Смотрю на работе без звука. Коротко, без воды, все понятно

Хорошо,что и в замедленом виде несколько гребков. 👍

Бегу в бассейн исправлять

Четко, конкретно, понятно, спасибо тренеру!

@swimformula2658

4 ай бұрын

Вам спасибо за отзыв 💪

Спасибо,очень хорошо видно.Прямо как с дрона фоткали.

@swimformula2658

4 ай бұрын

Спасибо за отзыв

Оператор молодец, правильные ракурсы подбирал!

@swimformula2658

4 ай бұрын

Операторская работа - топ🔥

Замечательное объяснение и прекрасная работа оператора

@swimformula2658

4 ай бұрын

Рады стараться💪

The video is clear even I don't know Russian

@swimformula2658

4 ай бұрын

Thank you 💪 Swimming - international language 🏊‍♂️

Весьма информативно! Спасибо!

Тоже хочу подметить Ракурс съемки, наглядно видно опору ладони. Буду пробовать делать фокус на удержание опоры до конца и ускорение к концу. Спасибо

@swimformula2658

4 ай бұрын

Спасибо за отзыв🔥

Классно, очень полезное видео! 🫶🏻

Spasiba ❤

Будем тренироваться и ждать новых видео-уроков

Видео полезное, 11 гребков на 25 метров - недостижимая для меня пока цель )) Только исправьте "грИбки" на "грЕбки" в нижней строке ))

@swimformula2658

4 ай бұрын

Количество гребков зависит от многих факторов - опыт, рост, длина рук, сила и выносливость, уровень тренированности Но в среднем, спортсмен-любитель при правильной технике может проплывать 25м за 16-18 гребков- это уже отличный показатель Особенно на длинных дистанциях - больше 50 метров

@swimformula2658

4 ай бұрын

Всегда есть куда расти и к чему стремиться💪 А ГрИбки - это автосубтитры все😅

Круто

@swimformula2658

4 ай бұрын

Спасибо за поддержку 💪

Никогда не видел такой ошибки, как ладонь вдоль в конце гребка. Присмотрюсь. Спасибо.

@swimformula2658

4 ай бұрын

Одна из самых распространенных ☝️

Спасибо! Отлично показана динамика гребка. Ускорение "газ в пол" в начале гребка, а не в конце, как показано у Вас, у меня провоцирует вертикальные колебания и высокое положение головы. Долгое время понимал это, но не мог осознать))..

@swimformula2658

4 ай бұрын

Вам спасибо за отзыв 🔥

Спасибо за видео! Было очень полезно!👍

Очень полезное видео🔥

@swimformula2658

4 ай бұрын

Спасибо большое 👍

Спасибо ребята!

@swimformula2658

4 ай бұрын

Рады стараться 🙌

Ничего в принципе нового, но и ошибки все одни и те же, и стары как мир. Спасибо, отличное видео

@swimformula2658

4 ай бұрын

Ошибки те же) будем стараться их исправлять 🏊‍♂️

Спасибо за видео...

@swimformula2658

4 ай бұрын

Вам спасибо за отзыв🙌

🔥🔥🔥

👍👍👍

@swimformula2658

4 ай бұрын

🙌

От каждого видео максимум полезностей❤

@swimformula2658

4 ай бұрын

Большое спасибо за поддержку 🔥

👏 супер

Уважаемый автор, если хотите, чтобы у вас было больше просмотров, если у вас есть такая цель, то снимайте про обучение ( самообучение) взрослых людей плаванию. С нуля. При удаче, просмотры на видео могут превысить миллион русскоязычных только зрителей. Вон у Тараканова половина смотревших ( включая меня, например) научиться плавать не может с его уроков, но за счет внешнего обаяния его личности просмотров там, как у Ивлеевой почти :)

@lerusha2

2 ай бұрын

А можно ссылочку на тараканова

Да, есть такая фигня, причем у всех. Обычно под конец длинной дистанции, когда трицепс устает (а он незаметмно это делает :)) Получается недогреб в районе до полуметра (очень много). Так как в видео это, конечно, уж слишком утрированно - при таком классе как у мастера на видео должно быть на 4-5 гребков больше. При ярко выраженном S-образном гребке такая ошибка будет менее заметна, но это не про начинающих. Я кстати перепроверил свои гребки - хвастался, что делаю 13 за 20 секунд. Наврал! Получилось 14.

@swimformula2658

4 ай бұрын

Закачиваем трицепс💪 отрабатываем технику 🏊‍♂️ работаем над выносливостью и силой💪 14 гребков на 25м - отличный результат 🔥

С полными остановками 20 секунд на 25 м? А за советы спасибо.

@swimformula2658

4 ай бұрын

Конечно чем длиннее дистанция, тем снижается мощность и скорость Уровень тренированности - тоже важный фактор Для яркости и наглядности примера, немного утрируем разницу конечно😊 Вам спасибо за отзыв🔥

@andreizelchenko934

4 ай бұрын

@@swimformula2658 Кто понял тот понял 😁. Благодарю за контент!

И 3-е: отрастить перепонки между пальцами 😂

2:32 - "грЕбок" (субтитры) =))))))))))))))))

@swimformula2658

4 ай бұрын

Автоматические субтитры подвели 😅

И у меня 18-19 гребков. Но было 21-22

Ну вот ты показали как не правильно и что дальше ? Вы бы 1-2 упражнение показали технику завершения грибка, так бы был толк.

@swimformula2658

4 ай бұрын

Следующее видео будет, как раз на тему исправления ошибки через упражнения Дадим конкретные рекомендации, как улучшить фазу отталкивания

@dlaudanum

4 ай бұрын

@@swimformula2658 круто , молодцы 👏. Но лучше это делать в одном ролике , так вы внимание зрителя удержите. Желаю удачи 👍🏼

@dlaudanum

4 ай бұрын

@@swimformula2658 ну вот это другой разговор. но рекомендую делать это все в одном видеоролике, пока внимание зрителя горячие и есть интерес. желаю удачи.

я так плыву, как плывет на втором показе - не понимаю как повлияет на скорость последняя фаза отталикивания

@noname-hm8oq

4 ай бұрын

Правильный гребок ставится упражнениями, которые в том числе отрабатывают фазу отталкивания. Еще помогают маленикие лопатки - в них лучше чувствуешь все эти "углы" и, главное, как эффективнее создать гидроподушку, на которую опираешься при всех фазах гребка. Только начинающим не следует ими (лопатками) злоупотреблять.

@swimformula2658

4 ай бұрын

Предлагаем вам провести тест как на видео Проплыть 50 м с акцентированной концовкой и 50м как вы привыкли Сравнить время на дистанциях и количество гребков При правильной концовке , за счет увеличения эффективности гребка - скорость возрастет

@viktorsokolovsky6539

4 ай бұрын

@@swimformula2658 обязательно в выходные попробую, наверное, у меня не получается эта последняя фаза и поэтому я не использовал. Но и плыву медленно, никак не могу поднять скорость

Грибки растут в лесу а у пловцов гребки от слова гребля

@swimformula2658

4 ай бұрын

Согласны) подвели автосубтитры 😅