MI TÉCNICA DE PEDALEO Y PECULIARIDADES
Спорт
Hace tiempo que quería subir este vídeo... En muchas ocasiones hemos escuchado que pedaleo de puntillas y que es imposible que consiga mover vatios de esta forma, o que voy demasiado alta, o que debería llevar mono ya que tanto cuido la aerodinámica...
En el vídeo de hoy hablamos con Jaime y comentamos todas estas cosas. Ideal para entender porque no escojo circuitos con subidas (aunque estemos a tres días del Triatlon de Zarautz que se caracteriza por la dureza del Muro de San Blas y 3 subidas a Meagas.
Espero que os guste y podáis ver las cosas desde otra perspectiva ;)
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Buenísimo el vídeo. Gracias a Sara por estos contenidos y gracias Jaime por la forma de explicarlo. Super didáctico.
Este Jaime como intenta explicar la situación, con el máximo respeto de las personas que opinan de una u otra forma... nada es absoluto, sino relativos un montón de circunstancias.... me encantan vuestros videos, buen trabajo...
Muy buena las explicaciones, eso si, Sara se ha quedado pillada con lo del test porque no pensaba hacer mas desnivel en mucho tiempo 😂😂😂.
Un vídeo top👌, gracias por acercarte a la gente de la calle con esa sencillez. No cambies 💙🫶💙
Buenos y lluviosos días a todos. Video transparente. Like para Sara. Buen jueves.
Makina! 👏👏
Sara, dile a Inverse que se ponga las pilas y te hagan un mono adaptado a tus necesidades, que además ahí tienen un buen nicho de venta en los amateurs…cuando pasas de ciertas horas vas al baño aunque no tengas problemas…
En mi caso, tuve que reeducar el gesto del pedaleo para llevar el pie más plano, porque me bajaba a correr con los soleos y gemelos reventados, que además, rompían con frecuencia. Donde sí aprecio un cambio en la posicion de Sara es en la altura de los codos. Inicialmente iba a lo Castroviejo y ahora se le "ve" más alta. Supongo que es mayor la ganancia de poder cerrar mejor el hueco del casco en la nuca que lo que se gana reduciendo area frontal, no?
Eso es saber ..menear .la bici ...sique asi.. Sara.
Puede eso estar relacionado con los calambres? También pedaleo de puntillas y también tengo calambres😢
Se que no es un vídeo que específicamente este orientado a los niños, pero mi hijo de 10 años se queda embobado viendo a Jaime explicar teoría...gracias. Podríais decirme si Jaime en su equipo tiene a niños de esas edades y donde tiene a su equipo?. Gracias
@triluarca2
Жыл бұрын
No tenemos, los mas pequeños tiemen 16. Pero le invitamos a venir un dia a Cáceres 😊
Un sarandongo! 😂
Qué pasa con los test? No te gustan? 😂😜😜😜