Mi GIMNASIO EN CASA | Tour completo | Musculación y cardio: cinta de correr, peso libre y accesorios
Спорт
Todo el material que tengo en el gimnasio en casa AQUÍ: www.palabraderunner.com/gimna...
En este vídeo os hago un tour de mi gimnasio casero, un espacio que he ido creando y dando forma durante los últimos años. Os muestro todo el material de musculación, racks, bancos, material olímpico y peso libre, y la zona de cardio, con cinta de correr, bicicleta, elíptica, accesorios, pesas rusas y mucho más.
Con el código PDR5FD tenéis descuento en cualquier compra en fitnessdigital.
Espero que os sea entretenido y quizá os sirva de idea si tenéis en mente montaron un home gym o un pequeño espacio para hacer deporte y gimnasio en casa.
📸 Mi cámara GoPro y el kit de creador que uso: pdrun.es/gopro
❤️ SUSCRÍBETE y serás mejor corredor/a ❤️ kzread.info...
⚡Sígueme en www.palabraderunner.com
⚡Instagram: / palabraderunner
⚡Twitter: / palabraderunner
⚡Facebook: / palabraderunner
00:00 Gimnasio en casa PDR.
00:58 Rack multifunción
02:20 Peso libre adicional
03:01 Rack decathlon
03:56 Accesorios
05:17 Landmine casero
06:14 Columna de musculación con polea
07:39 Cinta de correr
09:18 Bicicleta de ciclo indoor
11:00 Extras
-----
Música de fondo
Fashion Saxophone Rnb by Infraction [No Copyright Music] / Coma
• Fashion Saxophone Rnb ...
Пікірлер: 24
💪🏻Todos los enlaces y detalles del material: www.palabraderunner.com/gimnasio-en-casa/ ⚡ Nos vemos AQUÍ instagram.com/palabraderunner/
Menudo gimnasio tienes Pedro 😃 esta buenísimo
@palabraderunner
6 ай бұрын
Muchas gracias 😁
Me gusta, lo necesario
@palabraderunner
6 ай бұрын
Gracias Paco! ahora con el banco olímpico me sobra un rack, quizá simplifique en el futuro! Un abrazo y feliz año.
Excelente video!
@palabraderunner
3 ай бұрын
Muchas gracias! 🙌🙌
¡Qué apaña'o! ¡Enhorabuena!
@palabraderunner
6 ай бұрын
Gracias!!
Buen video, like ❤
@palabraderunner
6 ай бұрын
Gracias!!
@jordipages1006
6 ай бұрын
@@palabraderunner gracias a ti
Pero bueno que buen trabajo
@palabraderunner
6 ай бұрын
🥰 graciassss
Muy chulo, a mi me toca ir al gimnasio que en casa no me cabe nada 😅
@palabraderunner
6 ай бұрын
Lo bueno es que en el gimnasio tienes acceso a muchiiisimo más material y máquinas específicas 🤜🏻
Q bueno el invento que te hiciste 👏👏👏👏 y la multipower parece de juguete. Muy buena tb
@palabraderunner
4 ай бұрын
Gracias!
Muy buenas, la máquina marcy de fitness digital, viene con discos y barra o solo la máquina? Y valdrían los discos del decathlon? Gracias
@palabraderunner
6 ай бұрын
Buenas! el banco Marcy viene sin discos ni barra. Sí valdrían los discos y barra de decathlon, sin problema. En el soporte para los ejercicios de pierna, y los traseros de almacenaje, se pueden configurar para el diametro menor de 26mm que usan los discos normales de Decathlon. Un saludo!
@carlosjavieravendanovalenc4204
6 ай бұрын
Muchas gracias por tu rapidez y por tus aportes 😊
que opinas de las bandas para correr mecánicas?
@palabraderunner
6 ай бұрын
Son otra opción, pero requiere adaptación mucha atención para mantener ritmo constante