🍉🍉🙏🙏 சூப்பர் சார் .... உமிழ் நீர் சுரக்க இனிப்பு முகியமானதாக காணப்படுகிறது..போதிய பசி இல்லாமல் சாப்பிடுவதே சுகர் ஏறுவதற்கு காரணமே ஒழிய பலர் சொல்வதைப்போல் இனிப்பு சாப்பிடுவதால் பெரிய பிரச்சினை ஏதும் ஏற்படாது.. மாறாக இனிப்பு அறவே சாப்பிடாமல் இருப்பதே பிரச்சினை என்பது தான் உண்மை 🍬🍬🙏🙏🍉🍉

Unga videos ellame rombavum informative agathan ulladu. Thanks. ❤.

Superb explanations.... இவைகளையும் விட்டு ஒழித்தேன்....

Thank u Doctor for the valuable information regarding sugar.

நன்றி டாக்டர்

Thank god. I am using stevia. Thank you doctor. So sweet of you

Thank you Doctor for sharing 🙏

Thank you Doctor for your useful information 👍

Very good msg ng sir. Explain briefly this msg sir. Enakum intha dobut irunthuju ng sir. Thank you so much doctor. God bless you always.

Very very wonderful and very very useful video Dr. Thank you so much Dr.

Thanks Doctor good information

🏆cup..😀.. super explaination.thank U Dr.

Wonderful explanation. Hats off toyou. Very informative. May God bless you. The way you explain the content with a broad smile is amazing.Keep smiling. Keep on smiling. Your smile will keep your worries a mile away

Alagu Alagu Alagu neenga solradhu sir.God bless u ❤❤❤❤❤❤❤❤

Very informative 🙏

Very useful information. Tq dr!

Well explaination doctor 😊

Good informative video Dr

informative knowledgeable caring humble logical excellent 👌👌👌👌👌👌👌 explanation 🎉🎉 simply superb 🎉🎉 thankyou so much for nice 👍 sharing pranaams Dr wishes for every success in your life with family and friends 🎉🎉

Superb explanation sir.🎉🎉🎉thank you so much sir.

Well explained

Super explanation sir, thankyou very much dr.sir.👌👌🙏🙏

Thank you Doctor 🙏

Thank you sir I'm using panam kalkandu with my tea

Thank you Dr

So nice explanations doctor. Even a lay man can get so much information from yr lectures

Thanku very much dr

Arputhamana vilakkam vaazhththukkal sir 🎉

Useful vlog thanks doctor

Thank you doctor 😊

Thank you sir for sugar usage

🎉 நன்றி சகோ

Thankyou Dr.🙏🙏

Nice of u dr

Hello dr, very useful info. What about panangarkandu ?

Docror, tell us about Sugar life ( Artificial Sweetner ) CKN Nandagopalan Product

Gevg sir tq very much

நன்றி டாக்டர் 🙏🙏🙏

@drarunkarthik

8 сағат бұрын

🙏

Excellent enlightenment.The highlight on Fructose will definitely help diabetic patients like me as I consume one morning coffee and one evening coffee only.There is one brand by name SWEETCARE by EID party where they claim it is a low GI sugar.If you can throw some light on that it will be useful .However much you explain on Nattu Sakarai you still find lot of tea stalls selling TEA/ COFFEE with Nattusakarai.I am sure one day awareness will reach them also

Super

Thanks 🙏 Thanks DECTOR

Tq sir 🙏இன்று வரை நாட்டு சர்க்கரைதான் பயன் படுத்துக்கிறேன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு ஸ்பூன் 😀

Really a sweet news😂 dr

நண்றிங்க டாக்டர் 🙏

Athi madhuram best Stevia next

Supper message

@sheilajohn5489

3 ай бұрын

Super

Good morning Dr Arun Karthik I love your videos and advice I am an 80 year old woman having diabetes since 45 years Managing somewhat well I am and my husband are with our children in Boston spending our old age .Main thing I want to mention is that we love your videos and great advice Dr Really adorable and useful Simple and well explained Thank you so much Dr ArunKarthik God blessyou

@malinakannadasan8942

3 ай бұрын

How u r managing? Mention the diet that you follow

@sugunakapali1

3 ай бұрын

It is a simple diet I take old fashioned oats one cup (boiled)with four tablespoon Thayir one small orange one small cheese chunk For lunch small quantity of rice Sambar and Thayir Sadam Evening snacks with tea was my weakness Thanks to Dr ArunKarthik now I have switched it over to nuts and little groundnuts Otherise I love murukku and fried snacks Now a days I am taking it three times a week Night again either same diet or two dosas with Thayir Curd is 11:57 my compulsory thing in diet Midnoon I take carrot juice Mostly I follow this diet But on festival days I eat little more liberally Thank you

Sir give a south indian diet plan with above 2000 calories and less than 200g carbs for a T1 diabetic

Example super sir 😅

Super sir

Weight loss ku sir negga sonnathula yeantha sugar suitable nu sollugga please.

"Kesari offers a brand new range of healthier sugar with a glycemic index as low as 55 & with natural minerals & antioxidants." Dr. There is a product available online kesari golden sugar which claims to be low gi and safe for diabetic patients. Kindly advise whether it is safe for diabetic patients.

Sir Tipe 1 ku yeanthamathi yana food yeaduthukala sollungka sir plz yea wife ku tipe1 sir nengka sonna useful la irukum sir

👍🙏

How about coconut sugar?

Doctor Sir, How about Diabliss sugar ?

👌👌👌👌👌👌

In market coconut sugar also available sir , can we use it ?

Doctor Pls send the artificial sweet name

🙏🙏🙏🙏

❤❤❤❤❤

May i use brown sugar instead of white sugar??

Doctor my potassium level is 4.6/4.8.. Normal or I'm in danger??

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

சார் நித்தியகல்யாணி பூ எடுத்துகள்களாம சார்?

மருத்துவரே சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் உப்பில்லாத கருவாடு தினமும் சாப்பிடலாமா? ஏனென்றால் அதில் புரதத்தின் அளவு அதிகமாக இருப்பதாக சொல்கிறார்கள் அதற்காக கேட்கிறேன்.

Sugar free yeppadi sir

❤❤❤❤❤🙏🙏🙏

அய்யா நீங்கள் சொல்கிற பொருட்கள் கடைகளில் கிடைக்குமா?

எத்தனை வகையான சுகர் இருக்கிறது சார் சொல்லுங்க

I'm a diabetic patient for the past 23 years. Can I use stevie instead of sugar ?

பனங்கற்கண்டு dr?

சார் இணையத்தில் பல இடங்களில் தேடிவிட்டேன் ,கருப்பட்டியின் Glycemic Index 35 என்றே கொடுக்க பட்டு உள்ளது .தயவு செய்து சரியான விளக்கத்தை கொடுக்கவும் ?

Anna house wife weigh loss tipes konjam kudunga oru video

@drarunkarthik

3 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/oJuOm7l7eZW9iag.htmlsi=0p15Ztm4aB7rvSWo

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Though you are a doctor we don't want to go by your word; because our super star who knows a great deal about everything has said it is better to avoid WHITE SUGAR!!!! AFTER ALL, HE IS THE ONLY ONE WHO CAN CATCH A FLYING CIGARETTE WITH HIS OWN MOUTH!!!!?

லோக்கல் சாராயம்🥃 வெளிநாட்டு லிக்கவர்🥂 இரண்டையும் சுவைத்து பார்த்துருப்பரோ😇😇

சார் வணக்கம் என் சோறு சாப்பிடலாமா சார் டயபடீஸ் என் சோறு சாப்பிடலாமா சார் சார் வணக்கம் என் சோறு இல்லை என் சோர் சாப்பிடலாமா சார் என் சூர்

Dr ஸ்டீவியா எடுக்கும் போது வயிறு உப்புசம் ஏற்படுகிறது

❤🍬🍉❤ எனக்கு சுகர் நார்மலாகத்தான் இருந்தது .. ஒரு அலோபதி பெண் டாக்டர் என்னிடம் சுத்தமா இனிப்பு சாப்பிடாதீங்க.. மெட்பார்மின் சாப்பிடுங்க .. என்று சொன்னார் ..ஏன் டாக்டர் ..❓❓ உடனே எனக்கு அதிர்ச்சியாக இருந்தது .. அலோபதி மருத்துவர்கள் நமக்கு நல்லதையே சொல்ல மாட்டீங்களே ஏன் இவங்க இனிப்பு சாப்பிடாதீங்க அப்டின்னு சொல்றாங்களே .. அப்ப இவங்க சொல்றதுக்கு ஆப்போசிட்டா செய்தால்தான் நமக்கு அதில் நன்மை கிடைக்கும் என்று அன்றிலிருந்து நாட்டு சர்க்கரை அதிகமாகவே சேத்துக்கிறேன் .. ஒரு பிரச்சனை இல்லை சுகரும் கூடவே இல்லை ❗❗ இனிப்பு சாப்பிடுதால் நமக்கு பெரிதாக பிரச்சனை வராது .. ஆனால் இனிப்பு அறவே சேர்த்துக்காமல் இருப்பதே பெரிய பிரச்சினையை கொண்டு வரும்.. கவனம் ❗❗

@Smf524

3 ай бұрын

யாருனே நீ இவ்வளவு அறிவா பேசுற

@psrkg7398

3 ай бұрын

ஒரு specialist நமக்காக. நேரம் ஒதுக்கி சமுதாய நல்ல நோக்கத்தோடு ஏதாவது அறிஉரை சொல்கிறார். உடனே அதற்கு நேர்மாறா ஒரு தவறான செய்தியை comment செய்றீங்க. நீங்க என்ன வேண்டுமானாலும் சாப்பிடுங்க அதன். விளைவுகளை நீங்க அனுபவிங்க .

@jesusislord.....

3 ай бұрын

@@psrkg7398 இனிப்பு உண்பது .. நல்லது . இனிப்பு அறவே சாப்பிடாமல் இருப்பதே தீமை .. நான் இவரைச் சொல்லவில்லை .. சில அலோபதி டாக்டர்கள் ஏன் நமக்கு தவறான கருத்தை சொல்லி மாத்திரை சாப்பிடச் சொல்லி வற்புறுத்த வேண்டும்.. மாத்திரை விற்பனையானால் அவர்களுக்கும் காசு கிடைக்கும் அதானே.. சில டாக்டர்கள் இப்படி இருக்கிறார்கள்.. ஏன் அலோபதி டாக்டர்களுக்கு வக்காலத்து ❓❓

@ushajothi1615

3 ай бұрын

Don't spoil other diabetic patient with your little knowledge

@jesusislord.....

3 ай бұрын

@@ushajothi1615 தப்பு ....இது சிறிய அறிவு அல்ல ....இதுதான் உண்மையான அறிவு .... இனிப்பு என்பது தீமை செய்யும் என்று யார் சொன்னது ❓❓ இது மனிதர்களுக்கு மிகவும் அவசியமானது .... உங்களுக்குத் தான் சரியான ‌புரிதல் அறிவு இல்லை .... அலோபதிகாரங்களின் முட்டாள்தனமான கொள்கையை சரி என்று சொல்லுகிறீர்கள் ....

எல்லோரும் குழப்பத்தை தருகிறார்கள்

ஆக மொத்தத்தில் நீ ஒரு sales work panitu iruka

Mappillai doubles 😂😂😂😂

Thank you doctor 🙏