НАТИВ / Про выгорание в IT / София Ермолович

Фильм және анимация

#teachmeskills #ityoutubersru #войтивайти
🤚Привет, это НАТИВ! Сегодня вечером поговорим об IT и не только. Друзья, давайте поразмышляем о выгорании в IT - как это происходит и что с этим делать. Помогать мне в этом будет Лайф-коуч и клинический психолог София Ермолович.
Что еще будет в видео👇
0:00 - Превью
1:15 - Интро
3:35 - Как на личном опыте поняла, что такое профессиональное выгорание
9:58 - Какие признаки у профессионального выгорания
16:00 - Насколько актуальна проблема выгорания в мире и в Беларуси
24:44 - Что не так в нашем IT c психологическим климатом
28:53 - Кто чаще обращается к психотерапевту за помощью - парни или девушки
31:55 - Кто несет ответственность за профессиональное выгорание сотрудников в компании
35:22 - В каких мировых компаниях работают самые “счастливые” сотрудники
38:10 - Что такое эмоциональный интеллект и какую роль он играет
42:10 - Пример Ричарда Брэнсона в построении “здоровой” компании для сотрудников
44:21 - Как спасаться от выгорания
50:06 - Поможет ли отпуск, если ты выгорел
52:41 - Как научиться накапливать внутренние резервы организма, чтобы не выгореть
58:21 - Что такое “синдром самозванца”
1:04:10 - Почему психологические тесты это не всегда хорошо
1:09:33 - Хобби
1:10:44 - Как научится коучингу и психологии
1:12:00 - БЛИЦ
❗️Ссылка на школу TeachMeSkills - teachmeskills.by/kursy-progra...
🧔Профайл Ильи - linkedin.com/in/ilyarublevsky
🧔Профайл Софии - / sophie-ermolovich
🧔Telegram Ильи (для ваших предложений по контенту) - @ilyarublevsky
🎧 Аудио-версия выпуска - bit.ly/30oBFdJ
#войтивайти #teachmeskills #натив #выгорание

Пікірлер: 46

  • @teachmeskills
    @teachmeskills3 жыл бұрын

    Друзья, у кого было или есть сейчас выгорание??? Делитесь своими кейсами в комментах, как вы пережили этот период!

  • @user-ef1km1rz4h
    @user-ef1km1rz4h10 ай бұрын

    Великолепное емкое интервью! Соня, ты такая эрудированная! Такая красивая речь, живые примеры, юмор! И интервьюер великолепный! Получила удовольствие!!

  • @teachmeskills

    @teachmeskills

    10 ай бұрын

    Спасибо большое)

  • @f0rzend59
    @f0rzend593 жыл бұрын

    Какая красивая и приятная девушка)

  • @user-xg8kq3lf5e

    @user-xg8kq3lf5e

    3 жыл бұрын

    Благодарю! Очень приятно! Это отлично мотивирует 😊

  • @Nvmain
    @Nvmain3 жыл бұрын

    Какая шикарная девушка! Очень приятно смотреть слушать!

  • @teachmeskills

    @teachmeskills

    3 жыл бұрын

    Спасибо)

  • @caspernew6697
    @caspernew66973 жыл бұрын

    Классный выпуск ) Благодарю за пачку полезностей ))

  • @teachmeskills

    @teachmeskills

    3 жыл бұрын

    Спасибо) Очень приятно, что зашел выпуск)

  • @user-xg8kq3lf5e

    @user-xg8kq3lf5e

    3 жыл бұрын

    Спасибо и Вам за обратную связь!)

  • @crausbeat
    @crausbeat3 жыл бұрын

    Отлично! Открыл канал, подряд смотрю интересующие видео. Лично мне интересно больше инфы про iOS, Swift.

  • @teachmeskills

    @teachmeskills

    3 жыл бұрын

    Круто, что нравится. Очень скоро опять затронем iOS - выйдет очередное видео) Приятного просмотра!)

  • @crausbeat
    @crausbeat3 жыл бұрын

    Приятная девушка, позитивное интервью. Главное - полезно.

  • @user-xg8kq3lf5e

    @user-xg8kq3lf5e

    3 жыл бұрын

    Огромное спасибо Вам! Приятно быть полезной и при этом нести радость)

  • @user-eq9ib8fs4i
    @user-eq9ib8fs4i2 жыл бұрын

    А ведущий красненький весь выпуск) даже на заставке к ролику)) Не просто с Софьей напротив)

  • @MultiMrLoki
    @MultiMrLoki3 жыл бұрын

    Отличный выпуск, зашел на одном дыхании, сам сталкивался с выгоранием, благо без ПА и расстройств, жаль что выпуск появился только сейчас)

  • @teachmeskills

    @teachmeskills

    3 жыл бұрын

    Спасибо, Рома, что оценил) Задел на будущее - мб, какие-то гайды еще пригодятся, жизнь большая

  • @user-xg8kq3lf5e

    @user-xg8kq3lf5e

    3 жыл бұрын

    Благодарю! Будем стараться делать и дальше подкасты на актуальные темы. Главное, пишите, что бы Вы хотели увидеть/услышать.

  • @user-qc3ng6tc9m
    @user-qc3ng6tc9m7 ай бұрын

    Про алкоголь полностью согласен. Это яд который отравляет организм. А еще не стоит забывать что это наркотик, который сгубил кучу талантливых людей

  • @maksonic_official
    @maksonic_official3 жыл бұрын

    мне б такую девушку, эх...

  • @teachmeskills

    @teachmeskills

    3 жыл бұрын

    Дерзай!)

  • @user-xg8kq3lf5e

    @user-xg8kq3lf5e

    3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @ASinetskiy

    @ASinetskiy

    3 жыл бұрын

    Какая девушка мммм....

  • @theoty-js
    @theoty-js Жыл бұрын

    приятная

  • @user-pd7jj6re4n
    @user-pd7jj6re4n3 жыл бұрын

    Я после отпуска уволился с работы))

  • @teachmeskills

    @teachmeskills

    3 жыл бұрын

    Все бывает. Видимо, работа совсем перестала нравиться. Надеемся, что сейчас все гораздо лучше)

  • @user-pd7jj6re4n

    @user-pd7jj6re4n

    3 жыл бұрын

    @@teachmeskills было слишком много стресса. Сейчас учу джаву))

  • @teachmeskills

    @teachmeskills

    3 жыл бұрын

    @@user-pd7jj6re4n двигаетесь в позитивном направлении. что тут еще добавить)

  • @user-xg8kq3lf5e

    @user-xg8kq3lf5e

    3 жыл бұрын

    Здорово! Вы молодец, Роман! Это тот самый случай, когда выход из ситуации позволяет посмотреть на нее со стороны и свежим взглядом. Удачи Вам!

  • @user-pd7jj6re4n

    @user-pd7jj6re4n

    3 жыл бұрын

    @@user-xg8kq3lf5e спасибо)

  • @andriipcreate
    @andriipcreate3 жыл бұрын

    Вот завидую современной молодежи. Такие слова умные выучили, выгорание и прочее. Тут в таком возрасте работал с 7 до 20-00, ни пожрать нормально времени ни в туалет сходить. Криминальная и материальная ответственность и зп типичного инженера. Морально уничтожат и ещё и выходных частенько не бывало. В отпуск сходить ещё тот квест и истерику начальства нужно пережить. И каждую неделю приключения - то кран упадёт, то кабель украдут, то работяга на арматуру упадёт. Номера ближайших к объекту скорой и ментовский знаешь наизусть. А тут выгорание понимаешь ли, тяжело им. Творцам тяжело на работе, у них ответственность высокая.

  • @crausbeat

    @crausbeat

    3 жыл бұрын

    Каждому - своё

  • @konstantindigit2945

    @konstantindigit2945

    2 жыл бұрын

    Каждый сам выбирает свою жизнь.

  • @ivansidarau5025
    @ivansidarau50253 жыл бұрын

    Страшно за тебя, слишком много было в этом видео обсуждено за кадром 😹. Вообще очень интересно, почему люди с образованием в области психологии/сексологии так сильно отличаются от других. Вот прямо невооружённым глазом видно, что эти люди "другие"

  • @maksonic_official

    @maksonic_official

    3 жыл бұрын

    они отличаются тем, что не проё..ваются, а учатся, и большинство из современных психологов и сексологов говорят словами профессиональных исследователей 80-90-х годов. Последние 30 лет новых теорий и знаний в психологии не добавилось.

  • @maksonic_official

    @maksonic_official

    3 жыл бұрын

    эти люди не другие, это ты не достаточно развит. Это объективно.

  • @ivansidarau5025

    @ivansidarau5025

    3 жыл бұрын

    @@maksonic_official я говорю про их поведение. И круто конечно, что ты у нас такой развитый, что можешь в комментариях уровень развития других определять 👏👏👏

  • @teachmeskills

    @teachmeskills

    3 жыл бұрын

    Есть такое. Они очень раскрепощенные и естественные, и это обезоруживает и вдохновляет)

  • @teachmeskills

    @teachmeskills

    3 жыл бұрын

    @@maksonic_official Что-то появляется новенькое, но это скорее надстройка над существующей базой знаний.

  • @serjio056
    @serjio0563 жыл бұрын

    Эта девочка с картинки, мне так нравится...

  • @user-xg8kq3lf5e

    @user-xg8kq3lf5e

    3 жыл бұрын

    Благодарю)

Келесі