Друзья, хотите улучшить свою память с минимальными усилиями? Результат не заставит себя долго ждать, если вы будете уделять хотя бы пару минут в день на выполнение этих упражнений.
Итак, представляю вашему вниманию первое видео из серии "Нейрогимнастика".
Нейрогимнастика - это комплекс упражнений, направленных на синхронизацию работы обоих полушарий мозга. Выполняя одновременно разные задания для обеих рук, вы развиваете свой мозг, формируя межполушарные связи, улучшаете зрительное внимание, тренируете способность быстро переключаться с одной задачи на другую.
В этом видео я демонстрирую выполнение трёх упражнений, которые помогут вам:
🌸 пробудить свой мозг
🌸 развить внимание, память и мышление
🌸 улучшить восприятие новой информации
🌸 более качественно запоминать необходимую информацию
🌸 улучшить ваше самочувствие
🌸 поднять настроение
Присоединяйтесь ко мне в соцсетях!
👉🏼 INSTAGRAM / mindfitnessforbusiness
👉🏼 TELEGRAM t.me/mindfitnessforbusiness
👉🏼 VK mindfitnessforbusiness
👉🏼 Яндекс Дзен dzen.ru/mindfitnessforbusiness
Если у вас возникли пожелания, идеи или вы хотите, чтобы мы сняли видео по теме, которая вас интересует, пишите в комментариях или отправляйте свои вопросы и предложения на e-mail: mindfitness@marinazykova.com
Музыка:
The Success by Keys of Moon | / keysofmoon
Music promoted by www.chosic.com/free-music/all/
Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
creativecommons.org/licenses/...