NADAR-NATACIÓN ¿Ejercicio PERFECTO? BENEFICIOS. ¿Se CURA LA ESPALDA NADANDO? | Medicina Clara
¿Por qué NADAR es tan bueno? ¿Es realmente tan bueno nadar para las lesiones de espalda? ¿Sirve LA NATACIÓN para todo tipo de lesiones? En este vídeo te explicamos todos los secretos para nadar correctamente y las lesiones que se pueden curar con este ejercicio.
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Пікірлер: 15
Curiosamente a mí, que padezco espondiloartrosis bastante dolorosa, el aquagym me aumenta considerablemente el nivel de dolor. Curioso, pero cierto. Muchas gracias y feliz día 🌺
Excelente video DOCTOR 👌
Hace 11 meses tuve menos del 50% de la ruptura del tendon supraespinoso del manguito rotador, sin embargo ya cicatrizó, también tengo Rectificacion cervical , pensaba volver a natación pero creo no es correcto por el esfuerzo que tendra que hacer el hombro!😢. Que triste ,tanto que me gusta nadar.... gracias por el video❤
Hola saludos desde California feliz jueves familia maravillosa 😇😇😇🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍
Gracias a usted
@medicinaclara
Жыл бұрын
A la orden
Es bueno para el nervio que está entre la cadera y la espalda No es el ciático
Hola buen video. Yo tengo hernias l5s1pinzamiento en l3 y un osteofito en el lado izquierdo esto me diagnosticaron en 2017 lo mismo tengo algo mas jenenej. Jejejej tengo buena tecnica nado travesias ecetera nado a espalda y crol cuando me duele mucho solo nado de espaldas suave a dia de hoy andar me, duele bici no puedo en cuanto hay algo de subida tengo que parar cree que estoy perjudicandome al nadar ya que yo siento que me beneficia siempre nado muy tecnico espero su respuesta
@medicinaclara
11 ай бұрын
si nada con buena técnica no
Disculpe yo tengo tiempo mal mucho mareo cansancio baja de peso devilidad taquicardia muy amarilla me an echo estudios y todo bien al parecer solo un quiste aracnoideo y me isieron un electrocardiograma y salió disfuncion paranoxica generalizada de predominio en regiones frontoparentales eso será grave
@medicinaclara
Жыл бұрын
sí
El manguito rotador se daña cuando el ejercicio se hace sin dirección técnica adecuada
Es buena la sabila para la picason del ano por favor responda
@medicinaclara
Жыл бұрын
prácticamente nada
Es malo nadar con mala técnica.