Методика быстрого снятия усталости с глаз
В данном видео я расскажу об одной из акупунктурных методик быстрого снятия напряжения с глаз и головы под названием "6 точек".
Методика простая, занимает 3 минуты по времени, очень эффективная. Ее можно и нужно выполнять в перерывах между работой за компьютером.
Приятного просмотра!
Пікірлер: 157
Спасибо за видео. Может еще кому будет полезно. Я снял сильный спазм с мышц глаз просто выкинув на мусорку енергосберегающие лампочки и поставил лампы накаливания. Глаза сказали спасибо.
@user-vj4uk5cz2e
Жыл бұрын
Лорд длина дд
@pocikprostoi7172
4 ай бұрын
Некачественные лампочки. Надо измерять мерцание
Благодарю: четко, доступно, выдержано в хорошем доброжелательном тоне. А главное, действительно снимает напряжение с глаз
Реально работает спасибо❤
Класс, теперь болят точки а не глаза, спасибо!
От души вам прекрасная женщина, помогло!
Большое спасибо, все понятно и кратко
Благодарю за отличную методику,моим глазам и голове она очень помогает после работы за компьютером.
Спасибо! Отлично помогло!
Большое спасибо вам очень помогает 👍👍👍
Хочу сказать вам большое спасибо от всего сердца! Много сижу за компьютером и сильно уставали глаза, теперь снимается всё за несколько минут
Огромное спасибо, вам
Благодарю, доктор!🪻
Большое спасибо за помощь.Полегчало!!!!!!!!
Случайно наткнулась на Ваше видео: работала за компьютером и на периферии левого глаза началось какое-то мерцание. Давление 147 на 78. Выполнила аккупунктурный массаж (спасибо за четкое объяснение местоположения точек). Мерцание прекратилось, зрение стало четче и верхнее давление снизилось на 15 единиц). Спасибо, уважаемая Доктор!
Спасибо большое. Прямо облегчило
Спасибо большое вам!
Спасибо дорогая.
Спасибо, большое Супер😘👍
Спасибо! Помогает.
Спасибо большое, как гора с глаз
блин реально перестали глаза болеть, здорово! спасибо большое!
большущее спасибо
Работает! Спасибо
Благодарю! Попробовала, помогает.
Спасибо! Очень помогло
Благодарю!
Спасибо большое
Спасибо Любочка)
Работает ,благодарю
Отлично помогло спасибо огромное
Спасибо.
Спасибо, делаю ежедневно.
Спасибо, напряжение как рукой сняло
Молодец!)
Спасибо
Спасибо большое, реально работает!!!)
@Extazzzzzyyy
3 жыл бұрын
Да ладно?
Супер, дуже дякую, гарна порада, про три точки не знав
Super 👍
Спасибоо
Ой, слушайте, и правда полегчало. Я по возможности стараюсь больше отдыхать, но просто посидеть с закрытыми глазами уже не помогает, так что я невероятно признательна за этот способ.
Молодчина а то от кампа глаза на лоб голова болит, помогает!)😋
Кто бы мог подумать, но это работает
Спасибо родная такую мне бы жену
👍👍👍🙂
мне очень помогает , спасибо большое
@user-vm9ys6qy4u
3 жыл бұрын
Здравствуйте. Спасибо Вам за информацию. Можно ли в 40 лет исправить миопический астигматизм зрение - 9 ?
❤❤
0:50начало
@shopatttv6112
3 жыл бұрын
Спс
Спасибо помогло очень,открылись глаза и они стали влажными .А ещё такой вопрос, а что делать если правый глаз поменялся стал меньше и наивысший?И это так в 30 лет ?
👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽
не знаю ком как но мне помогло спасибо
Вопрос: у меня беспокоит правый глаз, слезится , ощущение песка в газах и жжение под нижним веком.
Наррррмально так подтрррраивает 😂😂😂
Здравствуйте! Стала искать методику снятия напряжения с глаз, потому что "приперло к стенке", и сразу наткнулась на Ваше видео. Спасибо, обязательно буду делать. Только хочу спросить: при возоастной дальнозоркости ухудшение зрения не только на ближнем плане, но и на среднем (сначала возникало только после работы, потом проходило, а теперь уже постоянно) - о чем говорит? Может зрение восстановиться? Хорошо вижу теперь только сильно вдаль, а по комнате хоть с плюсовыми очками теперь ходи, средний план виден нечетко.
@msk6524
4 ай бұрын
Не восстановится,такое с возрастом у всех происходит
Подскажите пожалуйста как быть. Работаю за компьютером, стали уставать глаза. Когда закрываю глаза, ощущается дрожание век или глаз. Что это за дрожание такое? Понимаю, что надо больше отдыхать, но работать тоже нужно. Может капли какие капать или упражнения делать?
Благодарим 💛💙🇺🇦
Спасибо!
Офицер работает реально
Что порекомендуете ночным водителям?
На пятой паре точек я прям боль почувствовал такую ,что аж где то в затылке начало отдавать , ни на что не похожа,не то чтобы не стерпимая ,ну просто необычная
@impala-rc6zb
Жыл бұрын
Не туда нажал мб
0:49
Здравствуйте Что делать У меня привычка косить глаза и я хочу от нее избавиться скажите пожалуйста что надо сделать.
Огромное спасибо за видео, но у меня есть проблема у меня болит левый глаз верхняя часть до того как она болела этот глаз краснел когда я его чесал, мне сказали не играть в телефон и неделю капать капли
Что делать мне с глазами
Как убрать зрачёк большой что делать у блезарукости
Ашалеть пару часов в контре сыграл и глаза горят
Я просто снимаю очки и делаю круговые надавливающие движения на глаза, точнее просто тру и всё!
@user-ou6tr8nh4l
3 ай бұрын
Добрый день! Надавливать на глазные яблоки опасно, есть много окуловисцеральных рефлексов, которые могут неблагоприятно сказаться на здоровье
Какой капля использовать для усталос глаза ?
@user-ou6tr8nh4l
2 жыл бұрын
Нет капель от усталости. Как и нет таблетки для радости. Нужен режим дня и работы за гаджетами, чтобы глаза не уставали
Добрый день доктор.мне 14 лет зрение -0.50 не ношу очки.хочу спросить может ли быть двоение в глазах из-за усталости,у меня уже как пол года двоение и усталость глаз,изначально мне поставили диагноз спазм аккомодации
@user-ou6tr8nh4l
Жыл бұрын
Добрый день! Да, конечно! -0.5 это начальные патологические изменения, с которыми можно и нужно работать) начиная от гимнастики, заканчивая каплями и аппаратным лечением
@maxk9960
Жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l Огромное спасибо за ответ.удачи!
ЗДРАВСТВУЙТЕ,СКАЖИТЕ ПЖ! Я МНОГО СИЖУ ЗА СМАРТФОНОМ ЧАСОВ ПО 8-10 И У МЕНЯ ТЕПЕРЬ ТЯЖЕСТЬ В ГЛАЗНЫХ ЯБЛОКАХ,ОБЩАЯ УСТАЛОСТЬ СЛЕГКА И БЫВАЕТ ИНОГДА РАЗМЫТИЕ КАРТИНКИ НЕМНОЖКО.СКАЖИТЕ ЧТО ЛУЧШЕ СДЕЛАТЬ?
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
Прослушать данное видео и попробовать упражнение
@TAALNOK
3 жыл бұрын
Просто отдохни без телфона
здравствуйте . А как можно самим убрать сухость глаз ( Спасибо
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
Добрый вечер! Как врач я могу ответить вам только одно - слишком много причин, вызывающих этот симптом. Самостоятельно в этом разобраться невозможно. У нас есть куча тестов для выявления причин. Но есть и капли от сухости глаз, можете сами назначить себе что - то из списка. Но я этого делать не могу в таком формате
Здравствуйте! У меня зрения ухудшилось после стресса. Можно его восстановить?
@user-ou6tr8nh4l
4 жыл бұрын
Добрый день! Можно, но при сочетанной работе офтальмолога и психолога или кинезотерапевта
@user-sk6ez6nw7t
3 жыл бұрын
У меня такая же проблема как можно с вами поговорить?
Не знаю к кому обращаться еще, подскажите, когда отвожу глазав левый верхний угол или делаю полукруг по верху глаз, то ощущаю непонятный дискомфорт, сопровождающийся резким звоном в ушах и онемением легким руки и головокружением( врач офтальмолог сказал что все нормально, а это дискомфорт очень большой для меня
@user-ou6tr8nh4l
Жыл бұрын
Это ассоциация нескольких нейросетей головного мозга, а не изолированная проблема глаз. Нужна консультация невролога
@leeshow96
Жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l был у невролога, прокапался курс, ковентон, мексидол, + витамин и ребоксин. у меня сама по себе проблема с кровотоком спинных артерий, но 3 года глаза не беспокоили, теперь же последнее время беспокоят глаза, хотя показатели по УЗИ стали в 2 раза лучше, вот и странно, ходил к офтальмологу, попросили сдать анализы на Хломидии, сдал, сказали просто коньюктевит хранический, прокапал и тд, все что прописали, в итоге не помогло
@leeshow96
Жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l может ли такое быть из-за слабой глазной мышцы? потому-что у меня с шеей проблемы, идет компрессия мышц
@trolofoks9336
Жыл бұрын
@@leeshow96 трек хламидия от фуга тв топ
@user-uk9wh5ob3q
2 ай бұрын
К неврогу
ну это понятно!А что если из за частого времени перед монитором-когда выходишь на улицу то картинка косится,так же и в даль когда смотришь -косится!приходится прикрывать один глаз для четкой картинки или чуть голову в сторону и в низ отводить и смотреть как бы чуть с боку!?что в этой ситуации делать?чувство как косоглазие но его нет и не было,а зрение всегда 100%!идет именно раздвоение особенно в дальнюю точку если смотреть
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
Часто так проявляет себя астигматизм
@maks4900
3 жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l а это астигматизм? Ну так постоянно, после того как пришлось сидеть за компьютером много! Каждый день так
@maks4900
3 жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l посмотрел что такое астигматизм-нет, у меня не такое. У меня картинка-ну обьекты(деревья, лавочки, столбы, окна на домах и тд-именно раздваиваются, но глаза не косые
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
@@maks4900 а при чем тут косые глаза и астигматизм? Что-то вы не то почитали. Т. К двоение и не чёткость контуров первый признак Астигматизма. Впрочем, нечего спорить. Нужно обратиться на приём
@maks4900
3 жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l картинка чёткая но раздваиваются объекты, вот и уточнил что косоглазия нет, мало ли подумали бы что косоглазие. Вот как в детстве мы косили глаза и раздваиваются объекты, вот так и у меня, но не на столько сильно конечно же раздваиваются обьекты
У меня Кагда я сажусь за канпютер у меня балят глаза и я начинаю их вадой прамывать
@user-ou6tr8nh4l
2 жыл бұрын
Сделайте методику по видео
извините, есть вопрос можно ли злоупотреблять этими упражнениями?
@user-ou6tr8nh4l
2 жыл бұрын
Это как?
Здравствуйте можно вопрос
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
Да, конечно
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
@Rick Grimes добрый вечер! Скажите пожалуйста, вы ролик посмотрели?
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
@Rick Grimes значит есть серьезное нарушение аккомодации, нужна консультация врача для назначения схемы лечения
делаю каждый день. спасибо вам. подскажите пожалуйста, как максимально сильно, можно нажимать(если в максимуме есть смысл)
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
Сильно не нужно нажимать, даже лёгкий массаж этой области даст положительные результаты
@user-qo3nz3ll9c
3 жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l Спасибо за ответ, но после ваших слов появился еще один вопрос. в видео вы говорите ДАВИТЬ, а сейчас сказали массажировать. что лучше?
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
@@user-qo3nz3ll9c массаж - это лёгкое надавливание. Выдавливать с силой ничего не нужно! На самом деле если даже просто подержать пальцы на болезненных точках до появления синхронного пульса на обеих сторонах лица (в этих точках) уже будет эффект
@user-qo3nz3ll9c
3 жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l большое спасибо Любовь. удачи и хорошего дня
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
@@user-qo3nz3ll9c спасибо) взаимно
Здравствуйте подскажите пожалуйста что делать если левый глаз видит немного хуже чем правый???? (
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
Идти к врачу на осмотр
@Extazzzzzyyy
3 жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l спасибо, ещё хотел спросить зрение у меня хорошее но постоянно напрягтся глаза и возникают режущие боли, что делать? Вобщем очень сильно режут глаза, это фактор ухудшение зрения? И какие меры мне нужно предпринять?))
@Extazzzzzyyy
3 жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l я прошу ответьте((
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
@@Extazzzzzyyy я дала вполне адекватный ответ на поставленный вопрос. Не понимаю, чего вы ожидаете...
Как я одновременно на них нажму?
@user-ou6tr8nh4l
Жыл бұрын
Двумя руками одновременно нажимаете на парные точки
у мене аблимопия як зняти усталость здорового глазу мині 30 років постоянно чуство усталости здорового глазу . як передать нагрузку на той глаз що больний?
@user-ou6tr8nh4l
Жыл бұрын
Если статус амблиопии на глазу более 10 лет, то он уже нагрузку не возьмет на себя. Только дозировать общую зрительную нагрузку на оба глаза в течение дня, делать большие перерывы в работе за компьютером
@mixal6212
Жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l Я роботах фізично не за комп'ютером. И все ничого не посоветуєте как мне бить
@mixal6212
Жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l можете окуляри поможуть
можете ответить на мой вопрос, с моим вопросом мне страшно 😭
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
Добрый день! А какой вопрос?
@user-nt2gd3kn7x
3 жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l добрый ) 1 когда я ложусь спать и закрываю глаза через несколько минут у меня в глазах всякие круги появляются , 2 когда я просыпаюсь вижу размыто тиру глаза и нормально
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
@@user-nt2gd3kn7x сразу вопрос: смотрите ли вы перед сном в яркие экраны (телевизор, телефон, планшет, комп и т.д.). Очень похоже на циркуляцию по нейросетям зрительных образов, ярких вспышек от перегрузки нервной системы. То, что после потирания глаз становится чётче видно, это нормально: это механическое и рефлекторное воздействие на глаза включает дополнительные механизмы компенсации. Но обычно их хватает ненадолго. Утром, пока мозг "не проснулся", действительно бывает хуже видно, чем днём. Это нормальное явление
@user-nt2gd3kn7x
3 жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l Ну да я перед сном сижу в телефоне ) спасибо большое что ответили на этот вопрос
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
@@user-nt2gd3kn7x предлагаю осознанно от этого отказаться и посмотреть на результат)
Вопрос: у меня где-то 1-1,5 недели уже глаз как-будто сонный, (правый) усталый. Подскажыте что мне сделать что-бы усталость и сонность ушла?
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
Добрый день! Попробуйте ту методику, что описана в ролике. Если не поможет, нужно показаться врачу на осмотр
@anasteysha5964
3 жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l спасибо большое)
@SN-jn6gn
3 жыл бұрын
у миня тоже
здравствуйте .почему переодически возникает жжение на веках , врачи ничего не находят , капли ни какие не помогают .
@user-ou6tr8nh4l
3 жыл бұрын
Жжение - либо специфический симптом аллергии, либо отражение патологии желудочно-кишечного тракта. Вот так заочно нельзя сказать наверняка. То, что врачи ничего не находят, ещё не говорит об отсутствии проблем
@galka943
3 жыл бұрын
@@user-ou6tr8nh4l спасибо
Способ то рабочий,но только 1 пальца не хватает...
@lxrye
3 жыл бұрын
Спасибо за способ
Я какими только методиками не пользовалась, все равно, быстрее всего снимают усталость с глаз капли, а не гимнастика и прочее. Я пользуюсь Офтоликом, с ними глаза стали уставать намного меньше.
Акупунктура - оккультный метод лечения. Это грех перед Господом
Бред
@impala-rc6zb
Жыл бұрын
Мамка твоя когда увидела тебя после родов думала , что у нее бред
акупунктура обман, как вы стали врачом вообще))
@user-ou6tr8nh4l
5 жыл бұрын
Жаль, что вам не встретился грамотный врач-рефлексотерапевт) а вы напишите своё мнение по поводу акупунктуры не здесь, а на форумах рефлексотерапевтов) и посмотрите, что вам профессионалы ответят) а сюда писать это бесполезно
@user-rt4mj6rx8w
3 жыл бұрын
Добрый день, простите что вмешаюсь. Но доктор в данном видео лишь слегка касается точек, поэтому вы можете быть не довольны эффектом, сила давления специалистом довольно с большим нажимом до кости практически. И все всегда индивидуально(проблем всегда несколько и спина слабая, и сутулость и перечень довольно большой).
@user-qo3nz3ll9c
3 жыл бұрын
куда же без клоунов
Спасибо перестали болеть глаза
Спасибо