نصائح للوزن المثالي بقوة العقل الباطن د أحمد عمارة Ahmed Emara

نصائح للوزن المثالي بقوة العقل الباطن
د أحمد عمارة Ahmed Emara
لقاء صحيفة الوطن
/ drahmedaemara
Dr.Ahmed Emara's Twitter :
/ drahmedemara
Our web Site
www.tanmyaclub.com

Пікірлер: 161

  • @palomadz3830
    @palomadz38303 жыл бұрын

    قبل مانسمعك والله يا دكتور لاحظت هذا الشيء كل ما نحب نعمل ريجيم يزيد وزني وتزيد شهيتي للاكل قبل بدأ الريجيم 😒 الحمد لله ❤

  • @Queen-gy1xe

    @Queen-gy1xe

    Жыл бұрын

    هاذي رسائل إثبات الجدية تجربك إذا انك صادقة لا تعطيها قيمة واصلي

  • @MarwaMarwa-bf4gt
    @MarwaMarwa-bf4gt3 жыл бұрын

    قبل الاكل بدقيقتين جسمى حياخد اللى هو محتاجه والباقى فى الاخراج

  • @Reem-gh5yh

    @Reem-gh5yh

    3 жыл бұрын

    يعنى اى لو سمحت

  • @maan51

    @maan51

    2 жыл бұрын

    @@Reem-gh5yh يقصد قل هذي الجمله قبل الاكل

  • @walaatota314
    @walaatota31410 ай бұрын

    و الصيام المتقطع ممتاز بردة صحيا قبل الوزن

  • @hayam1512
    @hayam15122 жыл бұрын

    صحيح ان الافكار سبب كل ما يضر الانسان لكن لا ننسى أمر الله لنا بعدم الاسراف في الاكل والشرب إنما الاعتدال والتوسط في جميع الامور يعتبر مطلب إسلامي

  • @ilhammihi3512
    @ilhammihi35122 жыл бұрын

    بارك الله فيك يا دكتور

  • @user-vq4wk5nv1j
    @user-vq4wk5nv1j2 жыл бұрын

    أحسنت دكتور احمد بارك الله فيك

  • @enghhmk1919
    @enghhmk19193 жыл бұрын

    ماشاء الله عليك دائما نافع ربي يرضى عنك ويرضيك

  • @fatenfaten2731
    @fatenfaten27313 жыл бұрын

    بارك الله فيك وجزاك الله

  • @user-id7ov8hp8m
    @user-id7ov8hp8m3 жыл бұрын

    مشاء الله دكتور احمد تجد حل لكل شيء جزاك الله خيرا

  • @user-jm9eq5hl9b
    @user-jm9eq5hl9b3 жыл бұрын

    رائع دائما

  • @mkm3107
    @mkm31073 жыл бұрын

    ربي يسعدك ويحفظك دكتور ويزيدك من فضلهِ ونعيمه يارب

  • @nourbianka
    @nourbianka3 жыл бұрын

    فيديو مفيد جدا ماشاء الله ربنا يوفقك

  • @zeinabiraqi
    @zeinabiraqi Жыл бұрын

    شكرا جزيلا الك دكتور احمد

  • @Star_3369
    @Star_33693 жыл бұрын

    ممتنه لك دكتور احمد فعلاً كلامك صح ١٠٠٪؜ ❤️❤️

  • @palomadz3830
    @palomadz38303 жыл бұрын

    أحلى دكتور بالعالم تحياتي لك من #الجزائر ❤🇩🇿❤

  • @Soumia36911
    @Soumia369113 жыл бұрын

    كلام جميل وكلام معقول ماقدرش اقول حاجة عنو ممتنة ليك من المغرب

  • @user-kt3kb8bn3u
    @user-kt3kb8bn3u2 жыл бұрын

    والله كلامك يريح القلب و في نفس الوقت يهدي راحة البال شكرا دكتور حعمل بنصيحك شكر كتير

  • @user-yi2pj8sv3l
    @user-yi2pj8sv3l3 жыл бұрын

    جعله بميزان حسناتك يارب والله حلقاتك جميله جدا ومفيده

  • @ninamimi8373
    @ninamimi83733 жыл бұрын

    شكرا ❤❤

  • @mohamedmohamed12384
    @mohamedmohamed123843 жыл бұрын

    كلامك جميل جدا وريحنى اوى فعلا كل حاجة رفضها فيا بتذيد ومش بتتعالج سبحان الله

  • @saleminoura3836
    @saleminoura38363 жыл бұрын

    ربي يجازيك كل خير دكتور ويبارك فيك. انت نعمة من ربي العالمين

  • @user-if1op8ib9j
    @user-if1op8ib9j2 жыл бұрын

    شكراً 🌹

  • @israasabah8341
    @israasabah83413 жыл бұрын

    عين العقل ودايما احكي هذا الكلام للناس اللي حولي ومابيصدقوا

  • @aminaiddir1991
    @aminaiddir19913 жыл бұрын

    How comforting ☺ بارك الله فيك وفي علمك 👍

  • @MoMo-jj6do
    @MoMo-jj6do3 жыл бұрын

    شكرا اختكم من الجزائر. ربي يحفضك

  • @user-ch9in2ln2d
    @user-ch9in2ln2d Жыл бұрын

    ممتنة لك جداً دكتور احمد ♡

  • @madamestephanie3804

    @madamestephanie3804

    Жыл бұрын

    ممكن إضافة؟ أنا تربوية من لبنان،عندي الحل للإدمان الإلكتروني وعن الكلمات التي تزعج الأم والأب بعد الولادة، بالإضافة الى انني أحكي عن الأب النرجسي والأمّ السّامّة، عن الزوج الذي لا يساعد زوجته، عن شخصيات الأطفال، الجبان،الكاذب،العنيد،الذي ينسى،الذي يمص إصبعه، وعن فيلم ياسمين عبدالعزيز الثلاثة يشتغلونها، تكلمت عنه تربوياً.

  • @Dhuha_85
    @Dhuha_853 жыл бұрын

    الله يحفظك ويسعدك يادكتور تذكرني بالدكتور إبراهيم الفقي رحمه الله

  • @fgffgggggghhgggggt
    @fgffgggggghhgggggt2 жыл бұрын

    Well done posting, may Allah reward you

  • @user-yg8tw8qc9i
    @user-yg8tw8qc9i3 жыл бұрын

    ينصر دينك ويحفظك ويجعل كل كلمه تنور بيها طريقنه تملئ ميزان حسناتك

  • @mohamdoublkacem2932
    @mohamdoublkacem29328 ай бұрын

    شكرا❤

  • @janajanat1076
    @janajanat10763 жыл бұрын

    ميرسيييي

  • @user-pj8ry4nv9b
    @user-pj8ry4nv9b2 жыл бұрын

    كلامك صحيح

  • @user-mn5xx6qx3q
    @user-mn5xx6qx3q3 жыл бұрын

    بجد.انت.ماحصلتش.الله.يكرمك

  • @user-kk8cz2pe7l
    @user-kk8cz2pe7l2 жыл бұрын

    شكرا وجزاكم الله خير على الفوايد القييمه وبحتاجها ئوي استمرو ووافقكم الله

  • @user-kk8cz2pe7l

    @user-kk8cz2pe7l

    2 жыл бұрын

    تم الاشتراك بقناتكم الرائعة

  • @user-vl8uz5md9h
    @user-vl8uz5md9h2 жыл бұрын

    شكرا

  • @fofotube1501
    @fofotube150111 ай бұрын

    فعلا انا دايما بقول انا خصري قد ماسمنت ببقى نحيف وهاد الي عم يصير

  • @mervatguirguis9020
    @mervatguirguis90203 жыл бұрын

    Thank you so much... So amazing video ♥

  • @nabbilou1526
    @nabbilou15263 жыл бұрын

    صباح الخير . بالفعل انا لما كنت أعمل ريجيم قاسي كل مرة وزني يزيد. لكن بعد ماتنازلت على فكرة أنه الوزن مايجيش بالريحيم نزل وزني تلقائيا حتى اللي يشوفتي يقول لي أنت مريضة ولازم تروحي للطبيب. ههههه هو دىى الوعي الجمعي . الحمد لله انا الان بحب جسمي ومتقبلاه بكل حب وود. ممتنة لله على كل مارزقني اياه.ي

  • @omyoussef5460

    @omyoussef5460

    3 жыл бұрын

    ياريت لو تشرحي الطريقة بالتفصيل لو سمحتي لاني محتاجه الموضوع دا جدا وخصوصا لظروف صحيه حيث أن وزني زايد ومؤثر علي صحتي

  • @mariammeme914

    @mariammeme914

    Жыл бұрын

    كيف يعني الوزن ما يجيش بالرجيم ممكن توضحي دي بس

  • @nabbilou1526

    @nabbilou1526

    Жыл бұрын

    @@mariammeme914 صباح الخير انا أقصد ان الريجيم وحده لا يكفي لانزال الوزن . لازم تقنعي نفسك وكيانك انك ممكن تحافضي وتتحصلي على الوزن اللي تحبيه. لازم اقتناع نفسي وكنتيجة التحصل على جسم رشيق. ممتنة لسؤالك . اتمنالك التوفيق

  • @rimarima543

    @rimarima543

    11 ай бұрын

    ​@@nabbilou1526😂

  • @user-ku6qp3sy9q
    @user-ku6qp3sy9q3 жыл бұрын

    هذا الكلام الي يبرد الخاطر 😌

  • @user-sg3pe1sj9t
    @user-sg3pe1sj9t2 жыл бұрын

    🥲😂😂😂معاناة وربي

  • @omyoussef5460
    @omyoussef54603 жыл бұрын

    ياريت لو فيديوهات بخصوص الموضوع دا بالتفصيل

  • @aminaarif2
    @aminaarif23 жыл бұрын

    ماشاء الله عليك يا دكتور ألف ألف شكر وتحية من المغرب نورت لنا الطريق الله ينور عليك ربنا يزيدك من فضله العظيم

  • @aminmohamed378

    @aminmohamed378

    3 жыл бұрын

    انا ايضا من المغرب

  • @bencheikhomar3901
    @bencheikhomar3901 Жыл бұрын

    من فضلك تكلم عن النحافة ايضا

  • @mahmoudsaleh5276
    @mahmoudsaleh52763 жыл бұрын

    اذا حصل هذا التعليق على 100 إعجاب سأقوم ب تحليل شخصية الشاب الذي تحدث في الفيديو بشكل كامل ☕🚬

  • @AhmedMohamed-yt7sx
    @AhmedMohamed-yt7sx Жыл бұрын

    ده اسمه نظام اديها ما تحرمهاش

  • @maysaamasoud3030
    @maysaamasoud30302 жыл бұрын

    يا حبيبي يا ابنى 😂😂😂😂طيب والله انك عسل يا دكتور وكلامك سليم 100 %

  • @nizarzainou1831
    @nizarzainou18313 жыл бұрын

    كل كلامك في محله هادا مايجب تقبله بدون تاتير عن نفسي طبقت ماانا عليه وارتحت وبدءت في نقص الاكل بدون حمية الامور في تحسن نشكرك دكتور نستفيد منك كثيرا

  • @omyoussef5460

    @omyoussef5460

    3 жыл бұрын

    ياريت لو تشرحي الطريقة بالتفصيل يعني عملتي ايه لأن وزني زايد ومؤثر علي صحتي جزاك الله خيرا

  • @nizarzainou1831

    @nizarzainou1831

    3 жыл бұрын

    @@omyoussef5460 السلام عليكم اختي اختصرت في نقص كل مااكل منه نقصت النشويات كالخبز في الفطور بالتدريج كل يوم حتى اكتفيت بقطعة صغيرة مع تمر مع شرب الماء وتمديد ساعات الاكل علا ماتقدرين تكتفي ب وجبتين فقط اكل يكون منزلي صلاطة خضار او كرتان خضار بالفرن تحصلين علا راحة صحية ونفسية ان شاء الله تابعي نصاءح الدكتور الفايد مفيدة جدا وطبيقيها

  • @omyoussef5460

    @omyoussef5460

    3 жыл бұрын

    @@nizarzainou1831 شكرا جزيلا لكي حبيبتي 💓 بالتوفيق

  • @Reem-gh5yh
    @Reem-gh5yh3 жыл бұрын

    هموت م الضحك على كلمة ياحبيبى يابنى🤣🤣🤣🤣🤣

  • @sammomo3958
    @sammomo39583 жыл бұрын

    خطير

  • @user-ny9md3pt6j
    @user-ny9md3pt6j2 жыл бұрын

    ياحبيبي يا بني😂😂😂❤️

  • @yosramoadad1519
    @yosramoadad15193 жыл бұрын

    لا يا دكتور هادا الحكي ليس مقنع في اشيا علميه بتخلينا ضعاف أو نصحين بس اكيد معك حق لازم نتجنب الريجيم القاسي

  • @emanahmed8137

    @emanahmed8137

    2 жыл бұрын

    كلامو صح انا نقصت ٢١ كيلو ببرمجة العقل

  • @baramahmoud6089

    @baramahmoud6089

    2 жыл бұрын

    @@emanahmed8137 احكيلي كيف

  • @user-dx8gh9hn9d

    @user-dx8gh9hn9d

    2 жыл бұрын

    @@emanahmed8137 ممكن تعطينا الطريقة من فضلك؟؟؟

  • @fflower7065

    @fflower7065

    2 жыл бұрын

    @@emanahmed8137 لو سمحتي اعطينا الطريقة

  • @user-vk7fo9ut6e

    @user-vk7fo9ut6e

    5 ай бұрын

    @@emanahmed8137احكيلي كيف بالله عليكي

  • @Hind23849
    @Hind23849 Жыл бұрын

    كلامك مئة بالمئة صحيح انا لاحظت كل ما اقرر أنقص وزني تزداد شهيتي ،حتى اني اخذت دواء قاطع الشهية وما نفع ،شكرا كلامك صححلي الأخطاء ،كلو من عقلي شكرا 🇩🇿🙏💓

  • @aalaasaber7851
    @aalaasaber78513 жыл бұрын

    روعة. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @lujainmurad-7786
    @lujainmurad-77862 жыл бұрын

    حلو الحكي 😃 العقل الباطن أساس لنغير أي شي مو عاجبنا ،و هوي للي بيخلينا نقتنع بنظام صحي مدى الحياة

  • @hebaabdelfattah2878

    @hebaabdelfattah2878

    2 жыл бұрын

    مظبوط ١٠٠ %

  • @jeja...9
    @jeja...93 жыл бұрын

    دكتور وزني 48 وشايفه حالي ملكة ومين مابشوفني ياحرام اسمني شوي نحيفة كتييييير وكأنو انتهى العالم عرفت وبس يحكو هيك بشوف حالي أجمل وأجمل لان كل يلي بينتقدوني وزنون 80 وطلوع 😂 💔

  • @sroopink3070

    @sroopink3070

    3 жыл бұрын

    just like me🙃

  • @jeja...9

    @jeja...9

    3 жыл бұрын

    You‘er queen 😍🌸

  • @ahssanaiz285
    @ahssanaiz2852 жыл бұрын

    ربي يسعد في الدارين

  • @user-xy5ss8eq2q
    @user-xy5ss8eq2q2 жыл бұрын

    فعلا له علاقه باللي مسجل بعقلك .. قناعاتك وأفكارك هي واقعك ..✅ فما تسجله بعقلك يظهر بحياتك…

  • @fati_tima994
    @fati_tima9943 жыл бұрын

    فيه ناس مريضه بالغده الدرقيه الخمله!!

  • @faridahormes9933
    @faridahormes99332 жыл бұрын

    بارك الله فيك يا دكتور احمد انا عملت كل انواع الريجيم مايفيد معي ولا ينزل وزني لانه عندي خمول في الغدة الدرقية وعندي زيادة في الوزن راح اجرب طريقتك وكلامك وشكرا تحياتي لحضرتك بالتوفيق

  • @Fatoom369

    @Fatoom369

    2 жыл бұрын

    طمنيني على النتائج انا متحمسة اجرب 😍👀😂

  • @faridahormes9933

    @faridahormes9933

    2 жыл бұрын

    @@Fatoom369 والله يا اختي جربت ولاكن لم انجح حاولت اقنع نفسي مع عقلي ولاكن فشلت ممكن يكون السبب مني لانه كما ذكرت عندي خمول في الغدة الدرقية شكرآ تحياتي

  • @Fatoom369

    @Fatoom369

    2 жыл бұрын

    @@faridahormes9933 ان شاء الله تنجحين أختي في تحقيق هدفك و اعرف ان علاج خمول الغدة الدرقية مش صعب.. الله يسعدك يارب ✨💖

  • @faridahormes9933

    @faridahormes9933

    2 жыл бұрын

    @@Fatoom369 شكرا تسلمين

  • @alkhansaayahya1623
    @alkhansaayahya16233 жыл бұрын

    لكن يادكتور في ناس عندهم الغده الدرقيه مش نشطه فبيسمن من اقل اكل. ايش الحل?

  • @samarjody2614

    @samarjody2614

    2 жыл бұрын

    لو اخذتي العلاج في ميعاده زيك زي الانسان الطبيعي والتزمي بدايت كسل الغده وهو البعد عن الجلوتين والحليب البقري والسكريات

  • @HaniHani-qp2hi
    @HaniHani-qp2hi3 жыл бұрын

    طبيعة جسم

  • @MaryamAlrubaiai
    @MaryamAlrubaiai11 ай бұрын

    جسمي ياخذ اللي هو محتاجنه والباقي في الإخراج

  • @hayatboulkroune800
    @hayatboulkroune8003 жыл бұрын

    👍

  • @samarjimas8949
    @samarjimas89492 жыл бұрын

    طيب اذا انا نيتي الصحة مو نقصان الوزن يعني لصحتي اخفف دهون مو عشان اخس لا عشان صحه وانا اسوي برنامج صحي بحب

  • @user-qs4kb9fc9g
    @user-qs4kb9fc9g2 жыл бұрын

    لك كلام بجنن

  • @meryemnayah7682
    @meryemnayah76822 жыл бұрын

    التي تريد زيادة الوزن ماذا تقول

  • @hossemmezro6040
    @hossemmezro60403 жыл бұрын

    هذا علي حسب عملية الحرق لكل انسان.

  • @randafarag720
    @randafarag7203 жыл бұрын

    ❤💐👍

  • @MIMIMI8l
    @MIMIMI8l2 жыл бұрын

    🙏

  • @aminmohamed378
    @aminmohamed3783 жыл бұрын

    انا منعت السكر نهائيا وحتى اطفالي خصوصا السكر الابيض

  • @memeahmad919
    @memeahmad9193 жыл бұрын

    دكتور ارجو مراسلتي انا اريد ان اتعلم منك وان اسجل بدوراتك

  • @meryemelabbassi5408
    @meryemelabbassi5408 Жыл бұрын

    الكلام سهل ولكن التطبيق مر

  • @amenhmhmad9990
    @amenhmhmad99903 жыл бұрын

    🤣🤣ياحبيبي ياابني

  • @amiramor1679
    @amiramor1679 Жыл бұрын

    🤣🤣🤣🤣🤣👌👌👌 بارك الله فيك

  • @nadiachlihi1410
    @nadiachlihi1410 Жыл бұрын

    زيادة الوزن يادكتور ا ممكن يكون نقص الوزن نفسي لاني ما ب بالجوع افيد ني جزاك الله خيرا

  • @nouratrad4762
    @nouratrad47622 жыл бұрын

    الف شكر لك دكتور طيب انا متقرلة نفسي لكن وزني زائد عاملي مشاكل: ضغط على القدمين وانتفاخ مع طبيعة عملي واقفة كثيرا سواء في البيت او في الشغل ...مالحل؟!

  • @user-yi2pj8sv3l
    @user-yi2pj8sv3l3 жыл бұрын

    الله عليك يادكتور ايه رأيك بالتنويم المغناطيسي لربط المعده والتخسيس ؟

  • @omyoussef5460

    @omyoussef5460

    3 жыл бұрын

    ياريت لو تعرفي اسم فيديو بخصوص الموضوع دا لاني اسمع أنه مفيد بس لا اعرف فيديوهات عن المواضيع دي

  • @fatmaawed9026

    @fatmaawed9026

    2 жыл бұрын

    @@omyoussef5460 شوفي قناه الاستاذ نهاد رجب بيتكلم عن موضوع

  • @omyoussef5460

    @omyoussef5460

    2 жыл бұрын

    @@fatmaawed9026 شكرا اخت فاطمه ساتابع أن شاء الله

  • @fatmaawed9026

    @fatmaawed9026

    2 жыл бұрын

    @@omyoussef5460 العفو ♥

  • @ninamimi8373
    @ninamimi83733 жыл бұрын

    ❤😘

  • @princeslolo5929
    @princeslolo5929 Жыл бұрын

    صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح صح كلامك انت صح انا اكل كثير واكل نشويات كثير وسكريات ودهون وفاااست فود وجسمي مثااااااااااااالي ومتناسق 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

  • @HayaBeshara-sw4lu

    @HayaBeshara-sw4lu

    Жыл бұрын

    لانك بتطبقي الي قالن أو بتعملي شي تاني؟

  • @princeslolo5929

    @princeslolo5929

    Жыл бұрын

    @@HayaBeshara-sw4lu اكل كلشي بس بكميات قليله واوازن في نوعيات الاكل

  • @user-lu9wy8ey5d
    @user-lu9wy8ey5d2 жыл бұрын

    النحاف عندهم الحرق اكتر من التخان

  • @zhormailoudi1638
    @zhormailoudi16383 жыл бұрын

    كيف نعمل استشارة مع الدكتور عمارة؟

  • @TanmyaClub

    @TanmyaClub

    3 жыл бұрын

    الصفحة الرسيمة لمؤسسة عمارة للاستشارات و التدريب facebook.com/emarafoundation

  • @naimaassri9406
    @naimaassri94062 жыл бұрын

    😂😂😂😂😂😂والله ضحتكني بحبيبي يابني

  • @rawdahalabia6794
    @rawdahalabia67943 жыл бұрын

    ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

  • @douditop6973
    @douditop69733 жыл бұрын

    في الحقيقة كلامك هذه المرة غير مقنع بتاتا ...

  • @suhaalnhami6112
    @suhaalnhami6112 Жыл бұрын

    اكل وما اسمن

  • @ayshasy2350
    @ayshasy23502 жыл бұрын

    طيب و النحف

  • @user-yv4ji4xn7w
    @user-yv4ji4xn7w2 жыл бұрын

    طب و الناس ال نجحوا ٤في تنزيل وزنهم بمنع السكريات و النششويات ولعب الرياضة واتبعوا أنظمة غذائية قاسية كالكيتو وغيره. عملوها ازاي؟

  • @sarahussein3179

    @sarahussein3179

    2 жыл бұрын

    برضه برمجوا العقل الباطن بس بطريقه تانيه

  • @karahasn1523
    @karahasn1523 Жыл бұрын

    كرشي حبيبي بحبك 🥰

  • @mirellasalman1918
    @mirellasalman19182 жыл бұрын

    ❤❤❤

  • @alaam0hamed812
    @alaam0hamed8123 жыл бұрын

    ❤️😍😍😍😍😅👌

  • @sofianeaziri7046
    @sofianeaziri70463 жыл бұрын

    والذي يريد زيادة في الوزن عن طريق العقل ؟؟

  • @health_and_wellesness

    @health_and_wellesness

    3 жыл бұрын

    قول انا وزني كذا و قول الوزن يلي بدك ياه و أقنع عقلك اللاواعي انو وزنك كذا و كل يوم اعمل هيك و شوف كيف توصل للوزن يلي بدك ياه بس يكون عندك قناعة و لا تشك ابدا في النتيجة

  • @sofianeaziri7046

    @sofianeaziri7046

    3 жыл бұрын

    @@health_and_wellesness ممم شكرا

  • @user-yg1mg6fw6e

    @user-yg1mg6fw6e

    2 жыл бұрын

    @@health_and_wellesness انا لو احب ازيد فب الوزن مثلا اقول وزني 70 يصبح زي ما اريد

  • @dreamimene9678
    @dreamimene96783 жыл бұрын

    وحل النحافة ايه ☹

  • @user-jy9iq3bg8r

    @user-jy9iq3bg8r

    3 жыл бұрын

    👀

  • @omyoussef5460

    @omyoussef5460

    3 жыл бұрын

    الاكل والحركه قليل سكريات نشويات وغيره يا بختك يا عم ههههههههههه

  • @beautyqueen-yb8tt
    @beautyqueen-yb8tt3 жыл бұрын

    طيب فين كادو النحاف يادكتور مهم كمان عايزين وزن مثالي بليز متنساهم دول رفيعين اوي اوي دنا غلبان هههههه

  • @user-km5ns6sr1r

    @user-km5ns6sr1r

    2 жыл бұрын

    اعكس كلامه ههههه

  • @salihajem9755

    @salihajem9755

    2 жыл бұрын

    ههههههه والله اني هم دخلت لان نحيفه توقعت يتكلم عنا ...للاسف احنه نعاني كثير

  • @meriemas5199

    @meriemas5199

    2 жыл бұрын

    😂😂😂

  • @djo3694
    @djo36943 жыл бұрын

    انا عاوزة اتخن

  • @enasashour9870
    @enasashour98703 жыл бұрын

    نفسي انزل ١٠ كيلو في شهرين ده معجزة ولا ممكن 😭😭

  • @fati_tima994

    @fati_tima994

    3 жыл бұрын

    ممكن انا نزلتهم بدايت صحي

  • @zeinabat532

    @zeinabat532

    3 жыл бұрын

    اعملي رياضه

  • @emaneman9888

    @emaneman9888

    3 жыл бұрын

    @@fati_tima994 كيف ارجوك شو عملت

  • @enasashour9870

    @enasashour9870

    3 жыл бұрын

    @@fati_tima994 طيب ايه النظام بالظبط

  • @enasashour9870

    @enasashour9870

    3 жыл бұрын

    @@zeinabat532 بمشي كتير جدا

  • @samahali397
    @samahali3972 жыл бұрын

    كلامك مش صحيح مية بالمية... مش كل انسان سمين يفكر بنفس التفكير.. بل ان البعض سمين من صغره ومن طفولته..

  • @Queen-gy1xe
    @Queen-gy1xe Жыл бұрын

    سمعتي زهو؟ إيااكي ريجيم قاسي إياااكي

  • @oumaweb1821
    @oumaweb18212 жыл бұрын

    إذا كان كلامك صحيح دكتور فما تفسيرك لوجود اطفال صغار و حتى رضع نحاف و آخرين وزنهم زايد مع انهم يأكلوا بنفس الكمية، أظن انه راجع لأسباب وراثية وعلى حسب الهرمونات

  • @user-du5il7mt8x

    @user-du5il7mt8x

    2 жыл бұрын

    كنت عايزه اسال السؤال ده

  • @zinazina1759

    @zinazina1759

    2 жыл бұрын

    المشكل في الوالدين

  • @user-rv2zo4ds1t
    @user-rv2zo4ds1t2 жыл бұрын

    مع احترامي بس الكلام ده مش منطقي لان الاشخاص اللي بتاكل ومش بيزيد وزنها لان فيه فروق فردية في الهرمونات والغدد ونشاطها الخ وكل مجموعه عمرية وحسب النشاط ونوع الجنس بيحتاج سعرات حرارية معينه لو اكل سعرات اكتر طبيعي الجسم هايخزن الزياده ولو اكل سعرات حرارية اقل من الجسم محتاجه هايخس لأنه هياخد الطاقه الفرق من الدهون المخزنه وطبعا لا للرجيم القاسي لأنه بيوقع الحرق

  • @amalbaraziii6203
    @amalbaraziii62032 жыл бұрын

    الكلام غير دقيق.....أولا بالنسبة أنه ليه ناس تتخن وناس ماتتخنش هي متعلقة بالعمليات الحيوية بالجسم ومعدل الاستقلاب......ثانياً الأولاد الصغار يلي ماعندهمش فكرة عن شي اسمه دايت وريجيم وبياكلو براحتهم بتلاقي ولد تخين وولد رفيع مع أنهم بنفس البيت ونفس الأكل ونفس الكمية ...

Келесі