Mięsień czworoboczny grzbietu - anatomia, objawy i autoterapia

Miewasz bóle w okolicy skroni, ucha, żuchwy i masz ograniczenia ruchów głową❓
Prawdopodobnie masz problem z mięśniem 👉 czworobocznym grzbietu ‼️
Na tym filmie opowiem Tobie jak skutecznie poradzić sobie z tą dolegliwością 😀
Serdecznie zapraszam na seans 🎥
🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ Zapisy na obóz biegowy 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
www.matnerrunning.pl/obozybieg...
🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶
Mateusz Jamrozik - jako fizjoterapeuta współpracuje z różnymi grupami :
➡️ sportowców (piłkarzy ⚽ biegaczy 🏃‍♂️ crossfiterów 🏋️‍♂️ triathlonistów 🏊‍♂️ kitesurferami 🏄‍♂️ i wielu innych)
➡️ osoby z dolegliwościami bólowymi w fazie ostrej (np. przypadkami pooperacyjnymi) jak i przewlekłej
➡️ dziećmi w wieku szkolnym jaki i osobami dorosłymi i seniorami
➡️ wspomagam terapię aparaturą Indiba ACTIV która wykorzystuje opatentowaną częstotliwość 448khz (innowacyjny prąd radiofrekwencyjny)
Ponadto przeprowadzam :
✔️Szkolenia (ergonomia pracy stanowisk biurowych i produkcyjnych, dotyczące profilaktyki zdrowia i dla biegaczy)
✔️Dobór indywidualnych wkładek ortopedycznych
✔️Współorganizacja zawodów cyklu PARKRUN we Wrocławiu
Oprócz wszystkich wyżej wymienionych pozycji jestem osobą mocno aktywną (kolarstwo MTB i szosowe, narty biegowe i zjazdowe, muay thai, pływanie, łyżwiarstwo, taniec towarzyski (standard i latynoamerykański) i dużą świadomością biomechaniki ciała ludzkiego.
🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶
Na koniec mogę szczerze napisać że moje działania to pasja którą ciągle pogłębiam poprzez regularny rozwój. Buduje bardzo dobre relacje, zaufanie a każda osoba która ma ze mną do czynienia może liczyć na indywidualne i w pełni profesjonalne podejściedo ze zwieńczeniem w postaci znacznej lub całkowitej redukcji bólu.
🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶
⬇️⬇️⬇️ UMÓW WIZYTĘ ⬇️⬇️⬇️
"MTS-MED Mateusz Jamrozik - Zarezerwuj wizytę online - Booksy" booksy.com/pl-pl/29262_mts-me...
INSTAGRAM :
saGlnaGxpZ...
FACEBOOK :
"Mts - Med Regeneracja Sportowa - Strona główna | Facebook" / mts-med-regeneracja-sp...
KZread :
/ @fizjoterapiamateuszja...
Kontakt:
📥 WSPÓŁPRACA : mjamrozikfizjo@gmail.com
📞 603 232 193
#czworobocznygrzbietu #fizjoterapia #wrocław #indibaactiv

Пікірлер: 13

  • @wawrzyniecpruski551
    @wawrzyniecpruski551 Жыл бұрын

    Kaptur i stół

  • @dawidtaborski
    @dawidtaborski2 жыл бұрын

    Dziękuję

  • @TrenerMatner
    @TrenerMatner3 жыл бұрын

    KAPTUR I STÓŁ

  • @pawemachlowiec1604
    @pawemachlowiec16043 жыл бұрын

    Kaptur i stół

  • @agnieszkast193
    @agnieszkast1932 жыл бұрын

    ...A jak wykonać masaż mięśni czworobocznych barku i szyi kiedy podczas nawet delikatnego ucisku powoduje to zawroty głowy ??? Od styczna mam problem z zawrotami głowy do tego dyskopatia dokucza...Nie mozna lezec na wznak bo zawroty, śpię na siedząco...Czy mozna sobie z tym poradzic i co moze byc przyczyna wywołującą te dolegliwosci zawrotów przy ucisku ??

  • @fizjoterapiamateuszjamrozi3910

    @fizjoterapiamateuszjamrozi3910

    2 жыл бұрын

    Myślę że to może być złożony problem i wydaje mi się że trzeba by było zrobić najpierw diagnostykę u fizjoterapeuty. Skąd Pani jest❓

  • @agnieszkast193

    @agnieszkast193

    2 жыл бұрын

    @@fizjoterapiamateuszjamrozi3910 Z warmińsko- mazurskiego .. 29 pazdziernika własnie wybieram sie do fizjoterapeuty .. Na ten moment po wykonanych badaniach stwierdzono u mnie neuralgie potyliczną ale podejrzewam ze ta neuralgia sięga gdzies dalej bo bóle mam prawie w kazdej części ciała.. Zawroty dokuczają nawet przy ucisku palca u nogi :// Nie wiem juz co począć .. i jak zyć normalnie ... Czy mogą to być uszkodzenia nerwów ??

  • @jarekjaro5313

    @jarekjaro5313

    Жыл бұрын

    @@agnieszkast193 witam i jak sobie pań z tym poradził??

  • @jarekjaro5313
    @jarekjaro5313 Жыл бұрын

    Pytanko? Czy od tego może promieniować i powodować bóle glowy??

  • @jarekjaro5313

    @jarekjaro5313

    Жыл бұрын

    Liczyłem ba odpowiedź

  • @fizjoterapiamateuszjamrozi3910

    @fizjoterapiamateuszjamrozi3910

    Жыл бұрын

    Zawsze tak jest dlatego bardzo ważne jest aby regularnie rozluźniać ta okolice kiedy są takie objawy.

  • @karolinagruszczynska291
    @karolinagruszczynska291 Жыл бұрын

    Kaptur i stół

  • @fizjoterapiamateuszjamrozi3910

    @fizjoterapiamateuszjamrozi3910

    Жыл бұрын

    Dziękuję za poświęcony czas na obejrzenie filmu 🙂