Isso sim é o poder do ensino, direto e reto, sem rodeios, todos entendem e ninguém mais machuca o ombro por falta de aquecimento!! TOP!!

@hantara8920

Жыл бұрын

tendi foi nada mas otimo video

@CARTELOKO_

Жыл бұрын

@@hantara8920 não entendeu pq tu é um noia

Estuda para a AFRF, e definitivamente, vejo que o Brasil vai evoluir muito com o bodybuilder, pois pensei que iria morrer e nunca iria ver uma aula de anatomia humano mostrada desse modo para um publico que particulamente não se interessa por tal assunto, mas a MAX junto com os seus profissionais estão de parabéns. MUZY is fantastic

@dulcimarmendes4929

2 жыл бұрын

Parabens mestre vc é incrivel vc é uma pessoa com o coracao xg nao consigo achar a palavra certa pra espressar o quanto vc é importante para o esporte e para nos simples mortais obrigado por dividir teu conhecimento com nos que vc e sua familia seja sempre protegida por Deus um abraco mestre so sussesso pra vc

@TheSouzarock

2 жыл бұрын

"Um público que não se interessa?" não tem como ter consciência corporal e desenvolver um bom treino, se não conhecer o básico de anatomia.

Cara impressionante o poder de oratória e didática do Muzy. Principalmente pelo fato dele ter completo domínio sobre o tema ao qual está falando. Eu ficaria ouvindo o Muzy por 1 hora tranquilamente. Parabéns pelo trabalho Muzy.

O professor da minha academia basicamente salvou meu ombro, ele me fez fazer o exercício para fortalecer o manguito, as dores do meu ombro sumiram, os estralos sumiram, a dor infernal não existe mais, agradeço a Deus por bons profissionais, que ouvem os alunos e procuram o método pra ajudar, ele me deu um elástico e mostrou o movimento que eu deveria fazer todos os dias, de 10 a 15 vezes e 3 séries!!

@Lucas-ez6on

2 жыл бұрын

Sumiu mesmo ? Eu não cheguei a me lesionar , mas andava com muitas dores acompanhado de estalos no ombro durante a execução dos exercícios para peito e costas . Estou 2 semanas parado , a base de anti inflamatório Eu nunca cheguei a treinar/fortalecer o manguito , só aquecia . Assim q eu voltar , vou fortalecer o manguito

@inominavel2778

2 жыл бұрын

@@Lucas-ez6on posso afirmar, ele começo mandando eu aquecer o manguito com um elástico menos denso, puxar pra dentro e controlar o retorno pra fora,. O começo a dor era grande e fadigava rápidamente, mas com o passar dos dias foi fortalecendo e acabou. Só fazer certinho que dá certo!!

@Lucas-ez6on

2 жыл бұрын

@@inominavel2778 entendi. Obrigado !

@jonathanmariano1700

2 жыл бұрын

@@inominavel2778 quantas repetições VC executava, estou com dores. Obg

@inominavel2778

2 жыл бұрын

@@jonathanmariano1700 ainda faço, não quero essas dores nunca mais, mas vamos lá Todos os dias não importa o treino, pega um elástico de treino, cola seu cotovelo no seu tronco seu braço tem que segurar o elástico que vc pode por em qualquer lugar em posição formando um L.. A barra ficará ao seu lado e você puxara o elástico até o umbigo e vai retornando devagar e faz novamente, (vai arder bastante nós primeiros dias) Eram 5 séries de 10 a 15 movimentos na primeira semana Na segunda eram de 15 pra cima até cansar e alternava o braço enquanto um descansa o outro treina. Agora faço dia sim, dia não.

Ótimo vídeo, faz MTA falta esses vídeos com conteúdo, MTA falta mesmo!

Sensacional a aula, esse video tem tanto conhecimento q é dificil de explicar. O conhecimento da anatomia do corpo melhora a consciência corporal e isso é essencial pra quem treina, obrigado pelo video.

Um baita aula, mesmo leigo entendi sobre a importância desse conjunto muscular e sobre as ligações do úmero.

Obrigado Dr Muzy pela aula, KZread deveria ter mais videos assim. Agradecido!

*Show! Show!! Show!!! Ótima Aula, Parabéns!!! Excelente vídeo!!!* *Sou Atleta Veterano, 63 anos, Corredor Fundista e Graduado em Educação Física em 1994.*

@jhonyt7

2 жыл бұрын

Esse Dr. Muzy é tenente reserva do exército, já foi médico lá

Top demais a sua explicação, deu para visualizar como o Manguito rotador, segura o sso do braço, como você disse ele fica praticamente suspenso e sem apoio de nenhum outro osso! Sensacinal, sem pre aqueci o manguito, para fazer exercício, principalmente quando treino ombro, agora concerteza ficou muito mais claro a importante, deste aquecimento, Abraço a você e ao Cariane!

Adorando estás aulas! 🤩

Pqp muzy , SEMPRE me impressiono com o que vc fala , Mano meus parabens por ser esse ser humano maravilhoso e um poço de sabedoria pra nós amantes de musculação

Amei a aula, estou cursando Fisioterapia e ajudou bastante.

Me lembrou as aulas iniciais de cinesiologia da faculdade de Fisioterapia. Eu já ia escrever sobre o tendão da cabeça longa do bíceps, mas ao fim do vídeo vc avisou. Ótimo serviço para o público, meus cumprimentos.

Parabéns pelo vídeo!! É Galera não é só aquecer o manguito,mas ativa-lo durante os exercícios (ombro longe da orelha, esmaga esse meio das escapulas). Ainda indico treino de mobilidade escapulotorácica para ombros

adoro essas aulas...o cara manda bem demais

Simples e objetivo!!! Excelente explicação em alguns minutos 👏🏽

Obrigado pela aula Dr.!

que foda, esse tipo de vídeo e com esse tipo de profissional eleva o nível do conhecimento. Iniciativa top👏🏻👏🏻

Obrigado por mais essa aula mestre 🙏🏻

Motivacional, resenha e conteúdo técnico. Esse canal está muito completo

CONTEÚDO DE MUITA QUALITATCHY

@old6007

2 жыл бұрын

O muzy tem um sonho, o de ensinar sobre o manguito.

@BrunoSCDias

2 жыл бұрын

E deu pra vê muuita fipra. 😀

Que aula top, explicativa didática pelo Muzão. Por mais aulas assim

Aí sim conteúdo de qualidade!! Show 👏🏼👏🏼👏🏼

Sou professor da área de musculação! E sempre procuro pesquisar antes de realizar qualquer tipo de treino. Excelente conteúdo. Vocês são show!

Grande aula, Deus abençoe vocês e suas famílias, Amém❤🙏

Bela explicação. Aqueço TDS os dias à anos.Nunca mais senti dores no local.👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

@Lucas-ez6on

2 жыл бұрын

Você chegou a fazer fortalecimento também ? Eu sempre aqueci , mas mesmo assim senti dores. Estou 3 semanas parado , a base de anti-inflamatórios. Eu acho que os meus manguitos não estão fortes o suficientes

Ahhh se na epoca que eu fiz faculdade tivesse um prof com tanta didática assim! Alias há quase 10 anos atrás nem tinha tanto conteúdo facil disponível como hj!!

@sabrinagarcia7595

10 ай бұрын

Não mesmo. Hoje está muito mais fácil estudar. Eu só tinha um atlas de anatomia e o anatômico que não era acessível a hora que eu quisesse para estudar. Hoje muito mais acessível e os profissionais não são tão bons quanto os antigos. A facilidade atrapalhou? Uma pena. 😢

Nossa senhora!! no primeiro ano de universidade essa aula teria mudado minha vida! 🥹🥹 Boa Muzy 💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻

Muito bom. Obrigado pela aula.

Mais um vídeo pesado da equipe max!!!!!

Estou viciada nesses vídeos 😅😅😅😅😅

Mano q aula 👏👏👏👏👏 Mto boa a explicação doutor Obs.: O ruim desde vídeo é q ele acaba rsrs Passou mto rápido nossa 😄

Aula Muzão, pra nunca mais esquecer! Supraespinal, infraespinal, redondo menor e subescapular!

Que aula . . . muito bom. Vou obrigar os meus alunos de Primária a saber isso tudo 🤣🤣🤣

Obrigado pela aula 👏👏👏

Mais uma baita aula do Grande mestre Muzy

Continuem com esses conteúdos com o muzy

Mais um da série HCC, parabéns Max e Muzzy pelo vídeo excelente.

Que aula... incrível...

Por mais vídeos assim por favor 👏🏻

Excelente! Resumido e objetivo! Valeu!

Show de aula, valeu Muzy!

Ótimo vídeo muzy muito bem explicado obg brother tmj

Um aulaaaaa, esse cara é incrível

Excelente conteúdo! Acharia legal mais videos deste tipo. Obrigado.

Mais uma aula, obrigado titio Muzy

Aulinha sobre estômago, gastrite e problemas digestivo

Excelente aula Paulo!! Eu rompi parcialmente o manguito rotador menus acidente… não é legal!!!

Excelente vídeo. 👏👏👏👏👏

Assistindo essa aula aquecendo o meu manguito rotador.

Por mais conteúdo como este.👏

Que aula👏🏻

EU aqueço o manguito ate pra treinar perna fds, e nois tiozao.

Ótima aula

Excelente vídeo! Muita coisa passou a fazer sentido ...

Muzy é fera demais cara para pra ouvir ele é top o cara é um gênio

Muito bom saber disso! Muzy sempre didático!

Muito legal a anatomia 👏👏👏👏

Esse vídeo é MT precioso Man. Já até baixei.

@jaassil

2 жыл бұрын

Man

Aula toppp

Top e didático

Que aula. 👏👏👏👏

Boa noite família abençoada 💕😘

Isso é conteúdo de qualidade, Max Titanium.

Melhor estilo de vida ❤

Aprendi mais vendo esse vídeo do que na época da escola ! Muzy é um ser humano incrível!

@Jean-eh8si

2 жыл бұрын

Olha eu sendo chato kkk se fala *aprendi* mano.

@thiagosouza2316

2 жыл бұрын

imagina dar aulas assim por 1 ano do que imaginar aprendendo através de texto sem imagens e apenas pra no proximo bimestre esquecer pra estudar um assunto que n tem ligação com o bimestre anterior. Desse jeito eu saberia mt mais que hj

@hil449

2 жыл бұрын

Quem tem aula de anatomia nesse nível de profundidade na escola cara? Que loucura cara kkkk

@Comentaristadecomentarios

Жыл бұрын

É porquê agora você não é obrigado a aprender, a pressão é menor.

Que didática!

Show de bola, 👏👏

Tenho problema nos dois manguito, é somente a musculação, faz com que eu tenha menos dor,apesar da limitação de movimentos rotacionais dos ombros, mas não consigo parar de treinar

@MauMenzori

2 жыл бұрын

Fala Marcelo Vasconcelos, aqui é o Mau Vasconcellos (hahahah) e também tenho problemas com a região do manguito como um todo. Eu sinto dor ESPECIALMENTE quando faço supino no banco reto. Taqueopariu, empurrar a barra doi demais. Supino alto então? Aí nem se fala...

Esse Muzy é fera demais.👏👏👏🔥🔥🔥🔥👊👊

Que aula!

Corpo humano é uma máquina perfeita 👏👏, Deus é maravilhoso 🙌

Menos de 10 Mn de vídeo com um conhecimento enorme, sem inventar só o necessário. O HOMI e uma máquina.

Obrigado!

Que aula foda 🧠🔥

Tenho um problema ao dormir de lado meu ombro fica doendo o ossinho de cima. Teria algum exercício para reforçar a musculatura para fortalecer e proteger o tendão.

Muzy, se puder trazer vídeos com aulas sobre lesões do ombro, seria de muita ajuda

Queremos mais vídeos com o Muzy!

Primeiro a chegar pra esse vídeo do mestre urso branco Muzzy 💪🏻

"MANGUITO ROTADOR - MUZY DESMENTE CARIANI !!!" Max, está na hora de deixar ir!!! O título deveria ser, por exemplo, Dr. Paulo Muzy Explica...! E mais, o Cariani sempre disse que aquecer manguito era para o proteger de possíveis lesões 7:55 . Enfim. Muito bom Dr. Paulo Muzy

#DrMuzy eu tenho tendinite, bursite e início de artrose no ombro direito. Tudo isso é no manguito. No Surpa-espinhal. Então como fazer musculação sem sentir dor e fortalecer esse cara? Tenho algumas limitações: Elevação Lateral reta e desenvolvimento.

me senti na faculdade, muito boa a aula.

Vídeo muito top

Ótimo vídeo

Ensina as variações do Manguito que o Pacholok ensina ao Renato. Ja tem video com Ramon, mas seria legal ensinar essas variações em video com o Renatão. E ele gosta de aprender variações. Rs Faz esse video.

Vc é o cara muzzy !!

Traz pelo menos 1 aula dessa assim por semana, por favor.

Alguma dica para tratamento de epidicondilite? Engraçado que quando faco manguito consigo fz supino sem sentir dor no cotovelo

Muzy é foda dms explicando !

Que maravilha essas aulas com o mestre Paulo Muzy

Queremos mais aulas com Muzy

Parabéns Muzy, no início não estava entendendo aí no final parecia que tava no começo.

@chrisrafaelchris5935

2 жыл бұрын

Desse jeito, ele adora palavras difíceis aí público, no fim o bodybuilder que não estuda anatomia não vai entender nada.

@chrisrafaelchris5935

2 жыл бұрын

@ALHO FRITO e vc o baba ovo se doendo em todos os comentários

@chrisrafaelchris5935

2 жыл бұрын

@ALHO FRITO e vc o baba ovo se doendo em todos os comentários

@cauaadriew7655

2 жыл бұрын

@@chrisrafaelchris5935 q palavra difícil q tem aí? Além do nome dos músculos e a anatomia totalmente dissecada e bem explicado?

@pedrod1as579

2 жыл бұрын

Se n entenderam assistam dnv até entender, é assim q se aprende as coisas na vida

Kkkkkkkk “Oiaaa lá hein, tio tá vendo” Novo bordão mestre!? Hahah

Por mais aulas com o Mestre muzy

Boa Tenente!

Tenho problemas no ombro a mais de ano, hoje não consigo nadar, malhar, por qualqier bobeira meu ombro sai do lugar e sinto uma dor absurda até colocá=lo no lugar de volta.

Que engenharia Hem!!! Necessita de um CRIADOR!

@joaogustavodesouzalaia2939

2 жыл бұрын

não necessariamente, mas respeito sua opinião!

@celo1390

2 жыл бұрын

@@joaogustavodesouzalaia2939 não?? Haha até um pregador tem uma inteligência por trás!! Teco de madeira moldado e um ferro entortado.

Muzy fala sobre dores no joelho, como podemos acabar com elas ou melhorar.

Que vídeo top.