Накопительный эффект | Даррен Харди

ТОП телефония для бизнеса (Виртуальная АТС) от UIS - www.uiscom.ru/smartis20
Получи первый месяц обслуживания в подарок
Поддержать канал - ​www.donationalerts.com/r/bukich
Купить книгу - www.ozon.ru/product/nakopitel...
Телеграмм канал - t.me/bykich
Описание книги Даррена Харди - "Накопительный эффект": "Накопительный эффект" - легендарная книга, которую на Западе давно окрестили "библией по саморазвитию" и "лабораторией по изучению успеха". Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов как The New York Times и Wall Street Journal.
Маленькими шагами к большим целям - именно в этом заключается смысл накопительного эффекта. Сформулировал его миллионер, предприниматель и лайф-коуч Даррен Харди. Свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его компания имела оборот в 50 миллионов долларов.
В книге автор приводит 6 стратегий успеха, но напоминает, что секретным ингредиентом к каждой из них является именно накопительный эффект.

Пікірлер: 417

  • @bukich69
    @bukich69Ай бұрын

    Подпишись на мой телеграмм канал - t.me/bykich

  • @Vitalikk14
    @Vitalikk142 жыл бұрын

    Кажется у меня выработалась привычка смотреть ролики букича)

  • @andriihr2888

    @andriihr2888

    2 жыл бұрын

    Аналогично)

  • @nanomik5600

    @nanomik5600

    2 жыл бұрын

    Согласен

  • @user-nq1uq7nv8t

    @user-nq1uq7nv8t

    2 жыл бұрын

    Тоже

  • @andriihr2888

    @andriihr2888

    2 жыл бұрын

    @@S_Z. нет, просто привычка выработалась)

  • @andriihr2888

    @andriihr2888

    2 жыл бұрын

    @@S_Z. Но лучше уж букича смотреть чем бред какой-то, может когда-нибудь это и повлияет на твою жизнь

  • @g777az_ui
    @g777az_ui2 жыл бұрын

    Полезная работа. Прочитать книгу и кратко пересказать, для кого-то, это заслуживает человеческого уважения. Спасибо автор. Если таких как ты будет много, вы измените мир в ту сторону, в которой мы бы все хотели жить.

  • @g777az_ui

    @g777az_ui

    2 жыл бұрын

    Мне кажется таким каналам, нужно объединения, для лучшего и более быстрого продвижения подобного рода информации. Так общие усилия ускорят формирования общества в светлое будущее.

  • @weltrymicwill8398

    @weltrymicwill8398

    Жыл бұрын

    если таких как мы будет много, то мир сам измениться (тех кто ищет полезную инфу)

  • @user-yq7kc7oq6i

    @user-yq7kc7oq6i

    2 ай бұрын

    Да, купила книгу. 3-я глава уже, а воды 80%. Трата времени. Дальше читать нет желания. Вот сейчас ролик посмотрю и решу. Такие каналы нужны до покупки книги.

  • @Bekzhanay
    @Bekzhanay2 жыл бұрын

    Благодаря Букичу узнал что Фимба это музыкальный инструмент

  • @user-ih2gt8pn3l
    @user-ih2gt8pn3l2 жыл бұрын

    Например: "Букич" когда только начал канал у него мало было просмотров но через пару лет у него почти 1м подпишиков а это население некоторых стран P.s если заметили ошибки то простите!

  • @bukich69

    @bukich69

    2 жыл бұрын

    я даже бросал на год и таким образом откатывался назад, так как новые ролики смотрело еще меньше) Но упорство и труд...

  • @Samurai-bez-mecha

    @Samurai-bez-mecha

    2 жыл бұрын

    @@bukich69 красаачик

  • @user-py2wy4se6g
    @user-py2wy4se6g2 жыл бұрын

    Один из самых лучших роликов в моей жизни! Добавил его в плейлист "смотреть раз месяц" и добавил в календарь! Спасибо Букич!

  • @Mama_twins

    @Mama_twins

    2 жыл бұрын

    Подскажите пожалуста а как это сделать?

  • @evgengalkin

    @evgengalkin

    Жыл бұрын

    главное не добавлять в плейлист "посмотреть позже" ))

  • @word5856

    @word5856

    Жыл бұрын

    @@Mama_twins создать свой плейлист и назвать его:"смотреть раз в месяц"

  • @ettorevivaldi
    @ettorevivaldi2 жыл бұрын

    Бомба. Сам недавно только допер до этой мысли о постепенности, а тут оказывается и книгой подтверждается.

  • @qp_tv6042

    @qp_tv6042

    2 жыл бұрын

    А я медленно допиирал но каждый день

  • @illia_dmytryk_style2221

    @illia_dmytryk_style2221

    Жыл бұрын

    Это в общих чертах, там говорилось больше

  • @rapsodden
    @rapsodden2 жыл бұрын

    Толи я уже привык к подобным книгам, то ли в ней действительно мало новых идей и большинство я уже где-то слышал! Но спасибо за труд, ролик хороший!)

  • @asheron8

    @asheron8

    2 жыл бұрын

    Да, эта книга - как будто самери из всех по этой теме

  • @xanaxxxx4426

    @xanaxxxx4426

    2 жыл бұрын

    Вряд ли новые идеи действенные, всё ведь максимально на поверхности находится)

  • @Baksay357

    @Baksay357

    2 жыл бұрын

    Все уже сказано. Разными словами.. Но суть одна и таже

  • @eduardrubchinskiy9994

    @eduardrubchinskiy9994

    2 жыл бұрын

    почитай классику месяцок другой, и ты снова почувствуешь глоток свежего воздуха

  • @user-mf4jt5ko8k

    @user-mf4jt5ko8k

    2 жыл бұрын

    Я слушаю книги на выбранную тему и ищу что то новое, закрепляю изученное.

  • @renatmahmutov680
    @renatmahmutov6802 жыл бұрын

    Спасибо!!!! Специально слушаю Ваши Книги при сыне, читать-то не будет, но подслушивает и потом обсуждаем😜

  • @majesty1842
    @majesty18422 жыл бұрын

    Несколько раз прочитывал эту книгу. Это действительно классная и вдохнавляющая книга которую должен прочитать каждый

  • @user-uc9xu4od3j

    @user-uc9xu4od3j

    2 жыл бұрын

    Здравствуйте. Как считаете автор смог рассказать о книге?

  • @majesty1842

    @majesty1842

    2 жыл бұрын

    @@user-uc9xu4od3j автор и вправду смог рассказать о главных пунктах с главными примерами, прочитав саму книгу вы получаете больший заряд мотивации, с более подробными примерами из жизни автора. Да и книга очень интересная и легко читается. Так что если есть возможность лучше прочитать всю книгу

  • @youtubeceaer823

    @youtubeceaer823

    2 жыл бұрын

    Как это повлияло на Вас?

  • @user-gb5rj3hf6e
    @user-gb5rj3hf6e2 жыл бұрын

    Как практикующий психоаналитик, подтверждаю все сказанное действительно работает!

  • @user-dh9to7xk8x
    @user-dh9to7xk8x2 жыл бұрын

    Как здорово! Уже больше 100 книг! Спасибо Вам!

  • @avtohelppk3074
    @avtohelppk30742 жыл бұрын

    Ролик просто бомбический, ну реально, даже и добавить нечего, приятно смотреть, хорошо воспринимать, ну прямо космос. Достойная подача и приятное времяпрепровождение.

  • @NoNoGames735
    @NoNoGames735 Жыл бұрын

    Вместе с таким накопительным эффектом проложена прямая дорога в синдром отложенной жизни

  • @oiboimytop1061

    @oiboimytop1061

    Жыл бұрын

    Отнюдь нет. Нужно ещё и жить, просто выделять время и силы на учение, а также самоконтроль

  • @daemonigo

    @daemonigo

    Жыл бұрын

    Вообще нет, ведь ты делаешь именно то, что хочешь. Как раз дисциплина и дает свободу той жизнью, которой действительно хочешь.

  • @RenatFasakhutdinov
    @RenatFasakhutdinov Жыл бұрын

    Спасибо за наставление. Я люблю тебя. Счастья, здоровья и успеха тебе! 👍

  • @PonyLoveNadya
    @PonyLoveNadya2 жыл бұрын

    Мой любимый канал! Каждое видео просто даёт ошеломительный результат! Если, конечно, прислушиваться к советам из книг 👌🏼 Моё сердечко требует больше, больше таких классных обзоров 🖤

  • @PonyLoveNadya

    @PonyLoveNadya

    Жыл бұрын

    @@xxRedEnigmAxx Не смею спорить, это так) Но у Букича великолепное донесение информации, отличные советы и идеи в каждом видео 👌🏽 К примеру, после прослушивания на этом канале «Меняя правила», я поняла, что немедленно нужно купить книгу, потому что крутых и дельных советов в ней очень много) Букич как раз их озвучил, но мне захотелось узнать больше 🙌🏽 В контексте данных видеороликов советы очень даже неплохие 🌟

  • @knigacreto4909

    @knigacreto4909

    Жыл бұрын

    Какие каналы ещё смотрите?

  • @PonyLoveNadya

    @PonyLoveNadya

    Жыл бұрын

    @@knigacreto4909 Есть потрясающий канал, тоже мой фаворит - Академия идей, ну еще и vert dider👌🏽 Также интересные каналы: Правое полушарие интроверта, Минаев live 🌟

  • @knigacreto4909

    @knigacreto4909

    Жыл бұрын

    @@PonyLoveNadya благодарю, по немношку становлюсь мыслиющим человеком😸

  • @PonyLoveNadya

    @PonyLoveNadya

    Жыл бұрын

    @@knigacreto4909 Желаю успехов!) Это очень интересно))

  • @user-wj2ch5uy8f
    @user-wj2ch5uy8f2 жыл бұрын

    Спасибо огромное! Теперь у меня привычка смотреть ваши ролики и менятся в лучшую сторону!🥰

  • @mitronova
    @mitronova2 жыл бұрын

    Спасибо за Ваши ролики, очень познавательно, информативно и эстетично🤗

  • @user-cu7uh7qm1y
    @user-cu7uh7qm1y2 жыл бұрын

    Большое спасибо за такой бесценный контент! ⭐️🪐

  • @GyDz0n
    @GyDz0n2 жыл бұрын

    Среди множества множества книг от Букича, данная просто кладезь знаний, выжимка и концентрат полезностей.

  • @user-jz5iy1wl9l
    @user-jz5iy1wl9l2 жыл бұрын

    Всё так и есть как показал автор - за что ему огромное спасибо - всегда с большим удовольствием смотрю его выписки

  • @Milada_Rai
    @Milada_Rai3 ай бұрын

    Благодарю вас за ваш созидательный и очень полезный вклад в эволюцию нашего мира! Процветания вашему делу!

  • @kristy__sha
    @kristy__sha2 жыл бұрын

    Очень полезный ролик😱👏🏽👍🏽Благодарю!

  • @escapeband9407
    @escapeband94072 жыл бұрын

    Спасибо большое!!! Очень приятно и продуктивно всё объясняется

  • @user-qs3qw4yu2l
    @user-qs3qw4yu2l2 жыл бұрын

    Ух ты класс. Вроде просто, но как сложно. Спасибо🙏

  • @user-xu3es5cp2p
    @user-xu3es5cp2p2 жыл бұрын

    Я начал смотреть Букича с видео "думай и богатей", в результате чего купил эту книгу, хотя просмотров было не так уж и много, но разбор книг очень интересен)

  • @tinapshen2510
    @tinapshen25102 жыл бұрын

    Спасибо за ваш труд!

  • @airspringrussia5475
    @airspringrussia54752 жыл бұрын

    Спасибо. Очень крутой формат. Только сегодня открыл ваш канал.

  • @sunshine_artist
    @sunshine_artist Жыл бұрын

    Какое хорошее видео) я эту книгу все хотела прочитать но с такой инфографикой это просто потрясающе

  • @user-kx2wg4kr8d
    @user-kx2wg4kr8d2 жыл бұрын

    Понравилась! Спасибо, одна из лучших!!!

  • @user-ul6ue2xb4l
    @user-ul6ue2xb4l7 ай бұрын

    БлагоДарю за книгу- класс!

  • @nikafleur
    @nikafleur2 жыл бұрын

    Наконец-то ваша озвучка ураа 😃 спасибо за информативное видео 😊😊

  • @ZhukovWW
    @ZhukovWW2 жыл бұрын

    Как всегда интересное и полезное видео. Благодарю автора за проделанную работу!

  • @LadyJokerCosplay
    @LadyJokerCosplay2 жыл бұрын

    Вы меня мотивируете, и если я начинаю день с просмотра ваших видео - то он проходит продуктивнее) Спасибо)

  • @naiman708

    @naiman708

    2 жыл бұрын

    Удачи!!!

  • @user-ww2zx4bx6e
    @user-ww2zx4bx6e2 жыл бұрын

    Продалжайте снимать подобные видео мне очень понравилось 👍👍👍

  • @Sensei_Dmitriy
    @Sensei_Dmitriy4 ай бұрын

    Благодарю за знания ❤

  • @BestLife_original
    @BestLife_original2 жыл бұрын

    Ты лучший! Спасибо БОЛЬШОЕ!!!

  • @user-ml3bn4ql2r
    @user-ml3bn4ql2r2 жыл бұрын

    Странные всё таки эти книги по мотивации и саморазвитию, одни пишут про аффирмации, другие тут же пишут, что это всё ерунда, если смотреть все видео с этого канала, можно ничего не понять. Однако я понимаю, что это всё обусловлено тем фактом, что у каждого есть свое мнение и не стоит 100% доверять каждой книге, ведь истина- она всегда где-то рядом. Спасибо автору канала, за экономию времени и обзоры, за видеоряд вообще один лайк, очень веселые картинки)

  • @user-xo1kw7ur5m
    @user-xo1kw7ur5m2 жыл бұрын

    Благодарю вас!очень полезно!!!!

  • @m1rzan868
    @m1rzan8682 жыл бұрын

    Вау это видео прям то что мне нужно сейчас , спасибо!

  • @maxmezentsev
    @maxmezentsevАй бұрын

    Офигенная книга! Это мне сейчас как раз надо. Я всё выписал в тетрадь что мне нужно было. И я получил очень важную информацию буквально за 2 часа. И эта информация мне на года жизни! Большое спасибо автору книги, и автору канала!❤

  • @Vientofuerza
    @Vientofuerza2 жыл бұрын

    Спасибо большое❤️❤️❤️

  • @iuliiapankevych547
    @iuliiapankevych5472 жыл бұрын

    Полезное видео. Буду пересматривать через время)

  • @vikayut
    @vikayut2 жыл бұрын

    Стараюсь смотреть каждый ваш ролик! Всегда получаю заряд мотивации, и выписываю для себя новые моменты или повторяю как мантру :)

  • @Samurai-bez-mecha

    @Samurai-bez-mecha

    2 жыл бұрын

    Тоже так хочу ( но лень всегда меня побеждает...

  • @dam6762

    @dam6762

    2 жыл бұрын

    @@Samurai-bez-mecha это не лень, а недостаток мотивации))

  • @danikoce
    @danikoce2 жыл бұрын

    Спасибо большое, информация была полезна!!! 😉☝️

  • @sergey_chuma
    @sergey_chuma Жыл бұрын

    Благодарю Вас за это видео, очень полезно)

  • @user-xb7lh4ty4g
    @user-xb7lh4ty4g Жыл бұрын

    Кайф! Спасибо за ролик 💕

  • @katarinakrd9859
    @katarinakrd98592 жыл бұрын

    Спасибо большое вам!

  • @Glikeriya_K
    @Glikeriya_K Жыл бұрын

    Спасибо большое!

  • @juliadenisenko1582
    @juliadenisenko15822 жыл бұрын

    Хочу обучающий ролик, как сделать такую рисовку? И такой видеоролик? Было бы очень информативно и интересно использовать в таком формате обучение новых сотрудников

  • @Connor_Deviant
    @Connor_Deviant Жыл бұрын

    15:45 - 16:15 Вау, ты действительно меня научил чему-то новому, спасибо тебе

  • @debigrodski6247
    @debigrodski6247 Жыл бұрын

    Благодарю ❤

  • @user-wc7gi2jz7s
    @user-wc7gi2jz7s Жыл бұрын

    я не о миллионах долларов , я о том что накопительный эффект это единственный шанс чего-то добиться , сам стою перед великим выбором и понимаю что надо будет пахать , как бы мне это не нравилось я осознаю что под лежачий камень вода не течёт спасибо автору .

  • @m1rzan868
    @m1rzan8682 жыл бұрын

    Рекомендую прочитать вам книгу "Подсознание может всё" или хотя бы видео от автора Джон Кехо

  • @marys7988

    @marys7988

    2 жыл бұрын

    Шикарная книга))

  • @Samurai-bez-mecha

    @Samurai-bez-mecha

    2 жыл бұрын

    Лять я фанат абстрактных книг

  • @marrkoola

    @marrkoola

    2 жыл бұрын

    дада, очень хорошая понятная и полезная книга

  • @max.sa_vich6430
    @max.sa_vich64302 жыл бұрын

    Книга класс, спасибо букич!)

  • @dimakozhumiaka
    @dimakozhumiaka2 жыл бұрын

    спасибо за труд

  • @mashapomash
    @mashapomash2 жыл бұрын

    Вау, это так удивительно. Стоило мне только прийти к подобной системе выработки привычки, так сразу появилось это видео и я ещё сильнее закрепила свои выводы. Это правда очень действенный способ! Раньше я очень быстро выгорала и суетилась, старалась сделать все и сразу, но с недавнего времени приняла решение больше никогда не торопиться, и вы не представляете какой душевный комфорт я начала испытывать. Для меня сейчас главная привычка это чтение, начала я ее с одной страницы в день, и каждый день повышала их количество на одну единицу. По началу мне очень хотелось почитать не одну страницу, а больше, тк книга была очень интересной, но я принципиально запрещала себе читать больше положенной нормы, и так получилось что все время пока я формирую привычку, жду следующего дня, чтобы поскорее почитать и тем самым наполняю это действие энергией и любовью. А если бы я читала сразу столько, сколько в меня лезет, то я выгорела от чтения уже спустя месяц! Это очень важный инсайт за последний месяц.

  • @tranzistor4073

    @tranzistor4073

    Жыл бұрын

    Это на самом деле если я не ошибаюсь еще у Хемингуэя было написано, он говорил, что никогда не исписывался досуха, а оставлял немного на потом, чтоб за ночь родник идей восстановился. То есть кончал писать до того как исчерпает все идеи и желание писать.

  • @BROME_ZANYATO

    @BROME_ZANYATO

    Жыл бұрын

    @@tranzistor4073 оо

  • @user-ul2pf5pg2k
    @user-ul2pf5pg2k2 жыл бұрын

    Спасибо большое!)

  • @lestnica
    @lestnica2 жыл бұрын

    всё как есть ! спасибо !

  • @lusitea9349
    @lusitea93492 жыл бұрын

    Большое спасибо за видео

  • @fusionbordo1986
    @fusionbordo1986 Жыл бұрын

    Очень интересно, много нового открыл для себя. Приятно слушать

  • @ilovefootball3823
    @ilovefootball38232 жыл бұрын

    Привет, спасибо за видео,станет моей настолько ной книгой.

  • @beyazgezalzade8857
    @beyazgezalzade88572 жыл бұрын

    Круто! Спасибо

  • @mZhukov94
    @mZhukov942 жыл бұрын

    Спасибо за крутой материал 👍👍👍💪💪

  • @krypton3947
    @krypton3947 Жыл бұрын

    Судя по видео это прекрасная книга. Благодарю за такой хороший материал.

  • @hiyoutube5705
    @hiyoutube5705 Жыл бұрын

    Спасибо большое 🫶

  • @konstantinkorolenko202
    @konstantinkorolenko202 Жыл бұрын

    Классный контент, спасибо ☺️

  • @MeruertA
    @MeruertA Жыл бұрын

    Попробую записывать каждый день

  • @dobrik_flip
    @dobrik_flip2 жыл бұрын

    Книга супер, благодарю за обзор

  • @Kreditoborez-Natali.eh9kp8vl3b
    @Kreditoborez-Natali.eh9kp8vl3b2 жыл бұрын

    Похоже классная книга! Вроде бы простые вещи говорит, но он глаголет истину. Ведь самое сложное это именно начать и потом просто делать

  • @marsianin1

    @marsianin1

    2 жыл бұрын

    Начать это не самое сложное . Многие начинают , но очень скоро не увидев заметных результатов бросают .

  • @stanislavdmitriev3452
    @stanislavdmitriev345220 сағат бұрын

    Книга бомба, очень захотелось прочитать!

  • @Vlog-israel
    @Vlog-israel2 жыл бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за ваши видео! У вас очень хороший канал! 😊👍А у меня так сложилось что я в свои 34 года всё еще живу с мамой. Как бы я не старался, но у меня так и не появились, ни друзья, ни отношения. Я часто оставался дома один и понимал, что я просто не нужен этому миру. Я просто не понимал как надо себя вести среди людей и мне проще было всегда одному. В итоге в 34 года я осознал что жизнь просто прошла мимо а я как был неудачником, так им и остался. Хотел просто пожелать всем счастья, любви и здоровья! 🙏❤

  • @mary_chivv

    @mary_chivv

    2 жыл бұрын

    Никогда не поздно всё изменить, начиная уже сейчас. Разве 34 года это возраст? Это самый расцвет сил. Всё в ваших руках!

  • @ender3569
    @ender35692 жыл бұрын

    Спасибо

  • @Molibden7
    @Molibden72 жыл бұрын

    Благодарю

  • @Samurai-bez-mecha
    @Samurai-bez-mecha2 жыл бұрын

    Надо пересмотреть 3-4 раза и сделать конспект или почитать книгу, уже через 2 минуты забыл что я только что посмотрел это просто жесть!

  • @GEPART367
    @GEPART3672 жыл бұрын

    Отлично. Спасибо

  • @donroman5680
    @donroman56802 жыл бұрын

    Спасибо, вдохновляет, твой труд золотой)

  • @donroman5680

    @donroman5680

    2 жыл бұрын

    Огонь книга, а сколько времени у тебя занимает прочтение книги?

  • @stanislavogar5425
    @stanislavogar5425 Жыл бұрын

    большое спасибо! здоровский ролик.

  • @user-ui2sf6yz5z
    @user-ui2sf6yz5z2 жыл бұрын

    Спасибо !!!)

  • @DarkAngel-sb1rm
    @DarkAngel-sb1rm Жыл бұрын

    Благодарю за труд! Когда нибудь Вавилон будет создан)

  • @user-el1og3ot4v
    @user-el1og3ot4v2 жыл бұрын

    Супер 🔥🔥🔥

  • @al88883
    @al88883 Жыл бұрын

    Спасибо)

  • @Iririr14
    @Iririr142 жыл бұрын

    Какой классный канал!!!

  • @yamicukihiro4329
    @yamicukihiro43292 жыл бұрын

    Клёвая книга, хороший видос!

  • @vitaliy_bober708
    @vitaliy_bober708 Жыл бұрын

    слушаю вас с удовольствием =))

  • @user-uc9xu4od3j
    @user-uc9xu4od3j2 жыл бұрын

    Спасибо.

  • @serhiolampardinio1123
    @serhiolampardinio1123 Жыл бұрын

    Thanks for your job.

  • @heyjulia4215
    @heyjulia42152 жыл бұрын

    От КПД , классный видос 🥇

  • @stanigore
    @stanigore2 жыл бұрын

    Аплодисменты автору канала и низкий поклон!)

  • @asman4189
    @asman41892 жыл бұрын

    Я читал эту книгу! Очень полезная на мой взгляд!

  • @user-gf2fs5bk4l
    @user-gf2fs5bk4l Жыл бұрын

    Пишу этот комментарий, чтоб соответствии алгоритма Ютуб выдавал в рекомендациях подобные видео 👍👍👍

  • @kamoliddintojixojaev7388
    @kamoliddintojixojaev73886 ай бұрын

    Супер!

  • @bohdanpavliuk6339
    @bohdanpavliuk63392 жыл бұрын

    Прикольная книга, спс!))

  • @user-zi1rl3nh2e
    @user-zi1rl3nh2e2 жыл бұрын

    Здравствуйте, сделайте пожалуйста ролик про книгу "не упускайте своих детей" Гордон Ньюфелд

  • @NGNL_Studio
    @NGNL_Studio Жыл бұрын

    Полезное видео, спасибо

  • @vladisslav7244
    @vladisslav7244 Жыл бұрын

    На самом деле это очень полезная практика, например я решил для себя что каждый раз когда буду отходить от компа за чаем буду 20 раз отжиматься и 10 раз подтягиваться. И за лето я таким образом сбросил 7 кг и неплохо подкачался. Это вроде и тренировкой полноценной назвать нельзя, но когда поход за чаем стал напрямую ассоциироваться с выполнением упражнений, это вошло в привычку, и я попросту не мог пропустить такой пустяк как 20 отжиманий и 10 подтягиваний. А за один день накапливалось уже 200 отжиманий и 100 подтягиваний. А это уже весомое такое число повторений.

  • @fund-obvi

    @fund-obvi

    Жыл бұрын

    Кто-то мог бы бросить пить чай😅

  • @nataliashavrak2282

    @nataliashavrak2282

    Жыл бұрын

    Otluchno.Ідея ,просто супер.Я думала,что одна я пью Столько чая.

  • @user-ov3qc1pq6q
    @user-ov3qc1pq6q2 жыл бұрын

    Очень прхоже на книгу о законе 10 000 часов. Юмор в ролике класный! Спасибо!

  • @user-bx3sy4ie2j
    @user-bx3sy4ie2j2 жыл бұрын

    Пример с самолетом очень подходит к жизни!!!

  • @user-ws9lg8wr8k
    @user-ws9lg8wr8k2 жыл бұрын

    Крутейший видос)

  • @anatflix
    @anatflix2 жыл бұрын

    Очередной полезный и интересный разбор книги в качестве видеоролика за 16 минут. Спасибо команда Букич!

  • @bukich69

    @bukich69

    2 жыл бұрын

    команда из одного человека принимает вашу благодарность =)

  • @anatflix

    @anatflix

    2 жыл бұрын

    Аха-ха! Не за что! Рад, что понравилось!)

Келесі