МЫНА 7 БЕЛГІ СІЗДЕ БОЛСА ШЛАК ТОЛЫП ТҰРҒАНЫН БІЛДІРЕДІ, Шлактан тазарту жолдары, Керек арнасы

МЫНА 7 БЕЛГІ СІЗДЕ БОЛСА ШЛАК ТОЛЫП ТҰРҒАНЫН БІЛДІРЕДІ, Шлактан тазарту жолдары, Керек арнасы
Әссаламу алейкум бауырлар.
Арнаға қолдау жасағыңыз келсе:
4400 4301 1151 6412
Kaspi Gold (8 776 362 83 05) Бауыржан
Керек арнасында тек қазақ тілінде, пайдалы кеңестерді және нақыл сөздер мен ғибратты әңгімелерді тыңдай аласыздар. Психологиялық тесттер мен логикалық сұрақтар да біздің арнада. 1 млн жазылушыға бірге жетейік.
Бәріңізге рақмет!
Instagram :
Нұғман: / nureke_doctor
Бауыржан: / rustenbekoff
Арнамыздағы бейне материалдарды жеке пайдаланып, қайта шығаруға«рұқсат» етіледі. Бірақ Керек арнасына сілтеме қалдыруыңыз міндетті.

Пікірлер: 196

  • @kerekarna
    @kerekarna2 жыл бұрын

    Instagram : Нұғман: instagram.com/nureke_doctor/ Бауыржан: instagram.com/rustenbekoff

  • @user-hz2oh5hg1h

    @user-hz2oh5hg1h

    2 жыл бұрын

    77

  • @user-hq8xd7hy2u

    @user-hq8xd7hy2u

    Жыл бұрын

    Кууукуккккккккку

  • @user-os2ls6xw8k
    @user-os2ls6xw8k2 жыл бұрын

    Бәріңде ауырмаңдаршы,Алла жар болсын! Керек арнасы аман болсын,ақылшы атамыздай бәріміз жақсы көреміз,тыңдай бергіміз келеді.👍👍👍

  • @nurguldauleshova4598

    @nurguldauleshova4598

    2 жыл бұрын

    Әмин🤲🏻

  • @user-rz8yy8li3z

    @user-rz8yy8li3z

    Жыл бұрын

    Жем жеген үйдегі тауық жұмыртқасы шлакты қуалайды екен ,күнде қайнаған жұмыртқа жеңіз ,лимон мен мята салынған көк шәй демдеп ішіп тұрыңыз

  • @user-ng1ob1vf4f

    @user-ng1ob1vf4f

    Жыл бұрын

    ⁸ *

  • @user-bb3bb6fs7p
    @user-bb3bb6fs7p Жыл бұрын

    Рахмет бауырым,осы кеңесті дәрігерлер білмейді ғой деп ойлаймын,Алла сізге амандық берсін🤲

  • @user-us6tm3eg6w
    @user-us6tm3eg6wАй бұрын

    Сізге көп көп.Рахмет.Өте керемет кеңес алдық.Аллам разы болсын.

  • @ASKAR_AKIMBEK
    @ASKAR_AKIMBEK2 жыл бұрын

    Білген адамаға өте құнды дүние👍 Жарайсың бауырым! Алла разы болсын!

  • @user-cl5gm3wk5g
    @user-cl5gm3wk5g2 жыл бұрын

    Ағзаны шлактан тазартудың маңызы, тазартудың жолдары туралы өте жақсы түсініктеме бердіңіз. Пайдалы кеңестеріңізге үлкен рахмет. Еңбегіңіз еленсін.

  • @KurtbaevaNurgaisha
    @KurtbaevaNurgaisha2 жыл бұрын

    Айтылған денсаулык ушун кенесынызге ракымет барлык адамдар ауырмаи узак омыр суруымызды бюртсын Алла аумин

  • @user-gw5sg4vc9x
    @user-gw5sg4vc9x8 ай бұрын

    ƏМИН. БƏРІ ҰНАДЫ. КӨЗІҢ АШЫЛА БЕРСІН....Ж

  • @user-ry7nv2sv4z
    @user-ry7nv2sv4z2 жыл бұрын

    Керемет рақымет бәрі сәтті болсын мың жаса. Алла қолдасын.

  • @user-pq1hw9iy2n
    @user-pq1hw9iy2n2 жыл бұрын

    Алла разы болсын.Денсаулыққа пайдалы көп мәлімет алдық.Рақмет👍👍👍

  • @user-lg1sl6ol7i
    @user-lg1sl6ol7i2 жыл бұрын

    Керек, сендерге рақмет, Аллақым разы болсын, Аллақым өзіңе сансыз мадақ болсын! 💐🌷🌞

  • @user-ss6wi7qi4f
    @user-ss6wi7qi4f Жыл бұрын

    Сіздерде көп көп рақмет!

  • @zhanzhakty
    @zhanzhakty Жыл бұрын

    Алла Тағала отбасыларыңызға амандық берсін.

  • @kuralaiesenbaeva4924
    @kuralaiesenbaeva49242 жыл бұрын

    Алла денімізге саулық дертімізге шипа берсін!!!🤲🤲🤲

  • @user-tp3jd7so5k
    @user-tp3jd7so5k2 жыл бұрын

    РАХМЕТ.АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН.ЖИІ ШЫҒЫП ТҰРЫҢЫЗ.БІЗГЕ ДЕНСАУЛЫҚ ТУРАЛЫ КӨП КЕҢЕС АЛҒЫМЫЗ КЕЛЕДІ.

  • @user-gw5sg4vc9x
    @user-gw5sg4vc9x8 ай бұрын

    ƏМИН. КЕРЕМЕТ....Ж

  • @quralbayqystaubayev4039
    @quralbayqystaubayev40392 жыл бұрын

    Алла разы болсын рахмет доктор

  • @Uldar.Alimbetova
    @Uldar.Alimbetova2 жыл бұрын

    Өте пайдалы кеңес👍

  • @user-ru2sk5io1o
    @user-ru2sk5io1o2 жыл бұрын

    Акыл кенестеринизге коп рахмет

  • @uldaibegimbetova1709
    @uldaibegimbetova17092 жыл бұрын

    Коп рахмет деннин саулыгы ушин пайдалы кенесиниз оте кушти Алла разы болсын

  • @user-vo9jz7sc3z
    @user-vo9jz7sc3z Жыл бұрын

    Ракмет сизге Алланын нуры жаусын

  • @user-nn2yk6jj7d
    @user-nn2yk6jj7d2 жыл бұрын

    Алла разы болсын !

  • @user-tu4xh3yv1r
    @user-tu4xh3yv1r2 жыл бұрын

    Өте керемет кеңес,Алла разы болсын. Ауырмаиық

  • @user-xw7xo6jg1z
    @user-xw7xo6jg1z2 жыл бұрын

    Рахмет,АЛЛА разы болсын!

  • @user-ct5rt2jf2t
    @user-ct5rt2jf2t2 жыл бұрын

    Алла разы болсын рахметт көп көп

  • @user-yg7mo5ic9s
    @user-yg7mo5ic9s2 жыл бұрын

    Аллаһ жар болсын сізге

  • @user-ry7nv2sv4z
    @user-ry7nv2sv4z2 жыл бұрын

    Керемет аллажарболсын құтты болсын Аллажарболсын дұрыс.

  • @user-ph6lf8fc3h
    @user-ph6lf8fc3h2 жыл бұрын

    Пайдалы кеңестеріңіз үшін рахмет

  • @user-df2yc7se9j
    @user-df2yc7se9j2 жыл бұрын

    Осы балам айтқаны бәрі дұрыс. Осылай жасаймын қазір ден саулығым дұрысталып келеді. Рақмет өте керек кеңес.

  • @user-dc7ow7gg6r

    @user-dc7ow7gg6r

    2 жыл бұрын

    Суды кайнаттип ищу керекпа

  • @user-zk1sq2xj5w

    @user-zk1sq2xj5w

    Жыл бұрын

    @@user-dc7ow7gg6r қайнатып тындырып қойса болады 40градус жылы күйінде таңғы астан алдын 30мин бұрын 2стакан жəйлап ішу керек

  • @user-sr5rh9ds3x
    @user-sr5rh9ds3x2 жыл бұрын

    Керемет Алла разы болсын сізге 👍🏻

  • @bibifatimamahambetova2500
    @bibifatimamahambetova25002 жыл бұрын

    Алла разы болсын.

  • @user-iq6qu7uv4g
    @user-iq6qu7uv4g15 күн бұрын

    Жақсы нақты айтылған

  • @user-bp2bx5wm3r
    @user-bp2bx5wm3r2 жыл бұрын

    Осы айткандарыныздын семиздиктен баска барлык белгилери менде бар.Шаршау.уйкы канбау.жане иис сезгишпин.жагымсыз иис болса журегим айниды.Рахмет сизге.Дами бериниз.Керек десе керек канал👍

  • @user-hy4lr5ik1v
    @user-hy4lr5ik1v2 жыл бұрын

    Керемет айтылған.👍🤚

  • @user-fv4ej4cp9y
    @user-fv4ej4cp9y2 жыл бұрын

    Дурыс аитасин

  • @user-ry7nv2sv4z
    @user-ry7nv2sv4z2 жыл бұрын

    Рақымет бәрі сәтті болсын Аллажарболсын дұрыс.

  • @talshynnauryzbaeva4562
    @talshynnauryzbaeva45622 жыл бұрын

    Көп рахмет 👍♥️

  • @user-dp5cw7oe7h
    @user-dp5cw7oe7h2 жыл бұрын

    Ой рахмет өміріңіз ұзақ болсын

  • @user-mm4ij2db5h
    @user-mm4ij2db5h Жыл бұрын

    Рахмет осы айтқан кеңесің ұнады.

  • @frankheart3166
    @frankheart31662 жыл бұрын

    Ия,осы айтқанның бәрі менде бар,шаршау,әлсіздік,ұйқы қанбайды,бас ауырады т.б.Кеңесіңізге рақмеет!

  • @user-xn9ts2et8z
    @user-xn9ts2et8z2 жыл бұрын

    Үлкен рахмет .Қысқа да нұсқа,тақырыптан ауытқымайды.Тура психологтар сияқты .

  • @user-kc7rj9xs7c
    @user-kc7rj9xs7c2 жыл бұрын

    Көп рахмет кеңестерынызге, 👍😊

  • @user-jy8mz2gw7p

    @user-jy8mz2gw7p

    2 жыл бұрын

    Кеңесіңізге рақметАЛЛА жар болсын осындай керекті әңгімелерді қарапайым қара орман қалқымызға жіберіп турсаңыз Нұр үстіне нұр болар еді жақсы әңгімелер көп болсын рақмет алғысым шексіз

  • @user-vg3fy9qp8e

    @user-vg3fy9qp8e

    2 жыл бұрын

    Рахмеет коп кенесинизге . Тагы да жаза бериниз !

  • @user-gi3dq7nx8b
    @user-gi3dq7nx8b2 жыл бұрын

    Рахмет кеңесіңізге 😘

  • @user-jx4ni5oh6p
    @user-jx4ni5oh6p2 жыл бұрын

    Алла разы болсын

  • @sabeitalpisbaev7009
    @sabeitalpisbaev70092 жыл бұрын

    Алла разы болсын админ дурыс айттыныз

  • @qazaq_song24
    @qazaq_song242 жыл бұрын

    Осы айтканнын барлык белгиси менде бар екен.Сизге кооп коп рахмет

  • @user-rn1gl3jg1j
    @user-rn1gl3jg1j2 жыл бұрын

    Өте..жақсы..паидалы.. Кеңес..екен..және.. Өте..жақсы..түсіндіріп. Аитыб..берді Дотыр..сізге..көп Рахмет..көп..жасаңыз

  • @user-eo4qk5ss3r
    @user-eo4qk5ss3r2 жыл бұрын

    Дурыс айтасыз

  • @user-my6mx1xg9i
    @user-my6mx1xg9i2 жыл бұрын

    Ала разы болсын .

  • @user-ex1tk3tu8o
    @user-ex1tk3tu8o Жыл бұрын

    Горила,Дизи,Кола,Макси шай ішпеңіздер....Өте қауіпті....Қантты өте көп қосады...

  • @user-oe6cp4qr7d
    @user-oe6cp4qr7d Жыл бұрын

    Рахмет

  • @user-kf8vn1bq3v

    @user-kf8vn1bq3v

    Жыл бұрын

    Рахмет

  • @user-pl7lp3nu7w
    @user-pl7lp3nu7w2 жыл бұрын

    Рақмеет керемет 🙏👍

  • @almaty20akkak65
    @almaty20akkak652 жыл бұрын

    Рахмет, істеріңе сəттілік тілеймін. 👏🖒

  • @user-er8we1oh9s

    @user-er8we1oh9s

    2 жыл бұрын

    Рахмет,,

  • @user-vn6ro4qo2n
    @user-vn6ro4qo2n2 жыл бұрын

    Коооп рахмет сизге Алла разы болсын Денсалык туралы бираз жаксы малиметтер естип жатырмын . Дени саудын , жаны сау дегендеи ауырмаиык кутинеиык

  • @user-ob3zc7ze1z
    @user-ob3zc7ze1z Жыл бұрын

    Кеңесиңизге рахмет.Бирақ,көк шаймен лимонның қан қысымы төмен адамға ишу қауыпти екенин айту керек еди.Өзим көк шай ишип қан қысымым қатты түсип кетип қиналып қалғаным бар билместиктен.

  • @kerekarna

    @kerekarna

    Жыл бұрын

    оқасы жоқ,я ол да бар

  • @itachikaguya
    @itachikaguya2 жыл бұрын

    Керемет айтқаныңыздың бəрі дұрыс 100 % келісем менде ұлыдəретке отыру қыйын

  • @itachikaguya
    @itachikaguya2 жыл бұрын

    .кеңесіңізге рахмет сау бол

  • @user-jj1jv5cq9f
    @user-jj1jv5cq9f2 жыл бұрын

    Керемет

  • @user-kw8yz2gc8p
    @user-kw8yz2gc8p2 жыл бұрын

    Рахмет 😘күшті түсінікті болды

  • @user-qo9ez7qx9r
    @user-qo9ez7qx9r2 жыл бұрын

    Суды кобирек ишу керек болды маселенин кобиси осы агзага су жетпеуден болады 5 мезгил аздан тамак ишип керек

  • @testtestov7965
    @testtestov79652 жыл бұрын

    Рақмет сау болыңыздар

  • @user-ru2sk5io1o
    @user-ru2sk5io1o2 жыл бұрын

    Уагалейкуммуссалям

  • @user-ru2sk5io1o
    @user-ru2sk5io1o2 жыл бұрын

    Акыл кенестеринизге коп рахмет отец жаксы тусиндирдиниз

  • @user-xn9ts2et8z

    @user-xn9ts2et8z

    2 жыл бұрын

    Жігіт қой түсіндірген

  • @user-fs5pp4id4b
    @user-fs5pp4id4b2 жыл бұрын

    Керемет,Алла риза болсын

  • @gulsinaxojanbayeva8058
    @gulsinaxojanbayeva80582 жыл бұрын

    Керемет 100 жасаңыз

  • @user-um4do7sp3v
    @user-um4do7sp3v2 жыл бұрын

    Тура менин ауруым,Рахмет,

  • @user-vd9gg6tu4j
    @user-vd9gg6tu4j2 жыл бұрын

    Әмин, баршамыз аман болайық

  • @DALA_KELINY
    @DALA_KELINY2 жыл бұрын

    Керемет керекті деректер екен

  • @user-uw1kp4uw2h
    @user-uw1kp4uw2h2 жыл бұрын

    Сізді көп тыңдаймыз рақмет саған

  • @user-xg1zx6qn4b
    @user-xg1zx6qn4b2 жыл бұрын

    Таңертен ең алдымен бір стақан жылы су ішкен дұрыс .Ия дұрыс бір күнде 1,5-2л су ішу керек.

  • @user-kx9kl6bm4u
    @user-kx9kl6bm4u2 жыл бұрын

    Иа шаршаумен боламын

  • @testtestov7965
    @testtestov79652 жыл бұрын

    Кеңесіңізге көп көп рахмет

  • @Aktay_16_mkran
    @Aktay_16_mkran2 жыл бұрын

    Мен күнде таңертең ыссы су ішем,зарядка жасаймын,шүкір Аллаға денім сау

  • @user-ut5gx4is7j

    @user-ut5gx4is7j

    2 жыл бұрын

    Салематсызба ТаңертеңБауыр майланған адамСахар барСу ішінеМёдСалыпІшсеЖақсы болама

  • @user-mx3ff6yw3w

    @user-mx3ff6yw3w

    2 жыл бұрын

    Неге ыссы су

  • @Aktay_16_mkran

    @Aktay_16_mkran

    2 жыл бұрын

    @@user-mx3ff6yw3w шлак жақсы тазалайды

  • @Aktay_16_mkran

    @Aktay_16_mkran

    2 жыл бұрын

    @@user-ut5gx4is7j негізі зияны жоқ,бірақ врачқа көрінгеніңіз жақсы, жақсы болып кетіңіз

  • @user-xi8rd8zb9y

    @user-xi8rd8zb9y

    2 жыл бұрын

    Саумал ишу керек. Казаки ем ишьи кушьи тазалайды пайдасы коп ,зияны жок. Кайдагы бир дари дармекти ишкенше

  • @user-gz9jl2pm9m
    @user-gz9jl2pm9m2 жыл бұрын

    дурыс айтасыз ишки курылыс дурыс болмаса шаршап журесин тамак жей алмайсын

  • @araykabaxtiyarova1193
    @araykabaxtiyarova1193 Жыл бұрын

    Рақмет сізге

  • @babyai1262
    @babyai12622 жыл бұрын

    Өтебойдақ 👍

  • @user-hb4et9rc1y
    @user-hb4et9rc1y2 жыл бұрын

    рахмет балам аитқаның келсін.

  • @user-un1qw1vt7n
    @user-un1qw1vt7n2 жыл бұрын

    Пайдалы кенес ерінге рахмет

  • @user-tz5ck7lf4e
    @user-tz5ck7lf4e Жыл бұрын

    Рахмет.Арнаңыз дами берсін

  • @quisaibai
    @quisaibai2 жыл бұрын

    Алейкумассалам Керек арнасы керемет жұмысыңызға береке берсін көбірек мәлімет жіберсеңіз👍👍👍👍

  • @user-tm9gh1ks8t

    @user-tm9gh1ks8t

    2 жыл бұрын

    Рахмет өте керек кеңес алдым аман болыңыздар бар болынвздар

  • @user-eo4qk5ss3r
    @user-eo4qk5ss3r2 жыл бұрын

    Оте дурыс айтасыз

  • @user-ru2sk5io1o
    @user-ru2sk5io1o2 жыл бұрын

    Амин

  • @user-qm4oz2mh4k
    @user-qm4oz2mh4k Жыл бұрын

    Ауырманыздар

  • @aisaraisataeva2394
    @aisaraisataeva23942 жыл бұрын

    Рахмееееет ❤️😘🙏

  • @user-gm1bo1ej2y
    @user-gm1bo1ej2y2 жыл бұрын

    👍👍

  • @user-pu2mg4rt8d
    @user-pu2mg4rt8d2 жыл бұрын

    👍👍👍👍👍👍👍

  • @atifamilyasi3757
    @atifamilyasi37572 жыл бұрын

    Саламатсызба Керекарнасы коп пайдалы кенес береди Алла разы болсын!

  • @Aktay_16_mkran
    @Aktay_16_mkran2 жыл бұрын

    Кофе пайдалы деп естімедім,керісінше зиян сияқты аш қарында,су ішу керек

  • @alimaalzhan1968
    @alimaalzhan1968 Жыл бұрын

    Шлак қазақша айтса тіпті жақсы болар еді

  • @eaea5730
    @eaea57302 жыл бұрын

    Саумал коп паидасы тиеди таза саумал болуы керек

  • @user-qq2fk6ln7p
    @user-qq2fk6ln7p2 жыл бұрын

    Оте дурыс семиз емеспин калганынын барлыгы бар.😱

  • @user-ih3tr5jz3m
    @user-ih3tr5jz3m Жыл бұрын

    Арық кісі одан сайын арықтап кетпеиме. Көк шайдан.

  • @user-vj4tv2te8p
    @user-vj4tv2te8p2 жыл бұрын

    Ассаламагалайкум

  • @user-lf1zp8io8y
    @user-lf1zp8io8y2 жыл бұрын

    Иә дұрыс ауру іш құрлыс таза болмаудан

  • @user-ht3kn8rw6w
    @user-ht3kn8rw6w2 жыл бұрын

    Иа стреске ұшырап кеткендер тамаққа тоймайды. Оған қандай амал бар. ... көк шай да, димон шайда давление төмен болса қолдануға болмайды . Енді давленені бар адамдар не ішу керек

  • @dauleteltai1534
    @dauleteltai15342 жыл бұрын

    Менде артык салмау жок тек Ишим калып койды баска жерим арыктады

  • @user-yz4dz3oy6k
    @user-yz4dz3oy6k2 жыл бұрын

    Жарты кг кара мейизди бирнеше рет жаксылап жуу, 4 литр суга 20-30минут баяу Отта кайнату, сузу, холодильнике сактап, кунде Аш карында, тамак ишерден бир сагат бурын 200 грамнан жылытып,жылыдай Уй температурасындай танертен,Кешке ищу, молшери бир жети не он кун, бауырды шлактан тазалап,устидеги дактар жогалады.Узилис жасап еки рет иштик жолдасымнын кеудесиндеги дактан тук жок, бул оттеги тасы барларга оте жаксы

  • @raihan6367

    @raihan6367

    2 жыл бұрын

    Рахмет.

  • @user-mu6ib3nb9x

    @user-mu6ib3nb9x

    2 жыл бұрын

    Иа

  • @user-tl4ry1it2q

    @user-tl4ry1it2q

    2 жыл бұрын

    Кара мейиз деген чернослив па

  • @user-yz4dz3oy6k

    @user-yz4dz3oy6k

    2 жыл бұрын

    @@user-tl4ry1it2q Иа кептиргени,юзим карасы

  • @user-nu4wf4tx7p

    @user-nu4wf4tx7p

    2 жыл бұрын

    Қара мейіз дегеніміз не?орысшасы қалай аталады?

  • @user-nr5ht5op2o
    @user-nr5ht5op2o2 жыл бұрын

    Таң ертең аш қарынға лимон тамызып ішіп журейін бе?

  • @murataktaev6869
    @murataktaev6869 Жыл бұрын

    Мен неге иiс катты сезем деп журсем шлакка толган екен гой рахмет улкен кенесинизге

  • @jake.19236
    @jake.192362 жыл бұрын

    ДУРС АИТТЫ

Келесі