Masa base keto | Ideas de Desayuno keto | Masa keto 2 ingredientes
INGREDIENTES:
- 150 gr. de queso en polvo
- 2 claras de huevo.
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◾ IMPORTANTE!!! NO CUENTO MACROS😉
Lo hice durante mucho tiempo, y aunque al principio reconozco que me fue de GRAN UTILIDAD porque aprendí a conocer los alimentos keto, cantidades, etc...Considero que al principio esta bien, pero con el tiempo uno aprende a saber qué comer. Llevo 3 años en este estilo de vida y hace muchos meses que no cuento macros. Si quitas de tu dieta todo tipo de harinas refinadas y azúcares ,comes las proteínas que te pide el cuerpo acompañada de verduras o ensalada, grasas de buena calidad, frutos secos , semillas ... en fin, alimentos de pocos carbohidratos, no te saldrás de Cetosis...La idea es aprender a comer sin calcular todo lo que comemos.
Mil gracias por ver mi Canal🤗🤗🤗
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Ese es, para mi, el mejor canal de recetas keto! Recetas faciles, con opcion de reemplazar ingredientes, sin contar macros, y lo mejor: videos cortos!!!!! ❤️
También para crepes, wraps, burritos, enchiladas,... Genial recepta, Paola! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muchas gracias por la receta 😊
Gracias ❤
Que rico, quedó muy bueno
Que ricooo❤😊..Gracias por la receta..
Carai! Qué fácil y qué rico! Muchas gracias, guapísima! ❤😊
❤ me encanta esta receta
👌👌👋👋genial genial se ve muy rico gracias Paola ideas keto
😋😋gracias!! Que rico!!! Y facil de realizar❤
He descubierto hoy tu canal y me han encantado todas tus ideas. Tengo muchas ganas de poner alguna a la práctica.
Muy buena receta
Maravilloso
Gracias! Espectacular ❤
se ve muy rico Paola los voy hace con Jamón y ce jamón.
Increíble que a alguien se le haya ocurrido mezclar estos dos ingredientes y salga una masa tan tan rica. Muchas gracias Paola, ha pasado a ser mi masa favorita
Super🎉 es deli😊
Que bueno ❤
Qué fácil!!!
Gracias!!!
Buenos dias
Muchas gracias por la receta, la voy a probar ya mismo. ¿Sabes cuánto se conserva sin cocinarla?
Hola amiga!!! que riko cocinas y k buenas ideas Keto me encanto asi k me suscribire por k estoy por comenzar mi dieta keto..gracias por compartir...Bndiciones🙏y k siga creciendo tu canal🤩😍😍😍😍😍😍like 974
Se puede poner en fridora de aire
Hola en que aceite lo fries ?
Masa de tarta se podria hacer
Gracias por la buena receta. Lo haré al horno porque me hace mal comer frituras y el relleno lo cocino antes. ♥️🍀🇦🇷
@trific4493
10 ай бұрын
Los hiciste al horno?
@ester3387
10 ай бұрын
@@trific4493Hola, no, la verdad no los hice todavía. Miro los videos pero no siempre hago las recetas.
@trific4493
10 ай бұрын
@@ester3387 igual yo jajaja. Gracias por responder!
@ester3387
10 ай бұрын
@@trific4493 gracias a vos.🙂
@elypaz5883
6 ай бұрын
Puedes comer frituras siempre que sean con aceite de coco o de aguacate, también manteca de chancho! 😅😂❤
Que aceite usaste ??? es aceite reutilizado ?
😋😋😋
Es el queso cotija molido?
Excelente receta! Se podrá usar cualquier tipo de queso seco! Aquí usamos uno que se llama “queso seco, se usa como topping para las tostadas con salsa, frijol y aguacate!
@veronicacastillodesandoval2512
Жыл бұрын
Soy de Guatemala
@paolaideasketo
Жыл бұрын
No lo conozco pero por lo que dices, creo que sí se podría 😉
Podría usarse esta masa para pizza al sarten?
Pero siempre se usa aceite para freír
En qué aceite se fríe
Hola 👋 donde se puede comprar ese queso y como lo llamo queso??? Para pedirlo por que lo hice con parmesano y horribles 😩
MMM que delicia gracias...bendiciones Pao 👏👏👏✔✔✔❤🌹❤🌹🇭🇳
No es muy poco el tiempo de freido para que la carne molida quede bien cocida?
Que buena receta,pregunto con que lo freiste ,grasa o aceite de coco 🤔
@paolaideasketo
Жыл бұрын
Yo te recomiendo que no utilices aceites vegetales, como el de girasol o de canola , ya que soy inflamatorios y muy malos para la salud ,es preferible usar grasa animal, que por el contrario de lo que nos han dicho siempre no es mala. Un abrazo
Muchas gracias!! Podrá ser quedo rallado ? O harina de almendras?
@paolaideasketo
Жыл бұрын
En ese caso ya sería otra receta, tengo en mi canal más recetas en las que utilizo harina de almendra 😉
Gracias Paola. Como no especifiques bien los ingredientes, te van a freir a preguntas
Cual es la marca del queso en polvo?
Donde se consigue ese queso en Mexico?
@andreshenao7446
5 ай бұрын
Es el queso parmesano.
Pao no consigo por ninguna parte el queso en polvo 😭🇨🇴
Parmesano?
Hola...me gustaría saber la marca del queso en polvo.....
@ivethnolan8054
10 күн бұрын
Es un queso parmesano finely shredded.
Que queso y qué grasa utilizaste para freír??? Gracias
@Elena-OsMa
Жыл бұрын
Queso parmesano si no me equivoco
@paolaideasketo
Жыл бұрын
Yo te recomiendo que no utilices aceites vegetales, como el de girasol o de canola , ya que soy inflamatorios y muy malos para la salud ,es preferible usar grasa animal, que por el contrario de lo que nos han dicho siempre no es mala. Un abrazo
Que aceite usaste?
@paolaideasketo
Жыл бұрын
Yo te recomiendo que no utilices aceites vegetales, como el de girasol o de canola , ya que soy inflamatorios y muy malos para la salud ,es preferible usar grasa animal, que por el contrario de lo que nos han dicho siempre no es mala. Un abrazo
Donde lo venden en valencia y como se llama el queso?
@Elena-OsMa
Жыл бұрын
Es queso parmesano, el suyo es de Mercadona y creo que no pone parmesano, si no queso en polvo. Hay en muchos lugares, yo lo compro en Carrefour. Es el único queso que se vende en polvo.
@susiorduna2564
Жыл бұрын
@@Elena-OsMa Gracias Elena 😍
@paolaideasketo
Жыл бұрын
Exacto @Elena-OsMa yo lo compré en Mercadona. Un abrazo a las dos
Se podría con queso criollo, campesino, costeño molido, en Colombia ese parmesano es muy costoso.
@paolaideasketo
Жыл бұрын
Siii ese también se podría lo importante es que este bien molido o pulverizado, quizás tengas que poner un poco más de queso para que la masa quede bien. Un abrazo
@MarlaMora
11 ай бұрын
La hice con queso costeño y quedó bien
@user-qz4zm7qo2j
8 ай бұрын
Es el queso cortijada en polvo? O el parmesano? Cómo se llama el queso en polvo que usas? En que país?
Es queso parmesano? O como se llama ese queso? Gracias 😊
@drecotallano9908
Ай бұрын
Es el queso de rallar(bien compacto),Sardo o reggianito, el que se le pone a los ravioles, tallarines etc
@ivethnolan8054
10 күн бұрын
Es el Parmesano finely shredded
Yo no como nada frito,se puede hacer al horno?
@eripaez9870
Жыл бұрын
Yo hago al horno con esa masa galletitas así que si se puede solo que se cosina súper rápido de ocho a diez minutos
@VERITOGOMEZRDZ
Жыл бұрын
Buena pregunta, se podrá en freidora de aire?
@paolaideasketo
Жыл бұрын
Siii se puede hacer en el horno a 180° C calor arriba y abajo hasta que esté dorada la masa
@paolaideasketo
Жыл бұрын
No tengo freidora de aire así que no he probado de esa manera, pero creo que sí😉
Buenas tardes, alguien podría decirme si el queso que ella menciona será parmesano?
@CarmenLopez-oo7mg
Жыл бұрын
No, queso en polvo el q se le pone por encima a la pasta
@gabymartinez1676
Жыл бұрын
El parmesano es el k se conoce en chile se le agrega a la pasta ... También quiero saber si sirve
@dianafernandaestrada8969
Жыл бұрын
No se podrá pulverizar el parmesano y que sirva igual?
@paolaideasketo
Жыл бұрын
El parmesano también se puede, aunque tiene un sabor más fuerte😉
@dianafernandaestrada8969
Жыл бұрын
Ok muchas gracias por responder 🙏👍
Muy bueno, pero porque no enseñas que clase de queso es😏🧀🥞
@paolaideasketo
Жыл бұрын
Pues la verdad fue un fallo no haberlo mostrado, lo tendré en cuenta para próximos videos, es queso tipo parmesano o similar, que lo venden ya pulverizado, normalmente se usa para ponerle por encima a la pasta. Un abrazo y gracias por ver mis videos
@clarazayas3010
14 күн бұрын
Cual es la marca? En mi ciudad no hay, quiero traer por amazon
Es queso parmesano ???
@Elena-OsMa
Жыл бұрын
En España el único queso si no me equivoco que se vende en polvo es el parmesano. Espero te haya ayudado
@paolaideasketo
Жыл бұрын
En Mercadona venden en polvo , especial para pasta muy similar al parmesano, es una mezcla, y puede tener algo más de carbohidratos, pero no demasiados.
@christiano1424
Жыл бұрын
La mejor receta de masa keto que he visto
Que tipo de queso es?
@paolaideasketo
Жыл бұрын
Se utiliza para poner por encima a la pasta, vine así en polvo tipo parmesano 😉
Cuál es el queso en polvo, parmesano?
@paolaideasketo
Жыл бұрын
Si, puede ser parmesano o similar, lo importante es que sea seco y bien pulverizado
Qué tipo de que eso es ese Queso en polvo?
@ivethnolan8054
10 күн бұрын
Es un queso Parmesano finely shredded
El aceite es cual.
@ivethnolan8054
10 күн бұрын
Mantequilla Ghee
Que me digan como se llama ese queso en México 😢
@alejandragonzalezrangel5541
Жыл бұрын
Es queso parmesano
A mi me quedo granoso y no alcancé la consistencia
Todo lindo, pero no puedo fritar por mi diabetes.
segun siempre leo que no se debe de freir nada en la dieta keto, no lo entiendo
@zulaicazulaica8037
2 ай бұрын
La dieta keto no habla de no freír en ningún momento. Te parecerá saludable o no,el freír los alimentos, será pq la mayoría de las veces para freír primero se le pone harina a los alimentos.
El queso no es keto. 😢
@ivethnolan8054
10 күн бұрын
Los quesos si son Keto. Y este es un Parmesano. Así que si se puede consumir.
O sea......... queso PARMESANO!! PORQUÉ NO LO DICE!!! (mejor lo describe") pues a qué estamos jugando a las ADIVINANZAS?!?!? 🤨
@Blackvill.
6 ай бұрын
Le están dando contenido Gratis, Gratis, como para que ud la trate como trata a supu madre, respete.
Es parmesano??
@Tails2232
Ай бұрын
Creo que si