MAMA ȘI BEBELUȘUL - CU ATENA BOCA. DE LA MARILE FRICI, LA ECHILIBRU ÎN FAMILIE. | Părinți CuMinți 04
Ce ascund vinovăția și anxietatea mamelor din primele zile petrecute cu nou-născutul? Cum poți depăși sentimentul de singurătate, schimbările și provocările din primii doi ani de viață ai copilului?
Invitata noastră de azi este Atena Boca, fondatoarea ,,La primul bebe”, una dintre cele mai mari comunități de sprijin pentru mame din România. Atena ne spune cum a reușit să devină un părinte ,,CuMinte”, după primele experiențe și conștientizări pe care le-a avut odată cu nașterea primului copil, Horia. Cum și-a regăsit echilibrul interior, cum și-a vindecat rănile emoționale din trecut și cum a reușit să devină ulterior acel părinte relaxat și conștient de sine, ne spune chiar ea. De altfel, Atena ne dezvăluie de ce a simțit nevoia unei schimbări în ceea ce privește cariera, odată cu apariția copiilor în viața acesteia.
Ascultă noul episod al podcastului ,,Părinți CuMinți” și află cele mai eficiente tehnici de vindecare și relaxare pentru perioada 0-2 ani, dar și care sunt primele semne de îngrijorare în dezvoltarea copilului, pentru a ști când e cu adevărat nevoie să consulți un specialist. De asemenea, Oana Moraru, expert în educație, ne spune cum putem depista la timp problemele de pronunție ale copilului, cum putem recunoaște deficitul de atenție la copii și care sunt principalele cauze ale acestuia.
00:00 - Intro
02:14 - De ce nu a fost Atena un părinte ,,CuMinte”
06:01 - Noaptea care îți schimbă viața în mod iremediabil
08:10 - Primele minute din viața nou-născutului și primele conștientizări
13:08 - Mamele. Față în față cu vinovăția și anxietatea
14:39 - ,,Stările mele influențau foarte mult relaxarea copilului.”
15:48 - Cum a luat naștere comunitatea ,,La Primul bebe”
19:59 - Tehnici și etape de vindecare potrivite fiecărei mame
26:33 - Câmpul energetic și influența acestuia asupra relațiilor
27:48 - Atunci când echilibrul ,,perfect” devine doar o aparență
29:37 - Tehnici de relaxare pentru primele luni de maternitate
34:35 - Semnele de îngrijorare în dezvoltarea copilului
38:40 - Efectele problemelor de pronunție pe termen lung
40:13 - Cauzele reale ale deficitului de atenție. O problemă actuală
42:00 - De ce avem o mentalitate greșită despre grădiniță
43:43 - De ce simt femeile nevoia unei schimbări profesionale după concediul de maternitate
50:52 - Cum să depășești sentimentul de singurătate din primele luni ca mamă
54:09 - Nu uita: o să ai timp pentru toate!
54:38 - De ce se destramă relațiile după apariția primului copil
58:11 - Mărturia unei experiențe cu adevărat vindecătoare
59:59 - Rolul bunicilor în creșterea copilului. Mituri și adevăruri
1:06:28 - Secretul echilibrului: segmentul de intenție
1:08:10 - Cum ne raportăm corect la perioada adolescenței
1:13:33 - Miracolul lui ,,împreună” și puterea solidarității
#zunivers #Podcast #PărințiCuMinți
ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE PODCASTURI ZUnivers:
🟩 bit.ly/Subscribe_ZUnivers
ZUnivers Podcasts ONLINE:
🟩 Website - ZUnivers.radiozu.ro
🟩 SPOTIFY - spoti.fi/3hcMbzK
🟩 KZread - / @zuniverspodc. .
🟩 FACEBOOK - / zunivers.pod. .
🟩 INSTAGRAM - / zunivers.po. .
Oana Moraru ONLINE:
🟩 / oneamonic
🟩 / oanamoraru_educational
Simona Gherghe ONLINE:
🟩 / simgherghe
🟩 / simgherghe
Пікірлер: 27
Sunteti minunata, doamna Oana Moraru ❤ mi se face pielea de gaina cand va aud vorbind. Si am crezut pana acum ca se intampla lucrul asta pentru ca sunteti invatatoare si profesoara si stiti sa structurati foarte bine informatia. Acum mi-am dat seama ca aceasta claritate in transmiterea informatiei vine dintr-o constiinta mai elevata si un Soare interior puternic. Va multumesc din suflet pentru tot ce pot sa iau din aceste podcasturi. Ceea ce este inca si mai imbucurator este ca multa lume are ochi sa va vada si urechi sa va asculte. Mult succes in continuare! ❤
Sunt atâtea lucruri pe care le iau cu mine din acest episod, dar recunosc că mi-a rămas în minte pregnant fragmentul în care Oana menționează despre puterea proiecției pe care o creezi despre viitorul copilului. Este incredibil cât de eficient funcționează aceste mantre, binecuvântări sau oricum s-ar numi, și e păcat că, oricât de raționali am fi, subestimăm puterea lor. Îmi amintesc cum mi-am repetat obsesiv în sarcină că voi naște natural și fără probleme, voi alăpta ușor, copilul va fi sănătos. Inclusiv conceperea copilului a venit după ce mi-am spus repetat că voi reuși. Ca o curiozitate, din capitolul locurilor ce ne rămân misterioase, în perioada concepției, deși era luna februarie, un fluture a intrat în casă și a zăbovit câteva zile, până când, la un moment dat, s-a așezat pe abdomenul meu. Altminteri, mi-am adus aminte de singurătatea primelor multe luni și de înverșunarea cu care îmi doream să îmi recapăt vechea viață. Cred că nu degeaba se spune că un copil se naște într-o clipă, iar o mamă, în ani de zile.
Va multumim pentru tot efortul depus pentru efectuarea acestor podcasturi, ma ajuta f mult.
Ma regasesc foarte mult in acest podcast, si sunt convinsa ca nu sunt singura. Sunt lucruri care nu se discuta cu deschiderea cu care, voi le discutati. Sunt podcasturi care stilizeaza foarte mult informatia, lucru care pierde din calitatea acesteia, iar ceea ce ajunge la publicul auditor, este o informatie fada. Multumesc!
Ideea acestui podcast este minunata! O ador pe Oana cu recomandarile ei de tehnici de vizualizare si puterea mintii!
Da da, am avut si eu un somn asa profund cand am ajuns cu prima fetita acasa. Ea a dormit 12 ore neintrerupte! M-am trezit dintr-un vis foarte spiritual si am fost uimita sa o vad pe fetita intre mine si sot, atat de linistita si impacata. Si apoi m-au invadat grijile de hidratare, de vinovatie pentru ca nu am fost in stare sa o tin langa mine in salon... Foarte frumoase podcast-urile, multumim!
Sunteti minunate dragelor❤❤❤
Balsam pentru suflet podcastul dumneavoastră! ❤Vă mulțumesc! 🙏
Cel mai bun podcast de pana acum, pt mine 😊, de la care am rămas cu muuulte informatii și mai ales o stare de bine si optimism ❤.
Episodul care m-a impresionat și de la care am învățat cel mai mult de pana acum! Va mulțumim din suflet!
Multumesc pentru acest podcast, un episod valoros pentru tinerele mamici. Personal, mi-a vindecat multe rani si vinovatii din inceputul meu de mama. Sunteti minunate!
Acum am reusit sa ascult în liniște Va multumesc pentru toate informațiile prețioase !😍❤
super pod casturile..speram sa deschida mintile cat mai multor parinti..succes pe viitor la mai multe podcast uri si despre preadolescenta si adolescenta!!
Minunat, un podcast de nota 10! Invitatele si moderatoarea aduc un plus de energie si informatia prezentata este asimilata cu usurinta! Si wow Oana Moraru un adevarat model in directia parenting si educatie-nu mi a fost cunoscuta pana la aceasta serie in comparatie cu alti expertii/experte in bransa pe care ii stiam-multumesc mult ca ati facut asa un profesionist vizibil, este minunat sa o asculti, are intra adevar un talent in aceasta directie!! Cat despre primele experiente, sunt intr adevar unice pt fiecare, pt mine a fost mai usor sa le asimilez ca provocari, intr adevar realitatea te loveste diferit fata de teorie si asteptari, e nevoie de multa multa rabdare!! Si tehnici de relaxare, la mine a ajutat si ajuta inca muzica, respiratia-box breathing, aceasta este o tehnica de relaxare utilizata de Navy Seals impotriva stresului - eu o folosesc in timpul alaptarii si nu numai, la inceputul alaptarii a ajutat foarte mult-, sportul!! Multumesc mult de informatie!
@carmenadrianaion3176
Жыл бұрын
Sunteti terapie!!! Recunostinta ca va avem si putem asculta!! Recunostinta!!!
Minunat podcast, atat pentru minte cat si pentru suflet! Multumesc!
F interesant, multumesc!
Incredibil podcast! multumim :)
Ador podcasturile de genul, de la care ai ce invata! Multumim! Timp de calitate
Un podcast wow
Singurul lucru care ii lipseste Oanei este Dumnezeu. Pacat ca are o influenta atat de mare, insa e rataceste prin tot felul de invataturi spirituale new age-iste. Daca si-ar pune cunostintele si priceperea in slujba lui Isus, ar fi desavarsita. Pana atunci, multe lucruri pe care le prezinta sunt alunecoase ideologic si spiritual.
Eu sunt Mamă de prematur și o lună înainte să nasc și 2 luni după naștere ea în incubator și eu acolo ,plânang și chinuindu ma sa scot lapte la fiecare 3 ore !Toate începuturile sunt grele, dar unele sunt .....
@roxanapomana
Жыл бұрын
Sper ca ești bine! 🤗 Toate gândurile bune!
@anamariavieru2100
Жыл бұрын
Esti o mama minunata
@marioaramuresan1223
Жыл бұрын
@@roxanapomana Da sunt bine si fetița a supraviețuit și tocmai termină gradinita! Multumesc 🤗
@marioaramuresan1223
Жыл бұрын
@@anamariavieru2100 Multumesc din suflet! Toate suntem minunate🤗❤
Am observat, cel putin in acest podcast ca toate greutatile pica pe mame. De ce nu se vorbeste despre rolul sotului/tatalui copilului in acest traseu?N ar trebui si ei sa fie la fel de implicati?Macar cu detaliile mici, care tin de ei. Sa fim atat de protective incat sa nu avem incredere in ei in a-i lasa cu bebelusii?