Антидепрессанты, депрессия, тревожность | ПСИХИАТР МИХАИЛ ТЕТЮШКИН

Производство: БИГ НАМБРЗ
телеграм канал Сергея Мезенцева - t.me/simbackstage
Переходите на Карьерный портал «Самолета», смотрите там полный выпуск и доступные вакансии: smlt.ru/iqje056
Психиатр, психотерапевт Михаил Тетюшкин у нас в гостях, обсуждаем тревогу и депрессию: что это такое, как распознать и что делать. Опасно ли принимать антидепрессанты и их отличие от транквилизаторов, можно ли обойтись только терапией и есть ли другие варианты выходов из этих состояний
Канал Михаила - @MEDNAUKA
Деловые предложения мне сюда (менеджер корпорации БИГ НАМБРЗ Ирина) mgmt.meza@gmail.com
Аудиоверсии подкаста - bnd.lc/simpodcast
00:00 выпуск про тревогу и депрессию
01:28 про тревожные состояния
03:50 люди с тревогой
06:33 психиатр звучит страшно
13:00 что такое депрессия
14:40 когда начать беспокоиться
17:15 что делать, если обнаружил у себя признаки депрессии
19:55 как работать с тревогой и депрессией
22:45 когда подключать психотерапию
27:23 у кого депрессия чаще: у мужчин или женщин
28:32 бабская депрессия
37:50 следить за ментальным здоровьем-тренд
41:05 что такое тревога
43:30 синдром и симптом
47:15 как лечить тревогу или про антидепрессанты
51:30 транквилизаторы и антидепрессанты
56:00 привыкание к препаратам
01:02:15 мифы про антидепрессанты
01:06:05 про апатию
01:08:15 минусы антидепрессантов
01:13:35 другие варианты лечения
01:17:40 песни про транквилизаторы
01:20:00 боязнь антидепрессантов
01:23:20 почему повышается тревожность
01:31:15 про медитации

Пікірлер: 1 100

  • @sergeymeza
    @sergeymeza11 ай бұрын

    01:28 про тревожные состояния 03:50 люди с тревогой 06:33 психиатр звучит страшно 13:00 что такое депрессия 14:40 когда начать беспокоиться 17:15 что делать, если обнаружил у себя признаки депрессии 19:55 как работать с тревогой и депрессией 22:45 когда подключать психотерапию 27:23 у кого депрессия чаще: у мужчин или женщин 28:32 бабская депрессия 37:50 следить за ментальным здоровьем-тренд 41:05 что такое тревога 43:30 синдром и симптом 47:15 как лечить тревогу или про антидепрессанты 51:30 транквилизаторы и антидепрессанты 56:00 привыкание к препаратам 01:02:15 мифы про антидепрессанты 01:06:05 про апатию 01:08:15 минусы антидепрессантов 01:13:35 другие варианты лечения 01:17:40 песни про транквилизаторы 01:20:00 боязнь антидепрессантов 01:23:20 почему повышается тревожность 01:31:15 про медитации

  • @dgr4277

    @dgr4277

    11 ай бұрын

    какой-то лжепсихиатр с лжедиагнозами... 1:07:17 абулия....какая воля ? свободы воли не существует!

  • @AmneziaAztec

    @AmneziaAztec

    11 ай бұрын

    спасибо, Серёжа) от ваших подкастов всегда хорошо)

  • @user-te7dq3yk8z

    @user-te7dq3yk8z

    11 ай бұрын

    Когда мы принимаем своих демонов без оценок и критических суждений, они становятся гораздо менее страшными, а во многих случаях просто исчезают.

  • @dgr4277

    @dgr4277

    11 ай бұрын

    @@user-te7dq3yk8z ты про какие именно демоны

  • @user-sx2mj7hw6j

    @user-sx2mj7hw6j

    10 ай бұрын

    Ваши суждения, мысли и поступки - это только ваш выбор, никто и ничто не может повлиять на них без вашего на то согласия.

  • @ktrkt6991
    @ktrkt699111 ай бұрын

    тревога тревога перейди на снуп дога

  • @sergeymeza

    @sergeymeza

    11 ай бұрын

    Со Снупа ня Якова, с Якова на шумного соседа по подъезду

  • @Lento4ka85

    @Lento4ka85

    11 ай бұрын

    🤣😅

  • @user-xs1yw8ft7l

    @user-xs1yw8ft7l

    11 ай бұрын

    😂😂😂😂

  • @wolzhankakzn

    @wolzhankakzn

    11 ай бұрын

    Ахахаххаха лучший комент

  • @64KKD

    @64KKD

    11 ай бұрын

    😆😆😆😆😆

  • @user-jz1zj6jy5i
    @user-jz1zj6jy5i11 ай бұрын

    Пропила полтора года АД. Мягко зашла в терапию и мягко вышла.Безмерно благодарна психиатру, который открыл мне глаза на то, как можно жить без всякого мусора в голове.А главное ко мне вернулся нормальный сон, а то я раньше боялась кровати и ночи.Жаль,что не желательно на АД всю жизнь просидеть, а то так удобно 1 таб с утра выпила и сразу единороги уносят все тревоги.😂 кстати два года уже без терапии и всё хорошо, единороги не разбежались 😂

  • @user-wu6ro8px2s

    @user-wu6ro8px2s

    10 ай бұрын

    Спасибо, что поделились опытом!

  • @user-jl6xx8up8q

    @user-jl6xx8up8q

    10 ай бұрын

    Как здорово!!! А какой АД вы принимали?

  • @user-to5sj3hb8g

    @user-to5sj3hb8g

    10 ай бұрын

    Мне врач сказала, что АД можно пить годами

  • @user-jc8sr6fy2d

    @user-jc8sr6fy2d

    10 ай бұрын

    В принципе можно и 10 лет принимать антидепрессанты, если это оправданно

  • @mayatchekur1540

    @mayatchekur1540

    10 ай бұрын

    Если Вы из Москвы, можете подсказать конкретного специалиста к кому обратиться?

  • @Silent83Dim
    @Silent83Dim11 ай бұрын

    Чет тревожно смотреть это видео, но надо. Как раз моя тема.

  • @user-tf2jn2kj9g

    @user-tf2jn2kj9g

    11 ай бұрын

    могла бы подписаться, но я уже на 🛞🛞

  • @Silent83Dim

    @Silent83Dim

    11 ай бұрын

    @@user-tf2jn2kj9g что?

  • @artemiy_rublev

    @artemiy_rublev

    11 ай бұрын

    ​@@Silent83Dimона на колёсах и ей пофигу на всё

  • @TheRambutan2

    @TheRambutan2

    11 ай бұрын

    Нозепам?

  • @LobanovSpace

    @LobanovSpace

    11 ай бұрын

    😂😂😂

  • @tatianakhvostenko7201
    @tatianakhvostenko720110 ай бұрын

    Несколько лет была вялотекущая депрессия, я даже не понимала толком, что со мной, думала характер испортился, ну и бывший муж помогал в это верить) после развода это состояние обострилось так, что перестала и есть и спать, плюс появился тремор и работать почти не могла. Спасибо психологу, направила пеня сразу к психиатру за АД, через месяца полтора приема я начала вспоминать свое состояние до депрессии, через полгода снова привыкла к нему, заметила как поменялся даже сам образ мыслей и реакции на ситуации стали не трагические, а скорее - что я могу с этим сделать. Сейчас мягко прекратила прием, синдрома отмены почти не было( дней 5 небольшое головокружение и чуть более острая реакция) сейчас все встало на свои места, сон наладился, аппетит тоже, и главное появилось понимание, что я справлюсь со многим ну или не буду конопатить себе мозг по поводу и без)) Плюс вернула спорт в свою жизнь и полноценный отдых налаживаю, а это очень важно)

  • @user-nq1rc7tz2j

    @user-nq1rc7tz2j

    3 ай бұрын

    Скажите пожалуйста как сейчас ваше состояние какой препарат антидепрессант принимали как заходили. Мне назначали золофт а мне страшно принимать их.

  • @always1eep

    @always1eep

    4 күн бұрын

    @@user-nq1rc7tz2j страшно чем? не понравится - так же медленно отменить можно без синдрома отмены)

  • @gennadijskrip1822
    @gennadijskrip182211 ай бұрын

    Спрашивают как то у одного мужика - удалил ли он гиморой? Нет, отвечает, боюсь операции. Пошёл вначале к психотерапевту. - Ну и как, спрашивают, теперь не боишься? - Более того, отвечает, теперь я им горжусь! Спасибо за выпуск!

  • @user-di1kl7mp3t

    @user-di1kl7mp3t

    11 ай бұрын

    Им - операцией ? Чего бля… Можете перефразировать пожалуйста

  • @MaximaZoloto

    @MaximaZoloto

    11 ай бұрын

    @@user-di1kl7mp3t им-геморроем)

  • @marinanashekina649

    @marinanashekina649

    11 ай бұрын

    Правильно - геморрой

  • @aleksandrhoffmann8579

    @aleksandrhoffmann8579

    11 ай бұрын

    Спасибо всем адептам Великого и Могучего! Как я устал бороться с неграмотностью в сети 😢!

  • @gennadijskrip1822

    @gennadijskrip1822

    11 ай бұрын

    @@marinanashekina649 В моём варианте это был не гиморррой, а так, гиморой... 😉

  • @elenakelley9147
    @elenakelley91477 ай бұрын

    Есть такие кто не в депрессии сейчас? Завидую белой завистью

  • @aloearbue
    @aloearbue11 ай бұрын

    Тетюшкин крутой, спасибо что позвал его ещё раз!) В наше время тревожность - обычное дело, не стоит пренебрегать своим ментальным здоровьем.

  • @vasya5983

    @vasya5983

    11 ай бұрын

    При чем тут здоровье ментов?

  • @ksusha9206

    @ksusha9206

    11 ай бұрын

    Согласна. Только если бы психотерапия была более доступна. Один приём стоит в районе 5 тысяч и не считая препаратов. В регионах вообще таких специалистов не хватает.

  • @Kira_Dorofeeva

    @Kira_Dorofeeva

    11 ай бұрын

    ​​@@ksusha9206 психоневрологическом диспансере по месту жительства можно получить бесплатную помощь психотерапевта, не только психиатра

  • @Svidetel_Jehovah

    @Svidetel_Jehovah

    11 ай бұрын

    ...на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога...то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова, наш Создатель и Творец...и это будет в недалёком будущем...не будет болезней, старости и смерти...люди и животные будут жить в мире... ..не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений...все люди на Земле будут говорить на одном языке и жить вечно под правлением Бога...

  • @k0werZ

    @k0werZ

    11 ай бұрын

    @@vasya5983 рил вася

  • @alexandrayutash7047
    @alexandrayutash704711 ай бұрын

    На самом деле, человека часто критикуют за то, что он своевременно не обращается к специалисту, но упускают момент того, что хорошего специалиста найти не так просто, врачей много, хороших мало, и цена психотерапии довольно таки не маленькая, не каждый среднестатистический гражданин может позволить себе подобную терапию, увы.

  • @asyaasya886

    @asyaasya886

    8 ай бұрын

    вот в точку! хороший психотерапевт стоит дорого, а у плохого можно навредить себе больше! психотерапия это не один раз сходить, это регулярные посещения. при цене от 5000 в час при средней зарплате в 40-50 тысяч можно просто всю зарплату спускать( и это печально. а бесплатная психотерапия это на мой взгляд просто опасно.

  • @t_si342

    @t_si342

    3 ай бұрын

    Ну бывает 3500 в час, но это уже считается дёшево и редко очень за эти деньги можно найти реально крутого специалиста. 5000 в час у всех в среднем и желательно два раза в неделю ходить , это ппц конечно 😐

  • @lifeandworkinargentina
    @lifeandworkinargentina10 ай бұрын

    В середине 2021 года у меня начались серьезные проблемы со здоровьем, высочайщее давление и проблемы со сном. Я предполагал генерализованное тревожное растройство. Было ужасно, вынужден был пить антидепресанты - Миртазапин, Тразодон (Триттико), нейролептик Сероквель (Кветиапин). Как бы не было ужастно (в смысле физического состояния), но к сожалению, это оказалось не ГТР.... В январе 2022 я попал в больницу и у меня обнаружились всего лишь две опухоли в мозгу. К чему это длительное вступление (?) - к тому что за полгода я прошел преогромное кол-во психологов и психиатров, но увы никто меня не направлял на МРТ головы..... Соответственно рекомендую, в случе проблем с головой - любых - идти делать МРТ ГМ!!!!!!!!!!!

  • @user-np5xc2gv4m

    @user-np5xc2gv4m

    Ай бұрын

    И как вылечили вы свои опухоли? Какие медикаменты использовались для вашего лечения?

  • @lifeandworkinargentina

    @lifeandworkinargentina

    29 күн бұрын

    Никак не вылечил, ибо это почти невозможно

  • @always1eep

    @always1eep

    4 күн бұрын

    @@lifeandworkinargentinaесли не ошибаюсь, но в таких случаях так же направляют к неврологу и психотерапевту, и лечение +- такое же по группам, только препараты будут другие, хотя это уже индивидуально по показаниям. Но направление на мрт не выписывают у психотерапевта, или крайне редко, невролог если был то да, должен был направить при отсутствии положительной динамики. А симптомов именно опухоли отличных от аффективных расстройств вообще не было? У меня из-за кисты в глазах двоится, тоже года три по врачам разным ходил, случайно в носу нашли по мрт) А симптомы все были, просто внимания не обращал никогда.

  • @ivannamir7499
    @ivannamir749911 ай бұрын

    В среду иду к психиатору( раз с год хожу) горжусь собой, решение принимать антидепрессант- было одним из лучших решений в моей жизни. + Диагностировали сдвг без гиперактивности. Год пыталась сама справиться, сдаюсь, буду принимать лекарства. Всем здоровья и ничего не бойтесь- идите к специалистам и лечите психику. И не слушайте людей, которые говорят что антидепрессанты пить- это плохо, не слушайте! Я за этот год просто ожила.

  • @rash_beats

    @rash_beats

    11 ай бұрын

    В основном бояться пить те, у кого проявляются физические симптомы с тревогой. Потому что вначале приема антидепрессанта большая вероятность усиление тревоги и пугающих симптомов

  • @elenala6755

    @elenala6755

    11 ай бұрын

    @@rash_beats потому что страх приема лекарств есть, даже если они без побочек, мы придумаем их, и испугаемся, будет хуже

  • @user-mn8wn2vy8n

    @user-mn8wn2vy8n

    11 ай бұрын

    А что нужно принимать если сдвг?

  • @luda_lurye

    @luda_lurye

    11 ай бұрын

    Подтверждаю, принимаю днём лёгкий антидепрессант, меньше стала реагировать на ошибки и косяки вокруг себя. Как доктор сказал- адекватный пофигизм. Легче стало дышать и радоваться жизни😂. И лёгкое снотворное - помогает высыпаться...🎉

  • @Mimo_Krokodile

    @Mimo_Krokodile

    11 ай бұрын

    @@user-mn8wn2vy8n тоже интересно, что прописали при сдвг. другу влепили сдвг и депрессию, назначили только сиозс. не помогает

  • @user-qd4of3no8q
    @user-qd4of3no8q11 ай бұрын

    Лайк от человека с тревожностью 😅

  • @user-ww1wk4np4z

    @user-ww1wk4np4z

    11 ай бұрын

    Нет

  • @LIMPOPOSHKA...KOKOKOSHKA

    @LIMPOPOSHKA...KOKOKOSHKA

    11 ай бұрын

    Да

  • @orlovaosoull
    @orlovaosoull11 ай бұрын

    Божежмой, как приятно. я сама до психиатра дошла после 8 лет борьбы с организмом до психиатра. Сколько врачей прошла, которые меня лечили от чего попало, вместо того, чтобы отправить к психиатру сразу. Соматика ушла через месяц после 8 лет полной опы и страданий. Супер полезный гость, и как же повезет тому, кто вовремя услышит этот выпуск.

  • @truemovmusic

    @truemovmusic

    11 ай бұрын

    А я с ПА пошла к психиатру, он назначил препараты, я не стала пить и сходила еще к эндокринологу, оказалось это было из-за гипертериоза, начала прием медикаментов и через неделю все прошло, пила пол-года Так что всё индивидуально - интуитивно

  • @orlovaosoull

    @orlovaosoull

    11 ай бұрын

    @@truemovmusic само собой, но мне поставили кучу диагнозов гастроэнтерологи, вплоть до аутоимунки. 8 лет впустую в страхе смерти дополнительном)

  • @marinanashekina649

    @marinanashekina649

    11 ай бұрын

    Правильно - геморрой

  • @kris_kk

    @kris_kk

    11 ай бұрын

    ​@@truemovmusic у вас возможно не ПА быои, а приливы. Мерзкая вещь

  • @truemovmusic

    @truemovmusic

    11 ай бұрын

    @@kris_kk я не знаю, что это было и знать не хочу. Я постоянно думала, что мне конец и вызывала скорую 😅

  • @vancat9999
    @vancat999911 ай бұрын

    Я год назад пошла, к психотерапевту с тревогами, агрессивным поведением, перманентный стрессом и паническими атаками. Вышла с диагнозом клиническая депрессия. Пропила курс таблов и терапию. Стало лучше.

  • @kuralaizhukibayeva5959

    @kuralaizhukibayeva5959

    11 ай бұрын

    Вы сейчас перестали принимать АД? Как чувствуете на отмене?

  • @user-dy6uo1zz1u
    @user-dy6uo1zz1uАй бұрын

    Мне одной показалось, что с ведущим что-то не так?? Гость потрясающий.

  • @user-ib6pe4jz8m
    @user-ib6pe4jz8m11 ай бұрын

    Классный гость. Очень приятно слушать, успокаивает. Хотелось, чтобы подкаст шел бесконечно

  • @sciences89
    @sciences8911 ай бұрын

    Спасибо Михаилу Тетюшкину за подробную информацию о работе, действии антидепрессантов. Подчерпнула много нового, не смотря на то, что прохожу психотерапевтическое лечение. Спасибо Вам!

  • @marsaf2641
    @marsaf26413 ай бұрын

    Какой потрясающий, деликатный, умный доктор! Слушала бы и слушала его! Спасибо, было очень полезно!

  • @user-wo9bt6qt9x
    @user-wo9bt6qt9x11 ай бұрын

    Обожаю Михаила Тетюшкина,спасибо за полезное интервью с таким интересным гостем👍🏻

  • @user-dp2hp1ij2h
    @user-dp2hp1ij2h11 ай бұрын

    Спасибо Сережа и команда БИГ НАМБРЗ за ваш титанический труд ❤

  • @aygyun.mikhaylova
    @aygyun.mikhaylova11 ай бұрын

    Спасибо огромное за выпуск с психиатром! Я сама психолог-психотерапевт и могу подтвердить, что приходиться большую часть работы посвятить на работу с убеждениями про психиатрическую помощь.

  • @user-jt4xq7iu8b
    @user-jt4xq7iu8b11 ай бұрын

    Спасибо, что снова пригласили Михаила ❤

  • @user-pq6nm3lb7b
    @user-pq6nm3lb7b10 ай бұрын

    Потрясный гость! Очень много важного рассказал доступным языком. Автору спасибо!👌

  • @user-qt3on4hs8l
    @user-qt3on4hs8l11 ай бұрын

    Серёжа, спасибо вам и вашему гостю. Очень интересно и важно всё, что обсудили. Очень вовремя для меня вышел выпуск ❤

  • @Dashhhha
    @Dashhhha11 ай бұрын

    Спасибо, Сергей, за очередной классный подкаст ✊🏻❤️ очень актуальная тема на сегодняшний день, радостно что тема психического здоровья становится все менее стигматизированной. Я регулярно хожу на психотерапию и принимаю антидепрессант уже второй год, до этого моя жизнь была просто даже страшно вспомнить какой тяжелой, пойти к психиатру было лучшим решением, хоть и было страшно и стыдно. Как оказалось, психиатр не кусается 😁

  • @mrsdarcy2180
    @mrsdarcy21809 ай бұрын

    Почему мне тревожно слушать подкаст про тревожность 😂

  • @user-en6ne7ml6b
    @user-en6ne7ml6b11 ай бұрын

    Тетюшкин топ!!! Серёга спасибо что позвал его. Ещё раз ,Михаил спасибо, вы помогли мне в трудное время найти аргументы обратится к специалисту.Огромное спасибо.

  • @user-mi5kb9fp6o
    @user-mi5kb9fp6o11 ай бұрын

    Спасибо автору за прекрасного доктора! Более 20 лет заботит эта тема...

  • @user-us9ih7fz2d
    @user-us9ih7fz2d11 ай бұрын

    Спасибо большое Сергею и Михаилу за эту полезную беседу! Приглашайте ещё!

  • @karina.kagramanova
    @karina.kagramanova10 ай бұрын

    Какой прекрасный специалист! Бальзам для ушей!

  • @user-ri7dt6ww3z
    @user-ri7dt6ww3z5 ай бұрын

    6 лет хождения по врачам, поиск диагноза, по анализам всё идеально, как я благодарна ревматологу, который мне сказал обратиться к психиатру. Сейчас принимаю АД , жизнь поменялась абсолютно. Это оказалась маскирующаяся депрессия.

  • @user-nq1rc7tz2j

    @user-nq1rc7tz2j

    3 ай бұрын

    Скажите пожалуйста что вы принимаете какой антидепрессант. Тоже три года болею не могу восстановиться никак назначали антидепрессант золофт мне страшно пить их.

  • @lanagomeniuk7222

    @lanagomeniuk7222

    2 ай бұрын

    ​@@user-nq1rc7tz2j не попробуете не узнаете. Когда мне прописали Золофт, я готова была выпить что угодно лишь бы выйти из этого состояния. Мне помог сначала. Эффект почувствовала на четвертый день приёма. А вот моей знакомой было плохо от него и она бросила пить.

  • @janeyanej8686

    @janeyanej8686

    2 ай бұрын

    ​@@user-nq1rc7tz2jтри года боялась пить антидепрессанты, типа "справлюсь сама, живу же". Когда начала их пить - жизнь стала меняться к лучшему. У АД могут быть побочки в начале приема или этот конкретный может не подойти - тогда врач подберет другой препарат, исходя из симптомов.

  • @soul_beautiful5629

    @soul_beautiful5629

    Ай бұрын

    @@user-nq1rc7tz2jзолофт самый легкий, не бойтесь. Год пропила, сейчас отменяю постепенно. Был полный треш.

  • @user-wr1nn5zw3x

    @user-wr1nn5zw3x

    9 күн бұрын

    Патринию скальную пробовали и витекс

  • @VladRnNerd
    @VladRnNerd11 ай бұрын

    Спасибо большое за подкасты команда Сергея ❤

  • @user-eh6ds7mv3l
    @user-eh6ds7mv3l11 ай бұрын

    Спасибо за выпуск! Сережа и команда - вы лучшие!

  • @user-lz4sp7ti3v
    @user-lz4sp7ti3v11 ай бұрын

    антидепрессанты спасли меня буквально от жуткой тревоги и ПА, с их помощью я получила ранее не известное мне ощущение пустой головы, вот вообще не было мыслей никаких, расслабление и куча энергии одновременно, я сама сделала ремонт в квартире, вставала в 5 утра каждый день без будильника и неслась работать и практически не уставала. жаль что курс закончился ))) но классно что научилась за полгода жить по другому

  • @user-yc8im2bc6v

    @user-yc8im2bc6v

    11 ай бұрын

    Какие ад вам назначили?

  • @ANGSTPARTY

    @ANGSTPARTY

    11 ай бұрын

    @@user-yc8im2bc6vда какая разница, сходи к врачу и он тебе выпишет активирующий если у тебя сил не на что нет

  • @user-yc8im2bc6v

    @user-yc8im2bc6v

    11 ай бұрын

    @@ANGSTPARTY мне интересно)

  • @SolangeORM

    @SolangeORM

    11 ай бұрын

    Кайф!

  • @user-lz4sp7ti3v

    @user-lz4sp7ti3v

    11 ай бұрын

    @@user-yc8im2bc6v золофт) у нас в России его уже не найти, мне психиатр заказывал из турции на курс

  • @kates7284
    @kates728411 ай бұрын

    Любим Михаила с предыдущего выпуска!!

  • @CarolinaK2023
    @CarolinaK202311 ай бұрын

    Спасибо, что Вы есть и за такие важные темы-благодарю 🙏🏻💪🏻✌🏻 Успехов! 🤜🏻👍🏻👌🏻

  • @user-xw6xj6lc7d
    @user-xw6xj6lc7d11 ай бұрын

    Сергей, спасибо за выпуск, замечательный гость, все понятно, доступно , без воды! Надо стараться доносить до людей эту информацию, очень многие не понимают, да и мало кто понимает, пока сам на себе не испытывает! Сейчас очень много людей с ПА, тревожностью и очень много молодых, что очень печально. Ваша команда молодцы!!! Сергей оч классный! Стул у вас как будто низковат😊😊😊

  • @user-dm1zt5jw2q
    @user-dm1zt5jw2q11 ай бұрын

    Отличный гость, грамотно раскладывающий по полочкам и не страдающий фанатизмом и фундаментализмом. И отвратительный ведущий, перебивающий, не умеющий формулировать вопросы и что-то мычащий с глупыми ужимками, т.е. мешавший слушать гостя. Лучше бы он вначале сказал: "Расскажите о депрессии и тревожности", а в дальнейшем молчал. А я думал Шихман плохо берёт интервью...

  • @user-qx7ve8rw9s
    @user-qx7ve8rw9s11 ай бұрын

    Супер! Всё разложили, всё понятно, благодарю!☀️

  • @user-ub7np5pw4w
    @user-ub7np5pw4w11 ай бұрын

    Сережа, какой же ты классный что приглашаешь таких классных гостей)

  • @user-gv1bo2rk8j
    @user-gv1bo2rk8j11 ай бұрын

    Серёж, спасибо за работу тебе и твоей команде! Как много ты для нас делаешь!)

  • @kaltoska5048
    @kaltoska504811 ай бұрын

    Ребята , вы супер ❤ Как всегда веселый , интересный , совершенно замечательный выпуск

  • @liudmilachernova2696
    @liudmilachernova269611 ай бұрын

    Спасибо за этого гостя!

  • @user-kv1fk8js8c
    @user-kv1fk8js8c11 ай бұрын

    Шикардос, просто ШИКАРДОС. Спасибо 🙏

  • @MsSvetlana13
    @MsSvetlana1311 ай бұрын

    Спасибо, доктор!❤

  • @kvart.
    @kvart.11 ай бұрын

    Только с утра смотрела давний выпуск с Тетюшкиным, классно))

  • @Mrs.Nikonova
    @Mrs.Nikonova11 ай бұрын

    Полезный и информативный выпуск! Спасибо, Серёжа ❤

  • @SamsonOFF1994
    @SamsonOFF19945 ай бұрын

    Я влюбился в ваш контент и контент доктора с вашего первого подкаста, с тех пор смотрю и меднауку и Серёжу постоянно, спасибо вам за то что делитесь такой важной информацией с массами❤️❤️❤️

  • @savic358
    @savic3585 ай бұрын

    Как человек с депрессией и циклотимией, выражаю восхищение и благодарность за выпуск! Все подробно) ответил на опасения и вопросы основные! 🤝

  • @always1eep

    @always1eep

    4 күн бұрын

    как поставили циклотимию?

  • @Leberoy
    @Leberoy11 ай бұрын

    Это то что мне нужно было спасибо❤

  • @Viktoriya_Abramets
    @Viktoriya_Abramets11 ай бұрын

    Ох, какой же крутой дядечка и какой афигенный выпуск получился.❤ Слушать Михаила можно бесконечно 🙌🏻 Надеюсь придёт и 3 раз. Спасибо огромное всем, кто причастен, очень много полезного для себя узнала и отлично провела время 🤍

  • @GalinaPolza
    @GalinaPolza11 ай бұрын

    Сразу лайк и благодарность за гостя)) и теперь смотрю 😍

  • @user-wx3np4fs1i
    @user-wx3np4fs1i10 ай бұрын

    Огромное спасибо, замечательный Доктор, разложил всё по полочкам

  • @fonei9367
    @fonei936711 ай бұрын

    Спасибо Сергей и Кчинь, я ждал 3 года и до бесконечности пересматривал первый подкаст с Михаилом 🙏

  • @anastasiya9266

    @anastasiya9266

    9 ай бұрын

    Зачем ждать 3 года ? У Михаила и другие интервью есть

  • @Eugeshaa
    @Eugeshaa11 ай бұрын

    Ох, помню, когда у меня была депрессия. Ужасный период. Осознала, что моя голова может меня убить при неправильной эксплуатации организма. Ежедневная сильная тревога, зуд кожи, боль кожи, уверенность, что никогда это не кончится и ничего хорошего не будет брррр. Когда мне психотерапевт порекомендовал обратиться к психиатру, я узнала, что нужно ждать 2 недели до приема и еще месяц действия. (Я думала от первой таблетки полегчает) 2 недели показались мне невозможно долгим, состояние было ужасно. Мне помог чуть облегчить состояние глубокий миофасциальный массаж, банки, регулярная психотерапия, через не могу какая-то физ активность. Постепенно стало лучше и я выбралась без медикаментов. После подобного опыта слежу за показателями настроения, чтобы чекать если вдруг мне грустно дольше нормы. Всем здоровья. Спасибо за выпуск ❤

  • @user-ku6yk2sf9y
    @user-ku6yk2sf9y11 ай бұрын

    я ждала егооо💕

  • @bogdan_petrenko
    @bogdan_petrenko11 ай бұрын

    Спасибо за гостя и эту тему!

  • @mozgojer
    @mozgojer10 ай бұрын

    За Тетюшкина, лайк не глядя

  • @ZAVADICHR
    @ZAVADICHR11 ай бұрын

    Я рад этому интервью. Изысканный выбор гостя!

  • @user-ku6yk2sf9y
    @user-ku6yk2sf9y8 ай бұрын

    Обожаю подкасты с ним❤

  • @kany207
    @kany20711 ай бұрын

    Самая актуальная тематика видео❤

  • @K_gamine
    @K_gamine11 ай бұрын

    Только что посмотрела выпуск у Соколовского! Очень любопытно послушать ваш подкаст:)

  • @umm8964
    @umm896411 ай бұрын

    Большое спасибо, что познакомили с таким потрясающим гостем! Ещё и мимоходом узнала, что снижение эмпатии может случиться от моего антидепрессанта. А то слегка (здорово пофигистично)) напрягалась от этой перемены )

  • @MsLenkapenka
    @MsLenkapenka2 ай бұрын

    Спасибо за интересную беседу! Люблю слушать этого доктора, нравится его аналитичность, оперирование фактами.

  • @darinanz
    @darinanz11 ай бұрын

    Подкат супер! спасибо за крутых специалистов на подкастах

  • @GalinaPolza
    @GalinaPolza11 ай бұрын

    Сергей, огромная благодарность за гостя ❤ Михаилу тысячи благодарностей до неба и обратно! 🙏🏼 Посмотрела за день два выпуска с ним на эту тему, всерьёз думаю обратиться к психиатру, нахожусь в дичайшем стрессе третий год и возможно уже в депрессии 😢

  • @GalinaPolza

    @GalinaPolza

    10 ай бұрын

    Кстати) Сергей и Михаил, большой вам привет! Я сходила к врачу и сегодня уже 3 недели, как я на лечении, депрессия подтвердилась. Со следующей недели начинается психотерапия 🙏🏼 Благодарю вас за этот выпуск, вероятно, что вы спасли мою жизнь 🥺🙏🏼🧡 Здоровья всем и физического, и психического!

  • @Elizabeth-qd7sk

    @Elizabeth-qd7sk

    5 ай бұрын

    ​@@GalinaPolzaспасибо что написали что теперь с вами все хорошо! Вы большая молодец что позаботились о своём здоровье, это требует смелости ❤

  • @GalinaPolza

    @GalinaPolza

    4 ай бұрын

    @@Elizabeth-qd7sk ❤❤❤

  • @dredinka
    @dredinka11 ай бұрын

    Нежный комментарий в поддержку канала) классный гость

  • @ellenhartseer6339
    @ellenhartseer633910 ай бұрын

    Серега, спасибо за гостя!

  • @renaart6797
    @renaart67975 ай бұрын

    Какая кайфовая появилась картина на заднем плане "Сережа и микрофон - бальзам для души" ❤ воистину так

  • @nataliianikitina13
    @nataliianikitina1311 ай бұрын

    О, да! Наконец-то мой краш снова здесь :3

  • @Boris.Nikiforov
    @Boris.Nikiforov11 ай бұрын

    Как всегда, было интересно!

  • @evapasnitsenko2755
    @evapasnitsenko275511 ай бұрын

    Выпуск топ! Спасибо

  • @radsheh
    @radsheh11 ай бұрын

    Большое спасибо. Мне будет интересно с моим расстройством. Спасибо, Серёжа и команда БИГ НАМБРЗ, что делаете разноплановые выпуски с различными гостями. Очень интересно вас слушать❤ Смотрю ещё с уличного СиМ

  • @sergeymeza

    @sergeymeza

    11 ай бұрын

    🙏🏻

  • @aleksandrhoffmann8579

    @aleksandrhoffmann8579

    11 ай бұрын

    Что такое "уличный СиМ"?

  • @vswift

    @vswift

    11 ай бұрын

    ​@@aleksandrhoffmann8579"Серёжа и Микрофон" не подкаст, старое шоу на этом канале

  • @user-fg4bn6gi5n
    @user-fg4bn6gi5n3 ай бұрын

    Ведущий не прочувствовал на себе что такое тревога и затяжная депрессия. Рад за него.

  • @user-wr1nn5zw3x

    @user-wr1nn5zw3x

    9 күн бұрын

    Паиринию скальную пропить и она уйдёт

  • @elena_prekrasnaya
    @elena_prekrasnaya11 ай бұрын

    Сережа такой смешной по хорошему) Как ребенок! Очень круто 👍

  • @valerias3423
    @valerias342311 ай бұрын

    Спасибо! Очень приятный мужчина!

  • @user-cq8uw2iy4u
    @user-cq8uw2iy4u11 ай бұрын

    Крутой выпуск! Спасибо вам!

  • @jinlil8014
    @jinlil801411 ай бұрын

    В депрессии 3 года, и все три года не осознавала, что это она, думала, что я просто такая и все. Но два месяца назад поняла, что со мной скорее всего что-то не то, пошла к психиатору, пью АД эсциталопрам 1,5 месяца и уже вижу изменения, жить стало проще, но путь будет долгим, депрессия очень тяжелая… отличное видео, врач все интересно рассказывает

  • @user-dv1ee2ms2m

    @user-dv1ee2ms2m

    11 ай бұрын

    Меня вытащил паксил.Вера,Надежда,Любовь.все будет хорошо!Бог вас любит ,каждую секунду.

  • @user-mu4kf4ij4x

    @user-mu4kf4ij4x

    8 ай бұрын

    А мне ещё уколы ставят .

  • @PauloAkapulko

    @PauloAkapulko

    7 ай бұрын

    ​@@user-dv1ee2ms2mкак побочки сильно тяжёлые?((

  • @user-jb5ov2uj7h

    @user-jb5ov2uj7h

    14 күн бұрын

    Здравствуйте, как вы сейчас? Мне тоже назначили Эсциталопрам

  • @jinlil8014

    @jinlil8014

    10 күн бұрын

    @@user-jb5ov2uj7h закончила пить в январе. Депрессия ушла, это было верным решением пойти к врачу и пить АД. Отличный препарат. Явный эффект был через два месяца. У меня сильных побочных не было, только в начале артема несколько дней болела голова и все. Из минусов для меня: вернулся вес который скинула на фоне депрессии (5 кг). Но психиатр предупреждал меня об этом. После отмены у меня вернулась тревога почти сразу, пытаюсь с ней бороться,депрессии сегодня нет.

  • @pip_nalip
    @pip_nalip11 ай бұрын

    Отличный гость! Подписан на его канал уже много лет.

  • @Alexey_SPb_76
    @Alexey_SPb_7610 ай бұрын

    Михаил реально классный человек!

  • @verrokuz3084
    @verrokuz308411 ай бұрын

    ПОДДЕРЖКА ТЕМЫ! МЫ ЕСТЬ, МЫ РЯДОМ! всегда ваши, люди с депрессией :)

  • @dietolog_shvets
    @dietolog_shvets11 ай бұрын

    Он гениальный ❤

  • @PianoTranscriptionAndroid
    @PianoTranscriptionAndroid11 ай бұрын

    Прекрасно, профессионально, спасибо большое!!

  • @alenap161
    @alenap1612 ай бұрын

    Люблю вас, ребят. Вы лучшие. Спасибо. Если мне хреново и информголод для интеллекта я включаю вас и слушаю. Интересно рассказывают специалисты материал своего дела. Сергей интересные вопросы задает. Диалог приятный. Очень полезная жизненная информация! СпасиБо! БлагоДарю! 🙌🙏

  • @user-hl4il1uk8r
    @user-hl4il1uk8r11 ай бұрын

    @sergeymeza . Полезный выпуск. Спасибо большое тебе Сережа за этот замечательный подкаст . Приглашай побольше таких людей к себе в подкаст . С уважением твой друг Костя . 😀😃😇🥰😍🤩

  • @suemewmoo
    @suemewmoo11 ай бұрын

    вижу Тетюшкина - ставлю лайк!

  • @vasya5983

    @vasya5983

    11 ай бұрын

    танцуй тётя атятя

  • @tetyana_st

    @tetyana_st

    11 ай бұрын

    Тетюшкин в Москве, не уехал

  • @user-uc7qh1kq5h
    @user-uc7qh1kq5h11 ай бұрын

    О! Ура! Обожаю Тетюшкина!

  • @user-tg2mc1ht8r
    @user-tg2mc1ht8r2 ай бұрын

    Тетюшкин - умница! Спасибо.

  • @iuliancik01
    @iuliancik0111 ай бұрын

    Оу йе) вчера смотрел подкаст с Михаилом на другом канале , а сегодня и тут вышел. Класс

  • @upiter9

    @upiter9

    11 ай бұрын

    Саша лучше

  • @user-wq5dt4ey3w
    @user-wq5dt4ey3w3 ай бұрын

    Все верно,мне доктор назначил антидепрессант,а тревога вообще не уходила,меня трясло до панических атак и месяц прошёл и два толку не было,я бегала по улицам города только так мне было легче и меньше трясло.Только проснусь и понимаю,что так трясет ,что надо быстрей бежать 🙈пока фенибут не стала принимать и на третий день уже легче стало. А доктор кричал ,типа, не может он помогать.А у меня все вышеперечисленное было,тошнота,скачки давления, не могла есть, стул водой, головокружение ,отсутствие сна и т.п.Просто жесть.Пол года не моги правильный диагноз поставить.Здорова и точка,всех врачей прошла. Лечусь уже пол года.Никто ничего про дыхательные гимнастики не рассказывал. и никаких разговоров не было.Выпичал табоетки и отправил лечится. Надо к другому доктору идти,спасибо за грамотную информацию ❤

  • @tata94lisa
    @tata94lisa11 ай бұрын

    Спасибо что вы есть на Яндекс музыке 🤍🫶🏼🔥

  • @crash1504
    @crash150411 ай бұрын

    Еееее!!! Какой шикарный гость!

  • @user-gq2sc9bj7z
    @user-gq2sc9bj7z10 ай бұрын

    Интересный доктор, приятное, простое интервью!)

  • @iuliiatufar9123
    @iuliiatufar912311 ай бұрын

    - Доктор, я тут загуглил... - Не занимайтесь самолечением, я сам загуглю!

  • @InnocentyTheUnstopable
    @InnocentyTheUnstopable10 ай бұрын

    Господи боже. Я не смотрел Сережку кумира молодежи уже 3 года, зашел, а тут БингоБонго и ДжимбоДжамбо, корпорация Биг Намберс все еще в топах Форбс и будто телепортировался в чудесное прекрасное и до войны. Спасибо, Сергей. Микрофон, тоже спасибо!

  • @APT419
    @APT41911 ай бұрын

    Спасибо за выпуск

  • @LobanovSpace
    @LobanovSpace11 ай бұрын

    Ребята, держитесь

  • @miramoon8129
    @miramoon812911 ай бұрын

    Спасибо за подкаст. В следующий раз осветите, пожалуйста, темы: резистентность к антидепрессантам, непереносимость, а также невозможность для большинства людей получить качественную помощь. Частные психиатры стоят бешеных денег, а в ПНД вместо лечения - калечение. Что делать в этих случаях? Когда АДы не помогают, когда организм не может их воспринимать и когда нет возможности обратиться к хорошему психиатру. Спасибо.

  • @user-bt9eu7gd4i

    @user-bt9eu7gd4i

    10 ай бұрын

    Тот же вопрос... В Санкт-Петербурге

  • @user-bt9eu7gd4i

    @user-bt9eu7gd4i

    10 ай бұрын

    @@upiter9 бесплатно поставят на учёт и нашпигают херней всякой, толку мало от этого будет...

  • @EverLastingFriends95

    @EverLastingFriends95

    10 ай бұрын

    Погуглите отзывы на врачей, которые возможно посетить по ОМС. И идите к тому, кому готовы довериться. Не стоит забывать, что часто врачи в платных клиниках те же, что и в государственных.

  • @upiter9

    @upiter9

    10 ай бұрын

    @@user-bt9eu7gd4i на учёт никого НЕ ставят.

  • @upiter9

    @upiter9

    10 ай бұрын

    @@EverLastingFriends95 отзывы написаны людьми, которым ответ не важен

  • @natalliashimanskaya1125
    @natalliashimanskaya11252 ай бұрын

    Врач классный! Очень толковый!❤

  • @objectivesubject69
    @objectivesubject6911 ай бұрын

    Как прятно видеть знакомые лица😊

Келесі