MENGATASI VERTIGO DENGAN GERAKAN MUDAH
Спорт
Gejala vertigo yang muncul bisa memicu rasa tidak nyaman dan kesulitan beraktivitas. Selain itu, kondisi yang ditandai dengan pusing yang tak tertahankan ini memang harus mendapat penanganan segera. Sakit kepala yang muncul saat vertigo, bahkan bisa mengakibatkan pengidapnya kehilangan keseimbangan dan terjatuh.
Serangan vertigo ditandai dengan kepala terasa berputar, mual dan muntah, berkeringat, pergerakan bola mata yang tidak normal, hingga hilangnya pendengaran. Pertolongan pertama yang bisa dilakukan untuk mengatasi kondisi ini adalah berbaring di atas permukaan datar atau segera duduk jika sedang berdiri. Rutin melakukan olahraga yoga ternyata juga bisa mengurangi frekuensi vertigo muncul.
Yuk langsung saja tonton video ini sampai selesai...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Social Media:
Instagram : / frencestudiosurabaya
Facebook : / frencekidsdance
Tiktok : www.tiktok.com/@yoga_with_lin...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
CONTACT/ ENDORSEMENT / SPONSORSHIP :: foreverkids_dance@yahoo.co.id
Пікірлер: 38
Terimakasih ilmunya sangat bermanfaat buat saya yg sakit vertigo
@yogawithlindatvchannel
5 күн бұрын
@@lilis7243 sama2 kak, smg sehat selalu 🙏
Terimakasih kaka udah berbagi ilmunya mudah2an yg sakit vertigo terbantu buat cepet sembuh
@yogawithlindatvchannel
6 ай бұрын
Sama2 kak, smg lekas sembuh dan sehat selalu 🙏😊
Ijin share kak sangat bermanfaat 🙏🙏🙏
Trimakasih byk ya kk...trimakasih se x lg. Sangat membantu...sebaiknya dilakukan sehari brp x
Terimakasih banyak ya kak sangat membantu buat saya 👍🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
@yogawithlindatvchannel
2 жыл бұрын
Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏
Selamat pagi, trimakasih kak sangat membantu, sangat bermanfaat🙏🏻
@yogawithlindatvchannel
8 ай бұрын
Sama2 kak 🙏
Makasih ,,,
@yogawithlindatvchannel
9 ай бұрын
Sama2 🙏
Terima kasih
@yogawithlindatvchannel
Жыл бұрын
Sama2 🙏
Trimakasih byk kk...sangat membantu sy. Bgusnya dilakukan wkt kpn dan sehari brp x..mksh
@yogawithlindatvchannel
2 жыл бұрын
Sama2 kak 😊🙏 bs dilakukan ketika tubuh dlm keadaan yg fit, bs dilakukan rutin setiap hari, bisa pagi atau sore hari, di sesuaikan dgn kondisi tubuh saja kak, selamat berlatih 😊🙏
Awal mencoba ,pas lgi kepala d bawah puyeng mu jatuh..skrng udh bbrp kli d coba Alhmdulh agk berkurang vertigony
@yogawithlindatvchannel
2 жыл бұрын
Wah syukurlah, lakukan senyamannya saja ya kak, smg sehat selalu 😊🙏
Suwn kak
@yogawithlindatvchannel
Жыл бұрын
Sama2 🙏
Kak,,, bagaimaa gerakan yoga untuk arthritis karena autoimun?
@yogawithlindatvchannel
2 жыл бұрын
Hai kak, bisa lihat di channel ini dgn judul video "mengatasi nyeri sendi akibat asam urat, rhematik, kolesterol", smg lekas sembuh kak 😊🙏
Cara mengatasi vertigo dan kuping kanan berdengung
Ka yoga buat agar tidur badan gk sakit sakit
@yogawithlindatvchannel
Жыл бұрын
Silahkan berlatih kak kzread.info/dash/bejne/g22Zs6OHh9zMZ6g.html kzread.info/dash/bejne/qomW0LlyhsmdhJM.html
Saya ini juga lagi kena tinitus kak telinga berdengung sama vertigo.ap boleh saya lakukan gerakan ini kak untuk meringankan vertigonya kak emang uda g seberapa pusing tp buat jalan masih kliyengan kalau g minum obat kak makasih atas videonya kak
@yogawithlindatvchannel
11 ай бұрын
Boleh kak, smg lekas sembuh ya kak 🙏
aq vertigo sblh kiri klo rebahan miring ke kiri langsunh gliyengan
Bagaimana gerakan utk mengurangi sakit asam lambung
@yogawithlindatvchannel
5 ай бұрын
Bs lat di video ini kzread.info/dash/bejne/pqx6lbuQnsbdnMo.htmlsi=P4UJZUgoAesUx52w
Vgmb mau gerak gt kak .. buat nunduk dikit aja pusing
@yogawithlindatvchannel
11 ай бұрын
Lakukan saat vertigo sedang tidak kambuh kak 🙏
Di lakukan nya sebaikny kapan dan berapa kali dalam seminggu
@yogawithlindatvchannel
6 ай бұрын
Bs dilakukan kapan saja ketika dibutuhkan , latihan setiap hari bisa (baik pagi atau sore), latihan seminggu 2-3x jg bs kak, sesuaikan saja dgn kondisi tubuhnya , smg membantu 🙏
@resturungkadresturungkad3026
6 ай бұрын
Terima kasih ka,,
Kak aku sakit kepala kanan sampe mata sakit dan punggung sampe kepala belakang kanan ini hampir setiap hari tlg kak yoga yg mana yg cocok 🙏🙏
@yogawithlindatvchannel
Жыл бұрын
Hai kak, bisa berlatih bbrp video ini: kzread.info/dash/bejne/pIt5uNuRZsjbqNI.html kzread.info/dash/bejne/eX6mucezndiTpJc.html kzread.info/dash/bejne/e3mWvJqtma65fag.html Bisa selang seling berlatih setiap hari, semoga lekas sembuh kak 😊🙏
Tutorial kok sulit " cari yg gampang aja.