مرق الفاصولياء غذاء مجهول و خارق لبناء العضلات

Ғылым және технология

الفاصوليا احد اكثر الاطعمة العراقية شهرة
كما ان طعمها اللذيذ سكن قلوب العديد من العرب حول العالم
لكن ما يجهله اكثر الناس هو البروتين المتواجد بها و قدرة الفاصولياء على بناء العضلات
و تقوية الجسم
✅أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.
✍️ للتسجيل راسلنا عبر الواتساب:
wa.me/9647800002155
📩 راسلنا عبر الفيسبوك:
/ goosnalban
📷 تابعنا عبر الإنستغرام:
/ goosnalban
00:00 الفاصولياء في العراق
01:27 فوائد الفاصولياء
02:29 احذر الفاصوليا المعلبة
03:08 سعرات الفاصولياء
🔔 انقر علی الرابط أدناه واشترك في قناتنا :
rb.gy/nq9hxb
📅يتم نشر المحتوى في قناتنا يومي:
(الثلاثاء و الجمعة)
#غصن_البان
#دكتور_كرماني

Пікірлер: 229

  • @user-is7yb3wj8y
    @user-is7yb3wj8y5 ай бұрын

    الف رحمه الوالدي الي يصلي على محمد والي محمد

  • @AliAli-xc2wu

    @AliAli-xc2wu

    5 ай бұрын

    بارك الله فيك ❤

  • @user-hj2jl5fq7l

    @user-hj2jl5fq7l

    4 ай бұрын

    اللهم صلي على محمد وال محمد

  • @mj3564

    @mj3564

    3 ай бұрын

    اللهم صل وبارك وأنعم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك وزنة عرشك ومداد كلماتك كلما ذكرك الذاكرون وغفل عن ذكرك و ذكره الغافلون ومثل ذلك عدد الحركات والسكون دائما ابدا

  • @qiislam

    @qiislam

    3 ай бұрын

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صلاة دائمة من يوم خلقت الدنيا إلى يوم التلاق واسترنا بين يديك يا عزيز ياخلاق

  • @user-is7yb3wj8y

    @user-is7yb3wj8y

    3 ай бұрын

    @@qiislam الله ايبارك بيك يارب

  • @karimzeroual2819
    @karimzeroual28196 ай бұрын

    دكتور الفاصوليا مطبوخة على الطريقتنا الجزائرية بالصحة والعافية ولكن نحن ناكلها مع الخبز سلام حار لأهلنا في العراق الحبيب

  • @user-kz8ky5yz4c
    @user-kz8ky5yz4c6 ай бұрын

    اللهم اصلي على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم والعن عدوهم ❤❤❤

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    🌹

  • @salh964almhmdi

    @salh964almhmdi

    5 ай бұрын

    هوه منو عدوهم

  • @salh964almhmdi

    @salh964almhmdi

    5 ай бұрын

    @صالح المحمدي:اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم (ابي بكر وعمر وعثمان واعلي

  • @user-kz8ky5yz4c

    @user-kz8ky5yz4c

    5 ай бұрын

    @@salh964almhmdi 😏😏

  • @abbasmohammed3303
    @abbasmohammed33036 ай бұрын

    انسان راقي جدا ومحترم الله يحفظك من كل شر يارب العالمين

  • @nadadaas6419
    @nadadaas64196 ай бұрын

    بالصحة والهناء بابا دكتور كرماني نحن في الجزائر ،🇩🇿ايضا طبق الفاصوليا بالمرق نحبه ونأكله كثيرا في اطباقنا خاصة في فصل الشتاء 🎉

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    أهلاً وسهلاً بيج وبكل أهالي جزائر

  • @bmwbmw3553

    @bmwbmw3553

    5 ай бұрын

    في العراق العشق

  • @user-ve9bc4vv3q

    @user-ve9bc4vv3q

    Ай бұрын

    ❤❤

  • @yusrahashim5685
    @yusrahashim56855 ай бұрын

    يادكتور تفاجأت عندك سكر !! الله يشافيك ويعافيك

  • @user-tc8hg1ws4d
    @user-tc8hg1ws4d6 ай бұрын

    دكتور بالنسبه الي اني شخصيا مجرد النظر اليك وبدون مجامله يشهد الله ارتاح نفسيا وهذا الشي يدل ان الله راضي عليك لان الله راضي عليه ويحبه يجعل هذه الميزه فيه والعفو انا مااعلمك بل اتعلم منك ولاكن مجرد اوضح كلامي . واسال من الله ان يطيل بعمرك وينطيك الصحه والعافية ويوفقك ويرزقك خير الدنيا والاخره بحق محمد واله .. تحياتي.

  • @user-xh2bi3kz7q
    @user-xh2bi3kz7q5 ай бұрын

    شكر وتقدير لجنابك و لنصحك الذي نظفه أجسامنا من السموم

  • @OmarAhmed-vf8oi
    @OmarAhmed-vf8oi4 ай бұрын

    الله يرحم والديك دكتور ويجعله في ميزان حسناتك هذه النصائح

  • @warda6143
    @warda61435 ай бұрын

    صحه وعافيه دكتور🤲🤲🤲

  • @Zahra-tf3rg
    @Zahra-tf3rg5 ай бұрын

    الف عافية دكتور بارك الله بيك دكتور

  • @dggfgjffhjjff-kn7kz
    @dggfgjffhjjff-kn7kz3 ай бұрын

    الحمد لله والشكر يارب الله يرضى عليك يادكتورنا. محمد الكرماني

  • @seadali4898
    @seadali48985 ай бұрын

    صدقه لعيونك دكتورنا المحترم❤

  • @user-di8px7wx2m
    @user-di8px7wx2m4 ай бұрын

    اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف

  • @yousraalz3608
    @yousraalz36086 ай бұрын

    ربي يحفظك يادكتور ان شاء الله معاافى ومشكور على هذه المعلومات القيمه ودمتم سالمين

  • @uuu7087
    @uuu70876 ай бұрын

    السلام عليكم دكتور انت كلامك مبارك الله يبارك في عمرك ويجعلك ذخرا لنا

  • @user-er1ww1tf6o
    @user-er1ww1tf6o5 ай бұрын

    الف عافيه وربي يشافيك ممتعتنه بلفديوهاتك كلهم استفاده منك اهواي ❤❤

  • @user-sz5nc2qm6j
    @user-sz5nc2qm6j5 ай бұрын

    اسأل يعافيك دكتور اللهم امين الله يوفقك ماشاءالله عليك الله يحفظك زينب من الاردن .

  • @lailaaltayi6810
    @lailaaltayi68103 ай бұрын

    ألف عافيه وصحه وسلامه ألك دكتور❤

  • @iugf6413
    @iugf64135 ай бұрын

    الف عافيه الله يعطيك الصحه والعافيه

  • @user-xw9mt5re1x
    @user-xw9mt5re1x5 ай бұрын

    ألف عافية وصحة عليك دكتور وحفظك آلله وعافاك ولك كل السلام والتحية والاحترام والتقدير لجنابك الكريم

  • @malikamoussawi6520
    @malikamoussawi65204 ай бұрын

    بالصحة والراحة

  • @GkzvAsddad
    @GkzvAsddad5 ай бұрын

    الف عافية مأجورين

  • @AliAli-xc2wu
    @AliAli-xc2wu5 ай бұрын

    رحم الله والديك دكتور ❤

  • @user-gk7rh1gk3y
    @user-gk7rh1gk3y4 ай бұрын

    الف عافيه غداك بل هناء والشفاء والله يعطيك الصحة والعافية يآرب

  • @user-vm6ck5zz7l
    @user-vm6ck5zz7l22 күн бұрын

    جزاك الله كل خير

  • @salh964almhmdi
    @salh964almhmdi5 ай бұрын

    اسئل الله العظيم رب العرش العظيم ان يحفظك دكتور

  • @user-mf5ij4nn9g
    @user-mf5ij4nn9gАй бұрын

    صحة وعافية دكتور

  • @user-bt2oy6fe8h
    @user-bt2oy6fe8h6 ай бұрын

    عشق مرق الفاصولياء 😍😍

  • @user-gq6gt8pg4h
    @user-gq6gt8pg4h6 ай бұрын

    صحة وعافيَة دكتورنا العزيز . ونسألكم الدعاء

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    🌹🙏

  • @user-ml9zu9sk1i
    @user-ml9zu9sk1i4 ай бұрын

    بارك الله فيكم

  • @user-cm8co8dm8t
    @user-cm8co8dm8t5 ай бұрын

    سلام عليكم دكتور احسنتم وفقكم الله لكل فعل تنشره وهذا من حسناتكم واعمالكم لاخرتكم دكتور في وصفة بذور الكتان اخذ البذور بدون طحن ماكو مشكله والفائده موجوده

  • @Hussein-wk7os
    @Hussein-wk7os5 ай бұрын

    ربي يحفظك دكتور❤

  • @bakermohumed3115
    @bakermohumed31156 ай бұрын

    دكتورنا العزيز فدوة اروحلك على هاي المعلومات بس عندي سؤالين كل 100 غرام شكد سعراتها وشكد بيها بروتين ❤

  • @seadsead1271
    @seadsead12715 ай бұрын

    الفاصوليا العشق ❤ الذي لاينتهي 😊

  • @user-zc9zk5lp7j
    @user-zc9zk5lp7j6 ай бұрын

    صحه وعافيه دكتورنا العزيز 🎉

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    ربي يعافيكم

  • @user-bj9jd9qx1k
    @user-bj9jd9qx1k3 ай бұрын

    وفقكم الله دكتور

  • @user-bd4bu8dq7z
    @user-bd4bu8dq7z6 ай бұрын

    ابونه ودكتورنه الغالي ربي يحفضك ويطول بعمرك

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    ربي يسلمكم

  • @MoqtdaAdel
    @MoqtdaAdel6 ай бұрын

    عشق الفاصوليا ❤😍 الله يوفقك دكتور يارب 💐

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    التوفيق للكل

  • @sajadsajad6413
    @sajadsajad64136 ай бұрын

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الف عافية دكتور 👍

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    ربي يعافيك ابني

  • @user-fl7rd9pe8g
    @user-fl7rd9pe8g6 ай бұрын

    بارك الله بيك دكتورنا وأبونا الغذائي

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    ربي يبارك بيكم

  • @user-bp5pm5ov7t
    @user-bp5pm5ov7t5 ай бұрын

    دكتور سلام عليكم ممكن قامت دايت غصن البان مع تحياتي بصحه والعافيه

  • @takouaseddiki583
    @takouaseddiki5832 ай бұрын

    شكرا دكتور

  • @user-dz8ks3px4s
    @user-dz8ks3px4s5 ай бұрын

    صباحك سعيد دكتورناالعزيز ممكن اسالك مرقة سلق الفاصولياء نطبخ فيها ولا نتخلص منها

  • @tareqbendjelloul3655
    @tareqbendjelloul36556 ай бұрын

    الف شكر لك دكتور على النصائح الرائعة .

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    🌸🙏

  • @user-xz5sy7sq2s
    @user-xz5sy7sq2s5 ай бұрын

    السلام عليكم في اي زيت تطبخ الفاصوليا

  • @user-baneen87
    @user-baneen876 ай бұрын

    الف شكر دكتورنا الله يطول بعمرك ان شاء الله

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    يطول بعمر أحبابك

  • @karemadriol9264
    @karemadriol92645 ай бұрын

    احسنت النشر دكتورنا الغالي ووفقك الله

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    أحسن الله اليكم

  • @wardataljouri6458
    @wardataljouri64586 ай бұрын

    ربي يحفظك دكتور معلومات كلش مفيدة ❤❤❤❤❤

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    ربي يسلمكم

  • @user-kx7tq6gk7q
    @user-kx7tq6gk7q6 ай бұрын

    صحة وعافيه على قلبك ابونا الغالي

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    الله يعافيك عيوني

  • @rhzm2936
    @rhzm29366 ай бұрын

    صحه وعافيه يارب ❤

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    ربي يعافيكم

  • @user-ic9jl3xv4r
    @user-ic9jl3xv4r6 ай бұрын

    صحة وعافية ابونه❤❤

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    ربي يعافيكم

  • @benetsamra1660
    @benetsamra16606 ай бұрын

    ❤ يسعد مساك دكتورنا الفاضل ❤وصحتين وعافيه ❤ وبالنجاح والتوفيق انشاء الله ❤ معك هاله من فلسطين ❤

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    اهلا وسهلا بيكم وبكل اهالي فلسطين

  • @kafiaarab2181
    @kafiaarab21815 ай бұрын

    الف عافيه

  • @AliAli-xc2wu
    @AliAli-xc2wu5 ай бұрын

    اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين ❤

  • @user-xe5th2mh4b
    @user-xe5th2mh4b5 ай бұрын

    الف الف الف الف عافيه ياروحي بوي دكتور ❤❤❤❤❤❤❤❤😊😂

  • @GkzvAsddad
    @GkzvAsddad5 ай бұрын

    اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @alihaider-313-
    @alihaider-313-6 ай бұрын

    حياك ❤الله دكتور ربي يحفظك ويرعاك..

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    الله يخليكم

  • @Rabh50
    @Rabh505 ай бұрын

    احسنت النصيحة

  • @user-nv5ms8iv1f
    @user-nv5ms8iv1f6 ай бұрын

    تسلم الأيادي الحجية شكرا دكتورنا الغالي دكتورنا شنو رايك با معكرونة

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    على قلبك 🌹

  • @user-re5hd7hm8u
    @user-re5hd7hm8u6 ай бұрын

    بالصحة والشفاء شكرا😅 دكتور

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    🌹🙏

  • @hvrgh3684
    @hvrgh36844 ай бұрын

    الف الف الف عافيه دكتور اني اريد اسوي عظلات وكمال اجسا و مسوي دايت

  • @user-yw6yt7tr8l
    @user-yw6yt7tr8l6 ай бұрын

    دكتور بلكي علاج للبهاق وهل يوجد طعام خاص لهذا المرض

  • @dalalsleiman3129
    @dalalsleiman3129Ай бұрын

    فديتك يا دكتور

  • @user-bo4sc1mk3k
    @user-bo4sc1mk3k6 ай бұрын

    الف عافيه دكتور 🌺

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    ربي يعافيكم

  • @GkzvAsddad
    @GkzvAsddad5 ай бұрын

    الله يرزقه للحجي يبقى العراق ابو الخير

  • @alialiraqi2762
    @alialiraqi27626 ай бұрын

    شكراً جزيلاً 💐

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    العفو عيوني

  • @user-eb5gc7dk7t
    @user-eb5gc7dk7t6 ай бұрын

    سلام عليكم دكتورنه العزيز صحه وعافيه كل خاشوكه تاكلهه ❤❤❤

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    وعليكم السلام 🌷

  • @user-tl6pj6ic1r
    @user-tl6pj6ic1r6 ай бұрын

    في سؤال مهم كتير ياريت توضح اللحم مع الفاصولياء مضره لان بروتين حيواني وبروتين نباتي مايصير ينطبخ مع بعض ممكن رايك

  • @user-zl3yx3ih6e
    @user-zl3yx3ih6e3 ай бұрын

    بويه فدوه الوجهك وربي يطول بعمرك اني داقاوم أو إحارب التكيس يصير اكل الفاصوليه الخضره

  • @user-eo8zy5ts8b
    @user-eo8zy5ts8b5 ай бұрын

    سلام عليكم دكتور الفاصوليا هل مضره لمرضى السكري ‏‪

  • @user-jo5ru1zz9n
    @user-jo5ru1zz9n6 ай бұрын

    شكرا دكتور ❤

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    العفو عيوني 🌸

  • @BilLNemah
    @BilLNemah5 ай бұрын

    الف عافيه ج

  • @warda6143
    @warda61435 ай бұрын

    كلش تحب الفاصوليا👍👍👍👍🙏🙏🙏

  • @user-hj8kl6mi4k
    @user-hj8kl6mi4k5 ай бұрын

    اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين يا رب يا رب تنصر غزه يا رب تنصر غزه يارب يارب يارب يارب يارب يارب

  • @23mercurio
    @23mercurio3 ай бұрын

    thx sm.

  • @user-sl1wj1mz7f
    @user-sl1wj1mz7f5 ай бұрын

    السلام عليكم هل للفاصوليا تأثير على النقرس؟

  • @adelaa77al
    @adelaa77al5 ай бұрын

    أحسنت دكتور

  • @warda6143
    @warda61435 ай бұрын

    كلش احبهاالفاصوليا

  • @abcdefghi323
    @abcdefghi3236 ай бұрын

    دكتورنا عزيز الله يحفظك

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    ربي يسلمكم

  • @haidarxz9199
    @haidarxz91996 ай бұрын

    اجمل قناه❤

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    🌹🙏

  • @3bli_5
    @3bli_56 ай бұрын

    هلو دكتور رحم الله والديك ياطيب ❤

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    🌹🙏

  • @user-pj2pz1uy2t
    @user-pj2pz1uy2t6 ай бұрын

    دكتور اني أثق بحضرتك كلش بس سؤال هل خمول الغدا يزيد الوزن

  • @l.s1857

    @l.s1857

    5 ай бұрын

    اي حبيبتي اني عندي خمول ووزني ديزيد بس اهم شيء لازم تاخذين الحبايه يوميا قبل الريوك واللي طبيبك هو يشخصه الج

  • @AliAli-qu9zz
    @AliAli-qu9zz6 ай бұрын

    منعني دكتور الغدد الصماء والسكر عن نناولها لأنها ترفع السكر وأنا أحبها جدا وأشعر بالقوة لما اكلها جنبها برغل فقط اتناول صحن صغير! مع التحية والتقدير والاعتزاز بك دكتور وبجهودك المتواصلة وعلمك النافع وإخلاصك في هذه القناة الرائدة والصادقة 🌹❤

  • @LotfiLatif-mu7pu

    @LotfiLatif-mu7pu

    4 ай бұрын

    الفاصوليا لاترفع السكر السكر يرتفع من الحليب ومشتقاته والدجاج المهرمن والمصنعات وهناك فاصوليا حبتها صغيرة ولونها يمؤل الى البتي والاحمر الداكن ولا تباع في الاسواق ثمنها غالي توجد في الدول اللا وروبية ودبي واسمها شافي الكلى اي الادوكي ومفيدة للسكري

  • @faizalounis4934
    @faizalounis49346 ай бұрын

    السلام عليكم دكتور من فضلك ممكن تعمل فيديو عن الصدفية و حلول للعلاج و شكرا جزيلا أنا في معانات كبيرة و الله

  • @mohammedamjed7185

    @mohammedamjed7185

    5 ай бұрын

    السلام عليكم استخدمت اختي المصابة بالصدفية دهن الفازلين النقي جدا بدون إضافة لون عليه أو عطور الحمد لله شفيت مشافى باذن الله امين يارب ام محمد. العراق

  • @hanenhanen112
    @hanenhanen1126 ай бұрын

    صحة وعافية

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    ربي يعافيج 🌸

  • @omrashad196
    @omrashad1966 ай бұрын

    جزاكم الله خيرا

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    جزاكم الله وإيانا

  • @user-ge9mz3ud9o
    @user-ge9mz3ud9o6 ай бұрын

    بلهنا ع قلبك ياطيب

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    الله يسلمكم

  • @user-qk7gc4wj5x
    @user-qk7gc4wj5x5 ай бұрын

    دكتور شعري يوكع هوايي بشنو تنصحني وشنو الفيتامين العندي نقص بي وشكرا

  • @user-xe6zn9gr2m
    @user-xe6zn9gr2m6 ай бұрын

    نسال الله يشافيك من هم السكر ان شاء الله . قادر الله على كل شي

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    🙏🌹

  • @user-yn4uc1sr8d
    @user-yn4uc1sr8d5 ай бұрын

    اللهم صَلِّ علىٰ مُحَمَّدٍ وعلىٰ آلِ مُحَمَّدٍ كما صَليَّتَ علىٰ إبْراهيمَ وعلىٰ آلِ إبْراهيمَ إنَّكَ حَميدٌ مَجيدٌ اللهم باركْ علىٰ مُحَمَّدٍ وعلىٰ آلِ مُحَمَّدٍ كما باركتَ علىٰ إبْراهيمَ وعلىٰ آلِ إبْراهيمَ إنَّكَ حَميدٌ مَجيدٌ

  • @whitedovemr3274
    @whitedovemr32746 ай бұрын

    ربي يحفظك دكتور

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    ربي يسلمكم

  • @ahmedal-hashme336
    @ahmedal-hashme3365 ай бұрын

    دكتور لو ثلث وجبات طيبة

  • @user-zs2nk9jp9f
    @user-zs2nk9jp9f6 ай бұрын

    انت سامع عراقي ما ياكل فاصوليا غير هي العشق الابدي 😂

  • @BellaBella-hf7le
    @BellaBella-hf7le5 күн бұрын

    دكتور هل من علاج لما يسمى covid long?

  • @user-sh3vh9fg3d
    @user-sh3vh9fg3d6 ай бұрын

    شكراً دكتور

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    العفو 🌸

  • @user-xb9vl6og4m
    @user-xb9vl6og4m5 ай бұрын

    عافيات دكتورنا الطيب موبس مضره يابسة العلب طعمها مطيب مره اشتراها ابني كبل بلنفايات تكرمون شكرا للمعلومه ياطيب اريد اتواصل معاكم مريضة سكري نوع ٢ واريد انزل وزني ممكن تعلموني اشلون تواصل معاكم والف شكر❤❤❤❤❤❤

  • @hamoudi7925
    @hamoudi79256 ай бұрын

    شكد السعرات الحراريه لل100غرام للمرق الفاصوليا

  • @hudiakhalid4580
    @hudiakhalid45806 ай бұрын

    تسلم مشكور

  • @goosnalban

    @goosnalban

    5 ай бұрын

    ربي يسلمكم

  • @anof.1064
    @anof.10642 ай бұрын

    اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد❤

Келесі