Najbolje VEŽBE DISANJA koje će ti popraviti koncentraciju, raspoloženje i imunitet
Disanje ti može promeniti osećaj u telu momentalno! Iako svi umemo da dišemo, retki to rade svesno i pravilno kako je to priroda predvidela. Uživajte :)
INSTAGRAM:
@vuk1vuk - / vuk1vuk
@prvitim - / prvitim
@prvitimvracar - / prvitimvracar
JEDINI PROGRAM ISHRANE KOJI ĆE TI IKADA TREBATI - • Jedini program ishrane...
KAKO DO DREAM JOBA? MOJ DAN NA POSLU - • Posao iz snova, kako g...
AKTIVNI ODMOR NA MOJ NAČIN - LASTOVO - • Ceo dan smo trenirali ...
ISPRAVI SVOJE DRŽANJE uz moju rutinu - • ISPRAVI SE! Najbolje v...
BRZ I ZDRAV DORUČAK - • Zdrav doručak za manje...
6 SUPLEMENATA KOJI SU NAJDELOTVORNIJI I NAJBEZBEDNIJI - • 6 najboljih i najbezbe...
Пікірлер: 114
Ko dislajkuje brata proklet biće
“Treba da znamo kako da dišemo.”
Odličan video, za ovu zadnju metodu je sve istina, tko god je probao odmah vidi da se preporodi u glavi i tijelu. Bitno je da više udišete duboko, a da polako manje izdahnete zraka i tada je tijelo toplo i u jako hladnoj vodi... Za depresiju je to idealno koristit !
Udarih lajk pre nego sto si izgovorio prvo slovo prve reci. :D :P
Hvala puno, bas sam bila napeta ovih dana, brat mi je rekao za ove vezbe i bolje mi je!
Svaka cast brate Buteykovo disanje preporucujem svima, mom caletu je 90% izlecilo astmu, tj. ne kaslje vise i lagano spava. Cudoo kako je to mocna tehnika. Ima i jedna knjiga na srpskom...
Pozdrav Vuče, hvala na svim klipovima koje objavljuješ, ne samo što podstiču na zdrav život i redovan trening već su i edukativnog karaktera, uvek se nešto novo nauči :) Posebno mi je drago zbog klipova sa Ašketom i Kinezom, vidi se da se odlično razumete i dopunjujete, i podržavate. To mnogo znači svima nama koji pratimo oba kanala :) Samo tako nastavi! 💪🏼
Kralj naš 🏆💪🤠
Vuče burazeru,oduševljen sam samom tvom izglaganju ove jako bitne teme.Svaka ti cast! Doktorski si sve objasnio.💪🏻
Hvala puno ovo je pomoglo mojoj fortmi i boljem disanju tokm plivana i utakmica vaterpola
Legenda.....gotivno te slusati,udarim like i prije nego izgovoris ista :)
Bravo, momak, sjajne stvari promovišeš. Butejko metodom disanja, vežbanjem po 15 minuta ujutro i uveče sam izlečila astmu. Od intenzivnih napada asmatičnog gušenja sam došla na 0. Inhalatori su mi se vukli još par godina po fiokama pa sam ih bacila. Ko god ima astmu nek vežba uporno pa će je izlečiti a vežbe su sjajne i za kompletno, i fizičko i psihičko, zdravlje.
Poz druze,odlican video,snimi vezbe koje si radio za diskus herniju
Bravo dečko . Sažeo si dobar deo vežbi disanja u jedan video
Odlican video!
Hvala doktore trebalo mi je ovo! Svako dobro! 💯
Super video ❤️❤️❤️
Deeee si Vuče legendo :D
kakav kontent, samo cepaj, brate! 🙏
Super video 👋 Pozdrav