Grazie fiumi di lacrime,di quella bambina che non piangeva mai , perché doveva essere forte cresciuta in fretta x aiutare i suoi genitori figlia unica.e quei ricordi che tornano sempre una vita di sacrifici e dolori fisici e poi tentare di ricominciare da sola andando via dalla mia città x tornare nel paese natale del babbo,ma non è scappando da una citta che si dimentica il,dolore .voglio lasciare andare vada come vada,vorrei tornare nella mia città perché qui mi sento peggio,la vita di paese mi soffoca.non ho trovato il lavoro che volevo da creativa da artista troppo sensibile,ho trovato solo il lavoro che mi faceva star male pesante e faticoso.non si risolve niente scappando. Grazie sto capendo tante cose dottore piu di mille medicine sto prendendo EN gocce x dormire ma se sento la sua voce e le sue parole mi dimentico di prenderle.Grazie Sonia.❤🙏

😢grazie di 💖 lacrime tanta sofferenza

Bellissima meditazione e consigli per lasciare andare ció che ancora oggi ci fa chiudere in noi. Grazie il primo passo é voler guarire, il secondo trovare una guida che ci aiuti.❤

@goffredobordesepsicologo

6 ай бұрын

Guardi dentro di se' , c'è gia tutto

Non so proprio più come ringraziarti. Lacrime silenziose hanno sciolto dolcemente qualche vecchio duro masso mentre il respiro creava spazio. E l'ho sentito, lo sento. Che pace dentro. Grazie Goffredo, ti voglio bene

@goffredobordesepsicologo

5 ай бұрын

Ma grazie a te della "folle fiducia" nel seguirmi..GRAZIE!

Sul mio viso scivolava un fiume di lacrime… Ascoltarti mi tranquillizza. Grazie 🙏🏻🤍

@goffredobordesepsicologo

10 ай бұрын

Grazie infinite Bea, un abbraccio grande!

@BeatriceCarobbio-kf6jn

10 ай бұрын

@@goffredobordesepsicologo un abbraccio anche a te…Ci vediamo presto…

Grazie!

pensavo come gli animali e lei dà voce....grazie70 volte 7. lei è unico. impareggiabile

@goffredobordesepsicologo

3 ай бұрын

Grazie!!!🌻🌻🌻

Paura.bisogno di accettare me stessa bisogno di affetto amore pace Bisogno di avere una vita sociale che mi spaventa. La casa è zona confort. E non ho pace né serenità. I problemi di salute mi bloccano.

Ho scritto un breviario dove cerco di accompagnarti all'ascolto di te...e per farti "sentire" come agisce il tuo corpo in relazione alle tue emozioni. E' semplice...e gratuito. Lo trovi qui: www.goffredobordese.com/wp-content/uploads/2022/06/Breviario-per-imparare-ad-ascoltarsi.pdf

Questa me la prescrivo tutti i giorni ! Troppo potente!

@goffredobordesepsicologo

3 ай бұрын

GRAZIE!!!! 😃😃😃😃

@monicabaldi5946

3 ай бұрын

@@goffredobordesepsicologo grazie a lei ! Ho deciso di acquistare i pacchetti meditazione da lei proposti. Solamente , vorrei sapere se ha un senso acquistare tutte e tre , un po alla volta , oppure se il prodotto più costoso contiene già materiale presente nelle proposte più economiche!

Faccio spesso meditazione . …. Mi aiutano tantissimo. Grazie mille!!!!

@goffredobordesepsicologo

9 ай бұрын

GRAZIE A TE!

Pianti, pianti incredibili, ad ogni meditazione..

@goffredobordesepsicologo

4 ай бұрын

Ottimo segno...lascia fluire..meno fai e meglio è, fa tutto il corpo se glielo lasci fare

@danielasantolisier

4 ай бұрын

@@goffredobordesepsicologo grazie ❤️

Grazie mille Mi aiuta tantissimo ascoltare i suoi consigli

@goffredobordesepsicologo

11 ай бұрын

Grazie mille!!!

Grazie dottore, belle parole, risuonano profondamente

@goffredobordesepsicologo

11 ай бұрын

Grazie a lei!

Meditazione molto bella...se posso solo dire che la musica di sottofondo mi pare un po troppo alta e copre le parole così dolci..grazie grazie per tutto il lavoro che fa

@goffredobordesepsicologo

Ай бұрын

grazie Elena, vero, hai ragione, sono un boomer! piano piano miglioro..forse

Ho pianto , mi sono sentita meglio ma...... respirare profondamente per me è sempre faticoso. Grazie

@lucianapederzoli5106

Ай бұрын

Grazie di questa opportunità. Mi ha aiutata a fare un po' di pulizia... Mi permetto di suggerire di abbassare il volume della musica di sottofondo, perché invade lo spazio della tua voce e crea disturbo. Grazie.

I suoi audio aiutano moltissimo, grazie A volte però nn riesco a terminarli perché mi viene da alzarmi. Riesco a tenere la mascella mordida ma il corpo, molto spesso, resta contratto. In cosa sbaglio? Troppo spesso la tachicardia nn passa nemmeno col respiro. Se potrà darmi qualche suggerimento le sarei molto grata. Grazie infinite. Stefania.

@goffredobordesepsicologo

10 ай бұрын

Grazie a te Stefania, non sbagli nulla...cercherò in questi giorni di fare un video in merito a quello che dici nel tuo messaggio, cercando di dare una risposta. La risposta è nelle memorie corporee. Una parte di noi si è contratta per difendersi, una parte fisica, materiale, che contiene ricordi, vissuti, non per forza rievocabili dalla memoria cognitiva. Quelle parti si difendono a oltranza. non vogliono mollare perchè irrigidendosi ci hanno protetto. Quindi..tanta dolcezza, infinita dolcezza, tanto respiro...e qualche respiro in più di quelli che crediamo di poter fare, il tutto in un corpo molle. Se senti di voler interrompere e alzarti, è perchè hai paura di soffrire. Cerca di restare, nonostante la paura, passerà, ti attraverserà e sparirà.

Io sono molto bloccato

@goffredobordesepsicologo

5 ай бұрын

un passo alla volta, un respiro (lento) alla volta