Kommen wir nun zu unserem Gewinnspiel aus dem letzten Video. 😊🙏 Zu gewinnen gab es 3x das Buch "Klartext Ernährung". Jeweils ein Buch haben folgende Personen gewonnen: "Uwe Quetscher", "Doris Kassilowski" und "Marion Huelskoetter". Herzlichen Glückwunsch! 😍💥👏 Meldet euch ganz einfach per E-Mail bei "service@liebscher-bracht.com"

Sie haben mir das Leben gerettet als ich dachte, meine Kopfschmerzen explodieren gleich. Keine ibu hat geholfen. Kein Wasser trinken hat genutzt. Ich liebe sie dafür. Vielen Dank ( Tänzerin 44 Jahre)

Die Übung ist der Wahnsinn!!! Fühle mich unglaublich befreit im Nacken. Habe sehr oft Verspannungskopfschmerzen und muss dann oft auf Ibuprofen greifen. Mit dieser Übung habe ich kaum noch Probleme und der Nacken fühlt sich richtig entspannt und frei an! Vielen Dank für die tolle Übung :-) nur zu empfehlen!

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Super, das freut uns! 😍🙌

Mich begeistert das immer wieder, dass Du so konsequent zum Üben aufforderst , dabei anleitest und immer für einen positiven Blick auf das Geschehen sorgst.🙏😍👏👍🏻🎄🎄⭐️

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Das ist doch selbstverständlich. 😊❤

@christinehoelzinger8947

3 жыл бұрын

@@Liebscher.Bracht Lieber Roland, ich glaube , dass es eine besondere Gabe ist, über die Du verfügst: Empathie, Weitsicht und charismatische Ausstrahlung. Das wird Dich immer auszeichnen.🎄🌲😍😍⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Danke, dass es Dich gibt.

@labocose8016

2 жыл бұрын

@@Liebscher.Bracht guten morgen, ich habe nach den übungen zwei tage eine heisse linke wange mit ziehen gehabt, ist es normal bzw. Ist es eher ein gutes oder schlechtes zeichen. Ich leide unter 3 monaten dauer kopfdruck und schädelschmerzen im kh wurde organisch alles ausgeschlossen. Hoffe jetzt das ihre Übungen mir helfen werden. Würde mich auf eine Antwort sehrrr freuen damit ich weiß ob ich die Übungen weiter machen soll. Lg sev

@labocose8016

2 жыл бұрын

Hat sie wie eine Backpfeife angefühlt😂

Vielen Dank für eure wertvollen Beiträge 🙏🏼💝 Frohe Weihnachten und ein gesundes & glückliches neues Jahr

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Vielen Dank! Das wünschen wir und deinen Liebsten auch. 😊🎄 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Wieder sehr schöne und so hilfreiche Übungen!!! Besten Dank Ihr Beiden für die wertvollen KZread's.

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

😊🙏

Hatte gestern extreme Kopfschmerzen und viel Stress...mit den Übungen helfe ich mir immer ganz gut. Heute morgen hatte ich noch etwas Druck , so kam Euer Video gerade recht. Hab die Übungen etwas länger gemacht...denke heute wird ein guter Tag. Danke! Und für Euch schöne Feiertage!🤩

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Klasse, das hat ja perfekt gepasst. 😊

Vielen Dank euch Beiden! 👍 Wünsche schöne und entspannte Weihnachtstage. 🎅😊

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Wir danken dir, Angela! 😊🙏 Das wünschen wir dir ebenfalls. 🎄 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Super wie immer. Danke euch. 🙏🏻❤️

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

😊❤

Vielen vielen Dank! Die Übungen helfen mir meine Migräne Attacken vorzubeugen. Jedesmal wenn ich merke das die Migräne langsam anfängt starte ich mit den Übungen und kann meine Attacken damit komplett verhindern. Es ist wirklich wunderbar vielen Dank🙏🏻

Danke, Ihnen, Ihrem Team ein gesegnetes Weihnachtsfest 🎄

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Vielen Dank, Elisabeth! Das wünschen wir dir ebenfalls. 😊🎄

Wieder sehr spannend Danke.👍 Euch frohe Feiertage. Bleibt gesund.Liebe Grüsse aus Berlin

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Danke sehr, Heike! Das wünschen wir dir auch. 😊

Dankeschön für diese Übung, kam zur richtigen Zeit und hat direkt funktioniert:-)

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Das freut uns sehr, lieber Stefan! 🙌😍

Vielen Dank,und frohe und gesunde Feiertage!

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Danke, das wünschen wir dir auch! 😊🙏

Danke 🙏🥰 immer wieder sehr gut. Schöne Feiertage 🌲

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Bitteschön, Sabine! 😍🙌 Wir wünschen dir auch schöne Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr! 🎄⭐ Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

Habe heute eine starke Migräne. Die Übungen bringen tatsächlich Linderung👍👍👍. Danke😗. Wünsche Euch ein friedliches Weihnachtsfest🎄und ein gesundes neues Jahr🤗

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Hallo Heike, vielen Dank für deine lieben Worte und die erfreuliche Rückmeldung! 🙏😊 Wir wünschen dir ebenfalls ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr! 🎄⭐ Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

Die Übung ist der Hammer es geht mir nach 5 Tagen schön Biel besser ich fühle mich befreit!DANKE DANKE DANKE!!!!!!!!

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Super, das freut uns! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne deine ehrliche Meinung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Tatsache. Hat direkt was bewirkt. Vielen lieben dank. ✌️

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Klasse, danke für die positive Rückmeldung! 🙏😊

Hallo und guten Morgen. Es ist richtig erfrischend eure Übungen nachzumachen, vielen, vielen Dank. Ich freue mich schon, wenn ich im nächsten Jahr (nach Corona) wieder meine Gymnastikstunden mit meinen Senioren durchführen kann. Die werden sich wundern!!!😂😂😂

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Haha, aber nicht direkt das volle Programm! 😁😬

Wieder ein tolles Video. Habe zwar zum Glück selten Kopfschmerzen, doch ich mache die Übungen trotzdem. Es ist sehr entspannend. Lg😀

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Die Übungen lassen sich natürlich auch super präventiv durchführen. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Danke schön deine eure Hilfe. Frohes Fest Wünschen wir euch

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Danke, das wünschen wir euch auch! 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Tolle Übung, habe sie gerade gemacht. Direkt im Anschluß ist der Kopfdruck für 1-2 Minuten etwas schlimmer geworden. Danach hat sich alles aufgelöst und nun fühlt es sich schön warm an. Kopfschmerz ist kpl weg. Ein freies Gefühl im Schulter-/Nackenbereich, herrlich 👍👍👍

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Vielen Dank für deine liebe Rückmeldung! 🙂🙏 Wir freuen uns sehr, dass die Übung dir so gut geholfen hat! 💪 Mach weiter so und trainiere regelmäßig, dass sich die Kopfschmerzen erst gar nicht wieder aufbauen können. 🙂 Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

Vielen lieben Dank 😊 das funktioniert mega gut 😊

Vielen Dank für dieses gute Video. Die Übung werde ich heute gleich mal nachmachen denn ich hatte gestern massive Kopfschmerzen gehabt.Mal sehen wie es wird.... Schönes Weihnachtsfest wünsche ich Ihnen....

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Dann hoffen wir, dass dir die Übungen weiterhelfen können. Vielen Dank, Dimitri! Das wünschen wir dir auch. 😊🎄 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Mal wieder ein toller Tipp.

Danke 🤩 mein Tag ist gerettet

Hat wirklich geholfen! Dankeeeeee! 😍

Hat mal wieder geholfen. Sie sind vollständig weg 😊

Danke Ina ✨

Ihr seid die Besten!

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Danke ❤

Mir hat die Dehnung nach hinten gezeigt wie verkürzt meine vordere Halsmuskulatur ist. Die habe ich vorher noch nie gedehnt. Ich musste mich fast übergeben, so übel wurde mir. Die werde ich in Zukunft mehr beachten. Danke!

Sehr hilfreicher Tipp, werde ich ausprobieren, danke 👌

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

😊🙏

Danke!, Frohe Weihnachten.

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Vielen Dank, Kevin. Dir auch schöne Feiertage! 😊🙏

Schönen guten Morgen ☕ Aspirin war gestern und hat ausgedient - dank Roland und Team 👍🏻😁.. Wünschen Euch schöne gesegnete und entspannte Weihnachten✨🎄🌠✨Ihr Lieben ☺️

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Vielen Dank für die tollen Worte! 😊🙏 Wir wünschen dir auch schöne und besinnliche Weihnachten! 🎄😍

@t.k.3349

3 жыл бұрын

❤️@@Liebscher.Bracht❤️ Dankeschön ☺️

Super, Danke!

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Bitteschön! 🙌😍

Hallo Herr Liebscher ich schaue Sie am liebschte ooo ☺️ tolles Video 👍

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

😁🙌

Danke guter Übungen

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

😊🙏

Vielen Dank für ihre Bemühungen,ein gesegnetes Weinchat West,

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Danke, Mila! Dir ebenfalls ein gesegnetes Weinchat West. 😊🎄 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

und mal wieder hast du mich von Kopfschmerzen befreit

Guten Morgen !! Ich wünsch Euch frohe Weihnachten😘👍🙋‍♂️

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Vielen Dank, Dieter! 😊 Das wünschen wir dir auch. 🎄 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

whow, jetzt weiß ich, was ich Menschen mit Kopfschmerzen empfehlen kann! Super, danke👍💚🎄und schöne Weihnachten!

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Genau, ihnen kannst du das Video gerne weiterleiten. 😊 Vielen Dank, Alexandra. Das wünschen wir dir auch. 🎄 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

@kristin4584

3 жыл бұрын

Mal von jemandem, der wirklich geplagt ist von Migräne: Sei bitte sehr vorsichtig mit Empfehlungen. Besonders, wenn du denjenigen nicht sehr gut kennst. Betroffene schöpfen in aller Regel an allen Stellen bereits sehr viel aus und „gutgemeinte Ratschläge“ aus dem Umfeld können sehr frustrierend sein.

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Liebe Kristin, vielen Dank für deine Nachricht und dein konstruktives Feedback! 🙂 Unsere Vision ist es, dass alle Menschen ein schmerzfreies und gesundes Leben führen können, weil dies unserer Ansicht nach jeder verdient hat! 🙏😊 Mit unseren Übungen und Empfehlungen geben wir den betroffenen Schmerzpatienten ein natürliches und einfaches Mittel auf den Weg, sich bei Schmerzen selbst helfen und ihnen vorbeugen zu können und das ohne Medikamente! 🙂 Ob die Schmerzpatienten das annehmen und umsetzen möchten, darf natürlich jeder selbst entscheiden. Wir wünschen dir frohe Weihnachten und alles Gute! 😍🎄 Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

@katjaflores7112

Жыл бұрын

Mach das bloß nicht! Jeder echte Migränepatient fühlt sich dann verarscht. Da helfen keine Dehnungen!

Danke ! Wünsche euch schöne Weihnachten 🌲 LG.😉

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Gerne, Günther! 🙂 Wir wünschen dir ebenfalls frohe Weihnachten! 🎄🎅

@The-man-with-the-many-pipes

3 жыл бұрын

@@Liebscher.Bracht Danke😀

Wow bin neu hier aber hilft direkt das kopfweh geht weg. Vielen dank für so gute Hilfe.

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Super! 😊👍

Vielen Dank für die Übungen, ich konnte es nicht glauben, aber meine Kopfschmerzen waren wie weggeblasen! Wäre ich bloß ein paar hundert Ibus früher auf das Video gestoßen.

Ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest euch allen feiert schön und lasst es euch gut gehen und vor allem bleibt gesund lasst euch reichlich beschenken liebe Grüße Tim 🚂🚋🚋🚋

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Vielen Dank, Tim! Das wünschen wir dir auch. 😊 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

@TEA_Tims_Eisenbahn_Adventure

3 жыл бұрын

@@Liebscher.Bracht danke liebe grüße an alle und ganz besonders an ina 🙂

find ich toll das es noch Aerzte gibt die einen wirklich noch helfen die Schmerzen in den Griff zu bekommen anstatt einem gleich ein Schmerzmittel zu verschreiben!

@katjaflores7112

Жыл бұрын

Das ist kein Arzt!

Ich sehe das video bestimmt schon zum 10x echt gut 🙂

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Freut uns, dass es dir gefällt! 😊 Wenn du magst, hinterlasse uns doch gerne dein ehrliche Meinung auf Google. 😊👉 lie-br.de/cf-googlebew Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Guten Morgen 🍀

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Guten Morgen! 🌞🎄

Vielen Dank ich hatte solche Migräne habe Tablette genommen aber war noch nicht besser jetzt habe ich paar mal diese Übungen gemacht ich fühle mich wie neu geboren

@Liebscher.Bracht

Жыл бұрын

Das freut uns, David! 😊 Zu dem Thema kannst du dir gerne noch den folgenden Artikel ansehen. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-migräne Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Mache eure Dehnübungen fürs Knie! Können die auch gegen Knacken in jeden meiner Schritte im rechten Knie helfen ? Hab dass "wieder" seit einer Woche ! Frohe Weihnachten 😊

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Hallo Chris, auch dabei könnten die Übungen durchaus behilflich sein. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Danke sehr habe nämlich Kopfschmerzen gehabt und es ist Weinachten

Welche Matratze könnt ihr empfehlen?

❤👍

Gestern morgen habe ich kurz nach dem Aufstehen eine ungünstige Bewegung mit dem Kopf gemacht. Habe seitdem schmerzen, wenn ich den Kopf nach rechts drehen möchte. Jetzt bin ich unsicher, ob ich mir einen Nerv geklemmt oder eine Zerrung habe (oder ist das gar das gleiche..?) Darf ich die Übung in so einem Fall auch machen oder schadet sie dann vielleicht?

Gestern morgen habe ich kurz nach dem Aufstehen eine ungünstige Bewegung mit dem Kopf gemacht. Habe seitdem schmerzen, wenn ich den Kopf nach rechts drehen möchte. Jetzt bin ich unsicher, ob ich mir einen Nerv geklemmt oder eine Zerrung habe (oder ist das gar das gleiche..?) Darf ich die Übung in so einem Fall auch machen oder schadet sie gar??

Guten Morgen

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Guten Morgen! 🌞

Hilft die Übung auch gegen chronische Spannungskopfschmerzen, wenn man sie regelmäßig macht ?

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Das ist möglich, ja 🙂 Versprechen können und dürfen wir dir natürlich nichts, aber du hast gute Chancen bei einem regelmäßigen Training mit Hilfe unserer Übungen auch chronische Schmerzen lindern zu können. 💪 Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

Hallo liebes Duo, Liebscher & Bracht, ich habe die Übung gestern aufgrund von ständiger Spannungskopfschmerzen durchgeführt. Zunächst verspürte ich auch Linderung und Entspannung, jedoch heute Nacht begann dann extrem, meine, wahrscheinlich Sehnen, am Hals zu schmerzen. Heute morgen und heute den ganzen Tag ist es so schlimm, dass ich meinen Kopf/meinen Hals nicht mehr drehen kann. Es tut sehr weh. Was habe ich falsch gemacht, habe ich die Übung zu stark bzw zu oft durchgeführt, (gestern zweimal). Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen 🙂 Liebe Grüße Jacqueline Giesbert

@Liebscher.Bracht

2 жыл бұрын

Hallo, liebe Jacqueline! 🙂 Vielen Dank für deine Frage! In vielen Fällen handelt es sich um eine sogenannte Erstverschlimmerung, vergleichbar mit einem Muskelkater. Alles was du dazu wissen solltest, und was du dagegen unternehmen kannst, erfährst du hier. 👉🙂 www.liebscher-bracht.com/therapie/dehnen/muskelkater/ Allerdings kann es auch sein, dass du zu stark in die Dehnung hineingegangen bist und über deinen Wohlfühlschmerz gedehnt hast. Um das zu vermeiden, lies dir am besten einmal unsere Übungshinweise durch und beachte ab sofort deine persönliche Schmerzskala von 1 bis 10. 👉 lie-br.com/fb-cm2-Übung Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

Ich habe seit einer Bandscheiben Operation mit Liqour austritt seit 3 Monaten täglich Kopfschmerzen. Ich weiß nicht ob es spannungsbedingt oder ein aufgrund eines erneut liqourlecks liegt. Haben Sie Tipps? Ärzte wissen nicht weiter. Können nur erneut operieren um zu schauen.

Hallo Roland,leider musste ich fest stellen dass das zu tief in die Dehnung rein zugehen manchmal zu viel sein kann, was mir persönlich nicht gut tut,du sagst ja anspannen lösen und tiefer rein gehen,ich stelle für mich fest wenige ist mehr,aber auch ich bin versucht immer mehr in die Dehnung rein zu gehen, ist es falsch wie ich das empfinde? LG Anni

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Hallo Anni, das wichtigste dabei ist, dass du auf deiner persönlichen Schmerzskala immer unter 10 bleibst. Wie das genau funktioniert, erfährst du hier. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-übungen Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

auch bei Migräne gut?

Bitte mal ein Video zum Kopfkissen „MySheepi“

@petm.3704

3 жыл бұрын

Ist auch nur ein Kissen,trotz Rolle dran....und sündteuer dazu.....

❤️❤️❤️❤️❤️🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

Wirkt das auch bei Migräne? Ich vermute meine kommt von Fehlstellung des Atlas.

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Auch in dem Fall könnten die Übungen behilflich sein. 😊🙏 Passend dazu kannst du dir gerne noch den folgenden Schmerzlexikonartikel ansehen. 👉 lie-br.com/yt-cm1-migräne Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Oh mein Gott! Das kann doch sein!? Hatte seit mehreren Stunden starke Schmerzen an der rechten Kopfhälfte. Konnte deswegen seit Stunden nicht einschlafen. Nach den Übungen waren die Schmerzen komplett weg!!! Ich glaub es einfach nicht! Viele Dank!

@Liebscher.Bracht

2 жыл бұрын

Mega gut! 😍🙌

Guten Morgen Wie oft kann ich diese Übung machen ohne es zu überdehnen. Ich habe intensive Migräne, meistens rechts... Meistens bis zu 8 Tage. Manchmal möchte ich sterben

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Hallo Silke, du kannst diese Übungen 2-3 mal täglich durchführen. Generell empfehlen wir unsere Übungen erst einmal nicht länger als 15-20 Minuten am Tag durchzuführen. Sechs Tage die Woche, mit einem Tag Pause. Die einzelnen Übungen sollten dabei zwei bis zweieinhalb Minuten dauern. Das Ganze kannst du noch einmal in folgendem Artikel nachlesen. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-übungen Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

@chigo27

3 жыл бұрын

Hallo Silke...habe selbst jahrzehnte lang unter starker Migräne gelitten...ein Tipp von mir...Lebensmittel mit Zusatzstoffen besonders Geschmacksverstärker weglassen...heute bin ich frei von Migräne...Frohe Weihnachten 🎅

Ich bin überbeweglich und sollte laut meinem Arzt vor allem Muskeln aufbauen. Soll ich trotzdem immer wieder dehnen?

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Hallo Andrea, in dem Fall solltest du während den Übungen darauf achten, dass du aktive Anspannungsphasen einbaust. Während der 2 Minuten in der Dehnung, kannst du jeweils 3x10 Sekunden die gedehnte Muskulatur aktiv anspannen. So wird der entsprechende Bereich gekräftigt. 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

@andreawillig4838

3 жыл бұрын

@@Liebscher.Bracht Vielen Dank für die schnelle Antwort. Unterstützt bzw. Verstärkt das ständige Dehnen denn aber nicht die Überbeweglichkeit?

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Solange du gleichzeitig die Kräftigung durch die aktiven Anspannungsphasen einbaust, ist das kein Problem.🙂 Wenn du dich mehr in die Thematik Hypermobilität, und was das in Bezug auf unsere Übungen bedeutet, einlesen möchtest, haben wir hier einen spannenden Artikel für dich. 🙂👉 lie-br.com/yt-cm1-hyperm Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

Tut bei mir extrem weh, aber entspannt auch nach 10 Minuten übung

Wieso sagen andere Physiotherapeuten, dass Dehnung nicht das richtige ist und andere Übungen helfen? Jeder sagt etwas anders, was hilft wirklich? Meine nackenschmerzen werden von Übungen oft schlimmer

ich bin jz in einem monat 17 und bin 179,5 morgens und wollte fragen wie ich noch weiter wachsen kann (vor genau einem jahr war ich 175,7) und ich möchte noch wachsen

ES KLAPPT OHA EHRENMANN

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Vielen Dank! 🙏😍

Frage ist der Herr Arzt? Nicht böse gemeint .😅

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Nein. Rolands Lebenslauf findest du hier. 😊👉 lie-br.com/yt-cm1-rlebenslauf Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Wirklich so schnell? Die Positionen sollen doch ca 2 min gehalten werden. So erklärst du es in anderen Videos und begründest das plausibel.

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Hallo Christoph, da hast du grundsätzlich recht. Hierbei handelt es sich um eine Übungsabfolge, bei denen die Übungen fließend ineinander übergehen. Bei Bedarf kannst du jede Übung natürlich wie gewohnt 2-2,5 Minuten halten. Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

Vielen lieben Dank für die immer sehr guten Videos!💚 Physische Unsterblichkeit Wirklichkeit Göttliche Ordnung Quantensprung Dieses Video ist für euch alle! Schöne Weihnachten und einen guten Sprung 💚 kzread.info/dash/bejne/dWiOstySctexp7Q.html

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Dir ebenfalls schöne Weihnachten, Sandra! 😊🎄

@reginas.5268

3 жыл бұрын

Danke

Es ist besser aber ganz weg leider nicht :(

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Liebe Yvonne, dann sind deine muskulär-faszialen Überspannungen wohl besonders hartnäckig. 🙏 Wiederhole die Übung gerne noch ein paar Mal und beobachte, wie deine Kopfschmerzen darauf reagieren! 💪🙂 Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

@illyria9346

3 жыл бұрын

@@Liebscher.Bracht jetzt sind sie stärker :D

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Das kann an einer sogenannten Erstverschlimmerung liegen. Warum das so ist und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier. 🙂👉 lie-br.de/yt-cf-snd Liebe Grüße Hannah von Liebscher & Bracht

QUACKSALBER!!!!

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Wie bitte?

@t.k.3349

3 жыл бұрын

Was bist du! denn für ein Gockel..😡 Da ist die Tür 👉🏻🚪.. Verpiss dich - Und Tschüss Vergiss nicht, dich mit der Pfizer - Brühe "impfen" zu lassen ✝

@t.k.3349

3 жыл бұрын

@@Liebscher.Bracht Nicht ärgern - im Netz tummeln sich leider auch TROLLE.. Vielleicht melde ich den

@Liebscher.Bracht

3 жыл бұрын

Inwiefern kann das einem Leid tun? Wir wollten lediglich wissen, was er damit meint. Roland ist kein Arzt, was wir auch offen kommunizieren. Per Definition ist es also unmöglich, dass er ein "Quacksalber" ist. 🤔 Danke für dein Unterstützung "T. K." 😊🙏 Liebe Grüße Felix von Liebscher & Bracht

@t.k.3349

3 жыл бұрын

@@Liebscher.Bracht Immer wieder gerne, Felix 😁 Gegen Euch(!) lasse ich nichts! kommen 💪🏻(👊🏻💥🤪).. 😂 Liebe Grüße - Euer Wikinger Thomas

Seit 2 Tagen hab ich fürchterliche Kopfschmerzen, keine Ibus haben mir geholfen. Habe viel getrunken und gut gegessen. Ich hatte schon Angst die Schmerzen nie mehr los zu werden. Nach der Übung fühle ich mich viel viel besser. Die Schmerzen sind so ziemlich weg! Vielen vielen Dank! 🙏🏼