Tiszteletre méltó ez a hozzáállás, véleményem szerint. Amilyen világot élünk, mindenki egy bizonyos sablonnak akar megfelelni, és a legkényelmesebb utat választani, hogy elérjenek valamit. Értékes az olyan emberek mint te, akik keresik a kihivásokat, és tovább tudják fejleszteni magukat a saját hibájukból és nagy nehézségek közepette. Nagyon tartalmas videó volt ez, nagyon jó lenne ha lenne még több ehhez hasonló videó! Produktiv hetet kivánok! :)

Szuper videó!🙂 Köszönöm💕

Nagyon jó videó volt! Jöhet még! Kifejezetten tetszett, hogy nem csak az edzésről és sportról volt szó benne, hanem egyéb témákról is!

Meg néztem a videódat, csodállak. Gratulálok!

nagyon szépen köszönjük a beleénk fektetett idődn

Szia Valesz! Nagyon hasznos és tartalmas videó volt, öröm volt nézni és hallgatni Téged. Tiszteletreméltó a hozzá állásod az élethez és a mindennapokhoz, igyekszem jómagam is ezen az úton haladni! Sok sikert a továbbiakban is, és határozottan jöhetnek még hasonló videók! :)

Nagyon jók a videók hasznosak és tartalmasak. Persze jöhet bármi csak így tovább hajrá...

Én egyszerűen nem tudok rossz dolgot mondani rólad. Egy olyan ember vagy, akinek a társaságában (baráti) le tudnám élni az egész életem 👌😌

Mindenféleképpen csinálj még ilyen videókat. Szuper lett, nagyon tartalmas, érdekes és sok szempontból oktató jellegű (számomra legalább is). Ez az egy óra úgy el repült, mint ha csak 10-20 perc telt volna el. Csak így tovább.

Helo Valesz! Köszönöm ezt az őszinte videót, nagyon bátor volt tőled, hogy ilyen komoly és személyes témákról osztottad meg a véleményed és a tapasztalataidat. Nagyon hasonló a gondolkodásom a tiédhez sok dologban, leszámítva, hogy én nem tudtam magamnak ezeket így megfogalmazni. Sok dolgot tanultam tőled az elmúlt hónapokban, mióta nézlek, mint testépítésben, mind gondolkodás terén. Nagyon tisztelem benned , hogy a komoly eredményeid ellenére te nem változtál meg, nem lettél egy nagyképű ember, mint az általában lenni szokott, és ez a szerénység érzékelhető minden videódban. Nem sok ilyen testépítő youtuberrel találkozom. Csak így tovább! Produktív hetet!

@valentintorma

5 жыл бұрын

Koszonom a pozitiv visszajelzest! Orulok, hogy ennyi hasonlo gondolkodasu emberhez van szerencsem itt a csatornan!😉

Jó volt a videó. Lehetne máskor is. 💪

Már lassan 7 éve élek németben, és örülök hogy magyarok akik kint élnek videóznak.. Interessantes video 👌

@valentintorma

5 жыл бұрын

Mindig meglepodom, hogy mennyien nezik a videoimat kulfoldrol. 😀

@sofiasonne4020

5 жыл бұрын

@@valentintorma Nagyon Igazad van! Üdv Münchenböl🏋️‍♂️

@rekuu27

4 жыл бұрын

En Ausztriából :D

Szívből beszèltèl! 90 százalèkban ezt èltem/élem át èn is! 😉

Mi a munkád?

Pörköltem a lájkot! Átjött a Valesz Experience :D

@valentintorma

5 жыл бұрын

😂

Szia Sporttársam! 💪🏽😎👌🏽 Kiraly video, a közös edzésen mindenkeppen szeretnek ott lenni! 🤩🙌 Jo latni, hogy mas emberek tudnak ilyen hasonloan gondolkodni, és hogy mas szerint is ez a helyes irany. A tapasztalatom, hogy a magyar magan klinikak/orvosok kimagasloan jók és velemenyem szerint jobbak mint itt németországban. Rugalmasabb kompetensebb szebb. De persze azt otthon megkell fizetni...Nyilvan itt is megfizetjük, csak itt allandoan, otthon meg ha baj van. Isten adja hogy minel kevesebb ügyünk legyen az „egeszsegüggyel“ es helyette az egeszsegünket örizzük meg! Àldás békesseg no meg persze Erő! ;)

@valentintorma

5 жыл бұрын

Ez is igaz Sporttarsam! En is inkabb a prevencioban hiszek. 😀

Kiváló hozzáállás és gondolat menetek ! Én is Németországban élek 4 éve és 30 éves vagyok nekem is ez hozta a változást a " mélyvíz" . Motiváció pedig van a hozzad hasonló emberek követése által hogy egyszer a saját szintünkön mi is nap mint nap jobb emberé válhassunk . Az edzés " Szabó Péter-e "! (motivációs előadó) Köszönjük a segítséget !

@valentintorma

5 жыл бұрын

Mindig meglepodom, hogy mennyi hasonlo mentalitasu es hasonlo eletpalyaval rendelkezo ember nezi ezeket a videokat. Koszonom a pozitiv szavakat es sok siker kivanok a jovore nezve!

Eddig is szerettem a videóidat viszont ugye ezzel a kérdezz-felelekkel arra jöttem rá hogy nagyon hasonló a gondolkodásmódunk... és ez számomra érdekes és meglepő mivel nem igazán találkoztam még hasonló gondolkodás módú emberrel/emberekkel habár ha úgy nézzük akkor érthető is mert csak 18 vagyok XD de nagyon élveztem a videót és lehet belőle tanulni... további sok sikert neked mindenféle téren!!!!

@valentintorma

5 жыл бұрын

Koszonom szepen! Mar ezert megerte elkesziteni a videot.

Üdv Sporttárs,nagyon jók az edzötermes videoid,ezek motiválnak igazán,a kezdöknek is jól megmutatja hogyan kellene helyesen csinálni a gyakorlatot. azt gondolom,hogy a diétáról több szó esik,de hizni is nehéz,főleg aki magas (193cm) és vékony.szerintem nekik is lehetne néhány tanácsot adni,hogy pl. miért nem tudnak olyan nagy súlyokkal edzeni, mint az alacsonyak,étkezés , stb……. köszönettel: Zé Heilbronn

@valentintorma

5 жыл бұрын

Koszonom! A jovoben lesznek majd dietas videok.

Véleményem szerint a legjobb videós vagy,aki ráadásul nem hazudozik össze-vissza. Amszterdamban élek és dolgozom,teljesen egyetértek a videóban elhangzottakkal. Amennyiben itt töltenéd a nyarat,vagy az év bármelyik időszakában erre vetődnél,összehozhatnánk egy közös edzést. Már ha nincs ellenedre :D Minden jót és sok sikert kívánok! Megérdemled.

@valentintorma

5 жыл бұрын

Koszonom! Nem vagyok a kozos edzes ellen.💪😎

:) Érdekes, mert nekem nagyon jó tapasztalataim voltam Német o.-ban az edzőtermekkel kapcsolatosan! 7.11-be jártam kint és borzasztóan elégedett voltam minden szempontból! Mióta hazajöttem, nem találtam az igényeimnek megfelelő termet még a közelemben, pedig több helyen is laktam azóta :(

Köszi a videót király lett! Egy kérdés; Mi a neve a napszemüvegednek? Válaszod előre köszi, üdv.

@valentintorma

5 жыл бұрын

No name. Bojana vette anno. En meg lenyultam tole. 😂

Suzuki vitarát használsz?Ment is a like.😁😂Amúgy nagyon jók a videóid,motiváció,tudás formàjában.

@valentintorma

5 жыл бұрын

💪😉

Elképesztő mennyire hasonló gondolataink vannak!

Szia. Ez pontosan melyik típusú Suzuki? Én egy Suzuki swiftet adtam el, hogy kitudjak költözni és szintén nyelvtudás nélkül :D

@valentintorma

5 жыл бұрын

2018-as Suzuki Vitara. Anno en is egy 3 ajtos 99-es Swiftet hajtottam. Amugy, ha nem lenne annyira torekeny, akkor siman hajtanam ma is, mert soha nem volt vele semmi bajom. Tette a dolgat.

Üdv🙋‍♂️Én eddig nem igazán iratkoztam fel youtubeon csatornákra, ezesetben is csak az edzéstervem és az étrendem kialakításához kerestem videókat,tanácsokat .De az egyik videódból megtudtam,hogy te is németországban élsz így megnéztem ezt a videódat is és nagyon jó volt hallgatni a tapasztalataidat, mert valahogy így indult az én életem is itt kb.3 évvel ezelőtt amikor kiköltöztem.Csak az angol ment és azt hittem majd azzal tudok érvényesülni de mégsem.Azóta a német középfokút is letettem(mert ugye a szakmám miatt és a bürokrácia miatt amit te is említettél máshogy nem tudtam fentebb törni). Királyak a videók csak így tovább!!👌✌✌💪😉

@valentintorma

5 жыл бұрын

Orulok, hogy tobbet talaltal a csatornan, mint dietat es edzestervet! Meglepoen sok a hasonlosag a kezdeteket tekintve. 😉

Helo tudom hülyén fog hangzani de kötél mászáshoz milyen izmokat kell meg erősíteni hogy sikerüljön? Sajnos tesi érettségin azt várják el hogy kb 7-8 méter magasra másszak fel de már 4-5 méter után nincs bennem erő tovább mászni

@valentintorma

5 жыл бұрын

Lenyegeben bicepsz-hat a leglenyegesebb, de a kotelmaszas egesz testes, mert meg a labaddal is segitesz. De amugy a legegyszerubb, ha siman csak gyakorlod a kotelmaszast, amilyen gyakran csak tudod.

@datamamiyagiliprnyik2047

5 жыл бұрын

@@valentintorma értem nekem sajnos nem szabad hasznalnom a lábam úgy mond csak kéz felguzassal kell fel mennem láb segítség nélkül

Szia SportTárs, mindenféleképpen érdemes a továbbiakban is hasonló videókat csinálnod, érdekes, és igen, közösség összetartó ereje is van :) Én gyakorlatilag elindítottam, és a délutáni kardio edzésem közben a szokásos zene helyett ezt hallgattam 👍✌️✌️ Illetve felmerült bennem egy kérdés az egyik válaszodból adódóan .....Mi szerint nem ajánlasz olyat ami kb semmire se jó, vagy épp ártalmas :) Én 2 dolgot használok scitec nutretion 100% whey protein ezt reggeli zabba illetve edzés után vízzel, estére kis sovány túróval keverve mandula tejjel lefekvés előtt , illetve scitec crea bomb ot. Ezekről ha van tapasztalat v esetleg vmi jobb termék helyettük ✌️Produktív hetet, köszönöm

@valentintorma

5 жыл бұрын

Akkor aznap egyutt kardioztunk es volt jo kifogasom, hogy eloben miert nem csinaltam. 😅 Regen fogyasztottam Scitec termekeket es jok voltak.

Kérünk még ilyen és hasonló videokat a közeljövőben :) csak szerintem egy kicsit túl hosszúra sikerült

@valentintorma

5 жыл бұрын

Szerintem is hosszu. Es ez mar a vagott verzio. Neha meglepodom, hogy introvertalt letemre neha nagyon megszaporodnak a szavak.😀

Srác nem voltál szimpi, mert arcnak tűntél, de ebben a videóban emberi vagy. Így tovább, minden jót.

@valentintorma

5 жыл бұрын

Koszonom!😉

Szia. Szerinted mennyi idő alatt lehet megtanulni németül Németországban?

@valentintorma

5 жыл бұрын

Embertol es kornyezettol fugg. En peldaul nem vagyok jo nyelvek teren, de kb. 0,5-1 ev eleg ahhoz, hogy mindent magad el tudj intezni es ne legyel masra utalva. En a mai napig nem beszelek tokeletesen nemetul, de ez senkit nem erdekel. Ameddig megerted a nemeteket es meg tudod ertetni magad masokkal, addig ez nem gond.

6- éve élūnk a férjemmel kiskutyànkkal itt Kint Németorszàgba,, Szuper volt Ezt îgy hallani, ugyan îgy erzūnk,, Minden szavad igaz imadtam , Ûgyes vagy! Én màr Majd nem feladtam itt de Az eszem helyén volt,, És rà hallgattam csak a szîvemnek picit nehéz a csalad miatt,, alapvetoen,, itt jobb nyugisabb minden,, pènz stb👍😉

@edinatohati2410

5 жыл бұрын

Igen tetszet a Video megéri,, csinald Igy tovabb,, jo volt a Sportrol is Talán munkàkrol is lehet szò,, Mert sokan kijottunk nyelv nélkūl ahogy is mondtad es a munka ahhoz igazodott konyha es takaritas,, de Én is megtanulram màr Azert elég Jol németûl,😆Igaz szenvedtem is Erte,, de magerte,, legalabb màr mondhatom buszken,, van egy német nyelvtudasom! Penz is jobb mint Otthon! Ez is lényeges !!! Es Persze ebbõl kifolyòlag Az élet miniség,, is jobb! Az orvosi rendszer is itt jobb Nekem! De a család otthon van nem akar kijönni ez így azért nehéz ,, jah évente 4x megyünk haza,!

@valentintorma

5 жыл бұрын

Igen. Aki nyelvtudas nelkul jon ki, annak elegge korlatozottak a lehetosegei, mint ahogy nekem is azok voltak. De lehetoseg van es ahogy mondtad, meg lehet tanulni a nyelvet es a tapasztalataiddal es tudasoddal fejlodik az eletszinvonalad is. Koszonom a pozitiv visszajelzest es sok sikert kivanok a tovabbiakban! 🙂

Üdvözlettel Garbsenböl ! :)

@valentintorma

5 жыл бұрын

Innen a szomszedbol. 😀

Szia Valentin, hát én 13 percnél megállítottam és most írok neked. Én 7 éve jöttem ki Németországba 300€- val és nyelvtudás nélkül de én még angolul se beszélek. Hát én sem ajánlom ezt senkinek!😀 gondolhatod milyen napjaim voltak itt egyedül🤔. Azóta persze megtanultam Nemetűl de nem volt akadály mentes az élet első lépései😁. Én azt mondom hogy inkább alulró mászok felfele a létrán és akkor minden rendben lesz. Hát ha lesz kedved és időd akkor szívesen látunk titeket itt Garmisch-Partenkirchenben a Családommal mert azért a tervek itt megvalosúlnak ( jó munkahely, feleség,gyerekek, boldog Élet😉) Schönes Wochenende 😎 Mit freundlichen Grüßen Janos aus Garmisch-Partenkirchen ⛰😉

@valentintorma

5 жыл бұрын

Orulok a sikersztoridnak Janos es koszonom a meghivast! Biztos vagyok benne, hogy ezek a nehezsegek nagyban formaltak a jellemedet es megtanitottak sok dologra. 😉

@janosst695

5 жыл бұрын

@@valentintorma köszönöm ezt a szép üzenetet 😉! Igen de ahogy látom te neked is csak a javadat szolgálja minden amit eddig elértél! Gratulálok a testi eredményeidhez is👍🏻! Amennyiben egyszer elnézel erre felénk akkor tudunk drónos felvételt is készíteni mondjuk egy turáról vagy ahogy épp hegyet mászol 😄. További lendületes napokat heteket kívánok egészségben. Mit freundlichen Grüßen Janos

@3variszt

5 жыл бұрын

Én is 7 éve élek kint, kb. ugyan ez az én sztorim is, aki nem rég él kint/ki akar menni, annak kitartást! Ihr werdet es schaffen 👌

Nekem is olyan kamerám van, de én fotózásra használom :)

Mikor épp jól érzed magad egyedül akkor miket csinálsz? Ez de félreérthető kérdés...

@valentintorma

5 жыл бұрын

Miert kerdezel olyat, amire igazabol nem akarod tudni a valaszt? 😂

@mariomeszaros1179

5 жыл бұрын

Felmeztelen van vak sötétben és hieroglifákat rajzol a levegöbe egy foszforeszkalós karperec segitsegevel. Termeszetesen napszemüvegben. 😂 True Story ;)

@valentintorma

5 жыл бұрын

És ezzel el is szállt a titokzatos bájom ereje. 😅

Szeretném meg kérdezni, hogy mikor, van Bernd, névnapja Németországban, mikor ünneplik?.

@valentintorma

5 жыл бұрын

Itt nem unnepelnek nevnapot. Altalaban a vilag orszagai nem szoktak szamontartani a nevnapot.

@magdolnahornyak7974

5 жыл бұрын

@@valentintorma Köszönöm, a választ, szomorú, hogy nem tartanak névnapot.

@mariahabencius6839

5 жыл бұрын

Wann hat Bernd Namenstag? Die Namenstage von Bernd sind am 24. Januar und am 20. August Tényleg nem ünneplik, de azért van ilyen nap, és örömmel fogadják a jókívánságot 😉

Mit dolgozol? 😀

Tudnál nekem segíteni ? Egy youtuber azt mondta, hogy nem lehet lakásod ha munkád nincs kint és fordítva ez igaz ? Illetve hogy jogsi, kocsi nélkül meg se próbáld... Előre is köszi!

@valentintorma

11 ай бұрын

A kocsi annak a kérdése, hogy hol laksz és, hogy hol dolgozol. Ha nagyvárosban dolgozol és ott is laksz, akkor a kocsi egy rémálom a parkolás és a dugó miatt. A tömegközlekedés vagy a bicikli sokkal olcsóbb és praktikusabb lehet. (De ez mind egyéni szituációtól függ.) A lakás és munka az igaz. Az egyik nem megy a másik nélkül. Ami elsőre eszembe jut, hogy vagy ismersz valakit, akihez hivatalosan be tudsz jelentkezni és onnan már megy minden más vagy esetleg munkaközvetítőt vagy egyéb céget, aki kezeskedik érted első lépésben, aztán utána megoldod magad. Szintén egy opció, hogy magánembertől bérelsz lakást, ahova hivatalosan bejelentkezhetsz.

az a baj, hogy vannak olyan emberek (mint pl én) akiknek egyszerűen nem mennek bizonyos nyelvek. nekem a német okoz nehézségeket. ráadásul a magyar oktatásban van, hogy egy-egy angolóra után német jön :D ezt imádom a legjobban. vagy fordítva. úgy nem lehet normálisan tanulni hogy bevillannak más nyelvek szavai miközben próbálsz valamit kinyögni....

@valentintorma

5 жыл бұрын

A nemet nekem sem a kedvencem, de amugy senki sem varja el, hogy tokeletesen beszeld, hacsak nem olyan munkakorben dolgozol, ahol elengedhetetlen. A magyar nyelvoktatassal nekem az a tapasztalatom, hogy tulsagosan steril es keves a kapcsolata az elo nyelvvel. Ertem ez alatt azt, hogy keves a gyakorlat es tul sok az elmelet. Sokszor egyes kifejezesek es parbeszedek a hetkoznapi nyelvben sokkal egyszerubbek, mint amit tanitanak. Sok embernek van nyelvvizsgaja, de amikor meg kell szolalani, akkor nem tudnak. Ezt velemenyem szerint tobb szituacios gyakorlattal es olyan feladatokkal segiteni lehetne, amikor ra vagy kenyszeritve a mondatalkotasra es a nyelv hasznalatara. (Igaz, ez az en tapasztalatom es angollal, mert nemetet soha nem tanultam, csak itt. Az angolom is sorozatoknak, filmeknek es annak koszonheto, hogy Bojanaval angolul beszelunk egymas kozott.)

Nálunk ugyanez a helyzet . A magyarországi edzőtermek sokkal professzionálisabbak és tényleg ahogy mondtad sokan rajta vannak a kokszon . Ez a típusú szerhasználat itt sem annyira jellemző . Sőt ! Úgy látom hogy kezd népszerűvé válni a naturál vonal . Az itteni edzőtermek inkább kis klubbok mint valami baráti összejövetel csak épp sört nem lehet kapni pultnál . Legalábbis mifelénk . A külföldön éléshez csak annyit hogy minden attól függ hogy milyen minőségben akar az ember egy másik országban létezni . Mert lehet lakni munkásszálláson többedmagaddal egy szobában a magyarokkal elsörözgetve esténként . De akkor felejtsd el hogy megtanulod az adott ország nyelvét . Egy-két év és besokalsz hazamész vagy alkoholista leszel ott... Attól függ hogy mi a cél . De ha minőségi életet szeretnél és nem olyat mint egy vendégmunkás akik maroknyi csoportokba verődve melegítőalsóban papucsban bolyonganak az Aldiban vagy a SportDirectben teljesen elveszve . Akkor lépni kell és albérlet után nézni a lehető leggyorsabban és tanulni a nyelvet . Hosszú távon csak ez működik . Persze ez nem neked szól Valentin . Ez saját tapasztalaton alapul . Meg kell próbálni magunkat ott otthon érezni ahol vagyunk. Ez nem megy mindenkinek . Én nem vagyok egy társaságfüggő ember , a dolgaimat is szeretem magam elintézni mert az a tuti . Ezek a "rossz" tulajdonságaim segítségemre voltak a kezdeteknél . Jó lett a videó sporttárs , sok dolgot hozzá lehet fűzni . Még egyszer köszi a bokafájás elleni videót . Működik a dolog .

@valentintorma

5 жыл бұрын

Igen, ez nagyon jo meglatas es kiegeszites a videohoz! Ezekkel a jelensegekkel en is talalkoztam/talalkozom nap, mint nap. Engem is az segitett nagyban, hogy szeretek a magam ura lenni es egyedul elintezni dolgokat. (Orulok, hogy segitett a video! 😉)

Nehéz volt megtanulni németül??

@stellastella4597

4 жыл бұрын

Igen

Hogyan lököd bele magad a mélyvízbe?