МОЯ УТРЕННЯЯ РУТИНА | уход • йога • медитация • завтрак
Проведем утро вместе? Заваривайте чай…и приятного просмотра!🤍
Telegam-канал: t.me/galunzovskaya
.nstagram: / valeripo_
Как найти свой стиль? • СТИЛЬ | как найти свой...
Красота и уход • КРАСОТА | УХОД
По вопросам Сотрудничества:
galunzovskaya.blog@gmail.com
#morningroutine #уход #йога #завтрак #медитация
Пікірлер: 46
Делитесь своими утренними ритуалами, будем вдохновлять друг друга♡
Боже наконец-то встретила человека, кому тоже нравиться запах кокоса 🙃
@user-ek9fw7dx9e
3 ай бұрын
И мне нравится, вы не одиноки)
Обожаю такие расслабляющие видео
прочитала комментарии и захотелось тоже поделиться своей утренней рутиной - просыпаюсь -выпиваю 1 стакан воды - иду умываться - завтракаю - иду собираться на учёбу хочу добавить в свою утреннюю рутину небольшую разминку✨
Ваш голос как медитация🤤
Чудесное видео! Что-то взяла для себя (массаж точек) Моё утро проходит так: ☀️ умывание (уход за лицом); ☀️ массаж лица массажёром + патчи; ☀️ стакан воды с лимоном + витамин Д ☀️ лимфодринажная зарядка; ☀️ упражнения для спины; ☀️ завтрак ☀️ укладка, макияж И можно покорять день!
Ваш канал случайно попался мне на глаза, и я безумно рада этому! Мне очень нравится ваш «подчерк» и стиль. Уютно, минималистично и эстетично❤
@valeripo_
4 ай бұрын
Большое спасибо, очень приятно!🤗🤍
Вау! Спасибо за новое прекрасное видео!! ❤❤❤
@valeripo_
4 ай бұрын
🤗❤️
Как я люблю такой формат видео 🤍 он всегда меня как то заземляет, успокаивает. Просто, стильно и интересно. Спасибо!
@valeripo_
4 ай бұрын
Приятно, и вам спасибо🤍
Прекрасно снято!❤
@valeripo_
4 ай бұрын
Благодарю❤️
Какое уютное видео 🧸✨ Сегодня в планах съездить на учебу, постараться не уснуть на парах 🙈 потом поеду на любимую работу 🥰
🌅 Моя утренняя рутина: 🥤1. Стакан тёплой воды. 🧘🏻♀️2. Быстрая лимфодренажная зарядка (100 прыжков, похлопывающие движение по телу и т.д.). 🛁3. Ванна/душ, уход за кожей. 🥗4. Вкусный и эстетичный завтрак при свечах в выходной день. 📌 Если это выходные, то могу добавить йогу в студии, медитацию, чтение книг, посткроссинг и бытовые дела.
Я ждала это видео с прической❤, но в видео столько всего классного, постараюсь тоже такие привычки хорошие и полезные ввести
@valeripo_
4 ай бұрын
Спасибо❤️
Лер, где брала крем-гель для умывания?
@valeripo_
4 ай бұрын
Золотое яблоко)
@strawmikki
4 ай бұрын
Золотое яблоко, в тгк есть ссылки (Тгк в описании)
я слышала, что патчи не следует носить стоя, так как от «тяжести» патчей кожа может тянуться вниз. гравитация все-таки. что думаете по этому поводу?
@user-gr6fd9wd7c
4 ай бұрын
так и есть. не только патчи, но и маски для лица, всегда нужно горизонтальное положение принимать при их использовании
утро типичной бездетной бездельницы, которой не надо выбегать с утра пораньше из дома, чтобы потратить на дорогу до работы час своего времени
@tifanii.x
4 ай бұрын
Если вы имеете ввиду про время на это все, то это не занимает так много времени.
@valeripo_
4 ай бұрын
а какая связь между «бездельницей» и «потратить на дорогу до работы час своего времени» а по поводу «бездетной» вы правы, детей у меня и правда еще нет
@yutno
4 ай бұрын
У меня есть ребёнок, на дорогу до работы трачу до 2 часов в одну сторону. Но после того, как отвожу ребёнка в садик, у меня начинается время для себя. Конечно, это не всегда такие размеренные ритуалы, но я к ним стремлюсь 😊 Сама веду блог и очень обидно, когда не ценится труд блогера. Попробовали бы вы снять такое видео и назвать себя бездельницей, я бы посмотрела😉
@tifanii.x
4 ай бұрын
@@yutno полностью согласна!😌
@Elza892
4 ай бұрын
@@yutno ахаха какой труд? сидишь себя в квартире снимаешь. че полезного ты делаешь? за что теб ценить? подписоту наберешь потом начнешь впаривать галиматью. тьфу. утрудилась она камеру ставить и кадрики склеивать