My Weight Loss Diet Plan

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

My Weight Loss Diet Plan includes what I ate to loose 10 kg weight in 5 months. My Weight Loss Diet Plan includes recipes of breakfast, lunch & dinner options along with healthy snacking options. Hope this video is helpful. Love always.
Disclaimer-
I am not a health expert or medical professional. These are my individual opinions and lessons I have gathered in my personal weight loss journey. Kindly consult professional dietitian for the expert opinion.
Nutrition Clinic by Dnyanada Chitale-Pusalkar
Web:
www.nutritionclinicpune.com/
Contact:
7798853728 / 9869652627
Location:
maps.app.goo.gl/ABjASbnweWrwE...
Email: diet@nutritionclinicpune.com
Fb link Dnyanada Chitale Pusalkar
/ dnyanada.nutrition.clinic
Use my code Urmila10 to get 10% off on their products 👇🏼
rustikpaushtiq.in
Click Here To Buy Their Products On Amazon👇🏼
amzn.to/3wo0Bk9
Under 500 Series
Under 500 Jewellery
www.youtube.com/watch?v=DFwdK...
Skincare & Makeup Under 500
• Get Ready With Me
Sarees Under 500
• Saree Shopping Haul
Online Shopping Tips
• Online Shopping
How To Choose Earrings According To Face shape
• How To Choose Earrings...
How To Choose Jewellery According To Dresses
• How to wear jewelry wi...
Must Have Bags & Purses
• Handbags Ladies
Storytel audiobook app offer Link
bit.ly/3IS840C
Jeevanvidya Mission Website
jeevanvidya.org/courses-sched
Question Answer Video
• Question Answer
Couple Question & Answer Video
• Valentine Special Video
Connect with me on my Instagram Page:-
/ urmilanimba
Connect with me on Facebook Page:-
/ urmilanimbal
For Business Inquiry
urmila.nimbalkar@gmail.com
Things That Help Me Make My KZread Videos Awesome
📸Camera shot by Omkar Santras
/ omkar_santras24
📹 Edited by Vishal Godse
/ editor_vishalgo
My other Fashion, Beauty, Make up videos
• HOW TO GET DIWALI SKIN...
#urmilanimbalkar, #myweightlossdietplan, #weightloss

Пікірлер: 769

  • @samruddhirajeshirke3098
    @samruddhirajeshirke3098 Жыл бұрын

    उर्मिला तु खरंच किती गोड आहेस..आणि किती किती खरी आहेस...मला तुझा प्रत्येक व्हिडिओ आवडतो आणि जितक्या प्रामाणिकपणे आणि मनापासून तु सगळं सांगतेस..खरंच खूप भावत मनाला...तुझा हा निरागस पणा आणि साधा सरळ आणि गोड लाघवी स्वभाव मला खरंच आवडतो...असेच् छान व्हिडिओज करत राहा..आणि नवीन माहिती + नवीन positivity पोहोचवत राहा..तुला खूप खूप शुभेच्छा🎉

  • @UrmilaNimbalkar

    @UrmilaNimbalkar

    Жыл бұрын

    धन्यवाद 🙏

  • @priyankamahadik1638

    @priyankamahadik1638

    Жыл бұрын

    mla etak chaan express krun lihita yet nhi...pn kharach khup god ahe...urmila..

  • @nehak2040

    @nehak2040

    Жыл бұрын

    Mala vicharuch hota mama Earth ch foundation n lipbalm ch review kar na didi plz mla ghychy pn m confuse suit hoil ka ki peshe waste hotil😅

  • @nehak2040

    @nehak2040

    Жыл бұрын

    I know to je khar asel tech sangshil so plz let me know sale chalu ahe i can buy it 😅😅

  • @shitaljadhav151

    @shitaljadhav151

    Жыл бұрын

    Ho kharch.... 😘😘

  • @priyankajadhav9824
    @priyankajadhav9824 Жыл бұрын

    किती सहज आणि प्रामाणिकपणे तू समजावून सांगितलंस... 😍... आता तुझा हा व्हिडिओ पाहिल्यानंतर जे लोक वजन वाढले आहे म्हणून आता आपल्याला diet करावं लागेल किंवा अगदी diet करणे म्हणजे तीसरे महायुद्ध सुरू करणे असे समजतात ते आता नक्कीच diet बद्दलची त्यांची मतं बदलतील.. आणि हे फक्त तुझ्या मुळे .... So Thanks For Sharing this very informative video... ❤️🤗 ...

  • @sonelkulkarni105
    @sonelkulkarni105 Жыл бұрын

    खूपच छान व्हिडिओ आहे, एकदम सोप्या पद्धतीने तुम्ही सगळी प्रक्रिया समजावून सांगितली,ह्या सर्व माहितीची खूप मदत होईल, मनापासून धन्यवाद 🙏🏻😀

  • @rutujayadav3674
    @rutujayadav3674 Жыл бұрын

    खूप छान माहिती आणि नेहमीप्रमाणेच सादरीकरण सुद्धा! 😊 बऱ्याच नवीन आई झालेल्या किंवा होणाऱ्या मुलींसाठी ही माहिती खूप उपयुक्त आहे. अनेकदा या फेजनंतर वजन आणि बॅाडी ईमेज हा एक खूप महत्त्वाचा टप्पा प्रत्येकिच्या आयुष्यात येतो, पण त्यातुन आशावादी विचार घेऊन फिट होण्याकडे जास्त लक्ष देणंही तितकंच महत्त्वाचं. तुमच्या पुढील प्रवासासाठी खूप शुभेच्छा आणि मनमोकळेपणाने ही सगळी माहिती शेअर करण्यासाठी खूप खूप आभार! ❤

  • @kalpanajagtap2540
    @kalpanajagtap2540 Жыл бұрын

    या पेक्षा छान weight loss video असूच शकत नाही.. दीदी तुम्ही खरंच खुप छान explain करता.. Hats off to u dii.. !!luv u❤️

  • @Trendyartcraft_byshital
    @Trendyartcraft_byshital Жыл бұрын

    Very nicely explained..You are so genuine urmila tai..thank you so much for sharing your experience ❣️

  • @catchlifewithreshma9041
    @catchlifewithreshma9041 Жыл бұрын

    Thanks for video. .... I am mom of 2 children and still i am 50 kg as before both delivery. ...but still I love you so I m watching this video

  • @prajaktadaptardar3313
    @prajaktadaptardar3313 Жыл бұрын

    प्रामाणिकपणा म्हणजे उर्मिला, खरंच तुझ्या बोलण्यात खारेपणा जाणवतो. काहीही न लपवता फक्त तूच व्हिडिओ करू शकतेस. आणि सगळ्यात कमाल म्हणजे तू कुणालाही मिस गाईड करत नाहीस जे आहे आणि जसं आहे तसं सांगतेस. आपण जसे आहोत तसे स्वतःचा स्वीकार कसा करावा हे मी तुझ्याकडुन शिकले. आणि तुझ्या इतकी अशक्य positive mindset असणारी मुलगी मी नाही पाहिली . धन्यवाद.

  • @vishalkale7554
    @vishalkale7554 Жыл бұрын

    Tai tu kharach khup genuine ahes, khup khup Prem tula, tu kontich goshta lapvat nahis so amchyasatkhyanna khup husshhhhh vatt jaseki tu bollis ki weight Kami zal pn pot ajun ahe, maz same tasach ahe ani mazi mulgi 3 varshzchi ahe Ani mi pn same tuzasarkha diet plan nech weight Kami kel pn pot nahi pahije tevdh Kami zal so khup prashna padayche pn ata accept kelay te, tyat tuza video pahilyavr kalale ki saghlyanch asach ast 😊

  • @chaitralijalvi8567
    @chaitralijalvi856711 ай бұрын

    Thank you tai. Mi aaj dietitian kadey geli hoti mala vatal mala nahi jamnar. Pan tuja video bhagitle ata confidence ala diet follow karache te

  • @urmiladhotre8369
    @urmiladhotre8369 Жыл бұрын

    Very helpful information for weight loss, thanks for that. Eagerly awaiting for your next video.

  • @komal5023
    @komal5023 Жыл бұрын

    Thanks for sharing this wonderful video. You are really genuine person 🥰

  • @snehavernekar9710
    @snehavernekar9710 Жыл бұрын

    Superb......most awaited video....i love the way you speak and so genuine.....request you share a video on hairfall solutions and hair regrowth....

  • @KDRdeeps16
    @KDRdeeps16 Жыл бұрын

    Thank you. Nice Story & Efforts.

  • @sayaleeslifestyle9014
    @sayaleeslifestyle9014 Жыл бұрын

    Khup chan diet ahe,, mhnje saglyani follow kel tri chalel as sadh ani sop... 👍🏻

  • @mahigongo9235
    @mahigongo9235 Жыл бұрын

    ताई तू किती छान बोलते मस्त वाटतं तुला ऐकत बसावं असं नेहमी वाटत राहतं आणि तुझ्या आयडियाज पण मस्तपणे काम करतात

  • @priyankabhoir1883
    @priyankabhoir1883 Жыл бұрын

    Yarr kiti Kamal ahes tu😘mazi all time favourite ahes tu ...tu khup genuine ahes😘 thank you so much tu yevdha sagla share kelas❤️love you urmila 😘

  • @atharvekshinge7378
    @atharvekshinge7378 Жыл бұрын

    खुप सुंदर विडीओ ताई तू दिलेली माहिती खूप छान आहे आणि आहरा बदल तर खूपच छान सागितले धन्यवाद।

  • @sakshinaik1775
    @sakshinaik1775 Жыл бұрын

    Beautifully explained😍....sensible video🤗

  • @sampadakothavale1504
    @sampadakothavale150411 ай бұрын

    Tumhi khup Chan bolata, aani sadgurunch nav gheta malaa khup aavadat 🙏

  • @prernasarode3300
    @prernasarode3300 Жыл бұрын

    Khup samjun umjun kadhleli mahiti n titkyach chan padhatine mandli .. super

  • @sujatakshirsagar2353
    @sujatakshirsagar2353 Жыл бұрын

    Thank you for sharing diet plan

  • @vishakhabhisse6971
    @vishakhabhisse6971 Жыл бұрын

    just love the way how u explain everything....🙂👍 thank you...🙏🏻

  • @pritichavan4528
    @pritichavan4528 Жыл бұрын

    U r huge inspiration for women...the way u talk really osm... 🤗

  • @revathyiyer3163
    @revathyiyer3163 Жыл бұрын

    Superb and easy diet plan which is easily available at home tnks i will definitely try it

  • @archanakadam7772
    @archanakadam7772 Жыл бұрын

    खूप छान उर्मिला thank you

  • @geetakumbhar9508
    @geetakumbhar9508 Жыл бұрын

    Tai tumche videos khup mast ani knowledge denare astat...plz belly fat loss varti video banva...tysm love you di🥰🥰

  • @rajshrikudale1321
    @rajshrikudale1321 Жыл бұрын

    Thanks urmila Kahi gosti khup mahtvacya sangitlya ...

  • @prachis558
    @prachis558 Жыл бұрын

    thank you Urmila for sharing genuine opinion.khupach mana pasun boltes g..

  • @aditi-um3qv
    @aditi-um3qv Жыл бұрын

    Khup Chan explain kela .. Ani nakkich ha diet follow karun baghnar. . thank you 💖

  • @manishashinde985
    @manishashinde985 Жыл бұрын

    तुमचे व्हिडिओ छान असतात ...त्यामुळं अस पाहताना वाटत की हे मी करू शकते आणि ते होईल च. Thank u tumhi he sagl आमच्यासोबत share karta. 👌👍🙂

  • @priyu421
    @priyu421 Жыл бұрын

    Urmila you are soooo beautiful 😍 And your content is also very crisp and clear and upto the mark. It's fun to watch your videos along with great tips 💗

  • @reshmaparab8874
    @reshmaparab8874 Жыл бұрын

    Very helpful..always love your energy level…

  • @manishatingre1450
    @manishatingre1450 Жыл бұрын

    खुप सुंदर माहिती उर्मिला खूप धन्यवाद खुप छान दिसतेस ,

  • @komalchougule95
    @komalchougule95 Жыл бұрын

    sampurn video helpful, informative tar ahech pn ek khar sangu tula pahila avaj aikla ki urlela divas khup chan jato tu khup god ahes tai ❤️👌

  • @shwetabadakh1327
    @shwetabadakh1327 Жыл бұрын

    Khup chaan mahiti share Kelis.. khup divasan pasun wait karat hote.. Janel tevdhe ajun videos ya vishaya related gheun ye please. Love you 😘

  • @manishamore1318
    @manishamore1318 Жыл бұрын

    Thank you for this video,🙏

  • @thanekar256
    @thanekar256 Жыл бұрын

    खूप छान माहिती दिलीस उर्मी।👍 Thank u So much. Love u.

  • @Ktt297
    @Ktt297 Жыл бұрын

    Thank u so much for all the video .

  • @komalhakale7302
    @komalhakale7302 Жыл бұрын

    Thanks for information 🙏

  • @poojakatware3233
    @poojakatware3233 Жыл бұрын

    Thanks urmila you are so amazing and honest person I have ever seen on social platform keep it up... Love for your honesty...😍😍😍

  • @aartizaware5111
    @aartizaware5111 Жыл бұрын

    ताई तू नेहमीप्रमाणे खूप छान माहिती दिलीस या व्हिडिओ मधून Thank you so much.. माझी डिलिव्हरी होऊन 11महिने झाले आहेत वजन पूर्ववत झाले आहे पण माझे पोट मात्र राहिले आहे.so please यासंदर्भात एक व्हिडिओ बनव🙏

  • @vaishnavikale9383
    @vaishnavikale93832 ай бұрын

    Thank you so much ❤

  • @gaurithakur2748
    @gaurithakur2748 Жыл бұрын

    Khup Chan Urmila .sundar motivational video. Tujhe bahutansh video me pahate . Lots of love 💕

  • @SJS979
    @SJS979 Жыл бұрын

    Thanks dear for this video. 🙏👍 tu boli tasa lagech diet cha video send kelas.amhhi ya video chi vat pahatch hoto. Khup pramanikpane tu boltes i ♥️ it.thanks a lot one's again, God bless you 😘💝

  • @komalgole7607
    @komalgole7607 Жыл бұрын

    Khup sunder explain Karte nehmich ur so inspirational,

  • @komalghodke2272
    @komalghodke2272 Жыл бұрын

    Kiti chan boltes😍 samjaun sangte🤗🤗🤗🤗 video sampuch nye as vatt....😍😘😘😘love you 😘😘😘😘

  • @tanmayeesalunkemissindia1736
    @tanmayeesalunkemissindia1736 Жыл бұрын

    Urmila ..have full respect towards but saying urmila..khup sweet and smart friend ahes..for weight loss ,jawasachi chatni very good

  • @suvarnasugandhi3147
    @suvarnasugandhi314710 ай бұрын

    I like the way you speak...you are such amazing person.. ❤

  • @aartishelar6228
    @aartishelar6228 Жыл бұрын

    Ho mi chitale ma'am kade diet plan gheun wt loss kela hota..khup effective ahe ani healthy ahe...ani chitale ma'am khup sweet ahe ..highly recommended 👍👍

  • @poonammorajkar6409
    @poonammorajkar6409 Жыл бұрын

    Khup chan explain kartes.. motivation bhetat..plz potacha video lavakar banav..

  • @rupalilande6030
    @rupalilande6030 Жыл бұрын

    Very nice and useful vedio thanku

  • @Yashu0212
    @Yashu0212 Жыл бұрын

    Thankyou for sharing. माझं नुकतच laproscopy surgery झालीय. Next month पासून मी नक्की हा डाएट प्लॅन follow करेन कारण माझं वजन आता ६०kg आहे मला ते कमी करायचं आहे. तुझ्या ह्या व्हिडिओ ची मला नक्कीच मदत होईल

  • @manishamandhare7663
    @manishamandhare7663 Жыл бұрын

    Looking so beautiful ❤️ Love you Urmila...ur so energetic and hardworking girl....

  • @littlewomen250
    @littlewomen250 Жыл бұрын

    Kothimbir -pudina chutney is the best option for any achar or ketchup

  • @swapnalirengade9154
    @swapnalirengade9154 Жыл бұрын

    Khup Chan mahiti mi suddha nakki try kranar, thanku

  • @ananyakinkar1916
    @ananyakinkar1916 Жыл бұрын

    मॅडम खूप छान माहिती दिली तुमचे व्हिडिओ छान असतात मला खूप आवडतात😊🙏🙏

  • @Anuj-A-nandi
    @Anuj-A-nandi Жыл бұрын

    Kiti chan video ahe ga Urmila ,tu khup chan sangtes .

  • @shreerampandhare6098
    @shreerampandhare6098 Жыл бұрын

    ते नंबर सांगताना ची style एकदमच भारी आहे... मी फक्त tumch बोलण ऐकण्यासाठी पूर्ण व्हिडिओ बघत असतो.... तसेच usefull तर आहेच.

  • @smitabeldare2460
    @smitabeldare2460 Жыл бұрын

    Urmila Mam Weight Gain विषयी पण माहिती द्याना.Plz

  • @foujiwife965
    @foujiwife965 Жыл бұрын

    Thank you so much ....🥰

  • @dhanshreesananse6353
    @dhanshreesananse6353 Жыл бұрын

    Hi urmila thankyou sm Tu khup chan explain krtes sagla ❤️ Pls ajun kahi diet recipes share kr .

  • @mrunaliniaiwale5278
    @mrunaliniaiwale5278 Жыл бұрын

    Khup chan and useful video ahe tai👌👌❤❤❤

  • @shraddhaadsule3951
    @shraddhaadsule3951 Жыл бұрын

    You are just amazing person. I like your attitude and the way you make easy things. Swami samarth 🙏

  • @pratikshakaduskar3977
    @pratikshakaduskar3977 Жыл бұрын

    was eagerly waiting...khupach bhari ❣️

  • @anusayasutar7420
    @anusayasutar7420 Жыл бұрын

    Thanks a lot for this video 😘😘😘😘😘

  • @shrushtibarhate4535
    @shrushtibarhate4535 Жыл бұрын

    Thank you so much ❤️...

  • @akshataaparaj5758
    @akshataaparaj5758 Жыл бұрын

    I Urmila i have ordered from Rustik pushtik it is really amazing product and tasty too. Thanks for sharing ur experience of weight loss. U gave us amazing tips i will definitely try this in my daily routine and surely will share my results through my comments. Thanks a lot a again I follow each of ur video's it is really so informative and the way u delivered through ur channel is really tremendous. I love u dear keep growing!!

  • @vidyagaudse6800
    @vidyagaudse6800 Жыл бұрын

    Thank you 😊

  • @nehasourabhworld8796
    @nehasourabhworld8796 Жыл бұрын

    Very informative 👌🏻👍🏻

  • @sanchitateli1490
    @sanchitateli1490 Жыл бұрын

    Khup masta diet plan sangitla tumhi.... Sagle follow karu shaktil asa

  • @morerajashri2307
    @morerajashri2307 Жыл бұрын

    Eagerly waiting for this video

  • @lalitakanase6316
    @lalitakanase6316 Жыл бұрын

    Thankyu so much tai kup mast tips dile ani tumi chan distay 👌

  • @Limitless____
    @Limitless____ Жыл бұрын

    Thanks Fr the much awaited video! Also would like to know abt what exercise was required during this period. Also water intake.❤

  • @harshupatil6431
    @harshupatil6431 Жыл бұрын

    Khup mst zalay ha video kharch chhan mahiti dilis👌👌ty dear

  • @mohinikhilare8681
    @mohinikhilare8681 Жыл бұрын

    Thank you so much

  • @kartikeekulkarni3364
    @kartikeekulkarni3364 Жыл бұрын

    Thank you for such an useful video!! I love you ❤️

  • @bobbypadwal9554

    @bobbypadwal9554

    Жыл бұрын

    अभिनेत्री,,, असूनही अग्दि उत्तम teacher like विचार मांडणे....hats offf.....urmila.

  • @priyankakatti1252
    @priyankakatti12527 ай бұрын

    Very motivating video Urmila . I watch this each time to get motivated . One thing I wanted to check what’s the benefit of having protein powder at night . If your dietician had recommended then definitely there must be some reason . Please let us know .

  • @sampadakulkarni6720
    @sampadakulkarni6720 Жыл бұрын

    Thanks for suggestion di we love you 😍

  • @samarthgadilkar3741
    @samarthgadilkar3741 Жыл бұрын

    Nice diet plan.

  • @nehadesai9976
    @nehadesai9976 Жыл бұрын

    Thank u... kharch khup chhan sgl ch sangitals... potacha video pn nkki tak..

  • @madhavi1990
    @madhavi1990 Жыл бұрын

    As usual..Very nice information... 👍 Keep it up.. 😊

  • @priyankamahadik1638
    @priyankamahadik1638 Жыл бұрын

    nice video....i love u dear...potavarchi charbi kshi kmi keli tyavrhya video chi amhi vat baghtoy

  • @madhuripatil8369
    @madhuripatil8369 Жыл бұрын

    Mi atta pregnant ahe ...mala di tuza faar support milato thank you so much.....di

  • @prajaktashete1285
    @prajaktashete1285 Жыл бұрын

    Khup chan mahiti dilis tai, me hi vyavasthit diet plan gheun vajan kmi kelel ntr vadhalay tr wait maintain kas karaych tya var video kar na ani belly fat var pn 😊

  • @ashwinikakade4817
    @ashwinikakade48172 ай бұрын

    खूपच उपयुक्त आहे व्हिडिओ

  • @sumanjagtap1369
    @sumanjagtap13699 ай бұрын

    Woow nice information thanks❤❤❤❤

  • @sliver2906
    @sliver2906 Жыл бұрын

    Khup chan mahiti detes Tu Me sadhya 42 years chi ahe ani maje weight 70 kg ahe Mala kahi ajun tips milatil ka😍

  • @shailagaikwad3511
    @shailagaikwad3511 Жыл бұрын

    Wow kiti Sundar mahiti dili..me nakki try karnar

  • @therutujaskitchen
    @therutujaskitchen Жыл бұрын

    Thank you so much urmila tai 🥰❤️

  • @grihinisonline7288
    @grihinisonline7288 Жыл бұрын

    खुप छान माहिती ,thank you 😊

  • @Shainasyummymommy143
    @Shainasyummymommy143 Жыл бұрын

    Best video ever ...your every video taught me something..really love you lots ...god bless all your family 🤩and nkki banav tummy cha video cz I'm also a new mom and I would love to listen all your study regarding this topic ❤❤

  • @leenabhowate7605
    @leenabhowate7605 Жыл бұрын

    Thank you🌹

  • @neetamhadgut129
    @neetamhadgut129 Жыл бұрын

    Thank you ❤

  • @DhruvTv22
    @DhruvTv22 Жыл бұрын

    Eagerly waiting for your next video.

  • @twinkletwinklelittlestar2083
    @twinkletwinklelittlestar2083 Жыл бұрын

    Tai ek request hoti. Satguru Shri Wamanrao Pai yanche vichar(teachings) sangnara ekhada video kinva series banav na...saglyana khup help hoil.

  • @therutujaskitchen
    @therutujaskitchen Жыл бұрын

    Much awaited video 👌👌👏👏

  • @bhagya9
    @bhagya9 Жыл бұрын

    Khup mast vedio..tai strech marks kase ghalvales yavar hi vedio banav please

  • @Nikita-xg5gi
    @Nikita-xg5gi Жыл бұрын

    ताई तू खूप गोड आहेस 😘 मी तुझा प्रत्येक व्हिडिओची खूप वाट बघत असते 🤗 म्हणजे जरी एखादा विषय माझाशी related नसेल जसं की आजचा विषय असेल...पण तू खूप छान बोलतेस आणि पटवून देतेस ते पाहायला खूप छान वाटतं 🤩 तुझाकडून खूप positive vibes येतात 🥰 Keep going...we love you ❤️ तुझा कुटुंबाला आणि आमचा सशाला खूप खूप प्रेम 💖💖

  • @yaminipatil1161
    @yaminipatil1161 Жыл бұрын

    Thanku Urmila ❤️❤️ Chan mahiti

Келесі