Oi Anjo.Sou da terceira idade,conheci seus vídeos há quatro dias atrás, imediatamente comecei a usufruir das suas maravilhosas receitas, um mundo de possibilidades.Em quatro dias já diminuí mais de 3 kg.Seguindo atenciosamente suas carinhosas orientações.Água para auxiliar no emagrecimento,prover todos os ingredientes necessários para não boicotar a dieta.Faço suplementação com vitaminas e minerais . Amanhã começo academia de musculação.Deus te abençoe.

Adorei a idéia vou fazer hoje, gosto dessas receitas que dá para família toda comer e a gente que dá de dieta também. Já perdi 16kg com as receitas do seu livro 😘

❤️❤️❤️ muitos corações pra vc, Carla

Que maravilha,vou fazer hoje mesmo!

Muito obrigada por esta receita .. ótima opção para o jantar e quem quer emagrecer.

Amei. Gratidão ❤

Obrigada 🤗, adorei a ideia. Farei um jantar rápido hoje 🤭 e acrescentarei uma abóbora cozida para acompanhar. Gratidão ❤️🤗

Adorei muito bom nota 10

Oi eu fiz esta receita e fico uma delícia!!! Parabéns e muito obrigada pelo seu trabalho Deus te abençoe grandemente

Amei!!! ❤️❤️❤️❤️

Vou fazer hoje, parece uma delícia 😋

Parece delicioso, vou fazer, mas no fundo vou colocar cebola😋

Amo suas receitas ❤

Vou fazer me parece delicioso ❤️

Deve estar uma delícia!❤

Perfeito 🥰🥰😍

Eu amo suas receitas , faço sempre ❤❤❤👏👏👏

Vou fazer!

Maravilhosa as receitas

Amei 😍

Amei 💗❤️

Que delícia!! Muito obrigada🙏🙏👏👏❤❤

Parece delicioso 😋😋. Mas vou tentar fazer com sardinha.😉

Que maravilha de receita ,prática e muito rápida . Parabéns Carla ,um beijo 😘

@anjolowcarb

Жыл бұрын

Muito obrigada 😊 😘

Acho que vai ficar uma delícia 😋

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Qual a marca da sua frigideira??? POR FAVOR!

Pode substituir o atum pela sardinha? Amooooo

Deve ficar uma delícia 😋😋😋

Faço com sardinha!!😋

toppppppppo ❤️

❤❤❤❤❤❤ show

Huuum delícia 😋 😋 😋 Eu amo atum, gratidão irei fazer fácil rápido e gostoso 😍Abraços beijos amiga 🤗🥰❤❤❤

Essa receita fica uma delícia com abobrinha ou berinjela.

@marcial3100

Жыл бұрын

No lugar do tomate?

Oi bom dia será que dá pra faze na fritadeira elétrica

Delícia. Fácil, simples e prático!!!! ✨💜🌷

Por cá é banal, chama-se omelete de atum e tomate. Saudações de Aveiro-Portugal

Pq vc não usa coentro nas receitas ? Tem alguma restrição de coentro na dieta lowcarb ?

Pode ser com frango tbm né?

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❤️

😍😍😍

Huuuummmmm 😋

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Eu como não quero emagrecer,vou comer com arroz 😁

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👍❤️

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🤩🤗

Mais conhecido como omelete 😅

,❤️

Essa mulher só sabe fazer omelete

delicia 😋😋

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