Медитація перед сном українською 🧘🏻♀️🇺🇦 45 хвилин. Порятунок від безсоння / Relaxing voice
Ця медитація призначена для глибокого розслаблення всіх органів та систем безпосередньо перед сном. Тож якщо ви хочете прослуховувати її в інший час доби, поставте будильник на всякий випадок, щоб вчасно прокинутися.
Стан безмовності розуму - це високоефективний, корисний, безпечний та природний стан організму. У цьому стані значно підвищується усвідомленість та розуміння своїх дій, думок, відходять занепокоєння, тривога та стрес.
У багатьох людей у голові постійно звучить внутрішній діалог - одна думка нашаровується на іншу, а потім наступна і наступна - і так цілий день, і навіть уночі в ліжку цей діалог із собою не припиняється.
Для того, щоб ці каскадні думки відігнати, ввійти в повний простір спокою, релаксу пропонуємо прослухати цю медитацію 🙏🏻
Солодких міцних снів!
Пікірлер: 12
Я вдячна за таку можливість відпочити! Дякую!
@Meditation_Zavgorodnia
7 күн бұрын
❤️❤️❤️
Чудове відчуття тепла та спокою глибоко у грудях - найкраще відчуття) Дякую!
@Meditation_Zavgorodnia
6 сағат бұрын
Вдячна за такі слова 🙏🏻
Неймовірне відчуття повернення до себе🫶🏻 Дякую❤️
@Meditation_Zavgorodnia
5 күн бұрын
Дякую, рада що Вам сподобалось 🙏🏻
Вдала робота... Супер! ❤ Сподобалось дуже. Дякую ❤
@Meditation_Zavgorodnia
6 күн бұрын
Дякую ❤️
Класна медитація❤ вдячна за гарний контент
@Meditation_Zavgorodnia
7 күн бұрын
Дякую 🙏🏻❤️
Дуже розслабило, дякую 🙏🏻
@Meditation_Zavgorodnia
8 күн бұрын
Будемо записувати ще!