【经常夜里起来上厕所的，教你一套传统方法，坚持3天，就不起夜】kzread.info/dash/bejne/qqCtupmDmLHQhZs.html

@dianguotoe6976

7 ай бұрын

90秒

@yuyang3280

Ай бұрын

😮😅😅​@@dianguotoe6976

受益匪浅，谢谢

学到了，很详细，谢谢老师

确实效果不错呢，亲测过了，哈哈哈谢谢博主

立杆见效，无须多言。👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

很具体。不错。

受益匪浅

晚上试试回来给你点赞

先點贊再說。

果断收藏 每晚一看

有道理😉

有用的干货

大偉哥事事皆通真佩服你，今集很有趣，希望有下集教如何叫懶惰的弟弟站起來😅

大偉哥真是活神仙 謝謝大偉哥

老师讲的好，棒

有用！

大伟老师我能来试一下你的训练效果嘛？

收藏了，以后看😊

大偉真帥啊😂

大偉一定很厲害😊😊😊

大偉哥直接破題頻道最重要的核心

哈哈有意思做起来

呼吸+当成运动真的有用

如果可以加大、加長，真是太完美了。

宝藏博主

硬乾貨，感謝老師

行啊，大伟！👍。

@paechuanann2166

11 ай бұрын

伟大😅

只要想著取悅對方就好。。就能持久了。不要想著愛情與爽

@WeChatMSFDC-

Ай бұрын

这种方法确实实用，刚和新认识的女人一起的时候就想取悦对方，所以时间久，时间长了就想快点结束，如果有需要的朋友可以看我主页产品

有用！👍

@RenTiBaiKeDavidWei

6 ай бұрын

可以分享给有需要的朋友

感觉很有道理，体育运动都要配合呼吸，房事也是运动。50多才看到这个视频，早看20年就好了

@yuanli3913

10 ай бұрын

不晚不晚

@MosesMcVeigh

10 ай бұрын

​@@yuanli3913晚了晚了

@Mindcroscope

10 ай бұрын

可能有人98岁才看到呢。🤣😅

@user-bf5jc6hb2v

8 ай бұрын

突然很想笑

@albertzhan446

4 ай бұрын

侧面反应我们的生理教育多匮乏，都避而不谈

你這招我試了一下 似乎是不錯 !!! 讚 !!!

@user-wn8wo2el2k

10 ай бұрын

哈哈

感谢老师，我掌握根了，么么，爱你

大伟和蓝方博士搭配做节目无敌了

Thanks

@RenTiBaiKeDavidWei

7 ай бұрын

Thank you for your support

把运动当成运动就对了

让更多的肌肉参与发力。注重呼吸分段。进的时候呼，抽的时候吸。

@fishitch0321

10 ай бұрын

抽的時候沒有吸，他是要你進的時候短吐氣

@user-he9se7gw4g

3 ай бұрын

@@fishitch0321 一顿一顿的呼吸能顺畅？

好

真難得~ 偉哥沒有避諱這個主題和內容 這樣的理論和指導真的值得推廣 不僅造福廣大男性朋友， 也造福能享受魚水之歡的女性😊 （不是每個男人、女人都愛這檔事，所以文字上還是用了限定受眾的文法）

@sangcheung4678

10 ай бұрын

0:37 😅😊😊😅😅😅😅😅😅😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

@liudanny1960

10 ай бұрын

做提肛运动 勾脚板 增强血液循环 🔄 山药淡菜汤 治疗前列腺疾病

@user-xd4mc1zx6n

9 ай бұрын

不就是因為講這個才有流量嗎？

还有多种不同的方法！例如修炼欢喜禅,大小便分开多次收放！ 割掉包皮也能够减少敏感

這個是有用的，就是道家的《海螺功》❤

试了几下，真有用，不过肌肉有点累，，就有用平时的姿势了，

订阅了

對，深呼吸放鬆

练一下盆骨肌 至少可以延长10分钟 有兴趣的朋友自己网上查一下 我现在每次至少30分钟以上就是练的这个

看完快去練習😂

謝謝

学到了，这就去练习😂

@user-et9gh3pf5r

6 ай бұрын

我每次都是用小黄人这个软件找到全国各地的坤们 来实战练习的

注意力。動作。呼吸（路跑。有氧重訓深蹲）

期待许博士与博主实战教学

谢谢伟（而刚）哥 您的吸气大法医好了我的几十年的快枪手 现在是马拉松了 话不多说 万分感激

@schuleb2276

3 ай бұрын

什么吸气大法？

请问怎么缩短？

是一次吸气，进出多次吗，每次出来时尽心呼气吗

祝你一生平安

即将达到最硬状态前，开始默诵古文，出师表，心经，圆周率，或者心算3位数的加减乘除，把快感降下来。如此反复个4～5次，阈值就会上个档次

@hailin5016

7 ай бұрын

照你这样几下就软了

睇到瞌眼瞓

就像游泳一样，肢体和呼吸的掌控是核心，开始不熟悉，只要持续联席到一定程度，连贯之后就游刃有余的。

@user-ok1vl1mc1b

10 ай бұрын

不是這樣 不是這種感覺 兩個是不同的東西 !!!

老师讲的两点我一直这样用，听老师讲后更加会用了。我一般都在20分钟到40分钟.

@gardienduchien

10 ай бұрын

这样是不是，体会的快感也会降低呢？

@c.x5543

10 ай бұрын

太久 你也不爽 女人也不爽

我自己有一套方法，不知道适不适合别人，跟控制肌肉的那个一样。 就是动的时候，绷紧臀大肌，在我自己的理解，臀大肌是给发射聚力，如同上膛。 当感觉要出来了，那就松开臀大肌，这样的话，如同退膛，感觉瞬间清零。 我自己这样，最久尻过三个多小时，主要是晚上要睡觉了才不控制，而我的理论上，这个时间是可以无限的。 如果感觉还是不好理解，那换个比方： 如同弹簧枪，绷紧臀大肌，就是压弹簧，子弹在上面处于上膛状态，随时会蹦出去；松开臀大肌，子弹就会取消上膛状态，且弹簧恢复原状，但这时候，就会改成自动进行上膛，如果在自动进行上膛的时候，主动去上膛，会加快弹簧射出，但如果在弹簧射出之前再松开，那就会恢复成未上膛状态

@user-tv8hg9ip8g

5 ай бұрын

我自己尻了七八年，才发现这个幸存者偏差的理论，希望对跟我有同样体质，但是时间不行的人有帮助，对锻炼腿部肌肉也有帮助，我也是前两年才发现，腿部肌肉比同龄人发达很多（臀大肌虽然是控制主要的，但是我两条腿都会忍不住发力）

@user-ly9ef3yh1v

2 ай бұрын

哪天试试看你的方法😊

@user-bh4xu7dl2b

20 күн бұрын

躺著的時候要怎麼繃緊臀大肌 我自己也有重訓但一直覺得腿部的肌肉感受度很低

@user-tv8hg9ip8g

20 күн бұрын

@@user-bh4xu7dl2b 先坐着，感受一下臀部肌肉把自己顶起来的感觉，然后改为躺着，一样能把自己顶起来

亲测管用

真的是精髓😂😂😂😂

@sean_liang

2 ай бұрын

现在能多久了😂

听别的专家逼逼叨叨的 看你这波（呼呼呼）最靠谱😊

谢谢！

@RenTiBaiKeDavidWei

10 ай бұрын

简单有效，试试吧

大伟试过的效果如何，说实话哈

首先，你这节视频的描述恰到好处，又不让人尴尬，又不色，顶！👍 大卫兄，找不到合适的人帮我练习怎么体验呢？😂

@paulFKA

10 ай бұрын

大老爷们儿，有个毛的尴尬呀

@ymzhong2845

10 ай бұрын

找个专业性工作者来练习

can can need pleaseeee

有毛用

大数据越来越准了

伟大的老师

前面说的立不起来要怎么办

这部份应在说更清析

哪位做实验了吗？效果如何？

可以了解下印度伟哥😊

牛逼

学会了，下一步是去找人练习

我倒覺得 出來的早總比出不來好..

神！

挺好的，确实是，第一是注意力，第二是动作要领，第三是呼吸，挺好。不过我感觉二十多分钟就够，时间太长也没有意思了

@user-kb4im1rq7m

9 ай бұрын

注意。動作。呼吸

当场有效

@RenTiBaiKeDavidWei

Ай бұрын

感谢您的支持！您的评论对我非常重要，希望可以转发给更多的人

这是不是和深蹲硬拉一样的

我都邊彈吉他邊唱李聖傑的最近 不僅延長時間女方也覺得很浪漫

@ineedyou1121

10 ай бұрын

最近還有做瑜伽的

我能逆的起来的

如果是对方使出观音坐莲，阁下又该如何应对呢😂

日之呼吸是最厉害的呼吸法😐

经过认真练习，我成功的从十秒延长到十二秒！

@tigerchiu2752

8 ай бұрын

哈哈，笑死

@user-vn7iq5jf9q

8 ай бұрын

哈哈哈哈哈哈

@user-yr8qj5oy2w

5 ай бұрын

哈哈哈哈 就说有没有用吧

@tobatom-zf7my

4 ай бұрын

会十三的

@user-lc3mh9ul1z

3 ай бұрын

😂😂😂敏感太大了

老师忍了很久最后还是爆笑😂

这个得去试试😁

真“日之呼吸”

这样可以练出腹肌吗？

@clanleno4769

7 ай бұрын

差遠了！練腹肌要吊在單槓上用腹肌舉下半身所有重量！

我好友分享這個給我是什麼意思？

感觉讲得还是不清楚，能否现场示范下效果更好呢

道家內功

要领基本都已经学会了，现在只差一个女伴陪我实践😅

@houbengrr5038

7 ай бұрын

男伴也不是不行😂

如果是女上阁下又该如何应对呢

稍等 我去试一下 完了来补评

@cundongdu1628

Ай бұрын

兄弟，八个月了，还没完事吗？

❤❤❤❤❤❤

性之呼吸，一之形：活赛运动

興奮程度佔很大的原因 就如同為何快出來時候會更想要加速依樣 所以天生快的人 可以慢慢抽差就可以達到長久 但很多男人為了面子就要表現快速勇猛 一下就噴了 所以基本上一開始緩慢緩慢地來 等到差不多就可以快速解決即可

@2ky633

10 ай бұрын

妹纸的兴奋程度我觉得也有关系，妹纸开始兴奋时，阴道状态变化，开始涌水，抽插起来会特别滑顺，阴道压力也会变化，这时男方要把持住，掌握好节奏和情绪😂

@dickwu1306

9 ай бұрын

年輕與中年對於潤滑度的感受會有差異。（經驗值有關吧？🤔️）

@user-yt6nh8bx4b

7 ай бұрын

其實男人早洩是因為性神經太敏感所引起的.5分鍾至幾秒就投降了.只要你能找到治療性神經太敏感的任何方法.你就能15分鐘以上了。

@rightmr8214

7 ай бұрын

@@user-yt6nh8bx4b 手術是可以的 但是相對會有後遺症

@user-yt6nh8bx4b

7 ай бұрын

@@rightmr8214 我的方法不是手術.也不是用药.而是每個家庭都天天在用的東西。

日之呼吸法~~~ 动漫诚不骗我

學到了，可惜沒女人和我一起運動啊。

偉哥假如根子脖不起的話怎麼辦？😂