みなと医療生協の「コロバンズ体操2」です。みなさんでお気軽にこの体操を活用し、転ばない明日へ、そして健康元気で暮らしましょう!
楽しかったです!☺️テンポも良く、足肩 首 腰、身体づくりには高齢の私が 毎日続ける事が出来そうです🎵
とても体が楽になります❤みんなに教えたい😮😅
初めてやってみました。私は身体がうごかなくなってきました。スマトホンを見た楽ちんで運動ができるローカを見やって見ました。これからもやってみます。
すごく楽しいです。毎日頑張っています
旗屋支部でコロバンズ体操班会を企画してみたいです。3~4人でやると楽しそうです。
ご視聴・活用ありがとうございます。
楽しくしっかりと全身の血行改善になりますね。
にこにこ 体操 転倒予防体操、転ばんぬ体操🤸♀️を続けています。 血圧、体調、快調です。
コロバンズ体操
;)
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楽しかったです!☺️テンポも良く、足肩 首 腰、身体づくりには高齢の私が 毎日続ける事が出来そうです🎵
とても体が楽になります❤みんなに教えたい😮😅
初めてやってみました。私は身体がうごかなくなってきました。スマトホンを見た楽ちんで運動ができるローカを見やって見ました。これからもやってみます。
すごく楽しいです。毎日頑張っています
旗屋支部でコロバンズ体操班会を企画してみたいです。3~4人でやると楽しそうです。
@yucky9371
Жыл бұрын
ご視聴・活用ありがとうございます。
楽しくしっかりと全身の血行改善になりますね。
@user-dn6pr1fv4v
3 жыл бұрын
にこにこ 体操 転倒予防体操、転ばんぬ体操🤸♀️を続けています。 血圧、体調、快調です。
コロバンズ体操
;)