Біздің Instagram парақшамызға жазыл: Нұғман: instagram.com/nureke_doctor/ Бауыржан: instagram.com/rustenbekoff РАҚМЕТ

@user-jv4ds9xz5x

2 жыл бұрын

Эн6гэн66г666

Алла әрбір отбасына ,отбасымыздағы ұл қызымызға,отанасы ,отағасына ұзақ өмір сүруді нәсіп етсін.Әмин Әмин🤲🤲🤲🤲

Әмин ғумыр жасымыз ұзак болсын. Алла қабыл етсин иншалла. Басымыз аман бауырымыз бүтің болсын. Әумин🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Канша омир суру бир Алланын колында. Мандайымызга не жазылады сол болады. Негизи уш тагамнында пайдасы зор го . Сактансан сактаймын дейдиго Аллада. Омир жасымыз узак болсын баршанызга аминь.

@user-vj3dj4vg7y

3 жыл бұрын

Аумин

@rozarayeva1136

2 жыл бұрын

Рахмет

Алланын берген жасын жасаймыз да,тек Алла бала шагамнын алдында алса деп тилеймин,катты кариликтен сактасын.

@talgatmomyn7481

Жыл бұрын

Әмин!

Сəлем бердім.Өте дұрыс айтасың.Осы айтылған тағамдардан басқа қырық қабат (капуста) С дəруменіне бай жыл бойына қолдануға болады.Жалпы табиғи өнімдердің барлығы өмір жасын ұзартады.Үйдің жанынан бақшадан жаз бойы үзіп жейтін қияр қызанақ малина құлпынай т т т... бəрі өте пайдалыда өміріңіз жасарып ұзарады.Өздеріңе Алғыс білдіріп үнемі жаңалықтар ізденістерің көп болсын деп тілеймін.👍👍👍💥💥💥💥💥👏👏👏👏👏

Әумин әке Анамызға! Баршамызға Алла ұзақ өмір берсін!

@user-bd2wm9vs6r

3 жыл бұрын

Әмин

@user-md9qb3wd3r

3 жыл бұрын

Әмин

@user-cr2rl3jc3g

2 жыл бұрын

ф

@user-cr2rl3jc3g

2 жыл бұрын

фй

@user-cr2rl3jc3g

2 жыл бұрын

фй

Сәлем бәріңізге. Мына жерде айтылған өнімдердің барлығы менің ағзама жақпайды. Сарымсақ жесем қан қысымым көтеріледі. Алма жесем тілім ойылып кетеді. Тек қана құрма жақсы қорытылады. Рахмет берген ақпараттарыңыз үшін. Әркімнің ағзасы әртүрлі ғой. Мен тек қана өзімнің жеке пікірімді жаздым. Оқырмандарыңыз көп болсын . Бәріңізге зор денсаулық тілеймін.

Көп рахмет! Үзбей қараймын. Еңбектеріңіз өрге бассын!

@user-xn2me1kw5k

2 жыл бұрын

. . \££₩《¡♡×₩

сиздерге де рахмет пайдалы дуниени хабарлап отрасыздар Арналарыныз осе берсин ИншАлла 🤗

Біз денеміздің саулығы үшін етті көп тұтынамыз...

Әмин рахмет,, Аллаа ұзақ өмір сүруді, баршамызға нәсіп етсін инщАлла 🤲👍🕊

@user-fm7wj2dh2w

2 жыл бұрын

Рахмет айтканын келсин емболсын дурыс сактансан кудай Алла ози сактайды жане пайдалы тагам👍👍👍👏👏👏👏🥗

Рақымет керемет кеңес, даусы қандай жақсы, түсінікті ,АЛЛА разы болсын 🙏🙏🙏👍💗

Осы айтылған өнімдерді күнде пайдаланамын десем ле болады.және басқа да жеміс жидектер көк өністер тыс қалмайды,Мұршамызға қарап барынша пайдалвнуға тырысамын.Еңбектеріңіз үстем болсын.

Біз алманы күнде үзбей жейміз ал сарымсакты күрішке қосамын құрманы анда санда жейміз рахмет сізге пайдалы тағамдарыңыз үшін

@user-rm9gt5jo2x

3 жыл бұрын

. С зорга и и

@user-hu9ms5rx8t

3 жыл бұрын

Рахмет АЛЛА рази болсин!

@user-un9ns7rt3q

3 жыл бұрын

@@user-rm9gt5jo2x r8ur9ùd80ùd878d7

Пайдалы кеңесіңіз үшін үлкен рахмет. Сарымсақ, құрма, асқабақты жиі пайдаланамын. Алманы да негізгі тағам ретінде пайдаланамын Капуста мен сəбіздіде жиі пайдаланамын. Жазда бақшада қияр, памидор өсіріп, жаз бойы пайдаланып тұрамын.

Алла тагала берип естиртип жаткан жаксылыктарга шексиз шукур етемин

@baqiratortbaeva3141

2 жыл бұрын

Я Аллам аитып жатқан сауалыңызға өтеу көп көп рахмет Алланың нұры жаусын сізге өтте керемет даусыңызда әдемы шығып жатыр .Алла ғұмыр жасымыды ұзақ еттсін балла шағам ыз аман боп дендері сау боп бәріміз аман боп неберелерден шөбере сүтке нәсіп еттіңіз иншалла аумин .Қазақ елді аман болсын тыныштық заман болсын ешкім ешуақытта ауырмасын армандаған арманымызға жеткізегөр аумин

Соңына дейін көрдім Алла разы болсын

Аумин.алла.узак.омир.бесин

оте жаксы кенес алдым рахмет

Коп рахмет жастарыныз узак болсын Алла узак гумыр берсин

Рахмет Күнделікті қолдынлатын тағамның қаншадлықты пайдалы екеінін еркерткеніңізге

Сактансан сактаймын деген, Алланын Аманаты денсаулыкты жаксылап кутейк. Видио ушин рахмет

@user-dm2sj6iw7p

3 жыл бұрын

Әрине дұрыс айтасыз әуеліАлланың берген жасы десекте әр адамның өз қолынада дұрыс өмір сүру дұрыс тамақтану дұрыс жүріп тұру

@zarubaltasheva3948

3 жыл бұрын

Ххххх

@user-ol4wp8cn8f

3 жыл бұрын

Дурыс айтасыз,денсаулык Алланын аманаты.осы сарымсак,курма,алманы да Алла биз кшин жараткан денсаулыктарын кутсин деп.

@almagulkulimbetova6213

3 жыл бұрын

@@user-dm2sj6iw7p ч66ы7

@user-sj6it6bp8r

2 жыл бұрын

Айналайын коп рахмет Алла разы болсын.

Кеңесіңізге көп рахмет, мен алманы үзбей жимін алсарымсақты жей алмайды екенмін. Деніміз сау болып, бәріміз ұзақ жасайық.

Айтқандарыңызға көп-көп рахмет шамаға қарай жейміз ғой. Бір АЛЛА ЖАР БОЛСЫН . ИНШАЛЛА.

Рақмет.Алла разы болсын.

Аллаh тын қалау болады

Пайдалы кеңесіңізге көп рахмет

Әумин рахмет

Аумин 🤲

Рақмет керемет кеңес!

Жақсы. Рахмат кенес бергениннзге. 💞

Рахмет сизге❤❤

Рахмет

Аллам қуат берсін,өз басым салауатты өмір салтын ұстанамын.

@user-tk9wb2dl5p

2 жыл бұрын

Рахмет

Куп рахмет,Алла баршамызга баянды гумыр берсын.

АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН🙏🙏🙏

Өте жақсы тағамдар рахмет 🙏

Рахмет, жақсы кеңес екен

Алла мен өзіңе сансыз шүкір еттемін

Рахмет керемет👍👍👍

Алла узак омир берсин...

Пайдалы кенестериниз ушын Алла разы болсын. Оте дурыс айттыныз. Мен кунде танертен бир стакан жылы суга имбирь лимон мед чеснок салып ишемин .

Сау бол оте жаксы айтасыз🙏

Рахмет оте жаксы кенес

👍👍👍👍рахмет.

Паидалы кенесынызге рахмет .

Алла разы болсын мына берген ақыл кеңесіңе ұлыл

🙋‍♀️Өте тамаша керемет рахмет!!!💯💯💯👏👏🙌💐

Ассаламуалекум ага керемет Сабак.

Биз сарымсакты жійі колданамыз, алма курманыда оте керемет

Алла разы болсын рахмет

Керекарнасынакопрахмет Алларазыболaын,

🙏🙏🙏

Ассалаумагалейкум. Алла га шукир Алла разы болсын.

Оте керемет керек арнасы жумыстарыныз жемисти болсын

керемет

Өте жақсы рақмет!

@user-mn3ts8hd6g

Жыл бұрын

Чеснокты аш карынға жемеу керек, асказанды күйдіреді

Рахмет бауырым осындай видео шыгара бер

Рвхмет.Өте дұрыс.

Алланың, берген жасын жасайды ғой әрине

Рахмет 😘! Үнемі алма жеймін.

Күріш өте пайдалы. Ал сарымсақ қаны қою адамдарға өте шамадан тыс қолдануға болмайды. Құрма оны сумен ышсе өзі тамақ, өзі сусын, өзі жеміс, өзі Нан. Таңертең ашкарынга жылы сумен құрма қолданса адамда күш пайда болады. Сондықтан Көшпенділер бедуин арабтар мал багатын осылай өмір сүреді. Еттері кептырулы. Кымыздары мес дорба да. Дорба толы құрма мен шоптер

@user-gv7zi2bn8o

3 жыл бұрын

Тух шыркынай

Видио ушын рахмет алла разы болсыния үшеуыде суикымды ас жеп турғанға не жетсын

Алла сізге разы болсын

@user-ic3ok2vn5s

3 жыл бұрын

э

Құрма,кураға,миндаль,грецкий орех,алма,сәбіз,ірімшік,айран ,жазда үйдегі қызанақты,қияр ,капуста,арбыз көп жейміз.

Рахмет бауырым

@user-tk9wb2dl5p

2 жыл бұрын

Рахмет

Рас осы тагамдар комеги оте кооп деп санаймын , менде унеми колданамын, рахмет тагыда есимизге салып отырсыздар, жаксы кенестеринизди жиберип турыныздар.

Жақсы керемет

Алланың өлшеп берген өмірін жасаймыз болды. Қанша мықты пайдалы тамақ жеп қолдансаңда бүгін бармыз ертеңгі күніңе Алла ғана қожайын. Жүз жасап алжығанша ақыл есің барда әдемі қартайып бес уақыт намазыңды оқып кеткен дұрыс

👍🏻👍🏻

оны тек Аллағана біледі

Рахмет біз күнде алма құрма сарымсақ аптасына бір рет жеймін

Рахмет барлығы дурыс

Копрахмет,аллажарболсын?

@kerekarna

2 жыл бұрын

аумин

Алманы құрманы жиі жейміз сарымсақты тек салатқа ғана қолданамын

Бәрі де алланың қолында сізге көп рахмет

Кеш жарық есен саулықта болыңыздар ,ауырмаңыздар.Мен құрма екі түрін ,инжирдің кепкенін алманы шамамның келгенінше жеуге тырысамын.Кепкен өрік буынға жақсы әсер етеді ,қайнаған су құйып біраз бұқтырып артынан суын ішіңіз .Ия еттің орны бөлек .

АлларазыболсынБиратабары БирАлланынбергенжасымен Қазырбарықымбат етнанболсаболдыгоисогандашуккир

Үшеуін де тұтынамын. Әсіресе ет пен нанды бәрінен де көп тұтынамын...

Алма жиі тұтынамыз. Енді құрма мен чеснокты солай жиі тұтынуымыз керек

☺️☺️👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Рахмет АЛЛА рази болсин!

@user-tk9wb2dl5p

2 жыл бұрын

Рахмет Алла разы болсын

Мен чеснок көп пайдаланамын құрманы да

Кунине 1 алмадан жеимин , ,курманы кун ара паидаланамын.

Рахмет керек арнасы

Ой рахмет көп көп

Пайғамбарымыз (с. а. у) сарымсақ көп дертке шипа деген, және ажуә құрмасының 7данасын жеген адамға сиқырда жоламайды деген өсиеттері бар

@user-ol4wp8cn8f

3 жыл бұрын

Ажуа курма деген кандай курма ол?

@user-vo1xr2oi2d

3 жыл бұрын

Ажуә құрма деген қандай құрма?

@isabekesjanov3655

3 жыл бұрын

Ажуа құрмасы мәдинә төңіірегінде өседі өте керемет дәмі бар, жалпы құрманың сорттары, түрлеоі көп. Бізге келе бермейді қажылыққа барғандар біледі.

@user-vo1xr2oi2d

3 жыл бұрын

@@isabekesjanov3655 рахмет!

@playmarket4166

3 жыл бұрын

Ажуа деген құрма ең қымбат құрма.Келісі ұмытпасам 7 мың тұратын.Оны көбінесе акеле бермейді.Тек Меккеден табасың.Ол жұмақта өсетын құрма.Қай пайғамбар екенын білмеймін немесе періштелер болуы мүмкін данегін жерге акеп еккен екен. Оның құрамында бүкіл элементтер бар.Оны жесең шайтаннан, аурулардан айығасың.Имунитетті көтереді.Кезінде Мариям анамыз Иса а.с.жүкты кезынде жеген құрмасы

ҰзақөмірсүрутекқанаАлланыңқолындамаңдайғажазғанөмірденартықешкімөмірсүреалмайды

Аумин💕

Менде көп қолданам

Уагалейкуммуссалям

Колдан келгенше аламын казир табиги алма сарымсак табу киын колдан келгенше колдын сарымсагын аламын жеймин алма бояп койганба истери жок дами жок конак келгенде аламын

Олардың пайдасы сезонға сәйкес келсе қана болады деп ойлаймын. Жыл бойы жей беру онша пайдасы жоқ кезеңнен өтіп жатамыз ғой. Мысалы: алма қырқуек айында пісті дейік, ағаштан енді жұлған алманы жей бастаймыз ,нағыз құнары,энергиясы ,барлық витаминдері мол болып тұрған кезең , жейтінін жедің,жемегенің сақтайсың, уақыт өткен сайын құнары, энергиясы, барлық витаминдері азая бастайды , оларды қыста ,көктемде жейміз.

САУ бол.

бұирғанын тұтынамыз

Арбуз.. Қауын.. Жузім.. Гранат... Алма.. Ананас.. Апельсин... Персик... Банан көп емес...

Мен үш күн жедім төртінші күні дауысым шықпаи қалды, өтті қозғады

Денсаулыққа пайдалы болса неге орындамасқа.

Алма жиі жеймін.