천연 신경안정제, 근육과 심장에 결핍되기 쉬운 필수 물질, 자연상태에서는 부족한 영양소!! 마그네슘 적정 사용법, 부작용 정리편.

잘 먹어도 부족하기 쉬운 필수 영양소. 뼈건강, 정신건강에 중요한 마그네슘을 소개합니다.

Пікірлер: 395

  • @jinpharmacisttalk
    @jinpharmacisttalk Жыл бұрын

    비타민 쇼핑몰 '진약사몰' 바로가기 www.jinyaksamall.com 진정주약국 연락처가 031-365-3703 으로 통합되었습니다 ★ 031 대표번호는 문자 수신/발신 가능 ★ ※ 031 / 070 자동 수신 차단 시 문자 안내를 받을 수 없습니다 # 진정주약국 카카오 채널 이용하는 방법 (1) 아래 링크 누르기 pf.kakao.com/_culxexj (2) 우측 상단의 노란색버튼 [ch+]을 클릭하여 채널 추가 (3) 상담원과 채팅하기

  • @user-ou5tk4vg4m

    @user-ou5tk4vg4m

    Жыл бұрын

    눈이 떨려서

  • @haizhuyin3621

    @haizhuyin3621

    Жыл бұрын

    생기산 구매하고 싶은데 어떻게 해야 하나요?

  • @user-cr8jz5dn2s

    @user-cr8jz5dn2s

    Жыл бұрын

    다름이아니고약사님전화번호크게보이면좋겠어요

  • @user-xs9dp2qo7x

    @user-xs9dp2qo7x

    Жыл бұрын

    생기산에대해서 상담해보고 싶습니

  • @estherpark8135

    @estherpark8135

    9 ай бұрын

    마그네슘을 먹으니 소화가 잘 않되요

  • @user-et7ht7rr6c
    @user-et7ht7rr6c Жыл бұрын

    사모님 많은사람들 살리시는 사모님 감사합니다

  • @user-vj6wl5il5r
    @user-vj6wl5il5r Жыл бұрын

    선생님 너무감사해요 소중한말씀 진심이 담긴말씀 날마다 감사하며 주의에 모든지인들께 건강정보 전하고 있어요 사랑합니다

  • @lim_eom_ji
    @lim_eom_ji Жыл бұрын

    약사님 말 맞는거 같아요 저 마그네슘1년째 챙겨먹고있는데 예민한거 진짜좋아지구 불안초조급함 긴장감도 없어졌어요😄

  • @user-kf6dx8df8m
    @user-kf6dx8df8m Жыл бұрын

    감사합니다. 존경하고 존경합니다.

  • @user-rp1mg5vz7c
    @user-rp1mg5vz7c Жыл бұрын

    진약사님 유용한 정보 감사해요..그 동안의 궁금증도 많이 해결되었어요.

  • @ysk227
    @ysk227 Жыл бұрын

    약사님!좋은건강정보 너무 감사합니다. 강의마다 진심이 느껴져서 좋아요.

  • @KYUNG23
    @KYUNG23 Жыл бұрын

    언제나 유용한 영양제 해석을 해 주시니 믿음을 갖고 지식을 축적합니다

  • @chunseokseong7412
    @chunseokseong7412 Жыл бұрын

    진약사님. 반갑습니다. 약사님 말씀 존중합니다. 그리고 많이 배우고 있어요. 감사합니다.

  • @user-bj1fm1ov3i
    @user-bj1fm1ov3i Жыл бұрын

    감사감사합니다 약사님^^

  • @user-tq5bn5hg7n
    @user-tq5bn5hg7nАй бұрын

    저는마그네슘. 먹은지35년 되었내요. 이유를모르고먹었죠72세인데 왜먹는지도모르고먹었고 동네약사님이이걸전해주면서매일먹으라더군요 그래서지금까지왜먹는지모르고. 지금은권해주는약은안보이고. 약국에서캴슘마그네슘 사먹죠. 지금은약사분한테 물어볼려해도. 하늘나라가셨겠죠. 나이가드셨으니 우연히유트브보다가. 마그네슘애기가. 나와서 유심히보고있습니다 저는혈압약고지혈증도있어요. 세월이가다보니그냥. 어디거먹는것보다제목만보고먹습니다. 쥐는안남니다 잠은베게만대면잠들고. 깨면아침이죠이건우리집유전이죠. 다들베거되면잠니다

  • @user-pd3kh6kt3v
    @user-pd3kh6kt3v Жыл бұрын

    선생님 일반인이 알기쉽게 설명을 너무 잘해주셔서 감사합니다

  • @user-rs7up4el8b
    @user-rs7up4el8b Жыл бұрын

    최고 이십니다! 👍

  • @user-ck9cr1tv4d
    @user-ck9cr1tv4d Жыл бұрын

    너무잘드어습니다.저도먹고있으니열심히먹어야겠네요.

  • @user-tt7bl2mh2x
    @user-tt7bl2mh2x7 ай бұрын

    가족같은 느낌이드는 진약사님. 늘 고맙습니다.

  • @user-sv3lu7jj5q
    @user-sv3lu7jj5q Жыл бұрын

    설명을너무재미있고쉽게해주시니까들어오면시간가는줄몰라요저도인슐린으로혈당조절하는환자예요인공췌장기로관리해요 고마워요

  • @user-cj2wt3km5r
    @user-cj2wt3km5r Жыл бұрын

    감사합니다. 마그네슘에대해서. 알게됐어요

  • @user-zp2bn7mm5f
    @user-zp2bn7mm5f7 ай бұрын

    정말 감사 합니다.

  • @yms9232
    @yms9232 Жыл бұрын

    감사함니다~~

  • @chongmcrae5030
    @chongmcrae5030 Жыл бұрын

    진약사님, 감사합니다! 🙏❤

  • @79lovelee
    @79lovelee10 ай бұрын

    감사합니다.

  • @user-yo9hh6my5u
    @user-yo9hh6my5u Жыл бұрын

    선생님 감사합니다. 선생님 존경합니다.

  • @marijoung201
    @marijoung201 Жыл бұрын

    진약사님 오랜만에 영상이 보여서 너무 반가웠어요! 못본 사이에 좋은 소식들이 많았네요, 진심으로 존경합니다♥︎ 마그네슘은 먹으면 설사처럼 불편하고 나한테 중요하지 않다고 생각해서 빼고 먹었는데 며칠 띄워서라도 먹어보겠습니다~

  • @user-vc9gi7bs2f
    @user-vc9gi7bs2f Жыл бұрын

    선생님 감사합니다

  • @user-ez5ch9nu9k
    @user-ez5ch9nu9k Жыл бұрын

    반가운소식이네요. 한번더 업그레이드 해주세요.nk7이요.

  • @user-lc7ql7yb3w
    @user-lc7ql7yb3w Жыл бұрын

    선생님⚘💕 영상 감사드립니다🥰

  • @-tv6898
    @-tv68987 ай бұрын

    선생님 귀한 영상 만들어 주심 감사드립니다.

  • @happytime543
    @happytime543 Жыл бұрын

    늘 감사합니다~^^

  • @user-rz7kb4hs8j
    @user-rz7kb4hs8jАй бұрын

    선생님 강의가 너무많이 유익하네요♡

  • @user-ys1dn2lz5z
    @user-ys1dn2lz5z Жыл бұрын

    신상품이 와서 설명들었습니다 잘 알겠습니다 감사합니다

  • @user-dw1qn6lg6l
    @user-dw1qn6lg6l Жыл бұрын

    감사합니다

  • @rlfdmatlwkd
    @rlfdmatlwkd Жыл бұрын

    많은 도움이 됩니다😊

  • @user-oz4qr9pp1x
    @user-oz4qr9pp1x Жыл бұрын

    마그네슘 계속복용중인데요 정말 마음이편안해지고 효과좋아요 감사합니다❤

  • @user-xh4te3fn9c

    @user-xh4te3fn9c

    5 ай бұрын

    어떤거 드시고 계시는지요?

  • @user-yv5bo1lt2h

    @user-yv5bo1lt2h

    5 ай бұрын

    버퍼드 킬래이트 마그네슘.

  • @user-vd7gq4dp7k
    @user-vd7gq4dp7k Жыл бұрын

    선생님♥~ 고맙습니당~~^^

  • @kpbma
    @kpbma Жыл бұрын

    유익한 정보 감사합니다!

  • @user-xz2ju5pp5w
    @user-xz2ju5pp5w Жыл бұрын

    마그네슘에 좋타는걸 이제알아써요 감사합니다

  • @user-bp1yg6pm1x
    @user-bp1yg6pm1x Жыл бұрын

    감사합니다🙏

  • @user-ke2tl1ev6k
    @user-ke2tl1ev6k Жыл бұрын

    어제 다니엘 간증을 듣고 구독하게 되었습니다

  • @BigDipper3881
    @BigDipper38814 ай бұрын

    感謝합니다

  • @user-vy4fb2gg2e
    @user-vy4fb2gg2e2 ай бұрын

    감사합니다 사랑합니다 ❤

  • @user-rg4lv8ss6s
    @user-rg4lv8ss6s Жыл бұрын

    사모님 좋은정보 감사합니다 사모님 성경말씀 기도학교 짱입니다 많이배우고 열심히 잘듣겠습니다

  • @user-oc2ih7jm5o

    @user-oc2ih7jm5o

    Жыл бұрын

    여기서는 약사님이라고 지칭 하셔야죠. 교회도 아닌데.. 지금 강의가 교회강의가 아닌 건강 강의니만큼 사모님이 아니라 약사님 입니다

  • @beautiful9578

    @beautiful9578

    Жыл бұрын

    🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 빵터지고 가요

  • @user-ov2ju5zk7e

    @user-ov2ju5zk7e

    Жыл бұрын

    이름이 같아요 ㅎㅎ

  • @user-lj6es9fu9i

    @user-lj6es9fu9i

    11 ай бұрын

    ​@@user-oc2ih7jm5o 맞습니다 참 구분 못하는 교인들 교회서나부르시지 모두건강땜 아파서 상담하는데 ㅠ 약사님께 감사드립니다

  • @user-ck2jw2zv3n
    @user-ck2jw2zv3n Жыл бұрын

    잘보고갑니다👍👍👍

  • @stellar-ru9fv
    @stellar-ru9fv6 ай бұрын

    우울증약을 3년째복용 중인데 진작에 알았으면 마그네슘 을 먹어야 했네요

  • @user-ku4dj7vr3c
    @user-ku4dj7vr3c Жыл бұрын

    왜??? 진작 몰랐을까요? 그많은 유튜브 중에 이제뵈었읍니다 생기산 ㆍ비타민 ㆍ마그네슘 등 ㆍ ᆢ 감사합니다

  • @user-ir2dd5jb8u
    @user-ir2dd5jb8u Жыл бұрын

    영상 너무 잘들었어요 선생님

  • @user-ys9co3qd1p
    @user-ys9co3qd1p Жыл бұрын

    선생님 좋은강의

  • @user-ml4xi8kq5w
    @user-ml4xi8kq5w Жыл бұрын

    약사님 진심으로 존경합니다

  • @user-vy5kz2rm8e
    @user-vy5kz2rm8e Жыл бұрын

    맞아요. 몸과 혼.마음은 하나입니다. 바나나 자주 먹어야겠네요! 🙇

  • @chunseokseong7412
    @chunseokseong7412 Жыл бұрын

    진약사님 어려운 수술을 하셨군요. 약사님도 스트레스 인가봐요. 우리들이 약사님 말씀도 잘 안들어서 많이 스트레스 였나봐요. 우리가 말 잘들을게. 건강 잘 챙기세요. 겅강하시길 매일 기도할게요.

  • @user-fd1jw2xi4b
    @user-fd1jw2xi4b Жыл бұрын

    사모님 감사합니다 신앙적으로도 도움이 많이 됬구요 영양제도 도움이 많이 됬습니다 꼭한번뵙고 감사 인사드리고 싶습니다

  • @user-qv8ne3eg6h
    @user-qv8ne3eg6h Жыл бұрын

    산화 마그네슘은 흡수율이 낮아서 우선적으로 선택할 것이 아님 구연산 말레인산 트레온산 등마그네슘 선택하는 것이 좋다

  • @Blessing927NJ
    @Blessing927NJ Жыл бұрын

    유용하고 재미나게 잘 들었습니다!

  • @yongoh6299
    @yongoh6299 Жыл бұрын

    마그네슘을 이렇게 자세하게 알게되서 감사드립니다 그냥 한마디로 최고시네요 앞으로 많이 애청하겠습니다

  • @user-hm7px7ns5e

    @user-hm7px7ns5e

    Жыл бұрын

    마그녜숌을 하루에한알먹는데요 얼마를먹어야 맞을까요

  • @tv-dc8cz
    @tv-dc8cz Жыл бұрын

    마그네슘+토코페롤 Vit E, 코엔자임큐텐으로 심장튼튼 감사합니다~♡

  • @user-le7rq6xy9w
    @user-le7rq6xy9w Жыл бұрын

    귀한 강의 감사합니다~ 마그네슘을 먹었는데 과거에 가끔 있던 눈떨림 현상이 수시로 있어요 이것도 명현반응 일까요....?

  • @himchage
    @himchage6 ай бұрын

    모든 생명이 건강하고 행복하기를 기원합니다 (참고하세요) 살빠지고 뼈만 남아서 숨이 차서 암 검사 등을 해서 이상 없으면 서양의학을 공부한 의사들은 더 이상 조언도 없고 "악액질"에 대해 언급이 없어서 한의학적 치료방법이 있어서 한의학적으로만 "허로증" 병명으로 치료를 하다가 돌아가시는 분들도 있 치료방법의 정보제공과 치료기회가 있어야 합니다 그래서 의사도 잘 만나야 한다는 말이 그래서 있나 봐요 그리고 서울 중심으로 의학 정보와 병원이 있다는 것도 큰 문제입니다 대한민국도 기본적으로 의사될 사람들이 한의학과 서양의학을 함께 공부해야 환자에게 더 도움이 됩니다

  • @user-kv5iq5ut4d
    @user-kv5iq5ut4d Жыл бұрын

    국민약사 국민건강위해 늘 수고해주시는 진약사님 늘 감사합니다~~ 홍화씨가 골다공증등 뼈에 좋다는데 홍화씨환 섭취하면 골다공증에 효과가 있을까요?

  • @user-oi2xl1do8e
    @user-oi2xl1do8e Жыл бұрын

    마그네슘 역할이 진짜 중요하네요 저에게 꼭 필요한 영양제라는 생각이 듭니다 거기다 토코페롤과 비타민d도 들어있다니요~😊

  • @user-wo9hs5nn7v
    @user-wo9hs5nn7v21 күн бұрын

    #천연신경안정제 #마그네슘,선생님 말씀이 말씀이 딱이네요. 왼손 이상감각 심한 경련으로 1년전처럼 한달간 고생중인데 현재 제게 정확하게 맞는 내용, 마그네슘 먹고있습니다. 오만검사 대학병원에서 작년7월 했었는데 경추 한 쪽 협착 손목터널증후군 어쩌고하면서 항경련제 리리카정과 신경안정제 처방을 두번에 걸쳐 4개월치 해줘 약물치료만 하면 괜찮아질거라고 해 다행히 먹고 괜찮아졌습니다. 근데 앞으로도 또 이럴 수 있다는 말에 기겁했고요.ㅠㅠ 작년에 신경안정제는 겁나서 일부러 먹지않았습니다. 대학병원의사,의원에서 이런 거 전혀 말해주지 않았습니다. 전 왼손 이상감각 심한 경련으로 아파 죽을 지경인데 제 말은 10초도 들어주지도 않고 몰상식하고 불쾌하게 말을 자르더군요. 책에 이런 거 안 나온다고 하면서요.😡 상당히 불쾌했어요. 늘 병원가면 3분카레진료로 환자가 물어볼 시간도 주지 않고 무슨 의사가 뭐라도 되는냥 몰상식하고 고압적 자세로 한마디로 같잖았습니다. 자신이 잘 모르거나 실력없다 생각 못하고 (큰병원의사나 일반의원의사나 실력없긴 도찐개찐😢) 어제 의원의사가 저보고 원인불명 현대의학으로 못낫는 병이라면서 이 병을 받아드리라 어쩌고해서 정말 얼척이 없었고 매우 불쾌,다신 거기 안갈겁니다. 저보고 팔이 감각이상으로 저절로 손가락 전체가 뒤틀리고 식은땀이 얼굴에 뚝뚝 떨어져 고통을 받고있는데 말도 도무지 설득력없고 말도 안되는 말을 하기에 돌팔이다 싶었어요. 5일치 약 타왔는데 전혀 효험 없었습니다. 작년에 대학병원서 준 먹다남은 약 리리카정과 신경안정제 먹으니까 증상이 다소 줄어들었어요.ㅠㅠ 선생님설명 들으니 왜 이런 증상이 있는건지 이해가 됩니다. 이럴때 신경안정제를 먹는 거라면서 먹어보라 어제 약사님권유가 있어 먹은겁니다. 감사합니다 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 의사들 실력있는 분이나 있지 의사라고 다 잘아는게 아니더라고요. 그래서 유튜부로 실력있는 의사선생님 약사선생님 구독하고 매일 열심히 공부하고 있습니다. ❤❤❤😊

  • @user-wd7pz2kj7z
    @user-wd7pz2kj7z Жыл бұрын

    구매불가로 뜨네요 언제구입할수잇을까요 부정맥,눈꺼풀떨림,다리쥐 등등 육십 넘으니 다 해당이 되네요 사모님 늘 건강 잘챙기셔요 기도학교 잘훈련받고 잇답니다😊😅

  • @skcc0315
    @skcc0315 Жыл бұрын

    👍👍👍 주변에 마그네슘권장 했더니 다덜 몰랐다면서 구입하셔서 좋타고 하심 친구도 먹어보니 좋타고함

  • @user-oc1qt2vg1v
    @user-oc1qt2vg1v Жыл бұрын

    내용 잘 들었습니다 많은분들이 질문을 하셨는데 바쁘시겠지만 답변을 주시면 좋겠습니다

  • @user-ov2dq4yf7f

    @user-ov2dq4yf7f

    Жыл бұрын

    여기서는 답을 안하고 약국톡으로 하면 바로바로와요

  • @user-ry4wc6mj8y
    @user-ry4wc6mj8y Жыл бұрын

    그동안 이것저것 직구해서 먹었는데 이제는 진약사몰로 옮겨오렵니당

  • @user-jb7jw1kk3t
    @user-jb7jw1kk3t Жыл бұрын

    밤에 불면증 때문에 고통받고 있어요 좋은 마그네슘 추전 해주세요 고혈압도 고지혈증도 있어요

  • @susiechoe5083
    @susiechoe5083 Жыл бұрын

    마그네슘 에 대한 충분한 설명 하여 주셔서 잘 알게 되었읍나다 감사함니다

  • @user-vx8ph6xh5r

    @user-vx8ph6xh5r

    Жыл бұрын

    감사합니다

  • @user-qg1hu1pt6m
    @user-qg1hu1pt6m Жыл бұрын

    상세한 설명 감사합니다. 하나 궁금한점은 흡수율이 문제인데 산화마그네슘은 자연유래 마그네슘이 아니라고 하는데 자연유래 마그네슘과의 차이와 어떤걸 먹어야 부작용 없이 효과가 좋은지에 대한 설명도 부탁드려요.

  • @user-tq5bn5hg7n
    @user-tq5bn5hg7nАй бұрын

    약사님이좋다니 마그네슘. 토코페롤로함바꿔봐야겠네요. 어디파는지알아봐야겠네요 좋은정보잘듣고갑니다 약은잘챙겨먹는습관이어서 하루도빠짐없이 먹고있습니다 파는곳도. 알 려주시면😊😊😊😊😊😊

  • @kang3833
    @kang383310 ай бұрын

    항상 신뢰하며 듣고 제품구매도 하고 있습니다 이 제품이 킬레이트 마그네슘이나 구연산 마그네슘이 아닌 산화마그네슘으로 제품을 만드신 것이 궁금합니다

  • @user-cg2nv9jv6z
    @user-cg2nv9jv6z5 ай бұрын

    진약사님설명잘듣어습니다가격은얼마애요

  • @user-nw7ks1ih9b
    @user-nw7ks1ih9b Жыл бұрын

    저혈압은 심장박출량이 적은거라면 저혈압있는 사람은 칼슘 마그네슘 섭취를 늘여야겠네요

  • @user-qp9fr8zz2o
    @user-qp9fr8zz2o Жыл бұрын

    선생님~ 위장장애 덜하고 불면에 도움될까 글리신마슘 선택하려 하는데 넘 제품이 많고 성분이 영문이라 선택에 힘이들어요 글리신마슘 가성비 좋은제품 추천좀 부탁드려요

  • @user-de1zd5jv5r
    @user-de1zd5jv5r Жыл бұрын

    마그내슘과 토코페론이 맘에드네요 마그내슘 일일먹을 양이300미리 라고 하던데 알려주세요 마그네슘이 칼숨제도 먹어요 맥박이 불안증 우울증 있어서 콩닥거리고 뛸때가 있어요 계속먹어도 돌가요 약사님께서 말씀하시는 마그내슘 가겪과 몆달 분인가요

  • @user-kl1bi7qz3c
    @user-kl1bi7qz3c Жыл бұрын

    약사님, 좋은 정보 늘 감사드립니다. 작년부터 업무스트레스와 인간관계 스트레스로 공황장애까지 와서 불안장애 수면장애까지 몸이 망가졌습니다. 살이 10키로나 빠젔는데 너무 저체중이라서 건강 염려증 불안증세도 있습니다. 처음 신경성으로 급체해서 신경을 쓰게되면 장도 경직도 일어납니다. 믿음 생활로 많이 이겨내고 있습니다. 현재는 신경과 약을 복용 하고 있는데 유청단백질에 마그네슘1700mg 칼슘제등이 들어있는데 따로 마그네슘을 또 복용 해도 되는지요.. 요즘은 이것저것 다 포함 있는게 있더라구요. 꼭 답변부탁드릭니다.

  • @kgs8328

    @kgs8328

    11 ай бұрын

    저하고 비슷합니다ᆢ 신경에 좋은것은 어떤것과 약을 드시나요? 저는 갱년기이후 불면까지와서 정말 힘이 듭니다ᆢ 저녁 자려고하면 다리가 저리고 잠이 들지않습니다 ㅜㅜㅜ

  • @user-ow8hg8lk2f
    @user-ow8hg8lk2f Жыл бұрын

    맞아요 온몸이 쑤시고 아파요

  • @user-rg6xf8no3l
    @user-rg6xf8no3l Жыл бұрын

    약사님ᆢ부모님도 사드리고 저희가족도 3개월이상 먹고있습니다 마그네슘 좋은것같아요 변도 잘보고 있습니다 근데 다시 구매하고 싶은데 품절이네요 ㅜㅜ 언제 입고되나요? 빠른시일내 입고 부탁드립니다~~~^^

  • @user-bm9vi1mu1q
    @user-bm9vi1mu1q Жыл бұрын

    선생님 반갑습니다 저는 마그네슘 먹고있는데 칼슘성분 같이들어있는데 마그네슘만 한가지만먹어야하나요

  • @aeliny3500
    @aeliny350011 ай бұрын

    비타민D , 칼슘 , 마그네슘을 같이 복용해도 되나요 ? 골다공증이 있는데요 근데 마그네슘 한알이 용량이 몇 밀리그램 인가요 ? 감사합니다

  • @user-on1zw7qn8e
    @user-on1zw7qn8e Жыл бұрын

    다시마에 마그네슘 어마어마 하게 들었음

  • @miseonlee1989
    @miseonlee1989 Жыл бұрын

    L-Threonate 마그네슘과 일반 마그네슘 차이가 있는거죠?

  • @user-ew4rs4wi9j
    @user-ew4rs4wi9j Жыл бұрын

    마그네슘을 먹는다면 어떤게좋은지 약 이름 알려주세요~~

  • @chloekim7487
    @chloekim7487 Жыл бұрын

    안녕하세요. 약사님 약을 미국에서 배송비지불하고 배송받고 싶은데 불가능한가요?

  • @user-lg9sg6mw2y
    @user-lg9sg6mw2y Жыл бұрын

    종아리와 발가락에 쥐가 잘났는데 마그네슘 먹어면서 회복됐어요

  • @user-nf8wu2er7l
    @user-nf8wu2er7l6 ай бұрын

    마그네슘 종류가많은데 어떤마그네슘을 복용해야좋을까요 산화 킬레이트 트레온산 마그네슘등등이있는데요?

  • @user-uu3zy1of8x
    @user-uu3zy1of8x Жыл бұрын

    좋은정보 늘 감사드립니다~ 1~비타민씨 하루세끼 식사중 물 한 컵과 2천씩 6천을 먹구 있는데 물을 한컵정도 먹어도 소화가 안될수도 있을까요 트림도 많이 나오구요 2~ 위가 아파서 마그네슘을 매일 먹지 못하고 이틀에 한번 한알 섭취하구 있는데도 위가 아프네요 비타민씨 먹을때는 아프지 않았었거든요 꼭 답변 부탁드립니다 식사중에 마그네슘을 먹어야할지 고민이 됩니다

  • @user-ov2dq4yf7f

    @user-ov2dq4yf7f

    Жыл бұрын

    진정주마그네슘은 빈속에 자기전에 먹어도 갠찬나요

  • @user-ow8hg8lk2f
    @user-ow8hg8lk2f Жыл бұрын

    빈뇨. 야뇨에는 어떤게 좋아요?

  • @user-et1rc1fb3h
    @user-et1rc1fb3h4 ай бұрын

    마그네슘을 직구로 내려 복용한지 아주 오래 되었어요. 가격도 250캡슐에 1만원 정도 저렴하기도 하지만 수면과 변비 신경안정 근육 쥐나는 현상 등등...효과도 뛰어납니다. 하지만 우리나라 기능의학 식품이나 의약품들은 제약회사를 거쳐서 판매가 되는 제품들이 가격면에서 일반 서민들이 오랜 기간 복용하기에는 터무니 없이 가격이 높게 책정된다는 것이 참 마음이 아프네요. 요즘 서민들은 똑똑합니다. 공부를 각자 나름대로 해서 직구를 통해 기능의학 식품을 저렴하게 구매해서 복용한다는 것이 얼마나 감사한지 모릅니다 비타민 C 분말도 1kg에 1만원 정도 하는데 이런 매우 저렴한 비타민C 분말이 제약회사를 거쳤다하면 깜짝 놀랄만큼 가격이 얼마나 사악한지...슬프네요

  • @user-ve9mg2td1m

    @user-ve9mg2td1m

    2 ай бұрын

    직구로 어떻게 구입하나요?

  • @user-uq4to7br2b
    @user-uq4to7br2b Жыл бұрын

    .안녕하세요 약사님 동영상을 보고 현재 생기산 비타민B 비타민C 마그네슘 베타클루칸 여러가지 먹고있는데 쥐가자꾸나고 꿈도많아 잠을자도 잔거같지가 않아요~뭐가 문제일까요~?

  • @user-lp5lp7es9u
    @user-lp5lp7es9u Жыл бұрын

    산의사님 강의 잘듣고 있읍니다 생기산이 얼마인지요 갑상선 기능저하증 이있어도 먹을수있으 며 머리카락이 가늘고힘이 없고빠집니다 효과ㆍ가있는지 궁금합니다 잠이잘오지 않고혈액순환도 잘안되니 발바닥 발등 까지안됩니다

  • @user-pb1vl7lv7v
    @user-pb1vl7lv7v Жыл бұрын

    마그네슘과 같이 배합한 토코페롤은 지용성비타민인데요 진정주 제품에 용량이 많이 들어있는거 아닌가요? 용량에 대해 추가 설명부탁드립니다^^

  • @e-genelee2673
    @e-genelee2673 Жыл бұрын

    신장에 문제있으면 마그네슘 들어도 되나요?

  • @user-uj3dp8hh7x
    @user-uj3dp8hh7x Жыл бұрын

    진약사님 저랑 같은 성이네요~ 마그네슘이 뇌에 나쁜 베타아밀로이드를 제거하는데 도움을 준다고하던데 그런가요~? 전불면증으로 거의20년간약의도움으로 자고있는데 수면부족으로 베타아밀로이드가 많이 생긴다고들어서 여쭤보니다~ㅠ 요즘 치매증상들이 생겨서 걱정이 많습니다 ~

  • @user-ew4rs4wi9j
    @user-ew4rs4wi9j Жыл бұрын

    말씀은 잘 들었읍니다 저는 68세여성입니다 골다공 마이너스2.5라고하는데 제게 필요한 약은 어떤것인지 상세히 알려주세요 현제 골다공주사 6개월에한번 맞고있읍니다~~

  • @user-tb1lz4mg5i
    @user-tb1lz4mg5i Жыл бұрын

    나노칼슘 좋아요

  • @user-qc6km3um3p
    @user-qc6km3um3pАй бұрын

    신경 안정으로 수면을 쉽게 취할 수 있는 제품을 알려 주시요.

  • @user-mj4nt6xp7q
    @user-mj4nt6xp7q Жыл бұрын

    마그네슘의 우리몸에서 정말 소증함을알았습니다 감사드립니다 근데아침점심저녁중에서 언제먹는게좋은지요? 비타민C랑같이먹겠습니다

  • @user-xz8cm3rb1e
    @user-xz8cm3rb1e Жыл бұрын

    간치수가 좋지않은 사람은 마그네슘이 좋지 않다 고 하던데 .. 괞찮으가요 ? 저는 눈밑 떨림이있어 마그네슘을 먹고 나았어요 계속 먹 자니 간에 좋지않다해서 어쩌야 할지 모르겠어요

  • @user-ee1rm3sg2w
    @user-ee1rm3sg2w Жыл бұрын

    어린아이가 먹어도 되나요 몆살부터 먹어야 될까요.

  • @user-vz4rq8qc9w
    @user-vz4rq8qc9w Жыл бұрын

    자세한 설명 감사합니다 하루 몇미리가 적당할까요? 아시는분 답좀 부탁드려요

  • @young-jiwon7187
    @young-jiwon7187 Жыл бұрын

    저도 불면증으로 몇년고생한 사람입니다 마그네슘 먹고 저녁마다 기도하고 잠자리들면 단잠에 빠지드라고요 이년째 복욕하고있어요

  • @young-jiwon7187

    @young-jiwon7187

    Жыл бұрын

    수면제도 오래먹엇는데 끈고 마그네슘이신경안정도 된다길레 그냥 해봣드니 저는잘맞드라고요

  • @young-jiwon7187

    @young-jiwon7187

    Жыл бұрын

    체짐이예민하고 스트레스도 잘받고신경도예민한데 제자신이 대충내려놓고 넘어가고 그랫어요 결벽증까지있엇어요 그냥지저분함지저분한대로 예민한 신경조절을 하시고 스트레스 받지마세요 대충넘어가보세요 도움이됫음 좋겟네요 자기직전에 밤에 드셔요

  • @kgs8328

    @kgs8328

    Жыл бұрын

    @@young-jiwon7187 수면제 오래드셨는데도 끊어지네요ᆢ 다행입니다ᆢ 저도 작년부터 갱년기불면이 와서 고생중입니다ㅜㅜ

  • @user-ld3uf4vk3y

    @user-ld3uf4vk3y

    Жыл бұрын

    @@sinjajo8392 .'''

  • @user-ld3uf4vk3y

    @user-ld3uf4vk3y

    Жыл бұрын

    @@sinjajo8392 '.?'..''''''

  • @user-yt3nz6sq8m
    @user-yt3nz6sq8m Жыл бұрын

    선생님저는약국에가서 마그네슘구입할라하면 마그미라는 약을주는데 계속먹고있습니다 같은 성분인가 궁금합니다

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