Мышление и как его переформатировать или когнитивная реструктуризация

Ғылым және технология

🔴 Поддержка канала на Патреоне: / muradsultanov
🔴 Особая благодарность всем, кто оказывает спонсорскую поддержку каналу
/ @muradsultanov7804
🔴 Подписывайтесь на telegram t.me/drMuradSultanov чтобы не попускать новости канала
00:00 Когнитивная реструктуризация или переформатирование мышления
01:11 Определение когнитивной реструктуризации
02:02 Если человек успешно осуществляет переформатирование мышления, достаточным ли это бывает для того, чтобы выбраться из депрессии
03:59 Изучение когнитивных ошибок - первый шаг к переформатированию мышления
04:42 Насколько применим метод Сократа при когнитивной реструктуризации
05:29 Четыре этапа когнитивной реструктуризации
07:28 Использование сократического диалога при переформатировании мышления
09:36 Всегда ли более рациональное объяснение позитивно
#мышление #когнитивнаяреструктуризация

Пікірлер: 430

  • @user-ck7bf5ti2p
    @user-ck7bf5ti2p Жыл бұрын

    Мурад Султанов глубокая благодарность вашему высокому профессионализму !

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо и Вам большое за такую высокую оценку нашего труда и добрые слова. 🙏

  • @irinadt-vo3vh
    @irinadt-vo3vh Жыл бұрын

    Хотелось бы услышать что такое лень с точки зрения психологии/психиатрии. Есть ли лень, основанная на проблемах психики? И как бороться с ленью, так как и с депрессией?

  • @user-wn2fq9hg2r

    @user-wn2fq9hg2r

    Жыл бұрын

    это можно послушать у антропологов. Как вариант - у Дробышевского. В крайии : ЭТО НОРМАЛЬНО.

  • @buderusli6262

    @buderusli6262

    Жыл бұрын

    К профессору Савельеву.

  • @pashaskhrip3925

    @pashaskhrip3925

    Жыл бұрын

    Как правило это страх.

  • @Curent-Value

    @Curent-Value

    Жыл бұрын

    Лень это множественные неудачи которые мозг воспринимает как отказ от дальнейших попыток и сохранение энергии

  • @katalinalina6891

    @katalinalina6891

    Жыл бұрын

    Лень может быть и волевым дефектом , надо разбираться

  • @user-pr1pg1it3f
    @user-pr1pg1it3f Жыл бұрын

    И еще. Я много слушала контента по КПТ, поэтому о предмете представление имею. Хочу заметить, что уважаемый доктор излагает материал точно, ёмко и корректно. Спасибо!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за такой позитивный отклик и высокую оценку нашего совместного труда! 🙏

  • @73deonis

    @73deonis

    Жыл бұрын

    @Chaser Cold, я за Мурада: герой Гарри Олдмана в "Леон"е, личность несомненно с психопатическим складом характера, с вектором в социопатию. Он, и расчетлив, и импульсивен, абсолютно лишен импатии, при этом утонченный меломан. Его подчиненные, подчеркивают черты его характера: там два тупых здоровых быка и двое торчков меломанов как, и сам Олдман - и все они, боятся его до ужаса, и беспрекословно исполняют его приказы, какими бы абсурдными они ни были. Я бы сказал, что слепок отдела по борьбе с наркотиками, во главе с Олдманом, сделанный режиссером Люком Бессоном, в своем авторском фильме, это классический слепок государственной машины.

  • @arinalysenko4276
    @arinalysenko42762 ай бұрын

    Мой любимый канал о психологии 🖤 Самый компетентный и умный доктор Благодарю за труды!

  • @user-gt6ul4wj4b
    @user-gt6ul4wj4b Жыл бұрын

    "Палач не знает роздыху, но, что ни говори, работа-то на воздухе, работа-то с людьми!" (В. Вишневский).

  • @margaritakraft702
    @margaritakraft702 Жыл бұрын

    Уважаемый Доктор, спасибо за дополнительные знания, жду видео про Защитные механизмы. Всё больше понимаю, что сама ими пользуюсь и моё окружение тоже. Иду мелкими шагами к осознанности и хочу быть собой, но не хватает понимания себя настоящей. С Вашей помощью много меняется. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за столь высокую оценку нашего труда!🙏 Про защитные механизмы - обязательно запланируем.

  • @olegkravchenko4542
    @olegkravchenko4542 Жыл бұрын

    Джейхун, ваши вопросы не менее лаконичны чем ответы доктора

  • @medmax7371

    @medmax7371

    Жыл бұрын

    Они как Инь и Янь

  • @ekaterinasokolova3682
    @ekaterinasokolova3682 Жыл бұрын

    Спасибо! Блестяще!

  • @KarTinkaIz
    @KarTinkaIz Жыл бұрын

    Спасибо. Лаконично. Доступно. Успехов!

  • @liliyasamsung1243
    @liliyasamsung1243 Жыл бұрын

    С каким удовольствием слушаю Вас ..спасибо

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо и Вам большое за такую высокую оценку нашего труда.🙏

  • @user-lo3vg8jh9z
    @user-lo3vg8jh9z Жыл бұрын

    Спасибо за контент, уважаемые!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за столь высокую оценку нашего совместного труда!🙏

  • @user-ht8ze2jo3n
    @user-ht8ze2jo3n Жыл бұрын

    Благодарю за познават. беседу!! 👍😊

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Очень рад, что нашли видео полезным!

  • @TatianaGo24
    @TatianaGo24 Жыл бұрын

    Супер! Спасибо!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо большое за позитивный отклик.🙏

  • @marinakhabalovasalzard9287
    @marinakhabalovasalzard9287 Жыл бұрын

    Замечательный доктор! Очень полезное видео.

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Очень рад, что нашли видео полезным для Вас!

  • @ninelle9518
    @ninelle9518 Жыл бұрын

    Спасибо,все четенько,жду продолжения этой темы

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо большое за столь высокую оценку нашего труда!🙏 Продолжение обязательно будет.

  • @mynceb4567
    @mynceb4567 Жыл бұрын

    Спасибо, друзья! Контент как всегда интересный🙂

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Очень рад, что нашли видео интересным и полезным для Вас!

  • @HeyHey-qi1pc
    @HeyHey-qi1pc Жыл бұрын

    Спасибо за стрим!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за позитивный отклик! 🙏

  • @nellichka3081
    @nellichka3081 Жыл бұрын

    Ставлю лайк сразу. Очень помогаете разобраться

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо большое за позитивный отклик.🙏 Очень рад, что находите наши видео полезными.

  • @Tsiganovaluybov
    @Tsiganovaluybov Жыл бұрын

    У меня сейчас происходит метаморфоза, перепрограммирование сознания. Думала это легко и не так значимо, ударило по всем сферам жизни. Начались панические атаки. Прохожу терапию с психологом и пью антидепрессанты. Поменялся круг общения, привычки, ценности, убеждения, цели. Появилось много свободного места и заполняю всё позитивным новым 🥰 вкратце напишу одно из негативных убеждений которое тормозило всё в моей жизни. На каждой работе я всегда в центре внимания и всегда в почёте у руководства и когда меня начинают повышать и награждать начинается сильная травля среди коллектива царапали машину, удаляли безвозвратно мои работы, клеветали начальству, подкидывали иглы и сыпали землю 😅 И с каждым разом всё серьёзнее и серьёзнее и я пошла к психологу и выявили что моё убеждения основанное на детском школьном опыте, я была убеждена что если я успешная, лучше всех то мне будут ставить козни и будут мне яростно завидовать и я дабы подтвердить убеждения начинаю себя вести таким образом что бы меня все ненавидили и ставили козни. Так что если у вас есть какие либо повторяемые ситуации не ищите виноватых а осознанно со стороны наблюдайте. Благодарю за видео

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо и Вам большое, что делитесь своим личным опытом.🙏 Это помогает другим лучше понять суть проблемы.

  • @valeriev8622

    @valeriev8622

    Жыл бұрын

    Хотелось бы узнать, что же такого Вы сделали, что Вам поцарапали машину?

  • @milana_1281

    @milana_1281

    Жыл бұрын

    Какой ужас, не нормально когда люди себя так ведут

  • @Tsiganovaluybov

    @Tsiganovaluybov

    Жыл бұрын

    @@valeriev8622 вот именно что ничего.. поцарапал мужчина который был в подчинении и вел себя отвратительно. Клеветал начальству но у него ничего не выходило а потом говорил что у меня роман с руководством 🤮

  • @Tsiganovaluybov

    @Tsiganovaluybov

    Жыл бұрын

    @@milana_1281 даа и не говорите, было очень досадно когда это всё происходило. Все недоброжелатели наши учителя 🙂 я ушла с не любимой работы, пошла к психологу и сейчас у меня совсем другая жизнь👌🏻 благодаря этим людям. Всё в дело в нас самих, ведь каждое событие нас чему-то учит. Главное уметь наблюдать за собой со стороны что не всегда легко)

  • @girlhappy6442
    @girlhappy6442 Жыл бұрын

    Могу слушать ваши видео часами 🙏 😊

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Очень рад, что Вам нравятся наши видео!

  • @user-jl9jl8ip5w
    @user-jl9jl8ip5w Жыл бұрын

    очень интересно, и очень актуально для меня! спасибо!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Очень рад, что нашли видео интересным и полезным для Вас!

  • @user-hj9wz1nl8p
    @user-hj9wz1nl8p Жыл бұрын

    Доктор и Джейхун! Здоровья вам огромного, и огромное спасибо!)))

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо и Вам большое за теплые слова!🙏

  • @user-md2ce9yn3f
    @user-md2ce9yn3f Жыл бұрын

    Просто супер!!!?Главное,все понятно!!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо большое за позитивный отклик.🙏 Очень рад, что нашли видео полезным!

  • @ipsedixit1763
    @ipsedixit1763 Жыл бұрын

    Полезнейшее видео в оптимуме емкости разговора👍👍 Спасибо Вам обоим!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за такую высокую оценку нашего туда и тёплые слова!🙏

  • @user-ci9xe7rh5e
    @user-ci9xe7rh5e Жыл бұрын

    От души, душевно, в душу)

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    👍👍👍

  • @tnn728
    @tnn728 Жыл бұрын

    Спасибо, 🤝🏻 дорогие мужчины, за очередную замечательную беседу! 🙏🏻 Продолжения будем с нетерпением ожидать! Вопрос: бытует мнение, что люди, занятые физическим трудом на свежем воздухе менее подвержены депрессии. В какой степени это мнение оправдано?

  • @Carus1111

    @Carus1111

    Жыл бұрын

    Раньше люди в основном и занимались физическим трудом на свежем воздухе, соответственно получали естественным путём вит Д через солнце, также, после любого физического труда/нагрузки вырабатываются гормоны эндорфины (гормоны удовольствия), и соответственно после любого физического труда ты устаёшь, и соответственно сладко спишь ночью. А именно ночью, с присутствием каждой фазы сна вырабатываются необходимые организму гормоны, восстанавливая весь организм, и прежде всего головной мозг! Природой все гармонично предусмотрено, и во всем есть логика.

  • @julijajemeljanova4277

    @julijajemeljanova4277

    Жыл бұрын

    Даже, когда просто долго сидишь дома и настроение так себе или злишься на кого то, то выйдя на улицу, пройдешься и совсем с другой головой и настроением домой возвращаешься. А если много в помещении сидеть, то только шизоид в депрессию не грохнется

  • @tnn728

    @tnn728

    Жыл бұрын

    @@Carus1111 , согласна с Вами. Всё вышесказанное Вами плюс тот факт, что кортизол (гормон стресса) выводится из организма с потом при физических нагрузках, а серотонин при активности на солнышке. Если не путаю

  • @tnn728

    @tnn728

    Жыл бұрын

    @@julijajemeljanova4277 , согласна с Вами 👍🏻🤝🏻

  • @user-kg3pq5dr6v
    @user-kg3pq5dr6v Жыл бұрын

    Спасибо за труд! Лайк и комментарий в поддержку автора и канала!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за столь высокую оценку нашего труда и поддержку!🙏

  • @ctN9Mo
    @ctN9Mo Жыл бұрын

    Кажется, Джейхун, между прочим, докторскую диссертацию так скоро напишет у себя в планшете😊 Я справился с депрессией при помощи техник КПТ. Не пью таблетки 1,5 года. Спасибо за информацию Вашему каналу! ❤

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за такую высокую оценку нашего совместного туда и тёплые слова!🙏 На счет Джейхуна - соглашусь :))))

  • @margaritakraft702

    @margaritakraft702

    Жыл бұрын

    А что такое техника КПТ?

  • @user-xm4vs8yn4x

    @user-xm4vs8yn4x

    Жыл бұрын

    Это круто!! Если Вы пользовались материалами из интернета, можете дать ссылки?

  • @ctN9Mo

    @ctN9Mo

    Жыл бұрын

    О господи, это же индивидуально у всех! Я просто чётко осознал причину депрессии, изучил информацию (ролики, статьи в интернете), что откуда берётся и что с этим нужно делать. Потихонечку, не торопясь, шаг за шагом, добровольно, никто меня за уши не тянул. Лично у меня с нарциссами история связана. Полно информации в инете. Ищите, изучайте. Главное верить в себя, и всё получится;)

  • @user-qd3cz2pe1h
    @user-qd3cz2pe1h Жыл бұрын

    Спасибо вам огромное!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за отклик.🙏

  • @valeriev8622
    @valeriev8622 Жыл бұрын

    Мурад Султанов - самый лучший психолог на ютубе!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо большое за столь высокую оценку нашего труда!🙏 Но все же, по-моему, Вы преувеличиваете... :)

  • @user-hn8de3tr4r

    @user-hn8de3tr4r

    2 ай бұрын

    Психолог это педагог

  • @user-me3df5xf3l
    @user-me3df5xf3l Жыл бұрын

    Спасибо Вам уважаемый доктор и ведущий ❤️💓💓🙏🙏🙏

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за такой позитивный отклик и высокую оценку нашего совместного труда! 🙏

  • @g-noraturab3052
    @g-noraturab3052 Жыл бұрын

    Спасибо большое 🙂.

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за отклик.🙏

  • @daisy721
    @daisy721 Жыл бұрын

    Огромное спасибо доктору Султанову и Джейхуну!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое ща постоянную поддержку. 🙏

  • @user-ez3tl9hh3l
    @user-ez3tl9hh3l Жыл бұрын

    Уважаемый доктор, я так рада, что нашла Ваш канал! С интересом смотрю плейлисты по очереди. Хочется, чтобы они не заканчивались. Спасибо за Ваш ум и тонкий юмор, умение доносить сложное просто. Отдельное удовольствие наблюдать ваш слаженный интеллектуальный тандем с Джейхуном Атаевым (на него тоже подписалась), слышать нормальный русский язык и примеры из классики. Безмерная благодарность и пожелание дальнейшего развития канала и в профессии!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо и Вам большое за теплые слова!🙏

  • @aliakovaleva6641
    @aliakovaleva6641 Жыл бұрын

    Большое спасибо. Всегда рада встрече с Вами. Здоровья Вам!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И вам спасибо большое за такой позитивный отклик и тёплые слова!🙏 Вам того же желаю, самое главное - Здоровья!

  • @aliakovaleva6641

    @aliakovaleva6641

    Жыл бұрын

    @@muradsultanov7804 🤗

  • @Loriennamena
    @Loriennamena Жыл бұрын

    Здравствуйте, уважаемые доктор и ведущий! Не могу подобрать слова, чтобы описать всю свою благодарность - поэтому просто скажу спасибо. Ваш канал - самый полезный ресурс по психиатрии из всех, которые мне встречались за последние 10 лет. Подача информации - выше всяких похвал. Все очень структурированно, понятно, сразу усваивается и запоминается. Запоем смотрю и пересматриваю, вас даже просто фоном слушать - уже терапевтично :) Подскажите, пожалуйста, в каком-то видео у вас есть описания степеней тяжести депрессии? От легкой до тяжелой. Чем отличается маленький ад от среднего и большого?

  • @jannafedoseeva

    @jannafedoseeva

    Жыл бұрын

    При тяжёлой депрессии дают инвалидность

  • @user-hy3be9gj8y

    @user-hy3be9gj8y

    6 ай бұрын

    Вы абсолютно правы. Восхищаюсь и доктором, и журналистом. Пересматриваю неоднократно. Что бы мы "психи" без вас делали?!

  • @varvara1619
    @varvara1619 Жыл бұрын

    Очень приятный мужчина…доктор…располагает😌

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо большое🙏

  • @elen0908
    @elen0908 Жыл бұрын

    ВСЕГДА С УДОВОЛЬСТВИЕМ СЛУШАЮ. ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИНОСИТЕ МНЕ ПОЛЬЗУ. СПАСИБО ВАМ!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за такой позитивный отклик и высокую оценку нашего! 🙏 Да, главное осознание, что вы не зря живёте и нужны другим.

  • @chi8319
    @chi8319 Жыл бұрын

    Cпасибо доктор.

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам большое спасибо за отклик🙏

  • @Love_Joy_Harmony
    @Love_Joy_Harmony Жыл бұрын

    Благодарю Вас ❤️

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за отклик.🙏

  • @user-qm6ru9ql2l
    @user-qm6ru9ql2l Жыл бұрын

    Обожаю этот канал и этого доктора

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо большое за такой позитивный отклик и тёплые слова!🙏 Очень рад, что находите наши видео полезными.

  • @galinabostrova7719
    @galinabostrova7719 Жыл бұрын

    Спасибо за помощь!!!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо за высокую оценку нашего труда!🙏

  • @elieli7732
    @elieli7732 Жыл бұрын

    Спасибо доктор это точно про меня 🙏🙂 надо гонит 🐍из мыслей и думать о 🦋🌸🌺

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам большое за постоянную поддержку!🙏

  • @user-xi2dr1cm5t
    @user-xi2dr1cm5t Жыл бұрын

    Успехов вам и вашего канала

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо Вам большое за теплые слова!🙏

  • @user-pr1pg1it3f
    @user-pr1pg1it3f Жыл бұрын

    Спасибо участникам диалога! 1. А бывает, что "врожденная конфигурация мозга" подталкивает человека к определенным паттернам мышления? 2. И почти наоборот: бывает, что зловредные паттерны мышления меняют "химию мозга"? 3. И замечание: мне, например, становится легче уже от одной мысли, что есть связь между паттернами мышления и мироощущением и что это дело можно корректировать. ❤❤

  • @tnn728

    @tnn728

    Жыл бұрын

    Мне тоже интересно, что скажут ув. знатоки человеческих душ. Я больше склоняюсь ко мнению, что такие типы высшей нервной деятельности как, например, _меланхолики_ более подвержены влиянию негативных мыслей, чем, например, _холерики._

  • @user-ot9nj6ko2e

    @user-ot9nj6ko2e

    Жыл бұрын

    1. Да. Гены играют определяющее значение в том, кто мы есть. Среда второстепенна. 2. Да.

  • @nataliabreit6410

    @nataliabreit6410

    Жыл бұрын

    @@user-ot9nj6ko2e а может способ мышления человек берет из семьи?

  • @user-qg6xx8cb4p
    @user-qg6xx8cb4p Жыл бұрын

    Спасибо!!!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо большое за позитивный отклик.🙏

  • @ausrasveikata
    @ausrasveikata Жыл бұрын

    Благодарю🙏❤

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за позитивный отклик.🙏

  • @ilya_123__
    @ilya_123__ Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    🙏

  • @user-vq7xo4wk2q
    @user-vq7xo4wk2q Жыл бұрын

    Спасибо! Очень интересно ! Лечила ГТР с навязчивыми мыслями на психотерапии в том числе и этим методом. Очень действенный!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо Вам большое, что делитесь своим личным опытом.🙏 Это очень поможет другим

  • @user-os3lk4mq6c

    @user-os3lk4mq6c

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, а где проходили психотерапию?

  • @lonewanderer39
    @lonewanderer39 Жыл бұрын

    Спасибо большое за видео! Как раз я веду дневник, чтобы поменять своё мышление.

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Отлично!👍 Буду рад, если наши видео окажутся для Вас полезными.

  • @devanayoutube
    @devanayoutube Жыл бұрын

    Доктор хорошо объясняет, НО не хватает живых примеров.

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за позитивный отклик и конструктивую критику. Обязательно учтем в следующих видео. Это не последнее видео этой серии. 🙏

  • @_Kilkenny_
    @_Kilkenny_ Жыл бұрын

    Спасибо что обратили внимание на проблему записи мыслей. Последнее время прихожу к выводам, что мысли сложно сформулировать, так как они носят интуитивный, не выраженный характер

  • @alinavasca1280

    @alinavasca1280

    Жыл бұрын

    Начните общаться в соцсетях. Там нужно максимально в сжатом виде, ярко и объемно ответить так, чтобы все ахнули.

  • @ungezieferr
    @ungezieferr Жыл бұрын

    спасибо, Доктор, как всегда замечательно!! было бы интересно услышать от вас про синдром Адели Гюго.

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Очень рад, что нашли видео полезным! Спасибо за предложение.🙏 Обязательно запланируем в будущем.

  • @Angelissa1728
    @Angelissa1728 Жыл бұрын

    Всем добрый день. У Доктора есть телеграмм! Много всего интересного.📀 Всем хорошего дня.

  • @mariayakovleva8401
    @mariayakovleva8401 Жыл бұрын

    Очень интересно про гастроневроз. Уверена, Вы как никто другой четко и по делу осветите этот вопрос, если возьмётесь за него )

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо за предложение.🙏 Очень интересная тема. Обязательно запланируем.

  • @user-hp7pd9fq6z
    @user-hp7pd9fq6z Жыл бұрын

    Благодарю

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам большое спасибо🙏

  • @user-ig9ts2zu9w
    @user-ig9ts2zu9w Жыл бұрын

    Не перестаю удивляться: чёткости ,лаконичности Вашего изложения профессор Мурад! Пожалуйста снимите серию пошагово введение сессии от и до по когнитивно ориентированной на решение техники и когнитивно-поведенческой психотерапии ,как две отличительные техники друг от друга,но дифференциальный критерии проведения одной и дифференциальные другой в в примере на одной нозологии! Пожалуйста и так по каждой нозологии которые существует.

  • @attrakcion

    @attrakcion

    9 ай бұрын

    Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: 'Не отчаивайся'. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает. Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему: Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в твоем саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Вполне возможно ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган поваливший деревья. А теперь представь себе что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья в твоём саду повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову на этот раз? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что ночью поорудовал какой нибудь злоумышленник. А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю. А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте. Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо. Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди построившие этот город. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто вон там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша. Так вот предыдущая ситуация с молнией и химической реакцией еще более нелепая. Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна. Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята. Мой девиз в жизни такой: Терпеливо Активно Учитесь Хорошим Искренним Делам. Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.

  • @user-le4hm4cw5k
    @user-le4hm4cw5k Жыл бұрын

    Благодарю за ценную информацию!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Очень рад, что нашли видео полезным!

  • @user-gu8ek5ub5j
    @user-gu8ek5ub5j Жыл бұрын

    Спасибо за такой крутой канал. Вы лучшие. Хорошая подборка книг на заднем плане. Что называется: Психотерапия и на поверхности и внутри. Читай сверху, смотри вглубь. 🙏❤

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо большое за такой позитивный отклик и тёплые слова!🙏

  • @user-xf8wj5fm8u
    @user-xf8wj5fm8u Жыл бұрын

    Нужно рассматривать лень, как и другие причины, мениококковая инфекция, цитомегаловирус, Эпштейна-Барра, итд.. Они очень подавляюще действуют на психику, поведение

  • @attrakcion

    @attrakcion

    9 ай бұрын

    Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: 'Не отчаивайся'. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает. Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему: Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в твоем саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Вполне возможно ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган поваливший деревья. А теперь представь себе что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья в твоём саду повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову на этот раз? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что ночью поорудовал какой нибудь злоумышленник. А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю. А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте. Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо. Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди построившие этот город. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто вон там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша. Так вот предыдущая ситуация с молнией и химической реакцией еще более нелепая. Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна. Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята. Мой девиз в жизни такой: Терпеливо Активно Учитесь Хорошим Искренним Делам. Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.

  • @adrianonecelentano868
    @adrianonecelentano868 Жыл бұрын

    Мне реально помогают два мыслительных образа. Первый, это нужно представить что вы уже умерли (например после суицида о котором ваш мозг уже начинал задумываться). Представить не отвлечено а реалистично. Так вот, допустим это произошло и вы сейчас мертвы. Отсюда, логически следует что все события жизни которые были у вас и которые так вас тревожили и от которых вы совершили суицид на самом деле уже не имеют никакого значения. Значит, неважно сейчас вы умрете или умрете в 90 лет это всё, все ваши страхи, переживания, утраты, горе и прочее это всё не имеет никакого значения по сути. Ну а раз так, нужно на все эти события посмотреть философски и проигнорировать напряжение возникающие от этого. Ну и второй мыслительный образ несколько облегченный но тоже хорошо помогает: нужно всегда себе говорить что всё что вы сделаете или не сделаете является верным потому что это является реальным событием в котором вы живёте. А все сомнения они только в вашей голове и не имеют отношения к тому мгновению между прошлым и будущем что и является жизнью. То есть, нужно при сомнениях всегда переключать себя в "реал", в этот промежуток жизни а не в то что будет потом и последует. Как то так, но действительно помогает. Главное прокачать это в голове. И есть еще один момент о котором уважаемый доктор возможно и говорил но я не всё смотрел: все депрессивные мысли стимулиуют у вас в голове какие-то участки и вы от них начинаете получать некий кайф. Поэтому даже находясь в хорошем настроении вы можете запустить цепочку негатива (например кого-то или что либо ненавидя) чтобы этот участок мозга "кайфанул"...ну типа как курнуть травы. Вот это рубите сразу на корню. Всем улыбок!)

  • @user-hc5sj6sz6o

    @user-hc5sj6sz6o

    Жыл бұрын

    Здравствуйте. Спасибо, что написали эти методы. Я откуда это знаю, не помню. Но это действительно работает!!! А вы из какого источника узнали? Напишите пожалуйста.

  • @user-tu2tt6dk3c

    @user-tu2tt6dk3c

    Жыл бұрын

    "нужно всегда себе говорить что всё что вы сделаете или не сделаете является верным " - но ведь если эти "верные" действия не позволяют достигать целей и воплощать мечты, то получается самообман и отстутствие работы над ошибками, игнорирование проблем

  • @l.w.2023

    @l.w.2023

    Жыл бұрын

    Спасибо, отличные советы!

  • @adrianonecelentano868

    @adrianonecelentano868

    Жыл бұрын

    @@user-tu2tt6dk3c цели и мечты это не ваша реальная жизнь. Депрессии и сожаления как раз об нереальном, об целях и мечтах. Конечно, мы всегда думаем об будущем, но нужно думать про это в конструктивном формате и в случае усиления размышлений и анализа мысленно уметь себя возвращать в настоящее, в этот реальный момент жизни. "Всегда верные поступки" это из определения что в реале вы всё равно примите какое-то решение и что то совершите, и с точки зрения реала вы совершили то что совершили. Например бросите мужа/жену или работу или смените город проживания - эти все события верны по определению потому что это и есть реальная жизнь, и согласно принятых поступков ваша реальная жизнь будет развиваться по этому алгоритму. Утверждать что это неверно значит абстрагироваться из реала в гипотитеческие рассуждения об "правильности или непрпвилности" поступка для мыслительного образа. Переключая себя в реал вы убираете из головы рассуждения и анализ и просто следуете принятому решению - например находите нового партнера и живёте с ним, или продолжаете жить со старым.

  • @adrianonecelentano868

    @adrianonecelentano868

    Жыл бұрын

    @@user-hc5sj6sz6o про источники ничего не могу сказать, увы. Про "представить что вы уже мертвы" это кажется японский метод релаксации. Этот метод все же реально помогает в пике отчаяния, когда вы уже действительно близки к суициду. И вот тогда нужно подумать про то что какая разница что с тобой происходит и какая разница когда ты умрешь, эти все события и вся твоя жизнь не будут для тебя (уже мертвого) иметь никакого значения. Ну и раз так, зачем заканчивать жизнь именно сейчас если она всё равно закончится? Этим снижается градус напряжения, если вы осознаёте что всё равно умрете и вся ваша жизнь бесмыслена по сути. После осознания этого, желание оборвать жизнь именно сейчас пропадает. "Мысленно умереть чтобы продолжить жить" - кажется так нужно погуглить чтобы найти источники

  • @user-md7oj7hd7o
    @user-md7oj7hd7o Жыл бұрын

    Точно, дневник нужно вести!!

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Хорошая идея!

  • @elchinkarimov2567
    @elchinkarimov2567 Жыл бұрын

    Очень хотелось бы просмотреть ваше видео про религиозную вербовку, психологические приёмы создания религиозных фанатиков и манипулирования .Тема , думаю, более чем актуальна.

  • @user-jk7du5pq1l

    @user-jk7du5pq1l

    Жыл бұрын

    Вот точно.

  • @user-is4xs4pw7z
    @user-is4xs4pw7z Жыл бұрын

    Уважаемый доктор! Ваше видео об эмпатии помогло мне понять, где искать причину, происходящего в моей семье. Больше года мы с дочерью жили в тяжёлой депрессии. Смотрели много разных психотерапевтов и психологов, но как-то все мимо. И только когда я нашла ваше видео о НРЛ , мы всё поняли. Нас утилизировала моя внучка, по всем определениям она грандиозный нарцисс. Мы когда смотрели это видео понимали, что это прямо о ней говорится. К сожалению много информации о браках с нарциссами, но ведь у каждого нарцисса есть родители и бабушки с дедушками. Пожалуйста расскажите об этой стороне отношений с нарциссами. Ведь даже то что мы узнали из ваших видео помогло нам выбраться из депрессии. Поскольку мы не можем прекратить общение и приходится коммуницировать, то хотелось бы получить ваши советы.

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо за высокую оценку нашего труда! 🙏 Очень, рад что наше видео оказались полезными для вас. И отдельное спасибо за предложенную тему. Очень актуальная проблема, обязательно запланируем

  • @user-tu2tt9ub3o

    @user-tu2tt9ub3o

    Жыл бұрын

    И я буду ждать видео на эту тему.

  • @distant792

    @distant792

    Жыл бұрын

    @@muradsultanov7804 и с дочерью - нарциссом

  • @ep6683
    @ep6683 Жыл бұрын

    "Держи ноги в тепле, а голову - в холоде" после терапии доктора Султанова обрастает новыми смыслами. Как, оказывается, для выздоровления важен "холодный ум"

  • @attrakcion

    @attrakcion

    9 ай бұрын

    Почему большинство людей быстро утомляются? Да потому что не знают в чём смысл жизни. А в чём же смысл жизни? Об этом сказал Творец в последнем откровение (смысл): 'Я Создал джиннов и людей только для того чтобы они Мне поклонялись' (АзЗарият, 56) Вот в чём настоящий смысл жизни.

  • @user-if6le2ov4c
    @user-if6le2ov4c Жыл бұрын

    Уважаемый доктор и ведущий, спасибо за актуальную тему! Материал очень интересный и познавательный. Хотелось бы послушать, как работает методики на конкретном примере. У вас уже был выпуск со случаем из практики на другую тему. Можно на тему депрессии?

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Очень рад, что нашли видео интересным и полезным для Вас! Спасибо за предложение.🙏 В будущем обязательно затронем эту тему.

  • @space_rays
    @space_rays Жыл бұрын

    Спасибо за видео! Не могли бы вы разобрать тему психотипов и чем они отличаются от одноименных расстройств личности?

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо и Вам за предложенную тему.🙏 Обязательно запланируем. Если вкратце отвечать на Ваш вопрос, психотипы - это своем необязательно патология, расстройства личности всегда патологичны.

  • @elen0908
    @elen0908 Жыл бұрын

    Ввбиралась из дипрессии самостоятельно два раза. Была удивлена, что этому подверглась. Были причины. Последний раз 1,5 года. Заставляла себя есть, заниматься делами. Верила - пройдёт.

  • @svetlanap

    @svetlanap

    Жыл бұрын

    А что Вы делали, расскажите?

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо за комментарий. Он оказывает поддержку другим. Очень важно делится своим успешным опытом.

  • @elen0908

    @elen0908

    Жыл бұрын

    @@svetlanap Я ПОСПЕШИЛА НАПИСАТЬ, ЧТО СПРАВИЛАСЬ САМА С ДИПРЕССИЕЙ. ЭТО БЫЛО ДАВНО. ПРИЧИНЫ ЛИЧНОГО ХАРАКТЕРА. СНАЧАЛА Я РАЗОЗЛИЛАСЬ, ЭТО ТАКАЯ ЭНЕРГИЯ, КОТОРАЯ ДАЁТ СИЛЫ. НО ЗАТЕМ НА МЕНЯ ОБРУШИЛИСЬ: ОБИДА, ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ И МНЕ ЧАСТО ХОТЕЛОСЬ ПЛАКАТЬ. ПРОПАЛ АППЕТИТ, ЖЕЛАНИЕ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ. И Я СЕБЯ ЗАСТАВЛЯЛА. Я ЖДАЛА МЕСЯЦ, ДВА НО НИЧЕГО НЕ ПРОХОДИЛО. И ЭТО БЫЛО ТАК НЕ КОМФОРТНО, ЧТО У МЕНЯ ПОЯВИЛАСЬ НАВЯЗЧИВАЯ МЫСЛЬ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ. У МЕНЯ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ И Я СТАЛА " ПРОПАДАТЬ" НА САЙТАХ ПСИХОЛОГОВ. МНОГИХ ПРОСЛУШАЛА И НА ВРЕМЯ СТАНОВИЛОСЬ ЛЕГЧЕ, НО ЗАТЕМ ВСЁ ВОЗВРАЩАЛОСЬ. ДУШЕВНЫЕ МУКИ ЭТО ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО. Я ОСТАНОВИЛАСЬ НА ТРЁХ ПСИХОЛОГАХ. ОДИН ИЗ НИХ БЫЛ МУРАД СУЛТАНОВ. 1,5 ГОДА Я ВАРИЛА В СВОЁМ БУЛЬОНЕ, НО ПОСТЕПЕННО КО МНЕ ПРИХОДИЛО ПОНИМАНИЕ СИТУАЦИИ. МНЕ СТАНОВИЛОСЬ ЛЕГЧЕ. Я ХВАТАЛАСЬ ЗА ЭТО, КАК ЗА СОЛОМИНКУ. ОСТРАЯ ФАЗА ПРОШЛА. Я БЫЛА СЧАСТЛИВА, ЧТО СПРАВИЛАСЬ, КОНЕЧНО БЛАГОДАРЯ СПЕЦИАЛИСТОВ, ИНАЧЕ СКОЛЬКО БЫ ЭТО ДЛИЛОСЬ НЕ ЗНАЮ. ЕСЛИ К НИМ НЕ ОБРАЩАТЬСЯ, ТО НЕИЗВЕСТНО КУДА КРИВАЯ ВЫВЕЗЕТ. СЕЙЧАС ТАК СПОКОЙНО, ЛЕГКО И СМЕШНО ЗА ЭТИ " ПРОБЛЕМЫ " ПЕРЕЖИВАТЬ.. Я МНОГОЕ ПОНЯЛА, ВЗЯЛА НА ВООРУЖЕНИЕ СЛОВА: НЕ ЖДИ, НЕ ПРОСИ, НЕ ОБИЖАЙСЯ. Я СЧАСТЛИВА, ЧТО " НАКАЧАЛА МЫШЦЫ". Когда у меня возникают проблемы и я легко м ними справляюсь. Я с ОГРОМНОЙ БЛАГОДАРНОСТЬ вспоминал психологов , которые сделали мою психику здоровой! ❤

  • @svetlanap

    @svetlanap

    Жыл бұрын

    @@elen0908 огромное спасибо за такой развёрнутый ответ. Очень знакомы все эти состояния. Надеюсь, многим поможет Ваш комментарий)

  • @user-fw1fy4hx2k
    @user-fw1fy4hx2k Жыл бұрын

    Уважаемый доктор Султанов! Всё, о чем Вы сказали в данном видео, изложено в основах буддизма, только проще -мозг человека рассматривается как приёмник мыслеформ из единого информационного пространства Вселенной. На фоне релаксации буддийские практики рекомендуют контролировать возникающие мысли, выбирать нужные либо совсем отказаться от мыслей на какое-то время. В образовавшуюся пустоту само собой придёт решение проблемы. Вы вплотную подошли к медитации. Не желаете ли углубиться в вопрос?

  • @user-bo3hc5il5r
    @user-bo3hc5il5r Жыл бұрын

    Доктор, где можно купит вашу книгу , если таковая имеется?

  • @orah770
    @orah770 Жыл бұрын

    Очень полезное видео. У меня есть проблемы со скоростью отслеживания своих авт. мыслей и соответственно поведения, например я склонна молчаливо соглашаться ехать на отдых, который будет для меня каторгой, а уже на следующий день ко мне приходит мысль, что ведь можно же было сразу не молчать, когда меня поставили перед фактом и не платить допустим задаток за такой "отпуск", по итогу приходиться отказываться после, а это приводит к непониманию людей моего поведения, они злятся, говоря что я ничего не хочу делать с ними, что я всегда так егоистична, если оказываюсь

  • @NargizIsa

    @NargizIsa

    Жыл бұрын

    Вы не пробовали отложить принятие решений на день позже?

  • @TrishBlat

    @TrishBlat

    10 ай бұрын

    Просто говорите "пока не знаю, я подумаю", не соглашайтесь сразу.

  • @user-iu2oq5mu6n
    @user-iu2oq5mu6n Жыл бұрын

    🔥🔥🔥

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо большое!🙏

  • @nstsnast2088
    @nstsnast2088 Жыл бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за видео! Не могли бы Вы в будущем разобрать субдепрессию, и чем она отличается от депрессии?

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо большое за позитивный отклик.🙏 И спасибо за предложение. Обязательно запланируем.

  • @nstsnast2088

    @nstsnast2088

    Жыл бұрын

    @@muradsultanov7804 спасибо!

  • @bixta
    @bixta Жыл бұрын

    Здравствуйте, доктор. Можете ли вы рассказать про поведенческую активацию?

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо за предложение.🙏 Обязательно запланируем.

  • @nillitton
    @nillitton Жыл бұрын

    Было бы здорово, если бы разбирали конкретные кейсы

  • @user-dl1me5wf8t
    @user-dl1me5wf8t Жыл бұрын

    Хочется увидеть такие таблицы)

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Обязательно будут. Подготовим в следующих видео на эту тему.

  • @user-tj3kz9zt6d
    @user-tj3kz9zt6d Жыл бұрын

    Красивая русская речь.

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо🙏

  • @omes7
    @omes7 Жыл бұрын

    Подскажите чем различаются когнитивные искажения и защитные механизмы? Это одни и те же процессы но в рамках разных школ, или что то большее?

  • @mary.v001

    @mary.v001

    Жыл бұрын

    Я не специалист, но на сколько знаю, защитные механизмы - больше про поведение, а когнитивные искажение - больше про мысли Но они часто пересекаются между собой и одно вытекает из другого

  • @-________9732
    @-________9732 Жыл бұрын

    Здравствуйте у меня к вам 2 и вопроса и предложения-идеи для ролика. 1 - помогают ли псих. знания в личной жизни? Начиная от выбора партнер, например наличие у него каких-хто признаков по методичке может оттолкнуть но если бы человек не детектировал их, то все могло бы сложиться ведь в принципе не бывает людей без каких-то заскоков и тараканов в голове. Но при этом такие знания могут позволить проводить с некими допущениями психиатрию с близким. И 2 - можно-ли насильно сделать из пожизненно-осужденных людей, путем например каждодневного проигрывания в камерах аудиокниг классиков - культурных людей? Можно даже сказать воспитанных, чтобы у них пришло от этого осознание в полной мере содеянного и они сильнее мучались от угрызений совести? Т.е. это можно сравнить с механическими навыками спортсмена, - когда в 1000 раз повторяется некий прием, кульбит или фигура в спорте, - это приобретает автоматические свойства, то же можно сделать и на гуманитарном уровне. Это как ротация песен на радио - любой звукорежиссер подтвердит что в результате многократного прослушивания та или иная песня начинает нравиться хоть и сначала этого не было. И на радио этот эффект в полной мере ощущал любой кто слушал ради с частым повторением 1 и той же песни. Так и с идеями в классике, мало того что там полно морали всяких ситуаций, так это еще и интересно и продумано, так что это даже отъявленный негодяй не сможет перенять - пусть и не сразу но хотя-бы с 1000 раза. Никто же их не будет спрашивать - хотят ли они в очередной раз слушать "Преступление и наказание" Достоевского...

  • @attrakcion

    @attrakcion

    9 ай бұрын

    Почему большинство людей быстро утомляются? Да потому что не знают в чём смысл жизни. А в чём же смысл жизни? Об этом сказал Творец в последнем откровение (смысл): 'Я Создал джиннов и людей только для того чтобы они Мне поклонялись' (АзЗарият, 56) Вот в чём настоящий смысл жизни.

  • @alifa_san
    @alifa_san Жыл бұрын

    Хотелось бы послушать мнение о «синдроме Адели Гюго», очень много историй об этом феномене ходит.

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо за предложение.🙏 Постараемся запланировать.

  • @elitalenergygroup-lena
    @elitalenergygroup-lena Жыл бұрын

    Здраствуйте хочу поблпгодарить вас за информацию хотела спросить вас какая терапия подходит для человека после обьюзианых отношений с нарцисом или психопатом можете немного рассказать о внутренем мире человека психологически

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо большое за высокую оценку нашего труда. Если отвечать на Ваш вопрос вкратце, подходит когнитивно-поведенческая терапия, точнее, её адаптация для лечения ПТСР и комплесного ПТСР, поскольку после абюзерных отношений с психопатом часто развивается именно эта патология. И спасибо за предложенную тему. Обязательно запланируем в будущем.

  • @Varjo1986
    @Varjo1986 Жыл бұрын

    А можно, пожалуйста, громче звук видео. Не всегда удобно пользоваться колонками/наушниками, а со смарта ну очень тихо. И спасибо за выпуски.

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за позитивный отклик и конструктивую критику, обязательно учтем.

  • @t.3537
    @t.3537 Жыл бұрын

    Пожалуйста, сделайте видео на тему того, что такое психоз

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо за предложение.🙏 Обязательно запланируем.

  • @t.3537

    @t.3537

    Жыл бұрын

    @@muradsultanov7804 спасибо огромное

  • @yuliyaruff
    @yuliyaruff Жыл бұрын

    Здравстуйте! Огромная благодарность за ваши видео! Очень хотела бы обратиться за помощью к вам, есть ли такая возможность?

  • @NargizIsa

    @NargizIsa

    Жыл бұрын

    Да. Вы можете написать на почту doctor.murad.s@gmail.com

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Здравствуйте. И Вам спасибо большое за позитивный отклик.🙏 Рад, что находите наши видео полезными. Да, можно записаться онлайн консультацию. По этому поводу, пожалуйста, обращайтесь на почту doctor.murad.s@gmail.com

  • @yuliyaruff

    @yuliyaruff

    Жыл бұрын

    @@muradsultanov7804 спасибо, написала вам несколько дней назад, но никто не ответил((

  • @user-de6px1rb1m
    @user-de6px1rb1m Жыл бұрын

    Очень интересно вас слушать,но очень бы хотелось послушать и тех,кому вы помогли.Нигде в комментариях нет никаких отзывов.

  • @alinavasca1280

    @alinavasca1280

    Жыл бұрын

    А кто будет признаваться в собственных проблемах?

  • @user-de6px1rb1m

    @user-de6px1rb1m

    Жыл бұрын

    @@alinavasca1280 Ну здесь многие пишут,что наблюдают у себя те или иные стмптомы и не комплексуют из-за этого.А вот нет ни одного,кому реально помогли.Говорить красиво могут все))

  • @NargizIsa

    @NargizIsa

    Жыл бұрын

    Пациенты не обязаны рассказывать о своих проблемах (даже если прошлых) в социальных сетях. В конце концов это врач, а не салон красоты. И ходят они к врачу, помня о таком прекрасном понятии как "врачебная тайна".

  • @user-mn3or4so3n
    @user-mn3or4so3n Жыл бұрын

    Здравствуйте.Расскажите пожалуйста о психоанализе.Какие в нем есть минусы и какие плюсы.И насколько он академически научен.

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо за предложение.🙏 Обязательно запланируем в будущем.

  • @ludmilastrizhenko6516
    @ludmilastrizhenko6516 Жыл бұрын

    Здравствуйте, спасибо большое доктору и ведущему, материал как всегда на самом высоком уровне. Интересно было бы узнать, может ли изменить мышление пожилой человек, например, которому 60-70 лет?

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо и Вам большое за теплые слова!🙏 Отвечая на Ваш вопрос: если сохранены когнитивные функции (нет возрастных изменений), то да. Правда, нужно учитывать корреляцию - чем старше человек, тем меньше полк возможности для изменений.

  • @marifoxyaroslavskaya4184

    @marifoxyaroslavskaya4184

    Жыл бұрын

    @@muradsultanov7804а если человексам очень хочет и работает над своим мышлением? Это возможно?

  • @user-ri2gf6ql7s

    @user-ri2gf6ql7s

    Жыл бұрын

    60 лет это пожилой человек???? Какой УЖАС...🤦... я ещё замуж собираюсь...😁

  • @ludmilastrizhenko6516

    @ludmilastrizhenko6516

    Жыл бұрын

    @@user-ri2gf6ql7s Да, сорри, что то я и правда перепутала, хотела написать 70-80... А 60 по современным меркам вообще самый лучший возраст, удачи Вам! 😁

  • @dir5155

    @dir5155

    Жыл бұрын

    @@user-ri2gf6ql7s Здравствуйте,вы замуж вышли?

  • @Mapc0
    @Mapc0 Жыл бұрын

    Я на вашем канале многое узнал о психопатии, и мне стало интересно, какие психопатам/социопатам характерны базовые убеждения? Хотелось бы углубиться и узнать как они мыслят. На эту тему есть какая-нибудь углублённая литература?

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Очень рад, что находите наш канал интересным и полезным. Литература на тему психопатии: есть книга Kent Kiehl "The Psychopath Whisperer: The science of those without conscience", если Вы не читаете по-английски, если я не ошибаюсь, перевод на русский имеется.

  • @user-jt6cq3pz1p
    @user-jt6cq3pz1p Жыл бұрын

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    И Вам спасибо большое за позитивный отклик! 🙏

  • @avsxc
    @avsxc Жыл бұрын

    На фоне отказа от наркотиков, влюбился в девушку с первого взгляда (она истероид). Год ее не видел и не слышал. Чувства были мучительными. Жить не хотелось. Самооценка на нуле. Раньше влюблялся, но таких мук не испытывал. К концу года начало отпускать, но потом эта девушка добавилась ко мне в соц сетях. Начали общаться. Чувства снова нахлынули. Стало еще тяжелее. Начали появлятся приступы ревности. Постепенно развилось депрессивное расстройство в очень тяжелой форме. От встречи с ней становилось только хуже. Самооценка упала на самое дно. Казалось, что ничего не получится с ней. Избегал встречаться с ней. Все это продолжалось более полу года, пока она не встретила другого. Я в итоге остался с расшатанной психикой. Помогли антидепрессанты. Когда перестал их пить, депрессия вернулась. Снова подсел на наркотики. Было еще 3 романа с другими девушками. С ними происходило тоже самое. Как только появляются чувства, сразу же накрывает черной махровой депрессией. Большую боль причиняло сравнение себя с ними. Осознание своей никчемности просто убивало. Пять лет избегаю отношений с женщиной. В этом году было два любовных флешбека к той первой девушке. Будто вернулся на 10 лет назад. Всплывали болезненные переживания. Падала самооценка. Постоянное сравнения себя с ней. Недовольство собой. Длилось это около недели и было не таким сильным как раньше. Сейчас нет больной любви. Психика живет своей жизнью. Частые депрессии, постоянный невроз. Перед тем как я встретил ту девушку, у меня было 8 лет общения с социопатом и психопатом, а лучший друг был чистокровным нарциссом. Когда начались проблемы, он показал свое истинное лицо. Со всеми разорвал связи. Наркотики и алкоголь бросил 4 года назад. Думаю, у меня изначально с психикой были проблемы. Еще когда учился в школе, родители возили меня в институт сербского. Там я проходил лечение. Пил психотропные препараты. Родители не говорили, что со мной. Диагноз я не знаю (помню, что говорили о предрасположенности к алкоголизму). От сверстников я заметно отставал в интеллектуальном плане. Был доверчивым, безотказным, долго думал. Часто надо мной смеялись. Наверное поэтому ко мне присосались психопаты и использовали меня в своих корыстных целях. За несколько лет они довели меня до отчаяния и депрессии. Тогда я и подсел на сильные наркотики. Выбор мой, виноват сам. Как теперь все это разгребать не представляю....

  • @SibLondon

    @SibLondon

    Жыл бұрын

    Слишком резко завязал с ПАВ🤷🏻‍♂️

  • @user-jk7du5pq1l

    @user-jk7du5pq1l

    Жыл бұрын

    Странно, обычно любовь, особенно взаимная сильно поднимает самооценку, самочувствие и т. д. Именно поэтому на ней так зациклены травмированые люди, потому что только в таком состоянии чувствуют себя нормально.

  • @avsxc

    @avsxc

    Жыл бұрын

    @@user-jk7du5pq1l раньше так было. Но влюбленности были не такими сильными.

  • @user-cs8un8wg8d
    @user-cs8un8wg8d Жыл бұрын

    Здраствуйте Мурад Султанов подскажите как отличить по симтомам шизотипическое растройство от простой формы шизфорения? (которая без бреда и без галлюцинаций). Спасибо.насколько я знаю простую форму шизофрении легко спутать с шизотипическим расстройством личности так как простая форма шизофрения проявляется без психотических симптомов,а только с негативной симтоматикой апатией и абулией.

  • @NargizIsa

    @NargizIsa

    Жыл бұрын

    Извините, но не бывает простой формы шизофрении. Их много видов, но важно понимать, что у шизофрении несколько фаз, и не существует шизофрении где обязательно не будет бреда и галлюцинаций. При шизотипическом расстройстве личности существует вероятность развития шизофрении, поэтому люди с этим диагнозом должны наблюдаться у специалиста психического здоровья.

  • @dariasynnefo7612
    @dariasynnefo7612 Жыл бұрын

    Снимите пожалуйста видео про синдром Аспергера

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Спасибо за предложение.🙏 Обязательно запланируем в будущем.

  • @fightermd9512
    @fightermd9512 Жыл бұрын

    Здравствуйте доктор,я пишу не по теме данного видео.Но мне очень сильно тяжело сейчас и большая тревога,я очень сильно боюсь что у меня появиться или есть шизофрения,весь интернет перерыл и смотрел симптомы этой болезни.Боюсь что у меня появятся слуховые галюцианиции,псевдогаллюцинация это всегда голос?стандартная мысли типо «это еда» может быть псевдогаллюцинациеи,можете пожалуйста написать про псевдогаллюцинацию чтобы я понимал что это а то очень тяжело в груди и чуть не трясусь.Ответьте пожалуйста😢😢

  • @arinapopova2251
    @arinapopova2251 Жыл бұрын

    Где граница между "позитивным мышлением" и "необходимой предусмотрительностью"? В РФ сейчас могут посадить, например, за высказывание своих мыслей вслух

  • @Minot-vg6gp

    @Minot-vg6gp

    Жыл бұрын

    Косите что мысли не ваши, и тогда к доктору и на свободу.

  • @newfaceh214

    @newfaceh214

    Жыл бұрын

    Эзоповым языком высказывайтесь.

  • @alex6161

    @alex6161

    Жыл бұрын

    Посадить всегда могли, даже за мысли не сказанные вслух. Спросите у родственников, как они жили в СССР и оставались позитивными.

  • @larisakashina1099

    @larisakashina1099

    Жыл бұрын

    Зачем высказывать свои глупые мысли?

  • @user-jk7du5pq1l

    @user-jk7du5pq1l

    Жыл бұрын

    @@larisakashina1099 затем, что они не глупые?

  • @PASAKABASA
    @PASAKABASA Жыл бұрын

    Форматнул свой мозг в 2010 при помощи чорной книги запрещенной для женщин и детей)) пришел к ней через пикап, в книге говорилось к чорту пикап, прекрати обманывать себя и людей...стань полноценным членом общества стань кемто хотябы мужчиной. Но про отслеживание своих мыслей там было мало в первыи про то что можно отслеживать свои мысли узнал в 18 году . Мысли твои , но ты не мысли ))) тоесть они тебе пренадлежат или ты им выбор каждого

  • @user-mr4yo3wn1f

    @user-mr4yo3wn1f

    Жыл бұрын

    Это точно

  • @tnn728

    @tnn728

    Жыл бұрын

    Чёрная книга, запрещённая для женщин и детей?))))) Как интересно))))

  • @user-mr4yo3wn1f

    @user-mr4yo3wn1f

    Жыл бұрын

    @@tnn728 конечно ((

  • @alex6161

    @alex6161

    Жыл бұрын

    Вы были женщиной до знакомства с книгой ?

  • @hablarsobrerusia4299
    @hablarsobrerusia4299 Жыл бұрын

    Подскажите кто нибудь где принимает доктор? Как связаться с ним?

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Здравствуйте По поводу консультации, пожалуйста, обращайтесь на почту: doctor.murad.s@gmail.com

  • @user-vu4bx1lj7w
    @user-vu4bx1lj7w Жыл бұрын

    Предложите кто небудь что то позитивное или рациональное об "спецоперации".

  • @newfaceh214

    @newfaceh214

    Жыл бұрын

    А чего тут можно предложить?

  • @medmax7371

    @medmax7371

    Жыл бұрын

    КОТИКОВ. Вокруг смерть и спецоперация а вы смотрите котиков.

  • @user-jk7du5pq1l

    @user-jk7du5pq1l

    Жыл бұрын

    Прекращение.

  • @distant792

    @distant792

    Жыл бұрын

    Прекратить Зеленскому клянчить помощь оружие на бойню славян друг друга, соблюдать договорённости собоих сторон.Тем более что сыр бесплатный в мышеловке, набрано правнукам не расплатится

  • @user-jk7du5pq1l

    @user-jk7du5pq1l

    Жыл бұрын

    @@distant792 вы это всерьёз написали?

  • @user-cb8xo2ps4d
    @user-cb8xo2ps4d Жыл бұрын

    есть ли книги практические по переформатированию мышления?

  • @attrakcion

    @attrakcion

    9 ай бұрын

    Почему большинство людей быстро утомляются? Да потому что не знают в чём смысл жизни. А в чём же смысл жизни? Об этом сказал Творец в последнем откровение (смысл): 'Я Создал джиннов и людей только для того чтобы они Мне поклонялись' (АзЗарият, 56) Вот в чём настоящий смысл жизни.

  • @user-cb8xo2ps4d

    @user-cb8xo2ps4d

    9 ай бұрын

    @@attrakcion интересно

  • @user-jy8ot6ln5q
    @user-jy8ot6ln5q Жыл бұрын

    Доктор, скажите пожалуйста , по какому номеру телефона связаться , чтобы договориться о консультации и узнать детали ?

  • @muradsultanov7804

    @muradsultanov7804

    Жыл бұрын

    Здравствуйте. Да, можно записаться онлайн консультацию. По этому поводу, пожалуйста, обращайтесь на почту doctor.murad.s@gmail.com

  • @user-jy8ot6ln5q

    @user-jy8ot6ln5q

    Жыл бұрын

    @@muradsultanov7804 я обратилась Но ответа не последовало

  • @anatoliymishchenko5358
    @anatoliymishchenko5358 Жыл бұрын

    Добрый вечер, Мурад. Спасибо за работу. Были-ли у Вас пациенты, добросовестно прошедшую 12-ти шаговую программу Анонимных Алкоголиков? Если да - то насколько подробно Вы знакомы с этой программой, если подробно - то насколько эффективной ее считаете и какие недостатки на Ваш взгляд видны профессиональному взору. Претендую на ответы только с конкретными примерами из практики и абсолютно не касаясь других методов лечения, ни их комбинаций с программой АА (кодирование, подшивки, оральные медикаментозные средства и т.п.) Если решите делать ролик, я смог-бы помочь с некоторыми деталями. Думаю, такой ролик будет интересен огромному количеству русскоговорящих слушателей, подозревающих эту зависимость у себя или у близких. Если-же у Вас нет опыты работы с такими пациентами - думаю, стоит к ним подробнее присмотреться, попытаться объективно разобраться и уверяю, Вы можете приобрести очень интересные знания и опыт их применения. С уважением, Анатолй

  • @attrakcion

    @attrakcion

    9 ай бұрын

    Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: 'Не отчаивайся'. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает. Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему: Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в твоем саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Вполне возможно ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган поваливший деревья. А теперь представь себе что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья в твоём саду повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову на этот раз? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что ночью поорудовал какой нибудь злоумышленник. А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю. А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте. Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо. Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди построившие этот город. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто вон там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша. Так вот предыдущая ситуация с молнией и химической реакцией еще более нелепая. Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна. Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята. Мой девиз в жизни такой: Терпеливо Активно Учитесь Хорошим Искренним Делам. Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.

  • @anatoliymishchenko5358

    @anatoliymishchenko5358

    9 ай бұрын

    Вопрос был задан доктору Сулатанову.

Келесі