10 ай бұрын

    Machen Sie doch das gerne

  • @helnorse

    @helnorse

    10 ай бұрын

    @@PhysiotherapeutMarvinSeidel mache ich täglich mit grossem e4folg...nur muss ich mich nicht über yt profilieren und halbwahrheiten weitergeben...

  • @Sakura-nk7si

    @Sakura-nk7si

    4 ай бұрын

    Such dir doch einen anderen Kanal. Und lass das niveaulose Gelaber

  • @romananyffenegger742

    @romananyffenegger742

    Ай бұрын

    Was ist eine Nervenmobilisation? Wie funktioniert das? Würde mich interessieren.

  • @romananyffenegger742

    @romananyffenegger742

    Ай бұрын

    Speziellen Dank für die Triggerpunkte, das kann ich wunderbar anwenden!

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