PSICOLOGIA - Goffredo Bordese Psicoterapeuta Coach
PSICOLOGIA - Goffredo Bordese Psicoterapeuta Coach
Goffredo Bordese, Psicologo, Psicoterapeuta, Counselor e Coach
Affascinato e appassionato da sempre dal profondo dell'animo umano, di come il corpo registra ogni evento, strutturando difese e modalità di "sopravvivenza".
In questo canale parlo di psicologia, somatizzazione, consapevolezza, propongo meditazioni guidate, tecniche di rilassamento e autoipnosi, per ridurre stress, ansia, panico, superare insonnia e difficoltà emotive e psicologiche, individuali e di coppia.
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Пікірлер
Io comunque l ' avrei voluto un terapeuta così diretto❤anche se le cose stanno lentamente migliorando ..il paziente non è spesso visto nel suo intero come essere umano e questo fa si che non venga aiutato o aiutato in parte ,come se ogni specialista si occupasse solo di un pezzettino... Ultima riflessione: il tempo è un grand dottore forse il migliore...
esatto...il tempo è naturale...ed è il miglior terapeuta, insieme alla natura e al corpo che fa il suo senza essere andato a scuola..basta non mettere ostacoli
Dottore, io sono psicologa ( non psicoterapeuta) lo dico nel senso che conosco il lessico. Ho avuto bisogno di rivolgermi a uno psicologo che mi ha affossata per anni facendomi diventare una pentola a pressione. la psicologa mi ha fatto l’ albero genealogico ( perché era la SUA PRASSI) , è andata a costruire le cause del mio malessere in presunti problemi passati che mi voleva far vedere ma che non mi appartenevano e vedevo chiaramente che lei li ingigantiva volutamente e sentivo un forte senso di depistamento. Mi sono dovuta convincere che aveva ragione lei ma i problemi si aggravavano. Invece di sentirmi capita mi sentivo di costringermi ad entrare in contatto con delle follie della psicologa. Odiavo i suoi quadri con solo le cornici e dentro il muro. E se gli chiedevi cosa rappresentavano diceva:” lei cosa ci vede?” Mi dava un foglio bianco e mi chiedeva cosa ci vedevo… per farla breve , dopo anni mi hanno aiutato tutta la mia famiglia, dei miei amici e delle mie colleghe che almeno mi conoscevano bene e ragionavano con senso di realtà. Sapevano che il problema era nel PRESENTE e non mi hanno infossato a nasconderlo per stare zitta e sopportare tutto credendo che la colpa fosse del passato. Ho lasciato mio marito e ho chiuso a fatica un incubo di 9 anni. La prego dottore , faccia di più. Faccia in modo che tutti questi psicologi smettano di fare danni , che sbagliano diagnosi, che applicano i test e le tecniche che hanno studiato senza capire. Che allungano il brodo della terapia per essere pagati, che ti fanno sentire annientata, che si infastidiscono se uno chiede chiarezza perché loro , con la scusa di mobilitare le risorse del paziente, non fanno capire in che direzione ti vogliono portare e ti fanno credere che sei tu a condurre la linea terapeutica e INVECE NON È VERO. E dire che i casi di terapie iatrogene si studiano all’ università! Perché loro si sentono infallibili e portano il paziente a mollarli proprio quando, allo stremo delle forze, scappa da quello che doveva essere la persona competente che lo doveva aiutare e invece peggiora enormemente le condizioni generali … anche fisiche…??!!?
perchè noi terapeuti siamo esseri umani e NON CI LEGITTIMIAMO, per cui aderiamo passivamente alle teorie che ci hanno insegnato senza calarci nella realtà delle cose...il nazismo è nato per questo. L'essere umano ha bisogno di un papà..o una mamma...e aderiamo alle millle teorie (tutte giuste) che ci vengono insegnate, senza metterci del nostro..quel nostro che si chiama semplice buon senso...che è quello che cura, che cura il terapeuta e il paziente, se vogliamo creare queste due categorie stupide
Dott. nella sua semplicità è disarmante...poi trovare un terapeuta che riesce a raccontare la sua esperienza e le sue vulnerabilità mi da la sensazione di non essere così strana...avessi trovato uno come lei avrei perso meno tempo e soprattutto meno soldi per parlare di aria fritta...ho fatto anni fa una psicoterapia che ho preferito interrompere e quando l'ho fatto la mia psicologa mi ha liquidato con un SMS augurandomi le migliori cose e inoltrando la parcella come ha detto in un passato video mi ricorda una "prostituzione". Alla fine ci sono arrivata da sola e con lei mi da conferma...tutto è immagazzinato nel corpo ed è lui che continua ad urlare finché non lo ascoltiamo e soprattutto finché non riusciamo a capire come allentare la tensione... alla fine dobbiamo cercare di diventare persone nuove zittendo tutto ciò che nel bene e nel male abbiamo appreso ma che non è funzionale per noi oggi...veramente un grande casino...cmq la psicoterapia in parte è servita per avere una consapevolezza cognitiva. Ora mi necessita una consapevolezza corporea. Lei mi sta aiutando un po ' più anche l'osteopata con la terapia cranio sacrale aiuta ad allentare il sistema nervoso...ora tocca a me affrontare i miei mostri... grazie davvero!🌸
Grazie a te Barbara...bravissima, parti dal corpo, magari capisci di meno...ma sicuramente liberi molto di più
È proprio così! Per quasi due anni in psicoterapia avevo parlato male della mia infanzia... per poi scoprire, facendo una sua autoipnosi dove aveva detto di accarezzare la bambina accanto, che l'insorgenza di miei problemi attuali non era neanche nell'infanzia, ma nell'adolescenza. Avevo una bellissima infanzia.... Adesso penso che tutti i miei ricordi negativi di quando ero una bambina erano una pura costruzione mentale un po' dovuta alla moda di cercare le radici di tutti i guai nell'infanzia, un po' all'ideologia globalista volta a denigrare il passato sovietico del mio paese, un po' era un modo per evitare di incontrare la verità...... peccato di non averlo capito prima, avrei fatto a meno di tutti quei inutili scavi archeologici nel passato e avrei impostato diversamente la mia vita. Piuttosto spendevo i soldi in viaggi e massaggi...
non è mai tutto in un punto o nell'altro, tutto si mischia...la cosa importante è capire cosa è passato, cosa è presente...mentre molto spesso dentro di noi si confonde
@@goffredobordesepsicologoNon è semplice, adesso comincio a comprendere come si fa, ma almeno ho capito che scavare nel passato è fuorviante, anche perchè non sono convinta che si può individuare con esatezza i legami tra causa ed effetto senza cadere nella trappola di reinterpretazione. Va tutto bene così com'è. È meglio guardare nel futuro.
Il problema mentale deriva tutto dai traumi infantili, piccoli o grandi, fisici-psichici! Il corpo, chiamato psicosoma è una struttura caratteriale che trattiene ciò che la "mente" rimuove per poter andare avanti e crescere! Si chiama anche freezing o congelamento, in cui la parte sinistra del cervello diventa più funzionale di quella destra (il razionale che prevale sull'emotivo) e ci si stacca dalle emozioni e dalla vita, anestetizzando e congelando il cuore. Ad un certo momento questo falso ego difensivo inautentico non riesce più a trattare e trattenere l'ombra, tutto quello che abbiamo compresso e si comincia ad avere i primi sintomi fisici (tick, pressione alta) o comportamentali come l' evitamento.... Il problema è che si passa dal sistema dorso-vagale di congelamento a quello di attacco o fuga, simpatico e non si riesce a stare in equilibrio nel sistema parasimpatico normale!
Bravissimo/a!!! Esatto...complimenti davvero per l'analisi perfetta! GRAZIE!!!
@@goffredobordesepsicologo di niente, vorrei aggiungere che l'alcool o le droghe leggere e pesanti vanno a slatentizzare e portare ad acting out perché il corpo non è più nell' equilibrio seppur fragile e precario! Quello che rimane inoltre rimosso con i 18 anni salta fuori anche per un discorso di trasformazione ormonale. La bioenergetica sarebbe la soluzione migliore per fare venire fuori le emozioni congelate.
Mi piacciono moltissimo i Suoi video, Dottore. Grazie! Guai se dico a mia madre che sono stanca dopo una giornata di lavoro o in generale stanca fisicamente!!!! Piove il cielo su tutti! Si scatena la sua rabbia repressa e scatta il suo sarcasmo. Figuriamoci se posso permettermi di dirle che sono stanca emotivamente!!!.... Neanche pensarlo
Grazie di cuore Moni!
Molto rilassante il suo modo di parlare , grazie delle spiegazioni incoraggianti..
Queste si che sono informazioni importanti .. come destreggiarsi al lato paratico sulle nostre paturnie..perché questo sono.. Farci la scarpetta poi.. 😅 che termine delizioso.. Davvero utile il suo sapere, continui così a fare del bene e grazie..!!❤
Grazie mille Ailema!!
Io ho fatto 27 anni di terapia, e ancora applico l' evitamento...assurdo davvero...questo video mi ha acceso una spia...
Grazie Lorenzo...buon percorso!
In sostanza ci si deve curare senza curarsi. In altre parole, vivere e basta
mica poco no?
Meraviglioso dottore grazie.🙏 ❤ io sto prendendo le gocce EN ormai da anni e vorrei smettere prendo poche gocce x dormire. Il medico di base dice che sono poche gocce posso smettere quando voglìo ma non è semplice, ho provato ma poi non dormo.divento nervosa.e anche i miei dolori articolari aumentano. Però a lungo andare non penso facciano bene.Sto provando a scalarle gradualmente.Grazie i suoi video sono davvero di grandissimo aiuto.🙏❤❤❤
Grazie di cuore come sempre Sonietta!
Meraviglioso, dottore. Meno male che è già con noi e ci possiamo beare delle sue parole a " MISURA D ' UOMO " che fanno bene allo spirito altrimenti andrebbe creato. 👏👏👏👏👏🙏🙏🙏 🙏
Grazie mille Manila...siamo solo persone, nulla di più...e a volte nemmeno quello...
Stupendo sapere che pur essendo uno psicologo è psicoterapeuta, lei sia come noi. La seguo sempre con passione, pur essendo la mamma di una psicologa e quasi psicoterapeuta. Ho studiato psicologia con mia figlia e adoro questo ramo e tutto ciò che riguarda l'essere umano. Grazie. La asco tutte le sere per rilassarmi e di conseguenza dormire meglio. 😊😊
Siamo tutti uguali, solo che a volte si nasconde l'immondizia, altre si fa il riuso e si sfrutta tutto a proprio favore...grazie!
Tt molto interessante...io vivo ogni istante in modo esperienziale...le lacrime di serenità e felicità che scorrono spesso sulle mie guance,me lo ricordano s more!💚
Non poteva dare una spiegazione migliore ❤
grazie!
Da quando sono in pensione faccio di solito una settimana di vacanza ogni mese da Maggio a Settembre. Mi sono ammalato nel 2016 per conflitti con la persona che era con me ( colica renale ) , e la scorsa settimana, una fastidiosa cistite , dove ho dato la colpa al caldo eccessivo che mi toglieva letteralmente il fiato . Entrambe le " malattie " hanno un origine di stress renale e scopro che le disfunzioni renali hanno una sintomatologia legata alla paura di non avere sotto controllo una determinata situazione. Io do la colpa a quello perché di solito in vacanza sono sereno e mi ritempro.
Il discorso ha un fondo di verità È un discorso biologico La modalità della vita,la chiamo turbo capitalista Ovvero i nostri sistemi hanno un imperio sualla massa,governano la massa con Burocrazia Tasse Scadenze Scuola Lavoro Gerarchie Sanità Etcc.. Per cui il problema non è l'ego,ma il dominio sull'ego umano L'ego individuale è pericoloso per il sistema, bisogna dominarlo Soluzioni? Non lavorare Non essere pedina del sistema Egoismo individuale capace di sottrarsi al sistema Comprarsi i Bitcoin È tutto un discorso evolutivo
Purtroppo si arriva, come me, a chiudere ogni possibilità di relazione con un uomo. Ho 74 anni e ho accumulato l'idea che gli uomini , in generale, servono solo ad inseminare. Purtroppo....
Ottimo video... confermato da esperienza personale
Grazie x questo video che condivido assolutamente. Quando lavoravo 12 14 ore al giorno anche se era faticoso appena mi fermavo stavo male. Ora che non ho più un lavoro sto sempre male cerco di distrarmi in tutti i modi ma oltre al fattore economico il mio corpo adesso fa fatica x qualsiasi cosa.Sopportavo di più anche il caldo ora non sopporto nulla e ho dolori dappertutto.Se ho la fortuna di lavorare qualche ora mi passa tutto. È terribile subentra l apatia. La noia ecc.......🥺❤
In vacanza all' estero mi ammalo sempre. Causa: i sensi di colpa verso la famiglia o le gufate della famiglia medesima.
non credo che il malocchio sia così potente da farla ammalare...credo di piu al senso di colpa
Hai parlato di due film all’inizio, uno lo hai citato, ma qual è l’altro film che parla di evitanti?
Ciao Lucy, non ricordo cosa ho detto nel video, ma vado a memoria magari sbagliando, uno è THE GAMBLER e l'altro SHAME , magari nonho parlato di questi, ma sicuramente sono film splendidi per quanto evidenziano la parte emotiva sfuggente...ah, altro film WILL HUNTING GENIO RIBELLE
mio marito e stato ricoverato per una polipoctomia all'intestino..giovedì scorso..quando ha fatto l'esame ieri..oggi ho avuto la diarrea..io penso che il mio corpo si sia troppo caricato e poi è esploso. Ed con l'intestino sono bisticciata
Ha raccontato la storia della mia vita....sacrifici per essere sempre brillante per avere l'amore dj una famiglia che avrebbero dovuto chiudere in una casa di cura...altro che fare figli..
Ma perché io sto malissimo.. la domenica ?
Bellissimo video, comincerò a provare questa respirazione e speriamo che mi aiuti con il bruxismo, hanno fallito vari dentisti, provato 4 bite, inutile anche il Botox e qualunque rilassante muscolare
Mi chiedevo...ma lo sport può aiutare ad eliminare o comunque trasmutare le emozioni del corpo?
assolutamente si...dipende che sport, con che intensità, con che intenzione, competizione...sicuramente lo sport aiuta ad aumentare la connessione mente corpo. purtroppo lo sport si basa sulla resistenza, la guarigione sul cedimento...usi l'imparare a cedere come allenamento, oltre alla fatica...
@@goffredobordesepsicologo sto facendo un'ora di camminata veloce in un piccolo parco vicino casa tutti i giorni....mi aiuta tantissimo a non rimuginare...
il problema non è mentre si fa ma quando ci si ferma, cerchi di darsi obiettivi sulla condizione emotiva che vuole ottenere, come se dovesse allenarsi fisicamente, come se fosse una destinazione da raggiungere, imposti il suo navigatore emotivo
Il navigatore emotivo è impostato sullo smettere di pensare negativo, smettere di sentirmi una vittima...ho fatto psicoterapia e mi è servita tanto ma concordo su quello che dice lei in merito alle emozioni congelate nel corpo... e poi devo assolutamente trasmutare la rabbia che mi accompagna da sempre... Grazie per i consigli ❤
Fate incontri su Milano?
al momento no, li facciamo a Pavia, ma siamo vicini
Anche Paolo Bonolis era balbuziente, ha lavorato talmente tanto su questo problema che adesso è divenuto un magnifico oratore
si esatto, lo è ancora in privato, in pubblico si attiva una parte più istrionica da intrattenitore che fa superare la paura che fa balbettare
...e quando hai una figlia con disabilità motoria? Sempre in allerta, sempre in trincea...io sto pagando tutto ciò proprio negli ultimi 3 anni, il mio sistema nervoso ne ha risentito e mi sento proprio in bournout...è la fine di tutti i caregivers familiari 😢!!!?
mi riconosco molto nella storia di quel ragazzo..... ................
è così...purtroppo finché avevo capacità discriminante ho avuto buon senso poi ho seguito consigli di professionisti non adatti a me e senza buon senso...per me è andata peggio. bastava ascoltare lei anni fa non mi sarei danneggiata
Grazie dottore!! I bambini si ascoltano di più ma poi gli adulti li devono stimolare e incalzare oppure distrarre , mettendo loro l acceleratore quindi sono copiati e accelerano anche loro. Stancandosi allo stremo...e posticipando la loro ripresa. ❤
Grazie ho trovato consigli e conforto nelle sue parole ho perso un compagno all improvviso 20 giorni fa . Assieme al dolore e al senso di colpa per tutto quello che non ho fatto in tempo a dirgli sono usciti anche vecchi mostri miei.Lo riascolterò con piacere perché mi trasmette un senso di pace.Grazie ancora delle. sue parole 🙏
magari sembrerò strano, ma la cosa che tiene attratte quelle donne, ed in piedi quelle relazioni disfunzionali di cui parla, è proprio il fatto che l'uomo è distaccato. Alcune donne vogliono un uomo cosi, anche se poi si lamentano altrove. Le azioni contano. Non è tutto bianco e nero, ma per alcuni potrebbe essere cosi. (con questo non si vuole fare di tutta l'erba un fascio)
Grazie!! Bellissimo video e mentre ascoltavo vedevo alcune persone in tale dinamica. Dovrebbero farsi autare se hanno figli. Non ascoltano nessuno si offendono e diventi tu il loro problema...o comunque chi vicino necessariamente. Persino se normale e superemparico. Anzi riversano su di loro per i loro precedenti ingannatori. Magistrale. ❤
C'è chi si allea al genitore buono..se poi muore si alleano con il genitire carnefice. O diventano carnefici.
Soffro di dolore cronico x lombosciatalgia alla gamba sinistra da 3 anni...sta diventando davvero insopportabile !!!😢 Da quasi 30 anni sto accompagnando mia figlia con disabilità motoria nel suo percorso di vita...un trauma che continua dalla sua nascita? Ho incorporato nel corso del tempo la sua condizione? Faccio fatica a muovermi e mi sembra di non trovare una via d" uscita....
❤❤❤❤
😊😊😊😊
😊eccomi
Il tuo riferimento all orgoglio è straordinario. Grazie dottore condivido tutto ❤❤❤❤
Grazie ❤❤❤❤
Bambino che si asciuga la gola ha colpi di tosse a volte con sforzi di vomito o culmina con il vomito...da post stress...una paura indotta dall esterno da persone significative. Con reazioni di angoscia forte ansia preoccupazione. Per eventi improvvisi di vomito. Che ha una comunicazione veloce. A volte la balbuzie. Uso del linguaggio forbito, precoce, già a 1 anno e mezzo tale capacità. Cosa fare prima che diventi una malattia l esperienza spaventosa vissuta... che chiude la gola e la secca ...a perdurare nel tempo? Interessante sui bambini in età scolare. Molto performanti. Grazie dottore ❤
Cerco di stare male in un corpo molle non l'ho capita