Mutlu Olmak İçin Başkalarından Beklememen Gereken 5 Şey
Kendine İyi Davran Güzel İnsan kitabını D&R web sitesi üzerinden %40 indirimle almak için tıkla: www.dr.com.tr/Kitap/Kendine-I...
Abone Olmak İçin: goo.gl/sZvYO7
Altyazı Eklemek için: goo.gl/TFMtzj
Video Konu Başlıkları
Kaygı ve Stresle Nasıl Baş Edersin: goo.gl/yz48JA
Motivasyon Videoları: goo.gl/aZRvQW
Kitap ve Film Önerileri: goo.gl/qxgXEc
Verimli Ders Çalışma ve Öğrenme Teknikleri: goo.gl/2LRkDr
Özgüven Geliştirme Videoları: goo.gl/Gg9pKN
Evlilik ve İlişki Sorunları: goo.gl/huVhjP
Beyhan Budak Sosyal Medya Hesapları
www.beyhanbudak.com.tr
/ beyhanbudak
/ beyhanbudak
/ pskbeyhanbudak
ÖNEMLİ NOT:
Bu KZread kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.
Videolarda yer alan vaka öyküleri gerçek vakalardan (bazen birkaç vakanın birleşimi) esinlenilmiş kurgusal öykülerdir. Vaka öykülerinde hiçbir şekilde bir kişiye ait tanımlayıcı bir bilgi yer almamaktadır.
Пікірлер: 461
“Dün akıllıydım, dünyayı değiştirmek istedim. Bugün bilgeyim, kendimi değiştiriyorum.” Mevlana
@Xanerio1
3 жыл бұрын
artık daha iyi hissediyorum kendimi ve içlerimdeki şeyleri yok etmeye çalışıyorum
@semikirdan
3 жыл бұрын
Dil ola kese savaşı Dil ola kestire başı Dil ola avula aşı Yağ ile Bal eder bir söz.Yunus Emre
@omarzakai4905
2 жыл бұрын
I guess im randomly asking but does anybody know a trick to log back into an instagram account? I was stupid forgot the login password. I would appreciate any assistance you can offer me
@ceyhununnotas279
2 жыл бұрын
Dünyayı değiştiremeyiz, insanları kısmen değiştirebiliriz ama...Sonra kendini değiştirirsin...Herkesin doğrusu "en doğru" değil neticede...Mutlak doğruya ulaşırsan ozaman dünyayı da değiştirme hakkın ortaya çıkar
@ipuaena
Жыл бұрын
Dünyayı değiştirmek için insanın önce kendi kötü huylarını değiştirmesi gerekir zaten. Her insan bunu yapmış olsaydı dünya çoktan değişmişti.
Beklediğim tek şey otobüs. Ne zaman ki insanlardan bir şeyler beklemeyi bıraktım, işte o zaman özgür olduğumu anladım çok şükür.
@nisakocaman9330
5 жыл бұрын
ne güzel yazmışsınız.
@meryemmecidiye7232
5 жыл бұрын
@@erendogan8420 ne güzel kardeşim.😊
@eneskayqsz2571
5 жыл бұрын
Ben artık otobüs bile beklemiyorum bi sigara yakıyorum geliyor otobüs gelmezse sigaramı rahat rahat içiyorum.
@hacersari4033
5 жыл бұрын
Nasıl basardin
@meryemmecidiye7232
5 жыл бұрын
@@hacersari4033 tabi kolay olmadı.Beklenti duyduğumda, kendimi ifade ediyorum.Ben senden şunu bekliyorum diyorum güzel bir üslupla. Eğer ona ragmen olumsuz olursa anlıyorum ki sadece Allah benim isteklerime cevap verir, O'na inanarak dua ediyorum.Dua, açıkçası bana huzur veriyor.😊
Her videonun sonunda: "Beni dinlediğin için teşekkür ederim GÜZEL İNSAN" demesi sadece benim mi hoşuma gidiyor?
@hayatinsifresinidegistirdi0234
5 жыл бұрын
Sanki bu videoyu bana özel yapmış gibi hissediyor kendini insan
@samsungsamsungg3160
4 жыл бұрын
Lan ne mal adamsiniz...adam talep geldigi icin bu tip video yapiyo ve bununla yükseliyo...söyledikleride genelde bilinen şeyler...
@birvarmsbiryokmus9539
4 жыл бұрын
@@samsungsamsungg3160 Niye hakaret ediyorsun? Henüz hayata yeni başlayan gençler bilmiyor olabilir. Hadi Beyhan BUDAK'ın videolarını geçelim.😒 Bu konuda istediğini düşünebilirsin... Peki, böyle söylemesinin hoşumuza gitmesi suç mu? Mallık mı? Bizim gibi hissetmiyor ve sevmiyor olabilirsin. Ama SAYGI GÖSTERMEK ZORUNDASIN❗❗❗
@samsungsamsungg3160
4 жыл бұрын
@@birvarmsbiryokmus9539 haklisin kardeş...pardon..
@serinyavuz2871
4 жыл бұрын
Benim de çok hoşuma gidiyor:)
Adam bağımlılık yaptı 😍sesi bile iyi geliyor iyi ki varsınız🌹
@yuzbastukur1936
5 жыл бұрын
İşte buna koşullu şartlanma deniyor hahah
@carljohnson2421
2 жыл бұрын
@@yuzbastukur1936 bilgiyle üstünlük sağlanmakmı yoksa psikoloji alanında yeni birine birşeyler katmakmı?
BAŞKALARINDAN BEKLEME 1-Seninle aynı fikirde olmalarını bekleme. 2-Kimseden saygı/sevgi bekleme(Kendini sev kendine saygı duy) 3-Sen söylemeden verdiğin tepkinin anlamasını bekleme. 4-İnsanları değiştiremiyorsan üzülme/bırak. 5-Kendini değiştirmeye çalış. 6-Dünyanın değişmesini bekleme.
Beklediğiniz bişey varsa yalnız Allahtan bekleyin başka şekilde gelenden asla hayır gelmiyor.
@kardelenkardelen6240
5 жыл бұрын
Kesinlikle katılıyorum sana cok doğru
@kardelenkardelen6240
5 жыл бұрын
@@erendogan8420 bu görüşlerinin çoğu doğru dur fakat inacsizlarin huzuru mutluluğu geçicidir tabi gerçek âleme inanıyorsanız fikrimsizi yargılamak diğil dir asla
@kardelenkardelen6240
5 жыл бұрын
@@erendogan8420 inançlarımiz kendimize istediginize inanma özgürlüğümüz var onlarin yaşam standartları yüksek inaç ta olmayınca sorun yok ama bir gerçek var ölüm gibi bu sonuç değişmez gayrisinida allah bilir nedim
@saziyeyigit4665
5 жыл бұрын
@@eaglevision337 ALAHİN, bize atar damarimimizdan yakin oldugunuda biliyorsundur hersey onun idaresinde ben buna eminim
@Today_latest
3 жыл бұрын
@@eaglevision337 seni yarattiysa, senin ne dusundugundende haberi vardir embesil
“Sen kendine döneceksin ki kendinle beraber etrafındaki insanları da dönüştüreceksin.”
@sliyildirim
4 жыл бұрын
Bu nasıl olabilir
"Dünya ne iyi ne kötü. Olduğu gibi..." İnşaallah hep hatırlarım bu sözü.
Beklenti ve mutluluk ters orantılıdır hocam.
@Reyhan-cb6hn
4 жыл бұрын
o kadar haklısın ki
@azizepnarcavus4893
3 жыл бұрын
👍👍
Beyhan hocam psikoloji bölümü okuyorum ve bu meslekte idol aldığım saygıdeğer hocalarımdansın 😊 inşallah meslek hayatımda sizinle yollarımız kesişir de tanışma imkanımız olur 🙏
Hocam herkes kendini sev, önce kendini sevmen gerek, kendini sev sev sev diyip duruyor ama kimse bunun ayrtınsına girmiyor. Nedir bu kendini sevmek? Neler olursa, biz nasıl yaparsak kendimizi sevmiş oluyoruz? Bunun formülü nedir? Bir çoğumuz kendimizi sevip sevmediğimizin bile farkında değiliz. Mesela sevdiğimiz insandan sevgi ve ilgi beklentisine giriyoruz ama bulamayınca her defasında almak için çaba sarfediyoruz bu da bizi değersizleştiriyor ve hayal kırıklığına uğratıyor, üzüyor, depresyona sokuyor vs. Bu yüzden siz de diyorsunuz ki bu sevgiyi dilenmeyin, beklemeyin, kendinizi üzmeyin. Bunun için de önce kendinizi sevin. Bu kadar basit mi hocam? Bir insan açlığını duyduğu şeyi dileniyorsa demek ki çocukluğundan bu yana yaşadığı deneyimler onu bu davranışa itiyor. Bu kadar köklü derin bir katranı nasıl bir anda kendimizi severek ortadan kaldırabiliriz ki ? Hadi dur kendimi seveyim ve karşılanmayan beklentimi sonlandırayım ki mutlu olayım. Keşke bu kadar basit olsa öyle dimi ?
Bende yıllar önce insanin küçük dünyasında önce kendini sonra çevresini geliştirerek daha mutlu olacağını söylediğimde, ülkeyi değiştirmeyi amaçlayan arkadaşlarım beni acımasızca eleştirmişti. Bu durum benim zoruma gitmiş ve unutmamıştım. Şimdi beyhan beyden bunlari duymak içimi çok rahatlattı. TEŞEKKÜRLER GÜZEL İNSAN..
Önce kendi küçük Dünyayı yarat ve yaşa...sonrası zaten kendikendine gelecek ❤👌
Vay be Beyhan abi seni tanıdığımda çok az kişiydik 20 30 binlerdi sanırım. Şimdi yarım milyon olmuş takipçin, ne güzel gerçekten
Sizi dinlediğimden beri kendime çok şey kattım . Ne zaman içinden çıkılmaz bi hâle girsem açıp sizi dinliyorum ve mutlaka bi çözüm oluyor. Teşekkürler bize özel olduğumuzu aşılamaz şeylerin üstünden aslında aşilabileceğinin yolunu gösteren güzel insan❤️
Dünyanın başından beri adaletsiz ve acımasız olması bunu kabullenmemizi ya da anlamamızı sağlamıyor ya da meşrulaştırmıyor. Bir biçimde bundan rahatsızlığımız ve bunun sonuçlarından etkilenmemiz devam ediyor. Dolayısıyla bunun başından beri böyle olması bir derde deva olmuyor.
"Kendi gündemimizi yaşamalıyız" diyorum ben de 😊
hocam o kadar iyisiniz ki.. anlattıklarınız sanki burdaymış gibi işliyor, geçiyor bize başarılar🧡
Hec kimnen heçne beklemiyorum ancaq uca Allahdan bekliyorum ; kimnense nese bekledide oz yakının bile olsun ele bi hareket eder kalbini kırar beklediyin nedise boşa gider mutsuz olursun ona gore hec kimnen hecne bekleme yalniz uca Allahdan ! cok teşşekür var ol Beyhan bey yüreyinize saglıq; Allah sizden razı olsun!
Insan dünyasını kendi küçük dünyasında güzelleştirmelidir
Hocam bir pdr öğrencisi olarak sizden çok güzel şeyler öğreniyorum inşallah ben de ilerde sizin gibi insanlara iyi gelirim
Hocam ben 8 yıllık avukatım bir çok tecrübem oldu size tamamen katılıyorum insan kendine bakabilmeli, olumsuz her şeyden sıyrılabilmeli, bazen diyorum ki keşke bu internet olmasaydı sabahın 7 sinde internette öldürülmüş, tecavüz edilmiş kadınları görmeseydim, keşke menfaate gçre değişen kararları okumasaydım, keşke sırf kendini tatmin etmek için insanları aşağılayan kişileri takip etmeseydim, keşke işçisine iki kuruş para vermeyip yeni rangeler alan patronları tanımasaydım, çünkü ben öyle değilim, hiç bir zaman vicadnım kötülük yapmaya izin vermedi, hep tertemiz tutmak için çabaladım, bu kişilerin yaptıklarını görmek zorunda kalarak kendi temiz ruhumu kirlettim....
Beyhan hocam iyiki varsınız. Şu dönemde doktora gitmeyen veya gidemeyen insanlara bile o kadar yardımcı oluyorsunuz ki. Eksik olmayıN!
Şimdiye kadar çok dinlediğim insan sayısı az ama bana hep olumsuz bi his verdi. şimdi seni her dinlediğimde kendimi çok daha iyi hissediyorum teşekkürler Beyhan kardeşim senin gibi yüz yüze gorüsebilecek dostları cogaltmayı nasip etsin RABBİM 🤲
Büyük bir boşluk ve mutsuzluk hissi ile bu videoya düştüm. Umarım srtık uyku uyuyabilirim..
6:15 ten itibaren benim en büyük sorunumdan bahsettiniz. Dediğiniz gibi gücümüz yetmiyorsa zorlamamak veya kafaya takmamak en iyisi yoksa üzüntüden kendi yaşamımız mahvolabilir
Her uzuldugumde bir sorun olduğunda Beyhan Budak dinliyorum. Vallahi dua ede ede dilimde tüy bitti.
Beyhan Abi sen gerçek bir Güzel İnsansın.İyi ki varsın.500 bin aboneyi geçince o kadar sevindim ki inşallah milyonlara ulaşırsın.1 yılı aşkındır seni takip ediyorum çok şükür hayatımın farkına vardım.Her şey için çok teşekkür ederim.🍀
Beklentilerimizle, mutluluk ters orantılıdır...
@nermintelsaran980
5 жыл бұрын
Çok doğru
Erich Fromm'a göre vermek gerekir ancak karşılık beklemek hüsranla sonuçlanabilir. Sıfır beklenti sonsuz mutluluk işin sırrı sanırım
@emremalcok64
5 жыл бұрын
Sevme Sanatı güzel kitaptı .
@hayatinsifresinidegistirdi0234
5 жыл бұрын
Beklentinin olmaması çok zor bir şey
" İnsanlardan beni anlamalarını beklemek ; çölde kar yağmasını beklemek gibi"🍁
Ah iş hayatı... Beni hayattan, insanlardan soğutan iş hayatı. İyi ki iyi insanlar var da umudumu yitirmiyorum.
Birşeyler bekledigimizde hangisi olduki artık beklemeyelim biz kendimizi kesfedelim kendimize güvenelim ve kendimizi onaylayalim onay beklerken çok yorulduk savrulduk biz kendimizi sevelim ve hatalarımızı tespit edip ona yogunlasip düzeltelim....
Yeminlen kimseden bir b*k beklemiyorum beklemedimde. Sadece ölmek için yaşamaya çalışıyorum , kendi kendime yetiyorum kimsenin saygısına sevgisine ihtiyacım yok, kendimle barışık biriyim çok şükür....
İyi ki varsınız,mükemmelsiniz Beyhan BUDAK.....
Bugün yaşadıklarım üzerine ilaç gibi geldi videon. Çok başarılısın❣
Bir yıldır kesintisiz takipteyim.Sayenizde bi çok problemi aştım.Kitabınızı aldım imzalı olması çok iyi oldu.Emeginize sağlık
Beyhan hocam ve Haluk hocam ikinizi de iki yıldır takip ediyorum ve bundan dolayı hayatıma iyiki katmisim diyorum her dediğiniz doğru ve kendimize birşeyler katmak için biz birşeyler yapmaya çalışırken sizin dediğiniz gibi etrafimizdakileri duzeltemeyince kendi küçük dünyamızı da yasayamiyoruz maalesef ve kuramiyoruz keşke herkes dediğiniz gibi olabilse
Beyhan abi videolarını severek izliyorum.Işık tutuyorsun, yol gösteriyorsun bizlere.Gerçekten çok saygım var sana.İyi ki varsın güzel insan.
Kendini dinletebilecek bilgiye ve anlatım tarzına sahip olup bizi bilinçlendirdiğin için teşekkürler güzel insan 😇
O kadar güzel anlatıyorsunuz ki.. 😊
hocam Allah razı olsun sizden çok bulanımdaydim dışarı bile çıkmaya korkuyordum sayenizde bugün işe başladım benim için dua edin 😊
Kitabı aldım bi çırpı da okudum hocam . Teşekkürler , iyi ki varsınız💙
Beşi de bende mevcut:) 9 dakikalik videoda kendimle yüzleştim, teşekkür ederim Beyhan hocam. 3. madde benim için muamma; bazı sözler vardır bariz kırıcıdır, bazı sorular vardır bariz muhatabını yorar, üzer, sıkar. Bazı insanlar nasıl olur da bunu bilmez anlamıyorum, onları uyarmak ne kadar faydalı olur bilemiyorum.
İyiki varsınız. İnsanın içini okuyorsunuz resmen🌹👍
Her gece yatmadan videolarınızı izleyerek uyuyorum🥲💔
Allah sizden razı olsun. canı gönülden sizi takip ediyorum.vidolarinz ruhuma tesir eder hocam.
Insanlara huzur veriyorsunuz. Teşekkürler.
Videolarınızı izledikçe kendimi daha iyi tanıyorum ve anlıyorum. Bu güzel videoları bizimle buluşturduğunuz için teşekkürler :)
Allah'tan başka kimseden bir beklentimiz yok çok şükür.
Hocam gerçekten faydalı videolar çekiyorsunuz. Yaşadıkça çok şey öğreniyor insan insanın her türlüsünü tanıyor. Her türlü davranışını görüyor. Hocam sizden öğrenecek çok şeyimiz var.
Bu kadar etkili ve anlaşılır anlatımın için çok teşekkürler... Sevdiklerinle birlikte iyilik ve güzellikler içinde olmanı diliyorum.
Harikasınız beyhan hocam... tam aradığım video Allah razı olsun sizden 😊👍
hocam sesiniz çok rahatlatıcı 👍🏻
Beklediğim video teşekkürler beyhan abi..
Sesiniz bile huzur veriyor hocam çok dogru bir meslek seçmişsiniz 😊🌺
Video hiç bitmesin istedim. Emeğinize sağlık
Kitabınızı aldım heyecanla gelmesini bekliyorum. Bana çok şey kattınız teşekkür ederim 🙏💙
Hocam sizi canı gönülden tebrik ediyorum ve basarilarinizin her daim devamını diliyorum hayatımda gördüğüm tebrik edilmeyi,yükselmeyi bir çok şeyi fazlasıyla hak eden insanlardan birisiniz.Her kelimeniz her cümleniz içimize işliyor.Hepimizin bir şekilde hayatına dokunuyorsunuz.Kitabinizi aldım çok heyecanla ve hevesle başladım en başından çok hoşuma gitti tekrar tekrar okuyacagim,basucumdan hic ayirmayacagim kitap olucak sanırım.Ellerinize emeginize yureginize sağlık.Hayatta her daim en güzel şeyler sizin olması dileğiyle..
Beyhan Bey, bir teşekkürün altında ne kadar güzel anlam yatıyorsa hepsiyle beraber teşekkür ederim :) . Videolarınız çok faydalı.
Seni seviyoruz güzel insan 🤗⚘🌹🙇
Teşekkür ederiz hocam. Her videonuz ilaç gibi işe yarıyor. Bu farkındalıklarla mutlu oluyorum. İyi ki varsınız.
Beyhan hocam ne zaman kendimi kötü hissetsem sizi takip ediyorum huzur veriyorsunuz iyiki varsınız emeğinize yüreğinize sağlık.
Abicim çok güzel söyledin içim açıldı resmen
Azərbaycsndan selamlar.Huzur buluyorum sizi dinlerken🙏🙏Cok teşekkürler
Güzel insan "tabirinize bayılıyorum.süpersiniz.
Size çok teşekkür ediyorum. Sizi çok seviyorum❤
Hiç sıkılmadan izledim çok güzel bir video olmuş. Asıl biz teşekkür ederiz 😊
Çok oldu sizi izlendiğinde harika paylaşım 👏
Çok dogru kardeşim dinledikçe baglanıyorsun Agzına yüreyine saglık
Tesekkürler Berat kandiliniz mübarek olsun
En zor zamanlarimda sizin paylastiginiz videolar bana cok buyuk destek oldu.ozelliklede hangi konularda sıkıntı yasiyorsam onlarla ilgili videolarin denk gelmesi cok iyi hissettiriyor ☺️☺️☺️
Tam beklentılerimden dolayı mutsuzken geldi videonuz 💜
Sizin dilerken hep o soba düşündüm. Benim de var sıcaklık bambaşka iti ki varsınız güzel insan 🤲🤲🤲
İhtiyacim olan yanda bu, teşekkür ederim 🙏❤️🙏
Cok doğru bir tesbit beyhan bey her insanin kendi icinde bir dünyası vardir...
Çok başarılı videolarınız için teşekkürler 😊
Üstad kitabını daha yeni aldım okuyacağım zamanı iple çekiyorum
Işte bu, mükemmel bir video olmuş. Mutlu olmanın yoluymuş, farkında değilmişim. Tavsiyelere uyacağım
Sizi yeni yeni takip ediyorum Gezerken dikkatimi bir konuşmanız çekti ve dedimki sanki beni anlatıyor ve bir video daha bir daha derken kanala abone oldum .iyiki varsınız her gün dinliyorum ve uygulamaya çalışıyorum artık elimden kayıp gidenlere değil elimdekilerin değerini biliyorum Teşşekürler
Tam zamanında gelen video cok tesekkurler :)
Muhteşem işte bu👍👍 yoluma yön oldunuz teşekkür edrerim🙋
Hocam çok güzel anlatıyorsunuz sizden çok şeyler öğreniyoruz teşekkürler istanbul sarıyer den selamlar saygılar
Muhabbetine , yüreğine sağlık hocam
Beni dinlediğin için teşekkür ederim güzel insan dediğinde her videonun sonunda, bende sana teşekkür ediyorum güzel insan 🙏🌺🌺
Çok doğru söyledin abi Burası dünya, olduğu gibi kabul etmeliyiz
Hocam sizin gibi bilge insanlara ihtiyacımız var herzaman 👏👏👏
Bizleri bilgilendirdiğiniz için emek verdiğiniz için teşekkür ederiz 🌸
Bugün watsapı kapatıp internet detoksu yapmaya karar vermiştim kiii bu paylaşımınız geldi :) iyiki varsınız teşekkür :-D★
Ne zaman BEKLENTİlerimden kurtuldum, işte o zaman ÖZGÜR olduğumu hissettim.. Daha mutlu oldum.. Deneyin...
Azərbaycandan Salam olsun sizlərə, çox gözəl bir mövzu seçmisiniz, çox sağolun
Yine çok güzel bir bilgilendirme, çok beğendim videonuzu. Başarılarinizin devamını diliyorum.
Videolarınızı izledikçe kaliteli bir zaman geçirdiğimin farkındalığına vardım.
Hocam vallaha uyurken sizi dinliyorum hakkınızi helal edin.. sesiniz huzur veriyor😊
En çok üzüldüğüm şeyse 4 yıl boyunca ankarada kaldımokudum ama sizin gibi bir insanı tanımamış bilmemiş olmam.....ama bu videolariniz da o kadae iyi geliyor ki o kadar terapi mahiyetindeki....çok saolun var olun .....
Mâşâ Allâh! Yine mükemmel!
Yasadiklarimız en iyi tecrübe iyiki varsınız teşekürler bilgileriniz için yaşamınız hep iyikilerden olsun sevgiler
Yaşamımın büyük kısmını hep onay alıp, takdir edilmek için yaşadım.Takdir aldıklarım bile beni gün gelip üzdüğünde hayal kırıklıklarım daha da arttı.Geç oldu ama ben olmanın tadını çok sonra anlamış oldum.Sizi dinleyince tek olmadığımı anladım.
Az beklenti çok huzur 👍🙏🙏🦋🦋
Beyhan budak süper insan onu dinlemek ayrı bi güzellik diline ağzına sağlık hocam Tskler ederim