نظام 6 ساعات للتنحيف بدون رياضة وبدون ريجيم | Six hour plan for slimming
@eliasmimi
#جددي_شبابك_مع_ميمي #تنحيف #تنزيل_الوزن #تخسيس #تجميل #تخسيس_البطن #slimming #slimmingworld #elias_mimi #الياس_ميمي #mimi_beauty #ميمي_بيوتي
_____________________________________________________________
حسابي على الانستغرام :
/ mimi.shelli_1
حسابي على تيك توك :
/ mimishelli1
حسابي على فيسبوك :
/ mimi-beauty-1011972455...
_____________________________________________________________
قناتي الثانية يومياتي أنا وعيلتي:
/ @eliasmimi
_____________________________________________________________
رابط برنامج المشي:
sweatco.in/i/mimishelli
Пікірлер: 557
مين معاي مفيش احلي من القرآن الكريم ربيع قلوبنا ونور صدورنا ووذهاب همنا يارب ♥️♥️♥️♥️:::::✋✋✔️✔️
@user-ng1yg8fv5k
Жыл бұрын
لم افهم لما تضعون عبارة 👈 مافي أحلى من القرٱن في أماكن لا علاقة لها بالقرٱن سبحان الله، هذا إسمه رياء، إتقوا الله
@user-uq3ks5se2k
Жыл бұрын
@@user-ng1yg8fv5k والمشكله الكومنت هذا متكرر باغلب المقاطع الي ادخلها وكل همهم اللايكات عجيب غريب صراحه 🙃
@user-ic8ze5nq2g
Жыл бұрын
اللهم اجعل القرآن العظيم ربيع قلوبنا اللهم امين يارب العالمين ❤❤
@miabellemiabelle4732
Жыл бұрын
شادخل القران هنا كرهتونا في كل شيء في كل تعليق نلقوكم
@user-uq3ks5se2k
Жыл бұрын
@@miabellemiabelle4732 فعلا بكل مكان نلقاهم 🤣
اللهم اجعل القرآن العظيم ربيع قلوبنا ونور صدورنا وذهاب همومنا
@ghaniaderras783
Жыл бұрын
آمين يارب العالمين ❤
@user-he6wl2sd9l
Жыл бұрын
امين يارب
@tasnimkenzi7790
Жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين
@user-ev5ed8ol6t
Жыл бұрын
كم مده الصيام الست ساعات لازم مده شهر
@user-ev8yy5xn5w
11 ай бұрын
شدخل القران بالوصفه اجكد تحبون تستغلون الدين حتى تكرهون الوحد بالدين
انا بمشي عليه هذا روتيني اليومي بدون ماعرف انه نظام الماني للتحيف وجسمي ماشاءالله رشيق اللهم لك الحمد
يالله كلامك شوو مريح يا ميمي والنفسية من طريقة كلامك بترتاح بتعطينا ثقة بالنفس الله يخليكي ويسعدك ويحقق كل يلي بالك ❤
@user-kp8ns4hf6g
11 ай бұрын
والله كأنك عم نحكي عن جسمي
كلامك جميل إدانى طاقة ايجابية بعد ما كانت نفسيتى وحشه
ألف ألف مبروك ميمي أنشاء الله يرزقك ببنوتة بتشبهك يارب
شكرا عمري ❤والله يرزقك بانوتة انشالله ويرزق كل المحروم من الذرية بذاية الصالحة 🤲شكرا حبيبتي على النظام ونشالله راح اطبقة واصل للوزن المثالي😊❤
ماشاء الله عليكي الله يعطيك الف عافية يارب
ربي يسعدك ع هل تحفيز احبج❤
الله يسعد البك يا ميمي الله يرزقك البنوت يلي بتتمنيها❤
😊😊😊بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ربي يسعدك ويكمل حملكبالخير والسلامه يارب
ميمي ربي يعطيك بنوته حلوه مثلج ❤ساعديني اذا استمريت بهذا النظام كل يوم ويبين الفرق
روحي ربي يسعدك ويوفقك يارب ويريح بالك وقلبك يا احلا ميمي
شكرا على كل هذه المعلومات انتي رائعة.
شكرا على الطاقة الإيجابية ❤️
شكراً كتير
إن شاء الله ربي يرزقك ببنت شابة كيما نتي
انا متابعك من تونس و يعطيك الصحة وصفاتك بتجنن👏 محلاك و ربي يخليلك اولادك و يرزقك بنوتة مزيانة كيفك😍 و يعطيك على قد قلبك
يعطيكي الف عافيه
يعطيكي العافية صح كلامك
ياريت ياميمي تنزلينا نظام او طريقة نحف منطقة المعدة والبطن والفخاد
الله يسعد البك يا ميمي❤❤❤❤
يعني الفطور الريوك ساعه سبعه ونص الصبح والغداه ساعه وحدة ونص والعشاء في الساعه سبعه ونص ❤
مبدعه حبيبة قلبي اعشق فيديوهاتك ووصفاتك يا ميمي اتابعك من قلب القدس ❤❤❤
ربنا يرزقك البنونة ليتتمنين أمين ❤
عطيتيني تفاؤل يخليلي قلبك بكرا أن شالله رح بلش
بشرفي انك مهضومة الله يحميكي❤❤❤❤
الله يعطيك الف عافيه يا عمري
انتي هدية النا من رب العالمين/ ربي يحفظج ويحفظ احبابج وعائلتج جميعا حبيبتي
وآلله طريفة حلوة يسلموا دياتك حجربها وأرجع خبرك كم كيلو خسرت
والله احلى ميمي و احلى نظام ربي يرزقك ببنوتة حلوة مثلك
من قلبي لأنك عم تشجعني ضل مساوية تخفيف أكل وبل مشروبات يلي التي عليها عم تعطيني طاقة وثقة بالنفس وبحالنة
انا حاسه بيكي انا كمان كان نفسي في بنوته وربنا اعطاني بعد ولدين❤
سلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اخت ميمي غدا ان شاءلله أبدا رجيم 6 ساعات مع تمرين ان شاءلله وجزاك الله خيراً
والله عجبتني ميمي خليتني افرح بارك الله فيك
السلام عليكم اختي ميمي انت انسانة ما شاء الله قلبك طيب وصادقة ونصائحك رائعة احبك في الله اطلب منك طلب حبا فيك بعض الفديوهات نشاهد نساء بلباس داخلي اتمنى ان توصلي الفكرة والنصائح لمتابعيك بطريقة اخرى انت انسانة طيبة وانا احبك في الله شكرا لك
ماشاءالله عنك كلام كتير بيريح
احبك كتير. ميمي متواضعه وحبوبه❤
❤يا عمري الله يرزقج بنوته مثلج جننن تستهلي كل خير يا احله ميمي❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
إن شاء الله رح أجرب نظام أزا نحفت بأذن لله رح أدعيلك
انتي رائعة جدا حبيبتي ❤😊
حبيبتي ميمي ربي يحفظج ويخليج
انشاء الله ربي يرزقك فرحتك يا ميمي
دخيل قلبك مضمونك جوهري
ع فكرة صدقيني بتفائل كتير بشوفتك وبطريقة كلامك وبحس حالي نحفت وانا قاعدة 😅 انا من سوريا وكتير عم عاني من بطن واوراك بعد ولادة قيصريه من 6 شهور وماعم بيروح😢
@user-uq9tt9tr7q
7 ай бұрын
انا كمان من سوريه وبحسس مثللك من وبن انتي 😁
عاشت ايدج
مفيد الفديو ❤❤
الله يسعدك ويوفقك وإن شاء الله بتجيبي أحلى بنوتة وتقومي بألف خير وسلامة يارب أحلى ميمي
محلاكي شو كللك طاقه وتقائل❤
ربي نورك ميمي احسن نظام لتخسيس❤ 😘
لك ابوس الي خلقك يا ميمي كلام ذهب والله الله يبعتلك بنوته يارب
@nourhabib9559
Жыл бұрын
معها بنوتة ؟ ولا ما حكت
يا الله شو حلو كلمك رح جرب هي التجربة انشالله استفيد منو
يخليلك ولادك ويرزقك البنوته
اديش انتي محبوبه الله يكرمك
شكرا لك ❤❤❤❤❤❤❤❤
انامتابعه جديده شكرا على هل الطاقه الايجابيه
شكد احب هاي مخلوقه 😊
راح اجر بها أن شالله انحف
عندنا في منطقه يفطروا بكير يتغدون بعد الظهر يتعشون بعد المغرب اللهم بارك مايسمنون فعلا كلامك صحيح
ما شاءالله عليكي اديش بترتحا نفسيتي وقت بتابع فيديوهاتك صار مغي ادمان لاتابع كل يوم اذا ما شفتك بضل مزجي مو حلو بحبك كيييير ميمي
صح بس عندي ملاحظة مشان صوم رمضان انا ينزل وزني برمضان لما نا كل باعتدال بالليل ..رمضان حتى الاطباء الغربيين اشادو بفايدته للجسم ..شكرا الك انا استفيد منك الله يقومك بالسلامة
@DelbarKamil
Жыл бұрын
ممكن اشتراك
بنحبك ميمي تحياتي من اسبانيا❤
ماشاء الله عليك ربي يرزقك ببنت حلوة كيما انت 🇩🇿
اسكرك كثير ميمي انت ساعدتيني كثير ❤ انا منا الجزائر
@karimaabchi9844
Жыл бұрын
انا تاني اختي من الجزاير قوليلي اذا خرجت عليك هذ الوصفة ولا لالا تعيشي اختي جاوبيني
احبج ميمي 😊😊
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
احلى ميمي والله
شكرا الك طاقه رهيبه بتعطي المتابعين بس كنت حابه اسال شو الاكل الي نوكلو والكمية
الله يسعدك ويحفظك ويوفقك وتقومي بالسلامه يا حبيبه ❤
انا سمنت بعد رمضان، بدي انحف 😭 ادعولي
@hussabasha4062
Жыл бұрын
خففي كارب واقطعي الدهون والسكر الابيض وارفعي بروتين وامشي كل يوم من نصف ساعه الى ساعة
@GuebaYakoub-ig9vm
Жыл бұрын
شاء الله تنحف
يسعد اوقاتك ميمي حبيبتي بعد وجبة الغدا منضل كمان6ساعات لوجبة العشا؟؟؟
التحفيز كلو عندك بس يا ميمي ❤ الله يعطيكي ليرضيكي وان شاء الله تكوني حامل ببنت يارب ❤
ميمي آلله يخليكي بدي عملينه زيت الشاي الخضر آلله يخليكي والله بدياه او بعرف منين اجيبه والله ونه احب وصفاتج وثق بيهن والله العظيم ❤يا رب يحمي اولادك ويخليهم
حبيبتى ربي يسعدك أنا نحيفة مي عندي كرش عملت كل شىء لاكن بدون فائدة
الله يرزقك البنت اللي في نفسك
ميمي حبيبتي لو سمحتي عطينا نظام نمشي عليه لازالة دهون الافخاد والاوراك وقليلنا المدة اللي لازم نعملو وكم يوم بالاسبوع
@AbdouAbdou-qk2bu
Жыл бұрын
مهتمة
@suoadrajab9583
Жыл бұрын
اي والله ياريت
@hbhbhbh429
Жыл бұрын
ياااااريت بالاخص دهون اكياس السرج 😭😭
@user-wn5uz6xe7y
Жыл бұрын
ميمي بيوتي ياريت انا كتير مهتمة
@user-wn5uz6xe7y
Жыл бұрын
ميمي بيوتي ياريت انا كتير مهتمة
راح اجربها
دخيل قلبك شو بتفاءليني
فيدو اجه بوقته
❤بحبك ميمي
حكت كلشي كان بنفسي قولو😢❤ شكرا من القلب ميمي❤
يسعدلي هاالقلب الطيب
ميمي الله يوفقك طريقة الكلف عم عاني كتير من الكلف ماخليت شي ماحطيتو ماراح
رح نجرب❤
ربي يرزقج بالبنت يارب
راح اجربها وان شاء الله انحف ❤
@joudjoud6641
Жыл бұрын
نحفتي ب 10ايام؟
@serena2844
Жыл бұрын
طمنينا
في شهر رمضان الفضيل يسمن الذي لا يعرف ماذا ياكل عند الافطار مو الصيام اللي بيسمن
انا بحبك ميمي 😊
اااا ميمي انا ثاني عندي 3صبيان لانو طول حياتي وانا بشرب اللي قلتي عليه وماعم بعرف يارب ارزق ميمي وارزقني بنت او توام بنات
طيب ممكن جدول متى ابدا وجبه فطور ومتى بيكون اخر وجبه عشاء تكفين ٣وجبات باليوم فطور غشى وغداء بس اوقاتنا ملخبطه ونوم ملخبط وسهر واوقات اواصل لين الظهر وانام مره ملخبط ممكن اعرف ايش احسن وقت فطور والغداء والعشى ومتى اوقف اكل وكذا وان شاء الله راحةاتبع نظامة٦ساعات لاني مشيت على نظام الصيام المتقطع نحفت وقفت ورجع جسمي للاسف مشكلتي بطن والفخذ والورك انا مليانه من عند البطن لين الركبه اقدر اخذ البذور الياقطونه مع الشيا والكتان مدار اليوم مع شرب المي التر واصير اشرب منه او كوب فقط علىةالريق وقبل النوم
ميمي ارجوك ممكن تشرحي نضام بلي شرحتو الطببية علشان تحملي ببنوته والله انا كمان عندي دكور ونفسي اجمل ببنت ارجوك ميمي اعملي فيديو يشرح الغداء المتبهع انا انتضر
❤انا وزني ٩٢ وعمري ١٨ كتير تعبت من الدين ومبضعف دعلي بلكي انحف الله يوفكن ويفرج همكن دعولي بتمنه يسير وزني ٦٠
منوره حياتي انتي ❤❤❤❤❤❤
كل كلامك جميل جدا و انت جميلة مشالله تبارك الرحمن انصحك تشيلى الصور لى فيها البنات عريانة عشان ربي يوفقك و يحفظلك أولادك
رح نبدا غدوا نشالله 💙
تسلمي
ميمي اني اني عندي ٣بنات والحين لي ٤سنوت مجني حامل عندي تكيس في الرحم الله يسعدك في وصفه طبعي وبي يجني حامل بولد
الله يرزقج اختج من العراق متابعدج
والله انك قمر وعسل طيب ميمي عندي بطن سفلي شو بتنصحيني اعمل وأشياء موجودة بالبيت ممكن تردي عليا يا عمري
عنجاد عنجاد ١٠٠٪ بصيرو معي نفس افكار بفكر ههههههه بتعب اذا باكل سي في حلو بعذبني ضميري شكرا كتير الك بتريحي واحد نفسيا بحكيك والله يرزقك احلا بنوتة بتشبهك قمر ويعطيكي الف عافي معلومات مهمه👍