마그네슘을 챙겨먹어야 하는 이유. 의사인 제가 마그네슘 영양제를 꼭 챙겨먹는 이유를 말씀드립니다. 이런 분들은 꼭 마그네슘 영양제 잘 챙겨드세요.
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
구독자님들 중에 저희 쪽으로 전화나 이메일로 궁금한 것을 문의해 주시는 분들이 많으신데요. 사실상 전화나 이메일로 문의에 답변드리는 것은 불가능 하다는 점 양해 부탁드리고요^^
조금 더 원활한 소통을 위해서 '이동환 TV 소통밴드, 건행모(건강하고 행복한 모임)'를 만들었습니다^^
건행모밴드 : band.us/@realhealth
건행모 밴드에 들어오셔서 [댓글로 문의해 주세요] 공지 글에 문의해 주시면, 시간이 되는대로 답변드리도록 하겠습니다^^
공지글 내용 잘 읽어봐 주시고, 문의 주시면 감사하겠습니다^^
오늘도 건행하세요. 감사합니다^^
#마그네슘 #영양제 #건강강의 #교육하는의사 #이동환TV #건강특강 #건강정보
가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 www.stressmanagement.co.kr
[필독 해 주세요^^]
(1) 댓글로 문의 주시는 분들이 많으신데요. 제가 의학 상식을 바탕으로 한 간단한 답변만 드릴 수 있으므로, 저의 의견은 그냥 참고만 하시고요. 반드시 담당의사 선생님 또는 직접 전문의 진료를 통해서 해결하셔야 한다는 점 꼭 기억하시기 바랍니다^^
(2) 저의 조언에 따른 결과로 어떤 문제가 생겨도 아무런 책임을 질 수 없다는 점을 꼭 양지해 주시고 질문 주시기 바랍니다^^
(3) 환자의 정확한 상태를 모르는 저보다 모든 검사결과를 다 잘 알고 계시는 담당의사 선생님의 조언과 상담이 더 정확하다는 것을 꼭 명심하시고, 저의 의견은 참고만 하시면 좋겠습니다^^
(4) 구독자님들 중에 저희 쪽으로 전화나 이메일로 궁금한 것을 문의해 주시는 분들이 많으신데요. 사실상 전화나 이메일로 문의에 답변드리는 것은 불가능 하다는 점 양해 부탁드리고요^^
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공지글 내용 잘 읽어봐 주시고, 문의 주시면 감사하겠습니다^^
오늘도 건행하세요. 감사합니다^^
Пікірлер: 1 000
감사히잘듣고 감니다 선생님👍👍👍 마그네슘 챙계볼껴예♥~~
교육하는 선생님 좋은말씀 감사합니다~~
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
이동황의사님 마그네슘 강이 잘 들었습니다. 모르던이문점 많이배웠습니다. 감사합니다
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
덕분입니다 감사합니다 즐거운인생되세요
박사님~ 궁금한점을 속시원하게 설명해주셔서 감사합니다^^~ 편한밤 되세요~~⛼😪😴
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
청소년 아들들 먹이려고 샀는데 안먹어서 요즘 제가 먹는데 어디에 필요한지 잘몰랐는데 이렇게 자세히 알게되어 감사합니다 저도 신랑도 아이들 부지런히 챙겨먹여야 겠네요
항상 잘 보고있습니다!!
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
챙겨먹으려 노력중인데 더열심히 먹어야겠어요. 좋은정보 감사합니다~
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
쉽게 설명을 잘 해주셨습니다
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
선생님 좋은 정보 감사합니다.💖
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
좋은정보 감사합니다 오늘당장가서 구입하려구요
선생님! 오늘도👍감사 감사💕
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
선생님 영상은 선 좋아요 후 구독입니당~
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
원장님 좋은정보 넘감사합니다 음식으로도 챙겨먹고 마그네셤도꼭챙겨먹어야 겟습니다 늘좋은말씀 고맙습니다~~^^^
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
좋은건강정보 주셔서 감사드림니다,
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
선생님 쵝오 항상 멋저여 감사해여~♡
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
좋은정보로 구입에 큰 도움이 되었습니다. 선생님 영상을 보고 많이 배우는 중입니다. 늘 감사드립니다 .
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
좋은정보 너무 감사합니다 복많이 받으세요🙏👍❤👏👏👏
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
잘 듣고 갑니다~^^
선상님 좋은 정보 잘 들었읍니다. 감사 합니다.
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
항상 선생님의 논리정연한 설명에 감사드립니다~~👍👍약사선생님들 유튭채널 중 가장 좋으셔요^^
@doctorLeeTV
Жыл бұрын
감사합니다. 그런데 전 약사가 아니고 의사입니다 건행하세요^^
좋은정보 감사합니다
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
고맙습니다 오늘도 보람있는 하루 되시길 바랍니다 ~⚘🌝🌞😀🌈🌲🎉🎊🎉🌲
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
구독 좋아하고 다 찾아서 듣고 있어요. 건강하시고요 감사합니다.
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
열심히 먹고있어요~영상 감사합니다 ~건행♡♡♡
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
방송 내용도 알차지만 더 좋은건 선생님 음성이에요 신이 주신 큰 선물입니다 넘넘넘 좋아요^^
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
오늘도 공부 열심히 하고 감니다 박사님 감사합니다~♡
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
좋은정보 감사합니다 ~^^
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
수고가 많으십니다! 몸에 좋은것에 대하여 교육을 많이 해주시는데 감사드립니다...
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
박사님.. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻감사합니다......
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
출석체크 합니다 👣
뒤늦게 구독!
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
선생님 좋은 정보 감사합니다 😊 😄 👍
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다❤
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
좋은정보감사드립니다👍❤
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
오늘. 센님 영상 잘. 들었어요. 앞으로도. 좋은 정보 부탁 드립니다!!!
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
좋은 정보 도움이 됩니다 ~^^
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
좋은 정보 감사합니다.
@doctorLeeTV
Жыл бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.
선생님 많이 많이 감사합니다.. 수고하셨습니다 😊
좋은 강의 감사합니다
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
챙겨먹어야 할 게 엄청 많아지네요~ㅎ 감사합니다.
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
박사님 감사합니다 ❤😂🎉😅
저도 마그네슘 비타민 챙겨 먹고 있습니다 이 영상 보니 더 신경써야 할것 같아요 정보 감사합니다
내성적이고 예민한분들 머릿속에 생각이 떠나지 않는분들 살안찌는분들 변비있으신분들 마그네슘 반드시 챙겨 드세요
@user-oj5iv9ro6m
3 жыл бұрын
변비만 없고~축복하고 감사드립니다
@user-ok5wy3pn5h
2 жыл бұрын
@@user-oj5iv9ro6m ,,,,,.
@user-yl7gn1sn3k
Жыл бұрын
다맞는데살은찌는데 ㅎ 먹어되나요?
@user-te1gp3ph7t
Жыл бұрын
이 댓글보고 먹고 있는데 해당사항들 모두 개선됐습니다. 너무 고맙습니다 ㅠㅠ
@user-ex2dy8ti6o
Жыл бұрын
진짜 모든증상 저인데..
유익한 의학정보 감사합니다 ~
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
좋아요 잘봤어요 감사합니다 잘들어 습니다 응원 합니다,,,
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
항상 좋은말씀감사드림니다
@doctorLeeTV
Жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
셈감사합니디❤❤❤
운동하구몸도결리구 근육통도있고잠도못자고 하는대 선생님말씀듣고 주문해서 오늘온다고하네요 부지런히잘먹겠습니다
정말 감사합니다 나에 꼭 필요한영양제일것같아 구매 하러갑니다 좋은정보감사합니다
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다 건강하세요
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-ut5fv2kn1b
3 жыл бұрын
ㅏ
좋은정보 감사드립니다
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
좋은 설명 감사합니다!^^
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
선생님 감사합니다 사랑합니다 존경합니다 덕분 입니다 건강 하세요 우리 가족 건강 하게 해주세요 감사합니다 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다 덕분입니다
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
감사 합니다
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
정말 감사합니다!
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
좋은정보 감사 합니다
@doctorLeeTV
Жыл бұрын
시청해 주셔서 감사드립니다.
늘ㅡㅡㅡ 감사합니다ᆢ
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
인성도 외모도 훌륭한 박사님이시네요 좋은정보 감사합니다
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-jg8od7pe6y
5 ай бұрын
인성 좋은사람 이 최고~~
마그네슘 설명해주셔서 감사합니다~!
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
저도 마그네슘을 유착성관절낭염 이후 꾸준히 먹고 있는데 수면에 도움도 되고 근육 완화에 도움 되는 듯 느껴지네요~
@user-rk6fy6cr9f
3 жыл бұрын
저도 수면에 도움이 되요
다시마..알겠어요😉
정보 감사합니다~
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
고맙습니다 감사합니다☺
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다 잘듣고갑니다
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
👍간단하면서 명료하게 짧으면서 알아듣기좋게 잘 말씀 해주셔서 넘 좋습니다..구독 누르고 갑니다.~~.👏👏
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
어제 친한분이 마그네슘을 주고 가셨는데~~좋은정보 감사해요 ^^
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다 참고할게요
@doctorLeeTV
Жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다. 최근에 눈밑이 많이떨려서 마그네슘 복용했는데 효과가 좋아요~ 좋아요 구독 누르고 가요^^*
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
존경합니다 고맙습니다^♡^
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
고마우신 이동환 선생님~!! 강의 정말 도움이됩니다. 6시간 전에 올리신 마그네슘 정보 감사합니다.
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-ur6ms2zu7l
Жыл бұрын
감사합니디ㅡ덕분에많은도움이되네요
몰랐는데 좋은 정보입니다.
@doctorLeeTV
Жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다.좋은 영상.
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
안녕하세요 중학생 구독자입니다 도서관에서 이기는 몸 빌려서 보면서 영상도 보고있어용 ㅎㅎ
네 감사 합니다
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다🙏
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
어깨에 좋다고 먹었는데 잠돞잘자요 허리도 좋아진대요
그렇군요 ‥ 다욧 하면서 칼로리만 생각하지 영양제를 무시했네요
귀하고 유익한 정보 항상 감사합니다
@doctorLeeTV
7 ай бұрын
시청해 주셔서 감사드립니다.
귀한 정보 감ㅅㅏ드립니다~
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
비타민비6하고마그네습 갓이하유대엑상하고가루도나온다니까 조은정보입니다❤❤❤
감사합니다
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
좋은 정보 고맙습니다~~~^^
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@kgun1727
2 жыл бұрын
@@doctorLeeTV 이동환 의사님 메일 드리면 답변도 해주시나요~
마그네슘 액상제품 찾아봐야겠네요~ 항상 잘보고 있습니다! 좋은정보 앞으로도 자주 부탁드려욧!!
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@seheekim8313
3 жыл бұрын
ㅎㅎㅎㅎㅎ 👍💐🎯
@seheekim8313
3 жыл бұрын
@@doctorLeeTV 👏👏👏👍💐
감사해요^^
@doctorLeeTV
Жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
감사요~ 구독도 함께.
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
마그네슘의 핵심적인 기능 잘 설명해주셔서 감사합나다~^:
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다 쪼아요~~~^
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
감사합니다.
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
저 추가요. 저녁에 먹는게 좋다하는데 자꾸 깜빡해요.
요즘 영양제들이 잘 얹혀서 가끔 부담스러운데도.. 필수영양소이니 먹긴먹습니다.ㅎ 오늘 마그네슘에 대해 정보주셔서 궁금했던거 알고 갑니다. 감사합니다 ~^^
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-ny1rx5bj4c
2 жыл бұрын
저도요 복합영양제 먹고 체해 전부 위좋은사람 갖다줫서요 위약하면 체하나 암튼 영양제좋은줄로만 알았는데 위에 안좋더라구요 제경우는
@user-ti8ku1oy3z
2 жыл бұрын
@@user-ny1rx5bj4c 영양제 챙기고 싶어도 잘 체하고 위장이 약한편이라 고민중인데..ㅠ
마그네슘 별로 안 챙겼었는데;;; 너무너무 중요했네요!! 이렇게 많은 기능이;;; 흡수율이 높은 글루콘산 마그네슘! 검색합니다~
@user-gu3rc1zc1h
2 жыл бұрын
?
진작먹을걸그랫어요.요즘.잘무고잇어요.몸달라지는것느껴요감사요ㅡ마그네슘.ㅡ~~♡
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
그래요 감사합니다
@doctorLeeTV
Жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
다리에 심한 경련이 일어나서 너무 고통이 심했는데 마그네슘을 3개월 정도 먹으니 쥐가 나지않네요 꾸준히 꼭 복용하세요 우리 모두 건강해요
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-zy8tg4fn6n
2 жыл бұрын
저도 최근에 발가락과 종아리에 쥐가 자주 나서 약국서 상담후 마그네슘을 사서 복용한지 삼주 정도 되요 제발 약효가 잇길 바래봅니다 ㅠㅠ
@user-pb7ep5fb7n
2 жыл бұрын
@@user-zy8tg4fn6n 저는 오메가3 먹고나서부터는 다리에 쥐가 나지않았어요~
@user-nb6fr7bn3c
2 жыл бұрын
선생님 감사합니다 저는 변비가심해서 매일 다시마를 손바닥만하게 3장4장씩 쌈을싸먹고있는데 다시마가 마그네슘이 많은지 이제야 알았네요 그런데 선생님 질문이 있어요 가끔 입꼬리가 얼굴까지 올라갔다가 내려오고 하는데 요즘은 자주 그럼니다 어른들께 물어보니 구 와사가 아닌가 하기도하고 또 마그네슘이 부족해서 그런다하고 해서 입삐트러 질까봐 걱정이됩니다 병원을 가야할까요?? 병원가면 무슨과로 가야하나요? 선생님 꼭좀 알려주세요 부탁드립니다~~
@ml8301
Жыл бұрын
선생님 좋은 정보 감사드립니다 그런데 선생님께 문이해볼께있어요 저는 손발이 절리고하는데 마그네 숩먹어도 돼는지요 꼭 좀 알려주세요 부탁드립니다
아니. 복용량을 알려주고 가셔야지여~ 다음영상 올라오나요^^
박사님, 감사 또 감사합니다, 나이가 70인데 지금까지 마그네슘을 복용하지 않을뿐더러 어떠한 비타민도 먹지 않은이유가 알약을 삼키지를 못해서요, 위가 아파서요, 헌데 젤리로 된 마그네슘 과 종합비타민을 복용합니다, 박사님 말씀을 많이 듣고 있습니다, 좋은 말씀 많이 부탁드릴께요, 😊
@doctorLeeTV
2 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 영상을 공유해 주시면 더 감사하겠습니다. 건행하세요^^
선생님 어렵게 생각 되는 몸에 좋은 약제 말씀 해 주시는데 너무 알아듣기쉽게 얘기해 주셔서 감사합니다^^실제로 마그네슘 말은 많이 들어 봤지만 어디에 어떻게 필요한것인가 몰랐는데 감사합니다 말씀도 너무 유창 하셔서 더 좋았구요 감사드립니다~^^
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다^^
마그네슘이 필수영양소군요..꼭 챙겨 먹어야겠네요..300여개의 효소를 도와주고..에너지 생성..신경안정..근육이완등 하는데..꼭 필요하구..다시마에 많다니 자주 챙겨 먹어야겠어요..흡수율 좋은 글루콘산 마그네슘?..VtB6를 같이 액상마그네슘으로.. 챙겨 먹어야겠어요..언제나 좋은 정보 주셔서 감사합니다.
@doctorLeeTV
3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^