Meditatie voor Rust en Kalmte (kundalini yoga meditatie)

On this channel a you can find Kundalini Yoga meditations and coaching videos in Dutch and English.
My name is Jasper Jansen, I am a Kundalini Yoga teacher and Transformation Coach
Today we do a meditation to tranquilize the mind. Chronic stress is a big problem in our modern society. Yoga and mediation is a powerful tool to help you find balance and reduce your stress and anxiety.
If you have any requests for other kundalini yoga meditation videos, please let me know!
Music: Infinite bliss waheguru, Yogi amandeep singh
Follow me :
Instagram: yogi_jasper
Facebook: @kundaliniyogaelements
website: www.yoga-elements.nl
For Coaching in Dutch or English, via skype or in person, please sent me a PM or check my website.
More information about Kundalini Yoga coaching, workshops and retreats on www.yoga-elements.nl

Пікірлер: 4

  • @helmaswinkels935
    @helmaswinkels9354 жыл бұрын

    Weer een fijne video. Een goede en duidelijke uitleg. Voor mij is het een motivatie, om regelmatig te mediteren.

  • @margueritedefaber1857
    @margueritedefaber18574 жыл бұрын

    Fijn fijn 🙏🏻

  • @angelamollemans7983
    @angelamollemans79834 жыл бұрын

    Sat Naam Jasper. Hele duidelijke en goede uitleg vooraf! Het was in het begin lastig voor me, maar eenmaal dieper in de meditatie kon ik toch meer tot rust komen en de stress loslaten . Super fijn gevoel! Bedankt voor deze meditatie video!

  • @jasper_now

    @jasper_now

    4 жыл бұрын

    Fijn om te horen Angela! :)