Ich werde verrückt...das funktioniert wirklich alles besser...Danke für Sowas hilfreiches...Danke..werde ich fortan machen...

Deine Anleitungen sind sehr hilfreich. Ich mag deine ruhige Art, mit der du alles so anschaulich erklärst und vormachst. Danke!

Faszinierend ,es klappt .Ein Hoch auf den Nico

Hallo Nico :) mag sein das deine übungen super sind … nur leider nicht wenn man ABSOLUT KEINE LUFT durch die nase geht 🙈

@Yetipfote

9 ай бұрын

Hast du schon salzwasser nasendusche gemacht?

erst mal muß ich dir Dank sagen für deine wertvollen Informationen und Videos. Besonders angenehm sind deine copd Atemübungen ! Nico ich danke dir !

Wie soll ich durch die Nase atmen wenn sie verstopft ist 😅

Vielen Dank Nico, tolle Übungen, super!

Danke für deinen sehr hilfreichen Videos... ich habe gemerkt dass es mir viel besser geht nach den Atemübungen und es macht mir viel Spaß täglich zu üben 🥰 Habe ich dein Kanal abonniert und ich freue mich auf deinen Videos 😊 LG Anna

Das ist das beste effektivste was ich seit Jahren kennengelernt habe! Danke!!!

Hallo Nico, es hat geholfen. Bin gerade extrem erkältet. Konnte kaum schlafen. Abends vor allem war die Nase komplett zu. Gerade habe ich deine Übungen gemacht und ich kann wirklich Luft durch die Nase atmen. Vielen Dank.

Heute erst entdeckt. Fands total klasse. Zumal ich mich grade mit einer Nebenhöhlenentzündung herumplage. Dankeschön 🙏

Einfach toll Nico wie du uns hilfst. Der Therapeut für Zuhause. Danke dafür.

Danke für dein Video! Und deine Art! Ich nutze das Video mehrmals die Woche also danke für deine Arbeit und deinen Account:)

@anitahargasser6898

2 жыл бұрын

Dankeschön 😇 mache sehr gerne bei deinen Übungen mit Super es hilft mir seht gut 👍 👍 👍

Habe seit vielen Jahren bekannte Hausstauballergie, trotz Nasenscheidewandkorrektur und Nasenmuscheln verkleinert, Nasenduschen etc. immer wieder die Nebenhöhle mit betroffen. Mir haben die Übungen zusätzlich geholfen. Dankeschön, lieber Nico.

@NicoLorenz1

2 жыл бұрын

Sehr gut! Das freut mich, dass dir die Übungen geholfen haben.🙏

@saturnyba

2 жыл бұрын

Wer hat gefragt

@lukaav7051

Жыл бұрын

@@saturnyba dich zumindest keiner nach einem so unnötigen Kommentar 😂

Das war tatsächlich sehr hilfreich! Viiiielen herzlichen Dank! Chronisch seit Jahren! Fantastisch!!!!

Vielen Dank Nico für die hilfreichen Übungen. Ich hatte im Liegen immer im oberen Bereich der Nase beim Ende der Einatmung so ein störendes Geräusch das ich mit dem erweitern des oberen Nasenflügels sofort beseitigen konnte. Der HNO-Arzt konnte mir nicht helfen, dein Tipp aber schon. Ich bin sehr froh für deine Hilfe, herzlichen Dank

Du bist so ein guter KZread alle deine Tricks und Tips klappen wirklich dankeschön😊

@NicoLorenz1

2 жыл бұрын

Vielen Dank für das große Lob! Ich gebe gerne mein Wissen weiter, wenn ich damit anderen Menschen helfen kann. 🙌

Ich konnte leider nicht mal durch die Nase atmen, deswegen hat es bei mir leider nicht funktioniert

Vielen Dank für das Video. Ich habe jahrelang extreme Problemen mit der verstopfte Nase, besonders dann, wenn ich die Brille trage. Seit wir noch die Masken tragen müssen ist es noch schlimmer geworden. Habe viele Dinge ausprobiert, nichts hat mir so gut geholfen wie diese Übungen. Herzlichen Dank und alles Gute. Du hast mir sehr geholfen.

@NicoLorenz1

3 жыл бұрын

Das freut mich, dass dir meine Übungen gut tun. 😊

@lester1881

3 жыл бұрын

Geh mal zum hals nase ohren arzt hab e genau das gleiche problem seit jahren der Artzt hat mit mir Gefunden das meine nasenmuscheln zu groß sind ich mach jetzt bald einen OP Deswegen

OMG DANKE MEINE NASE HAT SICH EIN BISSCHEN GEÖFFNET VIELEN DANK.

Danke, hat geklappt. Die Übungen werde ich jetzt regelmäßig machen, habe schon länger Probleme mit der Nase.

@furkandemir2794

3 жыл бұрын

Ich auch

Das hat gerade sehr gut getan. Meine Nase ist erstmal wieder frei. Vielen Dank für die gute Anleitung!

Gerne mehr davob. Hat direkt geholfen. Vielen Dank

@wolfgangfabinski1413

3 жыл бұрын

Ich nehme tetesept Nasen + Heilsalbe 5g im DM Oder etwas unangenehmeres: Tasse warmes Wasser. Etwas Kochsalz 1Teeööffel auflösen. Die Nase rein und leicht hochziehen. Bitte nicht zu viel , mit Gefühl.

Hallo Nico Deine Übungen sind sehr gut man Bekommt viel mehr Luft, Vielen Dank für deine Uebung.L.G .LIESEL

Vielen Dank ❣️ Mit Deinen immer wieder super tollen Übungen kann ich viele Medikamente einsparen 👍 Gibt es denn auch etwas gegen trockene Augen? Gruß Maria 🌼

Hallo Nico Deine Übungen sind Gold wert. L.G.Liesel

Richtig richtig gut, Soforthilfe garantiert 👌 Danke!

Dankeee Das hilft... Habe alles mitgemacht und es ist echt besser grad🙋🏻‍♀️👍🍀

Lunge pushen und verstopfte Nasen befreien, das ist der Content den ich brauch.

Vielen Dank Nico jetzt hab ich von Dir erfahren wie man ein Schnupfen lösen kann ich werd es beim nächsten verstopften Nase gut gebrauchen grossen Dank .

Dankeeeee lieber Nikoooo du bist so toll 😊👍👍👍👍

Super Danke, meine Nase ist dank Covid total verstopft, aber es hat jetz gleich nach dem ersten Mal schon alles etwas gelockert und belüftet 😊

Klappt super!! Ich habe chronische Nebenhöhlenentzündung und hatte bis eben eine Seite komplett dicht. Jetzt ist es schon sehr viel besser! Danke!

DANKE Nico! ich bin allergisch auf Blütenpollen und atme.

Stimmt, gut veranschaulicht und mit passender Ruhe dargestellt. Öffnet wirklich die Nasenwege .Meine 1 Nasenhälfte verstopft allerdings im Schlaf.Kneipp Gesichtsgüsse habe ich abends mal wieder. angefangen.Ist erfrischend und gefäßdurchblutend! ☯️

Es hat tatsächlich etwas geholfen 😍😍 danke

Hallöchen tolles Video, meine Nase 👃 ist zurzeit dicht. Habe es gleich ausprobiert hat geklappt. Danke

@NicoLorenz1

3 жыл бұрын

Das freut mich sehr zu hören :)

Großartiges Video, vielen Dank für diese Techniken! Ich habe morgen einen Termin beim HNO-Arzt und hoffe, dass ich dort noch mehr erfahre!

Hallo, ich danke dir ganz herzlich für deine tolle Übung Empfehlungen, es wundert mich, dass 4,990 Personen, das Video sich angesachaut aber nur 375 Personen gelikt haben, was kostet schon Like??? Nichts, schade

@NicoLorenz1

3 жыл бұрын

Vielen Dank für deine Worte. Es freut mich zu sehen, dass sich so viele Menschen über ihre Gesundheit informieren möchten. Liebe Grüße Nico

@MaiaincaYouny

3 жыл бұрын

@@NicoLorenz1 nicht dafür Ich danke dir für deine wunderbaren Training Empfehlungen Mir helfen sie sehr trotz dass ich leider rauche täglich paar Zigaretten Ich wünsche dir vom ganzen Herzen viel Erfolg und alles Liebe 🌷💚🌷 Liebe Grüße Maya

Danke 😀 das hat geklappt 👍

Sehr sympathischer Typ. Super erklärt 👌

wahnsinn, der erste griff hat echt geholfen!

es hat sehr geholfen danke. Das war besser als immer die Medikamente zu nehmen.Dieser Mensch war sehr semantisch

Danke dir, sehr hilfreich und funktioniert.

Danke! Wirklich hilfreich!!!

Top ! Gutes Video wie Tipps , alles gute lieber Nico

Hat super funktioniert Dankeschön (:. Wirklich mega Kanal. Toll.

Eben probiert - funktioniert besser als jedes Nasenspray - danke für den tollen Tipp :-)

Vielen Dank es hat mir sehr geholfen

Das hat mir sehr geholfen meine Nase ist so viel freier! 👍🏻

Ich danke dir. Ich liebe deine Videos 😍👍👍👍

Vielen herzlichen Dank

Hammer.Danke

Super Danke 😘

Sehr hilfreich 👍

Hätte ich nie gedacht. Mein erster Gedanke war Nasenspray... aber das is ja noch besser :) danke

Guter Tipp!

Danke Nico

danke danke danke. Bin zurzeit erkältet und meine Nase war komplett zu. Nun ist zumindest eine Seite freih und ich kann endlich schlafen :)

Hallo Nico, ich finde deine Videos super hilfreich! Habe gestern ein paar "gebingt" ;) Ich möchte dich etwas fragen: Was hältst du von einer OP zur Korrektur einer schiefen Nasenscheidenwand? (Meine ist wirklich sehr schief, nicht nur so ein bisschen.) Dazu hört und liest man viel widersprüchliches. Hast du dazu Erfahrungen?

@OmegasteinOmegastein

2 жыл бұрын

Bringt oft gar nix. Bestes Beispiel bin ich meine Nase ist eingefallen und ein Höcker hat sich gebildez wegen der drecks op und bekomme schlechter luft als vorher

Das funktioniert wirklich 😯

Oha danke für deine hilfe ich abonniere dich natürlich

Danke für deine tollen hilfreichen Videos! Funktioniert das auch bei einem nasengerüst und nasenmuschelhyperplasie? Eine Hälfte bleibt immer zu...da ist die schlussübung schwierig. LG

@furkandemir2794

3 жыл бұрын

Ja das ist bei mir auch so ich hab gegoogelt und es heißt nasenzyklus. Xd

Vielen vielen Dank für das Video, du hast mir echt geholfen😊

Hallo, mein rechtes Nasenloch ist verstopft wenn ich den Finger reinstecke fühlt es sich an als wäre dort ein Wurm oder ähnliches drin. Auch bei Nasenspülung tut sich da nichts, was könnte das sein ? Oder ist die Schleimhaut so geschwollen das sich das so komisch anfühlt ? Vielen Dank im Voraus

Das gibt es einfach nicht bin erkältet seit 3 Tagen konnte ich nichts riechen habe soviel ausprobiert nichts Eben deine Übungen ausprobiert und ich rieche wieder vielen dank

Aufgrund meiner Einschrängen wg. Lungenfibrose bin ich sehr froh, auf dieses umfangreiche Angebot gestoßen zu sein - prima! Nun kann's losgehen...!!!

@NicoLorenz1

3 жыл бұрын

Ich wünsche einen guten Start und alles gute für die Zukunft!

Danke lieber Nico für deine wertvollen Tipps 👏🙌

Aber eine Seite ist ja zu und da kann ich nicht durchatmen. Ich hab jetzt alle möglichen Übungen gemacht und die Seite wird leider nicht frei...

Hat jetzt zwar nicht komplett geklappt, aber eine leichte Besserung ist schonmal da, trotzdem danke 🙃

wie soll ich denn durch die linke seite einatmen wenn die zu is da erstick ich ja gefühlt.

super video

Wie soll ich denn durch die Nase einatmen wenn meine Nase zu ist?!

Man sollte vielleicht erwähnen, dass diese Übungen alle nur Sinn machen, wenn die Nase noch nicht zu 100% zu ist. Denn mit einer zu 100% verstopften Nase, kann über diese eben weder ein noch ausatmen. Diese Übungen machen sicher Sinn, wenn man die Nase noch etwas frei hat, aber so leider unbrauchbar.

guter tipp danke

Danke👍thank you

Mein linkes Nasenloch ist wieder frei aber mein rechtes ist immer noch komplett dicht. Weiß einer woran das liegt? Ich habe das schon immer gehabt, dass ein Nasenloch immer verstopft war

Hi Nico, sind diese Übungen auch hilfreich wenn man keine Schnupfen hat aber die Atmung durch beide Nasenlöcher für die Nacht verbessern möchtet? Herzlichen Dank für deine hilfreichen Tipps ♥️👍

@helgemattis7716

2 жыл бұрын

Hast du es mal ausprobiert? Mir geht es nämlich ähnlich. Oder haben dir sonst irgendwelche Übungen weitergeholfen? lg Helge

Danke Bruderus.

@0L4F__Duns7

Жыл бұрын

Hat nicht viel gebracht. Hol mir morgen 'nen Spray

Ich werde das nochmal versuchen wenn meine Nase nicht verstopft ist. Bekomme durch die Nase leider überhaupt keine Luft weshalb die Übungen leider nichts bringen wenn man nur durch den Mund atmen kann

toll erklärt, ganz ohne "Schickimicki" 👍👍👍

Dankeschön 🙋‍♀️Lg

Wie soll ich das denn machen wenn meine nase so zu ist das ich dadurch nicht atmen kann

Hat nix gebracht meine beiden Nasenlöcher sind komplett zu Da bringen diese Übungen garnix

kann man dadurch auch eine krumme nase gerade machen

Hat mir geholfen.Bin erkältet an Stirn und Nebenhölen...

@NicoLorenz1

3 жыл бұрын

Ich wünsche gute Besserung!

Hallo, super Nico, das problem dass ich habe. Habe immer ein Nasenloch wo verstopft ist einmal links einmal rechts und das seit mehrere Jahren 😢

Vielen lieben Dank für das sehr informative Video. Leider spricht keine der gezeigten Übungen Erfolg. Die Nase bleibt zu. Woran kann das liegen?

Wie bekomme ich das rechte Ohr frei.?

Guten Morgen hab dein Video gesehen bin gespannt ob es auch bei mir klappt würde jetzt mal zwei Wochen durch machen und dann mal berichten wie es für mich hilfreich war

Danke

Was eine seite komplett zu ist und nicht auf geht und ich da gar nicht atmen kann?

Ich zieh doch nur Haut über Knochen, wie soll das funktionieren? Ich habs probiert, aber das hat nix gebracht.

Hallo Nico das war sehr hilfreich Dankeschön. Bei der letzten Übung seh ich nicht genau ob du durch den Mund oder durch die Nase ausatmest das seh ich nicht genau.

Hab es gerade in der Schule probiert. Hat direkt geklappt 😊 Sie sind mein Held !! ❤️🤞🏽

Ich habe eine schiefe nasenscheidewand und kann deswegen sehr schlecht durch die Nase atmen.

Danke für die Tipps, aber wie soll ich ein und ausatmen wenn meine Nase zu ist

Danke links ging dann besser als vorher leider ist rechts komplett dicht geblieben nach nasendusche und co hab ich gehofft das sie dadurch frei wird

Bei mir ist das Problem das ein Nasenloch so verstopft ist und das andere total frei ich konnte bei der Übung mit dem einseitigen Atmen durch das eine Nasenloch garned atmen wo ich das andere zugehalten hab ging nur durch den Mund

Soll das so, dass ich fast ersticke, wenn ich mir das eine Nasenloch zuhalte und durch das andere keine Luft kommt?