МОЙ СЕКРЕТ ПОДТЯГИВАНИЙ НА ТУРНИКЕ. Секрет долголетия в спорте
Когда твоим мозгом никто не питается)) идут результаты
Жүктеу.....
Пікірлер: 443
@shersher68444 жыл бұрын
Даже самого выдержанного и сильного мужчину может вывести только женщина!!!
@alexeybaz7254
4 жыл бұрын
еще дауны на дороге...
@pashtetusis
4 жыл бұрын
@@alexeybaz7254, не соглашусь с вами. На дороге вообще не нужно отвечать на хамство. Кроме кома негатива ничего хорошего не получится. "Правило ДДД" не зря ещё в прошлом веке родилось. Сдержаться и не ответить бывает иногда очень непросто, но к этому нужно стремиться;)
@arwika8234
3 жыл бұрын
О... Да!!!)
@Stbnm
2 жыл бұрын
Ты че качаешься?
@vitalpower14044 жыл бұрын
Обязательно нужно жениться. Попадётся плохая жена- станешь философом, попадётся хорошая- станешь спортсменом!))
@user-ck7hn5bb1t
4 жыл бұрын
Вот ты прав. А то все тут такие умные в комментариях собрались . Советы раздают.
@Jimmy1972
4 жыл бұрын
философу тоже нафик не нужна плохая жена.
@y6itb_vsex_zhidov
4 жыл бұрын
Да я потому и не женюсь Все высокомерные шайтанки. Телевизоров насмотрелись. Инстаграмов. А ЧЕЛОВЕКА сложно найти. Одни животные А мне пихуй я пажилая терпеливость
Как хорошо сказал! Женщина-друг рядом - это подарок судьбы. 👍
@cartmanbro5530
4 жыл бұрын
женщина - друг человека.))) От этой фразы любую феминистку порвёт в тряпки)))
@user-kg7zm5zh1j4 жыл бұрын
Лучше жить в углу на кровле, нежели со сварливою женою в пространном доме. Соломон.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
100%
@vovatesla5316
4 жыл бұрын
Изумительно
@kalistrat66
4 жыл бұрын
Да зачем вообще жить с такой женой.Если только мазахист!)))
@user-li3yd8zj4p4 жыл бұрын
Спасибо за откровенность. Жена это поддержка и основа, лучший антидепресант
@user-jd2qm2vb1u
4 жыл бұрын
Это точно!!!
@vadim2924 жыл бұрын
Про вторую половину-золотые слова, приятно во всем смотреть и слушать тебя Радиф. Видно настоящего мужчину, с хорошей генетикой во всем, и в теле и в голове.
@domovoy72564 жыл бұрын
Про погоду в доме(семье), так скажу, если вы две половинки одного целого, если нашли понимание и создаётся благодать в семье, то достигаются успехи не только в спорте, а и во всем, что делаешь, появляется желание и решительность творить, не замечая усталости или недугов. Поддерживаю Вас
@user-xr6ry5lb6i4 жыл бұрын
Молодец! Первый человек который действительно правильно описал причину успеха. Спасибо большое за видео! Удачи!
@user-lw4ux3pn4n4 жыл бұрын
Вот молодец! Совершенно верно. Все мужчины, достигшие каких либо вершин в жизни обязаны женщинам!
@Sergey961324 жыл бұрын
По поводу семьи и погоды в доме золотые слова Вами сказаны!!!
@boqwoi4 жыл бұрын
Прям в точку Радиф,я тоже всю жизнь на спорте,хотя и слегка выпиваю по праздникам и даже по выходным бывает(,но только хорошее пиво или сухое вино. Вот с женой началась мороса ,закинул зал 8 мес не ходил,и по вечерам то пару пива,то пару бокалов вина...жизнь стала рутиной,усталость,апатия ко всему и сексу и прочим радостям,решил убрать причиноследственную связь,уехал в Тайланд,живу два месяца уже,соскочил с алкашки,хожу в зал,вернулась сила и бодрость,жизнь опять в радость Как говорил Омар Хайям: Чтоб мудро жизнь прожить Знать надобно не мало Два важных правила запомни для начала Ты лучше голодай ,чем что попало есть И лучше будь один,чем вместе с кем попало
@user-px3cn5uk1n
2 жыл бұрын
Золотые слова
@user-yu6ht3ym2o4 жыл бұрын
Вот тут вы очень хорошо подметили, согласен полностью!!! Главное уверенность в супруге и доверие... Я служу по контракту довольно токи давно и был случай больше десяти лет назад когда девушка не дождалась и это обстоятельство реально долго время не давала нормально служить... Но мне повезло через три года я встретил достойную и она стала моей женой, подарила мне дочь и они ждут меня, а я живу ради них!!! И всем желаю найти достойных жён!!!
@user-jd2qm2vb1u4 жыл бұрын
ОЧЕНЬ ХОРОШО СКАЗАЛ!!! ПРЯМ В ТОЧКУ!!! ЖЕНЕ ГОРЯЧИЙ ПРИВЕТ! УДАЧИ!!!
@user-ec2hg1qi6t4 жыл бұрын
Госпади, ты классный мужик. Слова у тебя всегда правильные.
@user-op4xw9zf3i4 жыл бұрын
Нравится этот канал, каждый раз что то новое ,спасибо за видео.
@Ramson9174 жыл бұрын
Такой открытый человек базара нет
@aliaksandrsianko88164 жыл бұрын
Золотые слова.Здоровья и взаимопонимания Вам и Вашей семье!
@mb98794 жыл бұрын
Золотые слова. Любви и понимания Вам!
@user-to1cc1bc6e4 жыл бұрын
Супер!👍К концу декабря желаю тебе дойти до 30-ти раз.👍
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Спасибо большое
@user-zx9xo6zc5e
4 жыл бұрын
У меня плато на 20 , как думаете с чем связано?)
@-mort
4 жыл бұрын
@@user-zx9xo6zc5e да сто раз прожевали тему на ютубе и пути выхода тоже. нужно количество? пробивай работой с весом и хват тренируй
@user-io8qi2vi4p
4 жыл бұрын
@@user-Radif-Zamaliev Радиф, сколько подходов подтягиваний делаешь за тренировку?
@mircomax9573
4 жыл бұрын
Всем Салам. Что касается количества, есть несколько фишек из них это скорость, не до конца выпрямляться на нижнем пике и дыхалка первого безостановочного цикла...
@maomucmuc42834 жыл бұрын
Что есть то есть, если дома мозг не @бут, это крайне важно! Но многие этот фактор недооценивают, а зря!)) Знаю пример очень талантливого парня, но дома у него была очень непростая обстановка, при всем его таланте и трудолюбии, он не смог реализоваться, задавили, затюкали.
@uraevigor4 жыл бұрын
Спасибо за труд!
@vladimirstarikov69304 жыл бұрын
Всегда ждем ваших видео.Очень мотивирует,добра и здоровья вам и вашей семье.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Спасибо большое
@user-hn8xr2gm3o4 жыл бұрын
Дай Бог!!! Очень рад, за Вашу семью ! Очень позитивно и показательно)))
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Спасибо большое ! Мир вашему дому !
@user-qp8ls3im4y4 жыл бұрын
Абсолютно в точку сказал!!! Успехов!!!
@user-fd2gf7wq6d4 жыл бұрын
дай бог тебе здоровья!!! правильныые слова от первого до последнего
@user-BabkaYaga4 жыл бұрын
Вы молодец!! И слова правильные!
@nazarlagoda1034 жыл бұрын
Красавчег!и хороший ты человек!счастья,добра,и здоровья тебе,Мужчина!!!
@user-ih8ib8le9l3 жыл бұрын
Так держать, выходите в эфир,рады вас видеть
@badmvladimirovich20514 жыл бұрын
Это точно, главное чтоб дома было все хорошо и никто не болел! Все верно!!!
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Многие спортсмены после стрессов из бутылки не вылазят
@RUBEZH.GRANICA4 жыл бұрын
Молодцы, вы пример молодежи, низкий поклон вам.
@pavelkovalenko47914 жыл бұрын
РАДИФ КАКОЙ ЖЕ ТЫ УМНИЦА И ИСКРЕННИЙ ЧЕЛОВЕК. БЛАГОПОЛУЧИЯ ВАМ. ХРАНИ ВАС ВСЕДЕРЖИТЕЛЬ.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
🖐
@user-cv5ym4qd6j4 жыл бұрын
Лучше и не скажешь💪🏽, Рахмат Радиф Абы
@ZagidullinMarsel Жыл бұрын
Радиф добрый вечер. Смотрю эти видео и попал на твой канал благодаря очень хорошему человеку. Скажу ты полностью прав. Во всех словах логика смысл и правда. 👍👍👍🤝🤝🤝
@orizamb4 жыл бұрын
Спасибо за совет
@user-qe5uh8vl6o4 жыл бұрын
Радиф, все верно сказал 😉👍🏻 и делаешь всё красиво 🙌🏻
@matroskin874 жыл бұрын
Дядька Радиф, спасибо тебе за пропаганду Здорового Образа Жизни! Ты безоговорочно прав, психология везде важна, без этого просто прогресса нет! Лайк!
@Evgeny-Grant4 жыл бұрын
Тебе в этом плане очень крупно повезло) 90% баб выносят мозг и подпитываются твоей энергией когда ты психуешь, это факт!
@user-dc3mj8rb7x4 жыл бұрын
КЛАСС !! , Полностью согласен с каждым словом ! Спасибо за ролик ! , лайк .
@user-nc6gc7ui7s4 жыл бұрын
Молодец все правильно-согласен с тобой.удачи братан✋
@user-kp3zo5df9d4 жыл бұрын
Удачи спасибо за мотивацию
@ieronimkleronomas4 жыл бұрын
Простая философски - жизненная концепция существования , в основе которой прежде всего гармония. ))) Когда минимум нервных затрат - максимум спортивный результат.
@user-jg9hs6gl1v4 жыл бұрын
Дай Аллах здоровья тебе и твоей семье
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
🌈🤚
@user-ih9cn2zn4i4 жыл бұрын
Умница . рад за тебя. Наверное ты заслужил свою вторую половину.
@zambuka62044 жыл бұрын
просто круто и слов других не надо !!!!
@user-cl1gl2cp4f4 жыл бұрын
Днём увидел выход ролика а ток сейчас посмотрел. Все так, главное спокойствие,мужик голова,женщина поддержка. Радиф,все таки многих подстегиваешь,меня вот тоже иногда..когда руки опускаются ( редко но бывает). Сегодня тож подтягивания💪 здоровья!✌️
@yuriiloboda64544 жыл бұрын
5 баллов! Умничка.
@user-hs8ti5eb7t4 жыл бұрын
Молодец, золотые слова сказал!
@user-mw8jy5np4j4 жыл бұрын
Супер так держать.
@doctormengele76454 жыл бұрын
Браво и ещё раз браво
@forestwarrior30824 жыл бұрын
молодец мужик ! Машина ! счастья тебе и крепкого здоровья
@user-sj9we3rp5y4 жыл бұрын
У меня супруга питерская татарка , хочу сказать воспитание хоть и в Питере -получают в строгости , так же по отношению мужу положительно ...хорошо готовят татарские блюда ,очень вкусные , для меня жирноватые , особенно нравится "белеш"(не беляши) с изюмом , изредка позволяю . Радив привет , в последнее время полностью в занятиях уделяю подтягиванию , с пола на кулаках отжим и пресс с турника ,после разминки на мешке .После ваших роликов появилась мотивация на количество подтягиваний . Удачи.
@s.a.3214 жыл бұрын
Точно в точку сказали 👍
@user-jw4tp7qe3z3 жыл бұрын
Молодец радиф все правильно сказал,все по честному,ты очень искренний человек,добра тебе и твоей семье
@user-bq5lt2bs6m4 жыл бұрын
Согласен на все 100. Рахмет.
@Tatarin96914 жыл бұрын
Да,спокойствие в доме номер один для всего,в том числе для физического и душевного здоровья. Испытал на себе в этом году из за пацанов своих.До сих пор давление не могу нормализовать.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Тоже любой моральный дискомфорт выбивает из колеи
@Tatarin9691
4 жыл бұрын
@@user-Radif-Zamaliev Вы открытый и добрый человек,что редкость в наше безумное время.Мое уважение.
@valergio5724 жыл бұрын
Постоянный стресс, недосып и негатив напрямую убивает прогресс в упражнениях, восстановительные процессы перестают нормально работать.
@raulabuyahya40324 жыл бұрын
Супер,да вы правы на все 100%.
@user-bd9nt9rk2e4 жыл бұрын
Очень сильно, молодец 👍.
@user-bs5qq3wm5x4 жыл бұрын
золотые слова
@user-hs6gb5xr6d4 жыл бұрын
Золотые слова!
@user-fw8zu4ou3m4 жыл бұрын
Так держать!
@user-yh4cl3mp9y4 жыл бұрын
Согласен на 100% если всё хорошо душевно, всё хорошо физически👍 привет с Одессы👋
@user-ol3lh2ck3o4 жыл бұрын
Все правильно сказал, молодец!
@user-hs8xc3kf4b4 жыл бұрын
Очень верно подмеченно!
@stasrazin58204 жыл бұрын
Не зря восточные мастера уходили в горы или ещё куда подальше....
@user-gn7iv8do3y4 жыл бұрын
Сильно сказано.
@rustamfaishanov52804 жыл бұрын
Молодец братишка! Только мой тебе совет не раздеваться по пояс, в холодное время! Хотя бы чтобы на теле была футболка! Дело твоё конечно! Здоровья и благополучия тебе!
@shevsevsk0294 жыл бұрын
Хорошая женщина рядом, это реально большое богатство и очень помогает!
@kalistrat664 жыл бұрын
Очень правильные слова.Важней всего погода в доме....В семье все должны дополнять друг друга.
@555_4 жыл бұрын
Радиф, 100% прав, истина. Приятно смотреть и слушать, искренний человек и открытый, уверен, что и порядочный. Радиф, ты пример для подражания, а ты не пробовал тренерской деятельностью заняться? Успех тебе гарантирован!
@user-oh6ne8fz3q4 жыл бұрын
Вы правы!!
@user-by4ue8sy1f4 жыл бұрын
Подписался,Вы мне близки по духу).
@user-jl8lw4cg5z4 жыл бұрын
отлично!
@user-lj4gp9hq8z2 жыл бұрын
Умница во всем прав респект
@user-ym5bb4xr2e4 жыл бұрын
Красавчик! Смотрю твои ролики. Я с горы,Сквер)
@KZ-rn5jd2 жыл бұрын
Все верно Радиф супер бро успехов вам
@user-dd2hy3ib9f4 жыл бұрын
Как же ты прав, дорогой спортсмен!!!!👍👍👍👍👍
@alexedwards25214 жыл бұрын
Это точно правильные слова
@Matrix-un7wj4 жыл бұрын
Молодец!!!
@user-gs1un7iw2m4 жыл бұрын
Как же это верно!!!
@user-mt1hc3rk1h4 жыл бұрын
Ассаламугалейкум, рахмет, будьте здоровы!!!
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Ваалейкум Ассалам ! Мир вашему дому !
@motivationlife50664 жыл бұрын
Молодчага Радиф.. Пример нашему молодому поколению.. Спасибо тебе за откровенность..
@vasiagoida84654 жыл бұрын
Здоровья тебе мужик.
@user-bd3dv5jw5w4 жыл бұрын
Совершенно верно!!!
@user-ic3ez7vk9q4 жыл бұрын
Мо - ло -дец!!! Здоровья и долголетия Вам. Вот с кого молодые должны взять пример. Мне 50 лет. В 19 лет у меня был личный рекорд по подтягиванию 46 раз в одном подходе. Но сейчас не подтягиваюсь. За то штангу весом 100 кг жму лежа от груди на 20-22 раза.
@burgelyalex50404 жыл бұрын
Да,это точно!!))
@user-tg6hk6mf1w4 жыл бұрын
Моё уважение
@hootooncoi41994 жыл бұрын
все правильно сказали, спасибо, у меня тоже прекрасная вторая половина.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
👍🏾👍🏾👍🏾
@user-eb7pq2ky3p4 жыл бұрын
В том то вся и суть ,автор прав ,что стрессы это зло для здоровья ,но неприятностей и даже крупных избежать нельзя в жизни ,они так или иначе будут происходить ,тут главное спокойно отночиться к тому ,что ты не можешь изменить ,исправить и самому не являться инициатором этих неприятностей ,скандалов например,этому нужно учиться всю жизнь ,нужно научиться радоваться даже мелким радостям и не принимать близко к сердцу даже крупные неприятности и всё будет 👍
@user-mp2er7ip8o4 жыл бұрын
Женщина это прекрасно 👍👍👍
@user-zl7cc8im7u4 жыл бұрын
Молодчага!!
@user-bh5ec9dv2d4 жыл бұрын
Согласен с тобой на все сто процентов
@user-yz7pw1hq6x4 жыл бұрын
Согласен с вами!
@75Dangel4 жыл бұрын
Как ты прав мужик. Психологическое здоровье это самое важное. Удачи тебе. Подписался на канал. Спасибо, интересно.
@user-voin777victorySerBaZ4 жыл бұрын
Радиф, да благословит Господь всю твою семью.
@maksimogarev39094 жыл бұрын
Красава!!!
@sanboy-7174 жыл бұрын
Хорошие слова
@user-ky9sq2sn6p4 жыл бұрын
Добрый Вечер, Радиф хочу сказать Большое Спасибо за канал за мотивацию и за советы из своей жизни. Итог: купил турник и начал подтягиваться))есть уже небольшой прогресс. И всё Благодаря Твоему каналу. И ещё раз Огромное Спасибо!!! С уважением Владимир Теплый.
Пікірлер: 443
Даже самого выдержанного и сильного мужчину может вывести только женщина!!!
@alexeybaz7254
4 жыл бұрын
еще дауны на дороге...
@pashtetusis
4 жыл бұрын
@@alexeybaz7254, не соглашусь с вами. На дороге вообще не нужно отвечать на хамство. Кроме кома негатива ничего хорошего не получится. "Правило ДДД" не зря ещё в прошлом веке родилось. Сдержаться и не ответить бывает иногда очень непросто, но к этому нужно стремиться;)
@arwika8234
3 жыл бұрын
О... Да!!!)
@Stbnm
2 жыл бұрын
Ты че качаешься?
Обязательно нужно жениться. Попадётся плохая жена- станешь философом, попадётся хорошая- станешь спортсменом!))
@user-ck7hn5bb1t
4 жыл бұрын
Вот ты прав. А то все тут такие умные в комментариях собрались . Советы раздают.
@Jimmy1972
4 жыл бұрын
философу тоже нафик не нужна плохая жена.
@y6itb_vsex_zhidov
4 жыл бұрын
Да я потому и не женюсь Все высокомерные шайтанки. Телевизоров насмотрелись. Инстаграмов. А ЧЕЛОВЕКА сложно найти. Одни животные А мне пихуй я пажилая терпеливость
@y6itb_vsex_zhidov
4 жыл бұрын
Институт семьи разрушен Все дети без отцов
3 жыл бұрын
Шанс второго результата меньше процента :) _Не играйте в азартные игры_ © Радиф
Согласен с тобой Радиф.Жены это наш тыл.Мир Всем!
Как хорошо сказал! Женщина-друг рядом - это подарок судьбы. 👍
@cartmanbro5530
4 жыл бұрын
женщина - друг человека.))) От этой фразы любую феминистку порвёт в тряпки)))
Лучше жить в углу на кровле, нежели со сварливою женою в пространном доме. Соломон.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
100%
@vovatesla5316
4 жыл бұрын
Изумительно
@kalistrat66
4 жыл бұрын
Да зачем вообще жить с такой женой.Если только мазахист!)))
Спасибо за откровенность. Жена это поддержка и основа, лучший антидепресант
@user-jd2qm2vb1u
4 жыл бұрын
Это точно!!!
Про вторую половину-золотые слова, приятно во всем смотреть и слушать тебя Радиф. Видно настоящего мужчину, с хорошей генетикой во всем, и в теле и в голове.
Про погоду в доме(семье), так скажу, если вы две половинки одного целого, если нашли понимание и создаётся благодать в семье, то достигаются успехи не только в спорте, а и во всем, что делаешь, появляется желание и решительность творить, не замечая усталости или недугов. Поддерживаю Вас
Молодец! Первый человек который действительно правильно описал причину успеха. Спасибо большое за видео! Удачи!
Вот молодец! Совершенно верно. Все мужчины, достигшие каких либо вершин в жизни обязаны женщинам!
По поводу семьи и погоды в доме золотые слова Вами сказаны!!!
Прям в точку Радиф,я тоже всю жизнь на спорте,хотя и слегка выпиваю по праздникам и даже по выходным бывает(,но только хорошее пиво или сухое вино. Вот с женой началась мороса ,закинул зал 8 мес не ходил,и по вечерам то пару пива,то пару бокалов вина...жизнь стала рутиной,усталость,апатия ко всему и сексу и прочим радостям,решил убрать причиноследственную связь,уехал в Тайланд,живу два месяца уже,соскочил с алкашки,хожу в зал,вернулась сила и бодрость,жизнь опять в радость Как говорил Омар Хайям: Чтоб мудро жизнь прожить Знать надобно не мало Два важных правила запомни для начала Ты лучше голодай ,чем что попало есть И лучше будь один,чем вместе с кем попало
@user-px3cn5uk1n
2 жыл бұрын
Золотые слова
Вот тут вы очень хорошо подметили, согласен полностью!!! Главное уверенность в супруге и доверие... Я служу по контракту довольно токи давно и был случай больше десяти лет назад когда девушка не дождалась и это обстоятельство реально долго время не давала нормально служить... Но мне повезло через три года я встретил достойную и она стала моей женой, подарила мне дочь и они ждут меня, а я живу ради них!!! И всем желаю найти достойных жён!!!
ОЧЕНЬ ХОРОШО СКАЗАЛ!!! ПРЯМ В ТОЧКУ!!! ЖЕНЕ ГОРЯЧИЙ ПРИВЕТ! УДАЧИ!!!
Госпади, ты классный мужик. Слова у тебя всегда правильные.
Нравится этот канал, каждый раз что то новое ,спасибо за видео.
Такой открытый человек базара нет
Золотые слова.Здоровья и взаимопонимания Вам и Вашей семье!
Золотые слова. Любви и понимания Вам!
Супер!👍К концу декабря желаю тебе дойти до 30-ти раз.👍
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Спасибо большое
@user-zx9xo6zc5e
4 жыл бұрын
У меня плато на 20 , как думаете с чем связано?)
@-mort
4 жыл бұрын
@@user-zx9xo6zc5e да сто раз прожевали тему на ютубе и пути выхода тоже. нужно количество? пробивай работой с весом и хват тренируй
@user-io8qi2vi4p
4 жыл бұрын
@@user-Radif-Zamaliev Радиф, сколько подходов подтягиваний делаешь за тренировку?
@mircomax9573
4 жыл бұрын
Всем Салам. Что касается количества, есть несколько фишек из них это скорость, не до конца выпрямляться на нижнем пике и дыхалка первого безостановочного цикла...
Что есть то есть, если дома мозг не @бут, это крайне важно! Но многие этот фактор недооценивают, а зря!)) Знаю пример очень талантливого парня, но дома у него была очень непростая обстановка, при всем его таланте и трудолюбии, он не смог реализоваться, задавили, затюкали.
Спасибо за труд!
Всегда ждем ваших видео.Очень мотивирует,добра и здоровья вам и вашей семье.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Спасибо большое
Дай Бог!!! Очень рад, за Вашу семью ! Очень позитивно и показательно)))
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Спасибо большое ! Мир вашему дому !
Абсолютно в точку сказал!!! Успехов!!!
дай бог тебе здоровья!!! правильныые слова от первого до последнего
Вы молодец!! И слова правильные!
Красавчег!и хороший ты человек!счастья,добра,и здоровья тебе,Мужчина!!!
Так держать, выходите в эфир,рады вас видеть
Это точно, главное чтоб дома было все хорошо и никто не болел! Все верно!!!
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Многие спортсмены после стрессов из бутылки не вылазят
Молодцы, вы пример молодежи, низкий поклон вам.
РАДИФ КАКОЙ ЖЕ ТЫ УМНИЦА И ИСКРЕННИЙ ЧЕЛОВЕК. БЛАГОПОЛУЧИЯ ВАМ. ХРАНИ ВАС ВСЕДЕРЖИТЕЛЬ.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
🖐
Лучше и не скажешь💪🏽, Рахмат Радиф Абы
Радиф добрый вечер. Смотрю эти видео и попал на твой канал благодаря очень хорошему человеку. Скажу ты полностью прав. Во всех словах логика смысл и правда. 👍👍👍🤝🤝🤝
Спасибо за совет
Радиф, все верно сказал 😉👍🏻 и делаешь всё красиво 🙌🏻
Дядька Радиф, спасибо тебе за пропаганду Здорового Образа Жизни! Ты безоговорочно прав, психология везде важна, без этого просто прогресса нет! Лайк!
Тебе в этом плане очень крупно повезло) 90% баб выносят мозг и подпитываются твоей энергией когда ты психуешь, это факт!
КЛАСС !! , Полностью согласен с каждым словом ! Спасибо за ролик ! , лайк .
Молодец все правильно-согласен с тобой.удачи братан✋
Удачи спасибо за мотивацию
Простая философски - жизненная концепция существования , в основе которой прежде всего гармония. ))) Когда минимум нервных затрат - максимум спортивный результат.
Дай Аллах здоровья тебе и твоей семье
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
🌈🤚
Умница . рад за тебя. Наверное ты заслужил свою вторую половину.
просто круто и слов других не надо !!!!
Днём увидел выход ролика а ток сейчас посмотрел. Все так, главное спокойствие,мужик голова,женщина поддержка. Радиф,все таки многих подстегиваешь,меня вот тоже иногда..когда руки опускаются ( редко но бывает). Сегодня тож подтягивания💪 здоровья!✌️
5 баллов! Умничка.
Молодец, золотые слова сказал!
Супер так держать.
Браво и ещё раз браво
молодец мужик ! Машина ! счастья тебе и крепкого здоровья
У меня супруга питерская татарка , хочу сказать воспитание хоть и в Питере -получают в строгости , так же по отношению мужу положительно ...хорошо готовят татарские блюда ,очень вкусные , для меня жирноватые , особенно нравится "белеш"(не беляши) с изюмом , изредка позволяю . Радив привет , в последнее время полностью в занятиях уделяю подтягиванию , с пола на кулаках отжим и пресс с турника ,после разминки на мешке .После ваших роликов появилась мотивация на количество подтягиваний . Удачи.
Точно в точку сказали 👍
Молодец радиф все правильно сказал,все по честному,ты очень искренний человек,добра тебе и твоей семье
Согласен на все 100. Рахмет.
Да,спокойствие в доме номер один для всего,в том числе для физического и душевного здоровья. Испытал на себе в этом году из за пацанов своих.До сих пор давление не могу нормализовать.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Тоже любой моральный дискомфорт выбивает из колеи
@Tatarin9691
4 жыл бұрын
@@user-Radif-Zamaliev Вы открытый и добрый человек,что редкость в наше безумное время.Мое уважение.
Постоянный стресс, недосып и негатив напрямую убивает прогресс в упражнениях, восстановительные процессы перестают нормально работать.
Супер,да вы правы на все 100%.
Очень сильно, молодец 👍.
золотые слова
Золотые слова!
Так держать!
Согласен на 100% если всё хорошо душевно, всё хорошо физически👍 привет с Одессы👋
Все правильно сказал, молодец!
Очень верно подмеченно!
Не зря восточные мастера уходили в горы или ещё куда подальше....
Сильно сказано.
Молодец братишка! Только мой тебе совет не раздеваться по пояс, в холодное время! Хотя бы чтобы на теле была футболка! Дело твоё конечно! Здоровья и благополучия тебе!
Хорошая женщина рядом, это реально большое богатство и очень помогает!
Очень правильные слова.Важней всего погода в доме....В семье все должны дополнять друг друга.
Радиф, 100% прав, истина. Приятно смотреть и слушать, искренний человек и открытый, уверен, что и порядочный. Радиф, ты пример для подражания, а ты не пробовал тренерской деятельностью заняться? Успех тебе гарантирован!
Вы правы!!
Подписался,Вы мне близки по духу).
отлично!
Умница во всем прав респект
Красавчик! Смотрю твои ролики. Я с горы,Сквер)
Все верно Радиф супер бро успехов вам
Как же ты прав, дорогой спортсмен!!!!👍👍👍👍👍
Это точно правильные слова
Молодец!!!
Как же это верно!!!
Ассаламугалейкум, рахмет, будьте здоровы!!!
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
Ваалейкум Ассалам ! Мир вашему дому !
Молодчага Радиф.. Пример нашему молодому поколению.. Спасибо тебе за откровенность..
Здоровья тебе мужик.
Совершенно верно!!!
Мо - ло -дец!!! Здоровья и долголетия Вам. Вот с кого молодые должны взять пример. Мне 50 лет. В 19 лет у меня был личный рекорд по подтягиванию 46 раз в одном подходе. Но сейчас не подтягиваюсь. За то штангу весом 100 кг жму лежа от груди на 20-22 раза.
Да,это точно!!))
Моё уважение
все правильно сказали, спасибо, у меня тоже прекрасная вторая половина.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
👍🏾👍🏾👍🏾
В том то вся и суть ,автор прав ,что стрессы это зло для здоровья ,но неприятностей и даже крупных избежать нельзя в жизни ,они так или иначе будут происходить ,тут главное спокойно отночиться к тому ,что ты не можешь изменить ,исправить и самому не являться инициатором этих неприятностей ,скандалов например,этому нужно учиться всю жизнь ,нужно научиться радоваться даже мелким радостям и не принимать близко к сердцу даже крупные неприятности и всё будет 👍
Женщина это прекрасно 👍👍👍
Молодчага!!
Согласен с тобой на все сто процентов
Согласен с вами!
Как ты прав мужик. Психологическое здоровье это самое важное. Удачи тебе. Подписался на канал. Спасибо, интересно.
Радиф, да благословит Господь всю твою семью.
Красава!!!
Хорошие слова
Добрый Вечер, Радиф хочу сказать Большое Спасибо за канал за мотивацию и за советы из своей жизни. Итог: купил турник и начал подтягиваться))есть уже небольшой прогресс. И всё Благодаря Твоему каналу. И ещё раз Огромное Спасибо!!! С уважением Владимир Теплый.
@user-Radif-Zamaliev
4 жыл бұрын
👍🏾👍🏾 вы большой молодец
Все верно сказал!