Deze meditatie is onderdeel van mijn 'Soepele wervelkolom challenge'.
Doe ook de warming up yogaset: • Kundalini Yoga oefenin...
Door je via mijn website aan te melden krijg je nog 2 video's: Een yogaset voor de soepelheid van je wervelkolom en het versterken van je meditatieve mind, en een meditatie voor het verminderen van innerlijke conflicten.
On this channel a you can find Kundalini Yoga meditations and coaching videos in Dutch and English.
My name is Jasper Jansen, I am a Kundalni Yoga teacher and Kundalini Yoga Coach.
Today we do a meditation for inner assessment and is part of the 'flexible spine challenge'.
If you have any requests for other kundalini yoga meditation videos, please let me know!
Follow me :
Instagram: jasper_now
Facebook: @kundaliniyogaelements
website: www.yoga-elements.nl
info@yoga-elements.nl
For Coaching in Dutch or English, via skype or in person, please sent me a PM or check my website.
More information about Kundalini Yoga coaching, workshops and retreats on www.yoga-elements.nl