НА ФИТНЕС С Виктор Стоянов (ЕРГЕНЪТ) 😍
Спорт
✅ Първият ПРАКТИЧЕСКИ курс за фитнес
👉 dinkozhelyazkov.com
...
Подкрепете ме в револют 💳:
💰 revolut.me/dinkoabnormal
...
Нашите партньори:
😻 Българският бранд за дрехи:
👉 comerse-bg.com/
🤑 Промо код ABNORMAL ви дава -5% отстъпка!
💪 Качествени хранителни добавки:
👉 ostrovit.bg/
🤑 Промо код ABNORMAL ви дава -15% отстъпка!
🔝 Най-добрата черна и бяла техника!
👉 www.tehnomix.bgгг
...
⚠️ Послевайте НИ:
🔥 ВИКТОР СТОЯНОВ
FB: profile.php?...
IG: / viktor_s_s
🔥 ДИНКО ЖЕЛЯЗКОВ
▶️ KZread Abnormal PODCAST: youtube.com/@abnormal2podcast...
FB: / dinko.k.jeliazkov
IG: / dinko.jeliazkov
IG: / abnormal_training
TikTok : / d.zhelyazkovabn
Пікірлер: 82
Динко, благодаря ти за труда. Едно време гледах с такъв интерес, видеата на Маркус Рул. Да научиш нещо ново, да видиш нов начин на правене на упражнения е безценно. Много ме радваш, желая ти успех, легенда си!
@abnormalofficial8602
5 ай бұрын
Радвам се и аз , че успявам да съм полезен! Здраве и на теб!
@kk__art
5 ай бұрын
Динко, ти си най-интерестият в това, което правиш!👏 Покани Станимир Етов.
@abnormalofficial8602
5 ай бұрын
@@kk__art Благодаря , ще го поканя! Дано откликне!
@user-cv9zc9cw5d
5 ай бұрын
Покани етов да има какво да покаже момчето е огромен
Динко много си натурален в изказа си.Спокоен си , изслушваш гостите, не говориш през тях.Браво успех с канала.
@victoriaatanasova1085
3 ай бұрын
Много точно кратко и ясно се исказа евала
@victoriaatanasova1085
3 ай бұрын
Аз не смея да коментирам защото Динко ми трие коментарите
Тази тренировка е топ! :) Благодаря за видеото!!!
Поздравления за подбора на гост!Виктор е голям пичага и много естествен!
Страхотна физика има В.Стоянов. Браво!!
Много добро видео, тренировката ще се тества още следващия път😊, а госта, изключително усмихнат и лъчезарен мъж ❤
Динко много яко видео браво Аз искам малко с китаеца пак нещо❄️🌲😂✌️👍❤️💪💪💪
Много добра физика има
Ето това е супер форма💪
Бат Динко, направи един клип с примерни хранения за деня (закуска,обяд и вечеря).Ще е интересно една-две идеи за закуска,обяд и вечеря и евентуално храни веднага след тренировка,защото масово добавки добавки след зала. Жив и здрав и по-здрави.
Изглежда доста добре според мен. Може да го обиждат и т.н. но това е доста труд за което евала.
Много добър клип, браво!
Готин канал, благодарение на интелигентния водещ!😊
Браво Динко само така
Браво момчета ,интересно ви се получи. 💪🏋🔥 . Успех и на вас . 🍀
Чудесно видео,браво !
👏👏👏 Добро видио. 💪💪💪
Страхотно видео 🔝
Поздравления за поредния интересен събеседник и за интересната тренировка. Човек винаги може да научи нещо ново и интересно. Разбира се не иска да давам акъл, почти всеки предлага име за следващия събеседник, затова, ако е удобно аз ще предложа Еньо Рангелов. Може би ще е интересен събеседник. Иначе Динко ти пожелавам успех в личен и служебен план,
Успех, Вики! Прекрасна форма! 💯💓🔝
Браво Динко!Друго няма какво да се каже
Супер епизод ! 🦾
Браво адаш
Браво! Спорта е като планинска река, внасяща чиста кръв, което е в основата на смисления живот!
Най-добрият
Еее Динко Островит, ,поръчвам за втори път с твоя код протеинче и БЦА супер са продуктите
Много мило🎉
Много приятно видео , Виктор прави впечатление колко е възпитан и колко добре умее да води разговор . Много естествен ми се вижда и много земен. Динко е много готин , все по-често гледам видеа където участва , защото в подвижен учебник по фитнес 💪🏻😁
Супер физика има !
динко може ли да направиш още един епизод с киборга
@abnormalofficial8602
5 ай бұрын
Да ще направим !
Единственият , онзи другия бате от кой кенеф го вземаха нз
💪💪💪💪💪
Няма да коментирам защото ми триете коментарите
Динко , може ли видео с Краси Сарафов
@abnormalofficial8602
5 ай бұрын
Ами може разбира се, как да не може. Ама Краси каза че не е за такива работи.
@mariyantodorov913
5 ай бұрын
Той НИще😂
@abnormalofficial8602
5 ай бұрын
@@mariyantodorov913😂😂😂
Еех, да имаше по мое време такива канали, ние гледахме и препрочитахме по едно списание 1000 пъти😅
Ще бъде трудно, но ако успеете да навиете Димо Атанасов за участие в някое видео и/или podcast ще бъде доста интересно. Човек може много да научи от него! Не спирайте да творите, весели празници и нека силата бъде с вас!
2:45 Дали "връщането" е на ВИП БРАДЪР ?
2:45 BIG BROTHER
Динко, заповядай на една тренировка в Пловдив.
@abnormalofficial8602
5 ай бұрын
Януари съм планирал няколко видеа там.
@ivangadev8840
5 ай бұрын
@@abnormalofficial8602 айде ще чакаме да видим има ли яки хора в Града на тепетата! Добре дошъл винаги
Динко може ли да се пие креатин на 15 и дава ли повече сила и колко време трябва да за го усетиш без зареждаща фаза?
@abnormalofficial8602
5 ай бұрын
Може по принцип , но по-добре да увеличиш приема на червено месо - телешко ако може. За тази възраст с храната ще е достатъчно. Принципно 5г на ден ще е ок. До 4-5 дни би трябвало да има резултат.
@asennikolov3436
4 ай бұрын
@@abnormalofficial8602 Нещо много важно, така и не разбрах през годините прав ли съм или не , НО, според мен ,набавянето на креатин от месото е доста по-вредно и скъпо, а ако се приема креатин ,дори и 5 г, повече от 250г месо на ден не с нужни ,при начинаеши и дори средно напреднали, просто претоварваш бъбреците... Съгласен ли си ?
@abnormalofficial8602
4 ай бұрын
@@asennikolov3436 да съгласен!
Не запазвате ли видеата на живо някъде?
@abnormalofficial8602
4 ай бұрын
Ще го качим това последното до няколко дни
@Georgiev7
4 ай бұрын
@@abnormalofficial8602 Супер, понеже го изтървах. Продължавайте напред!
Къде се намира тази зала?
@abnormalofficial8602
4 ай бұрын
Фитнеса на хотел Маринела с София.
Как се казва часовника на Виктор до колко е верен искам и аз такъв
@grasho
4 ай бұрын
Пулсомера дано не му е верен... че на тия години да си ходи над 200 пулс редовно май не е много добре... :D
@abnormalofficial8602
4 ай бұрын
@@grasho😂😂😂😂
Коса си е присадил, зъби изкуствени си е сложил, но иначе не зоби и е натурален. Моля ви се.
Дано да е Биг Брадър
София ден и нощ дано
@rvp1
4 ай бұрын
Брадъра, то се знае вече
Неговия бранш е много развит в Дубай
@abnormalofficial8602
5 ай бұрын
😂😂😂
@FishermanFish-gl5nb
5 ай бұрын
Яко е развит..
Не намирам видеото с Каменов?
@abnormalofficial8602
4 ай бұрын
Ще го качим по-късно!
@petarchaparov9330
4 ай бұрын
@@abnormalofficial8602 Весели празници!
@abnormalofficial8602
4 ай бұрын
Весели празници и на вас!
Биг Брадър се връща...
Цял епизод чаках да го попиташ как се храни.. а ти го попита хиляда глупости😂
@abnormalofficial8602
5 ай бұрын
😂😂😂😂😂
Много плямпане и малко тренировка! А 160 пулс при тренировка за ръце е смях (или лъже, или е в много лоша форма), аз съм над 50 години и повече от 135 не мога да вдигна, дори да правя суперсерии с троен дроп с 30-40 повторения. Да не казвам, че при тренировка за ръце обикновено средния пулс е не повече от 100.