Господи, это 🔥 после лекций психиатров, которые советуют заняться спортом, отказаться от кофе, и поехать отдыхать - информация глубокая, научная, вдохновляющая. раскрывайте прошу этот вопрос как можно больше, популяризируйте, несите в массы, для меня настоящее потрясение, что многие психиатры против терапии лекарствами, а пропагандируют менять образ жизни. как человек с клинической депрессией могу сказать лишь одно- когда у тебя этот диагноз нет сил ни на что, а самое главное желания. спасибо!

@user-sw3vh3vv6e

2 жыл бұрын

Соглашусь так и есть ,сам нахожусь в таком состоянии у уже очень долго,раньше занимался спортом сейчас с трудом нахожу силы на повседневные дела ,трудно с кровати встать какой уж тут спорт

Самое лучшее, что я услышала о проблеме депрессии

Просто потрясающе! Было очень интересно и без излишней когнитивной сложноты, очень сбалансированно и классно, Евгения и Светлана спасибо большое, надеюсь, что это только начало!

@mindset_psychiatry

2 жыл бұрын

Спасибо огромное! Мы будем стараться )

Спасибо за видео. Очень интересно.

Как интересно!! Спасибо!!! 😍

Спасибо вам огромное!

Почему не получается выйти из тревожного расстройства? Одной из главных ошибок , которая задерживает вас в тревожном расстройстве- это постоянное ожидание что все пройдёт --- из-за этого у вас включается постоянный контроль своего состояния, «как я себя чувствую?», «а вдруг сегодня будут симптомы? Тревога?». Из-за этого вы постоянно ждете, что будет что-то не так, и постоянно сканируете свое состояние. Это вызывает дополнительное напряжение в вашей вегетативной нервной системе, и как следствие запускает снова симптомы. Сопротивление и отсутствие принятия - когда вы не хотите чувствовать симптомы или тревогу, у вас снова включается гиперконтроль своего состояния, вы чутко реагируете на любое изменение в теле. Это вызывает сопротивление, которое снова вызывает эмоциональное и физическое напряжение - и как следствие СИМПТОМЫ. Из-за того что вы постоянно проверяете свое состояние , для вашей психики тревожное расстройство и симптомы становится главными в поле вашего психического внимания, а то что важно - всегда проявляется . Что нужно делать? Нужно снижать значимость тревожного расстройства и симптомов. Нужно перестать ждать когда все пройдёт. Нужно перестать ждать, что появятся симптомы. Важно принять тот факт, что пока что это есть. И если это будет - значит сегодня будет. Если не будет - то не будет. Ваше ожидание всегда возбуждает нервную симптому. Поэтому одним из важных действий самопомощи - это не сопротивляться своему состоянию!

Спасибо ,очень полезная информация,,было интересно!

Добрый День. Благодарю за интереснейшую лекцию поданную простым и ясном языком. Столько нужной информации,получила. Процветания вашему каналу. Буду следить за всеми новыми видео

@mindset_psychiatry

2 жыл бұрын

Спасибо большое! Светлана просто классный специалист в области нейробиологии и мне повезло, что она согласилась дать интервью. Моей заслуги тут мало :) Но Света согласна рассказать ещё о нейробиологии и я обязательно сделаю ещё с ней видео.

@innak9636

2 жыл бұрын

Вы обе настоящие специалисты и профессионалы вашего дела. Сделайте видео про короновирус,про новый штамм Омикрон. С точки зрения нейробиологии. Насколько он нейротоксичен,например.Да и в общем и целом. Благодарю.

@mindset_psychiatry

2 жыл бұрын

@@innak9636 мы ещё очень мало знаем про омикрон, но как только будет больше данных, сделаем материал. Спасибо за идею!

Обалдеть как интересно!🤩😍 Спасииибо за такую крутую лекцию по нейробиологии!😍 На миг я даже почувствовала себя вдохновленной студенткой👍

Ведущая очень интересная девушка! Лицо и прическа - супер подобрана!!

Интересно, познавательно и главное действительно отвечает что есть депрессия, а не то что пишут или говорят во многих изданиях. А какие сейчас можно генетические тесты сдать для получения более подробной информации о депрессии

@mindset_psychiatry

2 жыл бұрын

Можно сдать тест для определения особенностей метаболизма препаратов, это поможет в подборе антидепрессанта. Специфических генетических тестов на определение депрессии у нас, к сожалению, пока нет.

💪 Милая девушка и полезная инфа

Очень много времени нужно, для того что бы понять, что с сознанием что-то не в порядке

А можно узнать, какие именно это генетические тесты?

Лучшие объяснение того что со мной происходит. Как с Вами связаться?

У меня резистенная депрессия , как с вами связатся?

Скажите, мне после психфармы постояннлн предоргазменное состояние и суицидально тревожно депоессивное расстройство. Лекарство не помогает. Чем снять этот предоргазм, целыми годами все болит. Разрядка не помогает. Спасите. Сейчасс назначили литий, пиразидол, фенибут.,

0:20 Вступление. 4:17 Почему люди не верят в депрессию? 09:00 Почему развивается депрессия и какую роль играет стресс? 14:46 Воспалительная теория депрессии. Иммунитет и депрессия 15:48 Стресс и серотонин. Моноаминовая теория. 19:04 Обратный захват серотонина. Как работают антидепрессанты? 25:21 Депрессия - это лень, а антидепресанты - мировой заговор? 27:35 Рита Леви-Монтальчини и ее вклад в нейробиологию 30:47 Теория нейропластичности и факторы роста 32:16 Глутамат, кетами и Маколей Калкин 37:57 Теории депрессии - Long story short 39:01 Моделирование депрессии у мышей 47:18 Генетическое моделирование депрессии 50:45 Можно ли заставить клетки кожи думать, что они - нейроны? 53:51 Почему бананы не помогают от депрессии?

@user-wb3fq5br6y

2 жыл бұрын

2> целью как лґ

Можно подробнее о кетамине? Как его безопасно использовать при лечении резистентной депрессии?

@mindset_psychiatry

Жыл бұрын

Инфузии кетамина только в стенах клиники под контролем врача. Врач-психиатр оценивает состояние пациента и есть ли противопоказания. Дозировка уже подбирается я в клинике, где дают кетамин.

Очень информативно. А сейчас можно куда-нибудь отдать кусок кожи, чтобы выяснить причины резистентности?

@mindset_psychiatry

2 жыл бұрын

к сожалению, пока нет

У меня плохая память, у меня хроническая депрессия. Теперь я поняла почему

У меня такой вопрос - долго лечилась АД, 2 года и только немного стало лучше, но сил по-прежнему не было, и пошла в итоге к остеопату, он мне вылечил депрессию за 2 сеанса, я отказалась от АД и больше их не пью, чувствую себя лучше, чем когда-либо. Как это можно объяснить с научной точки зрения?

@viktorrogov5711

5 ай бұрын

Над чем он работал, он что-то конкретное вправлял - шейный отдел, атлант?

Людям это сложно. У них лапки. Предлагаю на это вот все еще снизить финансирование, чтобы было чуть больше на передачу котиков по 5G.

@mindset_psychiatry

10 ай бұрын

Но есть те, кому не сложно 🙂 и мы старались обьяснить максимально доступно. Финансирование - это вопросы политической власти. Нужно нормализовать психические расстройства до уровня соматических заболеваний (диабет, астма), тогда и от увеличения финансирования политикам будет сложно отвертеться.

Пробовал кетминувю терепию) Эффект НУЛЕВОЙ как и с антидепрессантами(

@mindset_psychiatry

2 жыл бұрын

К сожалению, есть резистентные депрессии. Если не помогли ни антидепрессанты, ни кетамин, то остаётся ЭСТ и психотерапия.

@user-jq4lm5wq2z

2 жыл бұрын

А мне антидепрессанты спасли жизнь

Как то можно связаться с этой девушкой?

@mindset_psychiatry

Ай бұрын

С доцентом и преподавателем университета Хельсинки?

@SonyYoko

Ай бұрын

@@mindset_psychiatry Да!

@mindset_psychiatry

Ай бұрын

Если у вас какой-то профессиональный вопрос, то я могу уточнить.

@SonyYoko

Ай бұрын

@@mindset_psychiatry Да! Спасибо!

@mindset_psychiatry

Ай бұрын

@@SonyYoko Света написала, что вы уже сами с ней связались.

Трициклические мне помогли лучше на первом этапе, сразу убрали детализацию и десоциацию . И, например если есть проблема не только с серотонином, но и с дофомином и норадреналиом, адреналином , то вряд ли поможет только СИОЗС

У меня наоборот серотонин выше нормы, а дофамин в самом низу. Ищу на этот счет информацию....

@user-ui6wb2vr9q

7 ай бұрын

КАК вы это выяснили?

@MsWwwwwaaaa

7 ай бұрын

@@user-ui6wb2vr9q сдала анализ крови

@fjjgdykhttujgfs793

3 ай бұрын

@@user-ui6wb2vr9q не знаю насчет серотонина, но анализы на уровень дофамина точно есть, в сетевых клиниках типа инвитро и гемотеста делают даже

Вместо того чтобы тратить деньги на исследование депрессий создавали бы лучше рабочие места.

@mindset_psychiatry

Жыл бұрын

В Финляндии депрессия стоит на первом месте среди причин потери трудоспособности. В Америке миллиарды долларов тратятся на выплату больничных из-за депрессий. Мнение, что работа может вылечить депрессию, является в корне неверным, и я бы сказала довольно опасным, так как поддерживает миф о том, что депрессия - это лень.

Если бы всё было так, то возможности замены клеток нет. Человек он говорит , тем и отличается от всего живого мира, электрические импульсы , в сплошном электролите солевом растворе? Это исключено, бредовая фантазия .