Начни с Этой Привычки и Она Изменит Твою Жизнь. 3 тактики для внедрения новых привычек
geekbrains.ru/link/WZL8Ok - GeekBrains обучит Вас профессии Продакт - менеджмент с нуля, а переход по моей ссылке откроет доступ скидкам и бесплатным вебинарам . Вперёд к новым знаниям вместе с GeekBrains 👍
--------------------
В этом видео Мэтт Давелла (Matt D'Avella) на русском расскажет как всего одна привычка изменила его жизнь. Ты узнаешь насколько важны привычки для саморазвития, личностного роста. Я расскажу как начать тренироваться, как я быстро набрал мышечную массу, как не бросить тренировки и как стать уверенным в себе. Я поведаю тебе как я бросил начатое, как развил самодисциплину, расскажу про эффективное правило 2 дней, которым пользуюсь уже очень давно. Я использовал различные тактики для внедрения новых привычек, с их помощью ты очень быстро будешь изучать полезные навыки.
--------------------
🔥Интеграция на ютьюб канале KRAMARTY TV 200т. подписчиков и от 70т. просмотров:
➖Изучить результаты рекламных компаний и увидеть цены можно перейдя по этой ссылке → page-117338692_56203250
➖Заранее уточнить наличие свободных мест и забронировать место → t.me/RKunakh
------------------
⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком!
------------------
🎙️ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми - t.me/gromich_bot
🗣️ Развивай харизму и непоколебимую уверенность в себе - t.me/Harizma_obayanie_bot
--------------------
🔥Подпишись на все из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно:
------------------
|| 🎧 Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель - clc.to/ikniga
|| 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал - clc.to/privichki
|| 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг - clc.am/knigi_tut
|| Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь - taplink.cc/1spacer1
-------------------
💯Также ты можешь поддержать этот канал единоразово, снизу паркую реквизиты и другие способы для благодарности:)
--------------------
► Реквизиты:
🚀 Самый быстрый способ: sobe.ru/na/na_professionalnyi...
💳 Карта Сбер: 4276420011729323
💰 Яндекс деньги: 410019886949750
► Мои соц. сети:
✌️ ВК: kramarty
📱 Телеграм: t.me/kramarty
--------------------
✅ Translation authorized by original content owner / Ролик переведен с разрешения правообладателя
📹 Оригинал видео (original video) - • How one habit changed ...
Спасибо за просмотр!
Intro: Tonebox - Pulsar Blast
Outro: Caspro - The Approach
--------------------
#kramartytv #мэтт_давелла #мэтт_давелла_на_русском #минимализм #мэтт_давелла_минимализм #минимализм #как_стать_минималистом #продуктивность #эффективность #мотивация #цифровой_минимализм #крамарти #крамарти_тв
Главы:
00:00 - главный секрет успеха, к которому я пришел за 10 лет
01:28 - удаленная работа на дому, как зарабатывать сидя дома
03:00 - почему в молодости мне не хватало уверенности в себе
03:30 - почему я бросал тренировки в зале
04:20 - знал бы я это в свои 20
04:57 - твои результаты, это лучшая мотивация
05:56 - как прийти к цели с помощью друзей и самодисциплины
06:14 - как укрепить силу воли с помощью правил и границ
06:26 - как всего одна привычка запускает процесс саморазвития
07:30 - как я победил сомнения и неудачи (мотивация)
09:38 - курс Мэтта по саморазвитию "Простые привычки"
Пікірлер: 132
А это плацдарм твоего роста дружище, переходи и подписывайся - это бесплатно!) 📖 Краткие выводы из 135 книг - clc.to/ikniga 🔥 Хочешь стать миллионером? 52 привычки богатых людей - clc.to/privichki 🔥 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг - clc.to/knigi_kratko
Главное не бросать, даже когда сорвался, все равно нужно вернуться и продолжать
@user-zp9ws7cq9o
3 жыл бұрын
Да блін 2 месяца худеть і у меня есть сриви но я держусь
@youlion3776
3 жыл бұрын
@@user-zp9ws7cq9o такое иногда случается, но это не значит что нужна бросать, нужно продолжать и всё обязательно получится
@user-zp9ws7cq9o
3 жыл бұрын
Пасіба за помощь
@user-zp9ws7cq9o
3 жыл бұрын
Ну красавчик я признаю 2 месяца це мало
@InspireChnl
3 жыл бұрын
Да, дорогу осилит идущий.
Мэтт красавчик, а чувак который озвучивает- тоже огонь 🔥 Его контент всегда вдохновляет
По поводу того, что благодаря мелким действиям происходят большие изменения - это 100%.
@InspireChnl
3 жыл бұрын
Так оно и есть.
Прокрастинаторы, ку
Не надо зависеть от чужого мнения! Творите, делайте то, что никогда не делали, пробуйте себя в чем то новом! Не пытайтесь себя оправдать! Всем удачи, а новых начинаниях!
@Kehos1337
2 жыл бұрын
Согласен
Это лучший перевод😁 спасибо огромное 😊💛🙏
Смотрю видео ради перевода. Голос огонь.
Спасибо огромное за озвучку ролика!!
Спасибо за качественную работу!
Благодарю за перевод)
Давно хожу в зал, но в последнее время возникли проблемы с поскщаемостью. Стало чуть больше дел, а мотивации поубавилось. И вот эта фишка с 2 днями (не пропускать больше 2ух) отлично работает. Спасибо за перевод) озвучка как всегда чудесна✨
У тебя голос бомба бро🔥
Огромное спасибо за ваш перевод! Голос превосходен!)))
Спасибо Мэтт и тому, кто его перевёл 👌
Взял в привычку ставить лайк до начала просмотра.
@ihowtobeast-2908
3 жыл бұрын
Waggley 666 отличная привычка
Это самое лучшее что я видела, именно на данный момент, именно в данной жизненной ситуации
Спасибо тебе чувак ты лучший, озвучиваешь очень классно
По зову сердца ❤️ спасибо за новое видео 🙏🏻
@juliavolkova6557
3 жыл бұрын
Thanks for all your help in,
Фотки Мэта-школьника такие веселые и прикольные))
Спасибо за озвучку!
Обожаю твои видео!!! Каждый видосик как праздник! Успехов тебе, Мэтт😃💪🏻 А я пока пойду ибо чтобы начать саморазвитие было бы неплохо сперва оторвать свою ж*пу от дивана😁🛋
@InspireChnl
3 жыл бұрын
И то верно)
Мой опыт показывает, что главное начать читать, дальше станет скучно и ты сам начнёшь воплощать в жизнь Советы из книг
Спасибо за идею пользоваться приложением распределение бюджета чуточку упрощает жизнь
Успех - это набор правильных ежедневных действий, простых и привычных, основанных на жёсткой дисциплине.
@InspireChnl
3 жыл бұрын
+
@user-wd2hb1uj9u
3 жыл бұрын
Начиная с желания
@aripb.6172
3 жыл бұрын
@@user-wd2hb1uj9u Объясни мне пожалуйста) или оставь ссылку)
@regular_mfkr
3 жыл бұрын
Не-а
Лучшая озвучка ever!
Благодарю!))
Супер...класс открыто понятно ...👍
Красавчик, дело говорит!)
Крутое видео, нравится как подаешь материал, не давно начал вести канал, частично ты меня вдохновил, спасибо тебе за это
Бейби степс. Маленькими шажками к большой цели. Главное - не останавливаться!
@InspireChnl
3 жыл бұрын
Да, дорогу осилит идущий!
Огромное спасибо Камар
Видео мне понравилась, вышло прикольно👍
Чётко!!!!
Спасибо за крутой контент! Начал принимать ледяной душ и менять свою жизнь к лучшему. Правило двух дней имба! Ещё раз спасибо!
Ментальное, физическое состояние. Финансы и отношения. Это именно то что мне нужно
Мэтт так круто ставит сцены, эх мне б так научиться...
I need to listen to your words every day to have a stimulus to carry on. I start doing smth and then in a week or two successfuly forget what all this was for.
Я думал, что Мэт уже выгорел, и больше толкового ничего не сможет снять, но нет, я ошибался!) Видео и тема - огонь🔥
Самое сложное - это не бросить когда сорвался... Совесть начинает съедать тебя изнутри. Решил вставать в 5 утра, чтобы ходить на тренировку до работы. Думал помру, это жёстко 😁
@user-wd2hb1uj9u
3 жыл бұрын
Я встаю в 4:30, хожу каждое утро в зал, я получаю бешеную энергетику, и мне это нравится. Пугают лишь цифры, типо ой 4 утра.. но я ложусь в 8 и высыпаюсь)
@airdrop8604
3 жыл бұрын
ну ты и мужик.
@LinaG-hg3lc
3 жыл бұрын
@@user-wd2hb1uj9u ахах я домой с работы только в восемь приезжаю
Посмотрела на одном дыхании с кофе 3 в 1 и с анакомом 😂 спасибо за мотивацию 😎🤗😂
Смотрю твои ролики и ору от озвучки Натали😂
Как всегда НИШТЯК
У Мэтта кончились идеи. Эту мысль я слышу у него 3 раз.
Мэтт накачался за 3 месяца бутылкой хололной воды натощак))
красавчик \огонь\
Кругом одни коучи, тренинги и курсы по саморазвитию!
Где взять такой шейкер как на превью?
Неплохое интро
Я тупо под пиво его смотрю. Мотивируй меня полностью! Меня двигает желание выпить пива, если бы не это желание, я бы валялся на диване.
Нас создают наши привычки
Давайте посчитаем сколько раз за видео Мэт встал с постели)
@ildarkhan929
3 жыл бұрын
И за каждый раз выпьем по шоту! :)
@InspireChnl
3 жыл бұрын
Много)
То чувство, когда 20 минут назад дочитал книгу «власть привычки» вот что значит таргет)
@user-tu5zo8fm2h
3 жыл бұрын
Что такое таргет вообще? Что за слова вы все время придумываете?
@user-to6vd2it7k
3 жыл бұрын
Таргентная реклама!
С твоим голосом я б даже художние аудио книги покупал.
Его курсы появятся на русском языке??
Перевод курса будет?)
@KRAMARTYTV
3 жыл бұрын
Пока жду ответ, 50\50)
@sk-ni2ss
3 жыл бұрын
@@KRAMARTYTV какой ответ?
Как твои пенсионные счета накапливаются на рынке...круто ....хороший пример для сравнения ....просто это близко сейчас КЛАСС.. но я вас слушаю и делюсь с сыном...
0:27 😳
Как называется музыка в конце видео, когда он рассказывает про свой курс?
@KRAMARTYTV
3 жыл бұрын
Frook - Midwest Diner
@yudashkinakris
3 жыл бұрын
@@KRAMARTYTV а трек с 11:50, пожалуйста!! shazam не находит
@KRAMARTYTV
3 жыл бұрын
@@yudashkinakris Caspro - The Approach
Я пыталась на протяжении 1 месяца вставать в 4 утра. Но почему-то мне так и не удалось это сделать. Может кто знает что может юыть не так? Очень ьчжело заставить себя лечь вовремя
Он на Фредди Меркюри стал похож 😅
А я начал замечать что он реже стал носить очки. Это он линзы носит, или просто не снимает себя с очками? Кто знает напишите ❣️🙏
@user-qy2vg7uv6h
3 жыл бұрын
просто образ, он же показывал на старые фотографии и он везде без очков
На учись думать мелко...залог хорошей привычки...Супер да. Это хорошее вложение в себя да нам жить с самим собой ...$ и это бесконечно мы уникальны это так ,нужно узнать себя самому раскрыть , спасибо за видео и ваш труд и за то что вы делаете...💖
Как считаете, эта привычка универсальна для всех людей как точка отсчёта?
Долг за учебу в институте или в школе?
@firlis6081
3 жыл бұрын
В институте. За рубежом нормально, поступая учиться, брать кредит на учебу, а потом получив образование, выплачивать его.
Реклама оплата в конце это сразу долговое обязательство
Зачем столько рекламы не прикрытой 🤦🏼♂️
@sk-ni2ss
3 жыл бұрын
Какой?
Какого РОСТА Мэтт, кто знает?
Сколько Мэтту лет?
@user-bx4oq5zm9e
3 жыл бұрын
30
Я например сру по утрам. Рассказать вам как я к этому пришел? В начале было не просто.
@mr.feelgood5695
3 жыл бұрын
Чувак, ты крут! Я тоже сру по утрамXD
Наверное Мэтт стал смотреть Скалу
Норм, чё
че? за год 9 кг? благодаря пп? Вы точно правильно перевели?
@topbanana7152
3 жыл бұрын
а в чем проблема?
@user-lm6wu6sw9s
3 жыл бұрын
@@topbanana7152 мышц говорит, не проблема, если отличник по химии
+
Я практикую, на мой взгляд, один из важных привычек - развитие мозга. Мозг отвечает за все в нашем теле, поэтому часто многим не хватает концентрации, скорости мышления, критического мышления для быстрого принятия решения. Все это можно развить у себя дома mozgotren.ru/ .
Маленькие привычки складываются и дают огромный результат..
Невозможно радоваться в рутине работы. Мне 23. Нет личной жизни в 6:30 встал и в 45 минут вышел на остановку. Никакой мотивации. Ноль.
если медитировать утром я просто усну
Жду его курсы на русском языке
Мне легче лечь поиграть в блиц танки чем пойти побегать.
Все это звучит грамотно и верно. Но и страна жизни в этом играет не малую роль. Жаль, что все это не про Россию.
Много видео но в основном все одинаковые. Привычки,вставать с утра, пить воду,читать,спорт. Тошно становиться
@samiralizade2550
3 жыл бұрын
Отписка и нету проблем. Чего ждём ?
@user-wc3vc4py3t
3 жыл бұрын
@@samiralizade2550 так я и не подписан
@samiralizade2550
3 жыл бұрын
@@user-wc3vc4py3t зачем тогда смотреть и жаловаться?
@user-wc3vc4py3t
3 жыл бұрын
@@samiralizade2550 потому что могу.
Качалка зло. Физкультура полезно.
Не могу стать нормальным парнем как он.
Потом в его жизни появился ребенок, и все привычки, принципы - пошли по п#$Dе :)))
Спасибо автору за перевод, но такая реклама конечно обманывает людей...
Долг за учёбу подбирался к 6-му нолику? Это что за учеба под миллион долларов?
реклама
*он говорит что у него раньше были проблемы с девочками )) учитывая Натали проблема у него осталась)*
@user-mo4gt3qt5s
3 жыл бұрын
Почему, она же классная)
Вода и пустая болтовня