마그네슘 결핍이 의심되는 10가지 징후들, 여러분은 어떤가요?

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

시중에 마그네슘 보충제가 많죠. 산화마그네슘으로 만든 것은 설사를 하는 부작용이 있을 수 있습니다. 다른 원료로 만든 것을 선택해보세요. 제가 선택한 것입니다. 마그네슘과 더불어 비타민 B6가 들어있으며 흡수가 잘 되는 형태입니다.
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(이 링크는 저희 회사의 스토어로 연결되며 저와 경제적인 이해관계가 있음을 밝힙니다.)
* 마그네슘 결핍이 의심되는 10가지 징후들, 여러분은 어떤가요?
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Пікірлер: 356

  • @sikbo
    @sikbo2 жыл бұрын

    시중에 마그네슘 보충제가 많죠. 산화마그네슘으로 만든 것은 설사를 하는 부작용이 있을 수 있습니다. 다른 원료로 만든 것을 선택해보세요. 제가 선택한 것입니다. 마그네슘과 더불어 비타민 B6가 들어있으며 흡수가 잘 되는 형태입니다. ㄴ sikbo.kr/product/product/42 (이 링크는 저희 회사의 스토어로 연결되며 저와 경제적인 이해관계가 있음을 밝힙니다.)

  • @user-in4oi3wt5p

    @user-in4oi3wt5p

    2 жыл бұрын

    감사합니다 약사님

  • @ssabu73

    @ssabu73

    2 жыл бұрын

    찬찬히 깊이있게 말씀해주셔서 도움이 많이됐습니다. 추천약도 신뢰있어보여 구매해보겠습니다.

  • @iveintodive4728

    @iveintodive4728

    Жыл бұрын

    설사처럼 묽어지면 그 마그네슘은 먹지 않는게 좋은가요

  • @user-nw7jf4zz9q

    @user-nw7jf4zz9q

    3 ай бұрын

    ​@@iveintodive4728 마그네숨은 변비치료로도 사용되요. 그래서 설사가...

  • @user-ge7kz5ud1n
    @user-ge7kz5ud1n2 жыл бұрын

    박사님의 설명이 쏙쏙 시원하게 밝혀주시니 감사합니다. 많은 도음이 됩니다.

  • @princessoh821
    @princessoh8213 жыл бұрын

    다 제 얘기같아요. 식욕이 없는것..한 가지만 빼고요..ㅎㅎ. 다음편 기대되네요. 항상 유용한 영상 감사합니다 💖💖💖

  • @user-yx8qg1sq9h
    @user-yx8qg1sq9h3 жыл бұрын

    박사님 너무반가워요! 마그네슘결핍증인가봐요! 꼭필요한 정보 박사님께서는 저에게 은인이십니다 고맙습니다!

  • @user-jr5xs9bc2r
    @user-jr5xs9bc2r Жыл бұрын

    빗소리와함께들으면 금상첨화 어쩜이리도 귀에쏙쏙 타고났네요 반했어요~~^^

  • @user-zu5zt7kx8m
    @user-zu5zt7kx8m3 жыл бұрын

    재미있고 쏙쏙 드러오는 보충설명 좋은정보 감사드립니다 ^^

  • @user-my6yc9hr1v
    @user-my6yc9hr1v2 жыл бұрын

    이박사님 유익한정보 감사합니다.

  • @user-je3jx2yo5r
    @user-je3jx2yo5r3 жыл бұрын

    정말 군더더기 없이 필요한 정보만 쏙쏙.... 멋진체널! 늘 좋은 내용 감사합니다.♡

  • @user-ts1we1sw8i
    @user-ts1we1sw8i3 жыл бұрын

    유익한 정보 감사합니다~~^^ 다음시간도 기대됩니다

  • @user-yj5wi4ii1c
    @user-yj5wi4ii1c2 жыл бұрын

    선생님감사합니다 늘좋은정보 알여주셨어요.

  • @user-oz6td3tj5x
    @user-oz6td3tj5x2 жыл бұрын

    이재성박사님 항상 도움받고 있읍니다 감사합니다

  • @user-xq7yi9rg8x
    @user-xq7yi9rg8x3 жыл бұрын

    좋은 정보 감사합니다~

  • @user-nx4bj4tx7x
    @user-nx4bj4tx7x3 жыл бұрын

    소중한 정보 감사합니다 건강하시고 행복하세요

  • @lauren3592
    @lauren35922 жыл бұрын

    박사님 설명은 참 알아듣기 쉽고 이해하기 좋아요. 정말 최고예요. 감사합니다

  • @user-vj7ih5ce8e
    @user-vj7ih5ce8e3 жыл бұрын

    정말 좋은정보예요.넘넘 감사합니다

  • @user-vq5kh9mh9u
    @user-vq5kh9mh9u3 жыл бұрын

    너무 중요한 정보였어요~!!!♡♡

  • @simddoking
    @simddoking2 жыл бұрын

    너무 좋은 콘텐츠입니다!

  • @user-wo1gx7hy4o
    @user-wo1gx7hy4o2 жыл бұрын

    늘 생각하지만 훌륭한 건강 정보 감사드립니다~~

  • @bonomiss4625
    @bonomiss46253 жыл бұрын

    신경예민이랑 잠잘려고 먹기 시작한건데 그 외에도 효과가 많은거군요😳💜 감사합니다!!!

  • @Bunk-xz1xb
    @Bunk-xz1xb2 жыл бұрын

    부드럽운 목소리로 이해 하기 쉽게 설명을 잘 해주시네요 감사합니다~^^

  • @user-zy4up5zh9g
    @user-zy4up5zh9g3 жыл бұрын

    마그네슘. 꼭 챙겨야 겠어요. 늘 감사드립니다🙏

  • @user-sf4db5nf2m
    @user-sf4db5nf2m2 жыл бұрын

    선생님 영상 완전 짱이에요~꼭먹어야겠어요~

  • @jinbaik3269
    @jinbaik32693 жыл бұрын

    어쩜 너무나 감사합니다 미국에선 병원가기가 너무 복잡하구 힘든데 감사합니다

  • @user-nj1nu4of6n
    @user-nj1nu4of6n Жыл бұрын

    박사님 말씀 들으니 제얘기였어요 경청하고 머리속에 저장해두겠습니다,

  • @user-hl1gj3my6j
    @user-hl1gj3my6j3 жыл бұрын

    너무 잘 들었습니다 감사드립니다

  • @user-xk1on3ko5l
    @user-xk1on3ko5l8 ай бұрын

    기분좋와지는음성으로좋은지식주셔서감사합니다

  • @user-jn3xk1cf1q
    @user-jn3xk1cf1q2 жыл бұрын

    말씀이 귀에 쏙 들어 옵니다. 구독~~~ 꾹! 하고 갑니다.

  • @user-vs6fz9xq2o
    @user-vs6fz9xq2o3 жыл бұрын

    누구에게나 필요한거네요. 다음시간이 빨~~~리 왔으면 좋겠어요

  • @janetjeong230
    @janetjeong2303 жыл бұрын

    오메가3와 함께 먹어도 될까요? 꼬박꼬박 약 챙겨 먹는게 쉽지 않아서요~~늘 좋은 영상 올려주셔서 많은 도움 받고 있습니다 감사합니다!!

  • @user-hz4ep1pc8t
    @user-hz4ep1pc8t2 жыл бұрын

    구매링크까지 걸어주셔서 편히 구매하였습니다 마음 든든합니다~~🍀🙏

  • @user-nr9zo7pe3b
    @user-nr9zo7pe3b3 жыл бұрын

    이재성 박사님 감사합니다

  • @user-vq4pb3un2i
    @user-vq4pb3un2i2 жыл бұрын

    상세한설명 너무 잘 들어습니다.

  • @user-ep8ix4pm7y
    @user-ep8ix4pm7y2 жыл бұрын

    박사님 항상감사드려요~박사님강의는최고입니다~^

  • @user-go4dq9cb2c
    @user-go4dq9cb2c4 ай бұрын

    반갑습니다 박사님 행복한하루 되십시요

  • @user-hb6lm1fi5p
    @user-hb6lm1fi5p Жыл бұрын

    귀에 쏙쏙 설명해주셔서 감사합니다

  • @user-jd1fl6hx8i
    @user-jd1fl6hx8i2 жыл бұрын

    감사합니다 박사님 복많이 받으세요

  • @user-vh7lw3nf6t
    @user-vh7lw3nf6t2 жыл бұрын

    항상좋은말씀 감사합니다

  • @user-km4zs2gi4j
    @user-km4zs2gi4j Жыл бұрын

    좋은 정보 너무 감사합니다

  • @sunnyb5210
    @sunnyb52109 ай бұрын

    박사님 음성이 귀에 쏙쏙 들어오는 편안한 음성이세요😂😂😊 구독도 꾸욱

  • @user-qk4qr7bi6m
    @user-qk4qr7bi6m3 жыл бұрын

    항상 고맙습니다.

  • @user-uj1gg6bw2w
    @user-uj1gg6bw2w3 жыл бұрын

    아하~~^^ 귀한정보 고맙습니다 또 건강지식이. 늘었네요 건강보조식품 필요ㆍ 또 감사합니다

  • @BTC.m70
    @BTC.m703 жыл бұрын

    정보감사합니다 ! 목소리너무 좋으세요 !

  • @user-of4mi8bq6o
    @user-of4mi8bq6o3 жыл бұрын

    좋은 정보 알려 주셔서 정말 감사 드립니다 박사님! 마그네슘 역할이 중요 한지 잘 몰랐습니다 꼭 챙겨 먹어야 겠습니다~~

  • @user-dj5jk5td3y
    @user-dj5jk5td3y3 жыл бұрын

    감사합니다~♡

  • @user-kl4be3dv5h
    @user-kl4be3dv5h2 жыл бұрын

    감사합니다 좋은마씀너무좋았어요

  • @aeriikeda8264
    @aeriikeda82642 жыл бұрын

    언제들어봐도 최고 입니다 .땡큐 .

  • @user-tg3nx5jq5p
    @user-tg3nx5jq5p3 жыл бұрын

    감사합니다. 제가 꼭 먹어야 겠네요.

  • @user-ch8dy5ey8u
    @user-ch8dy5ey8u3 жыл бұрын

    박사님! 너무반갑습니다 오늘 정보 너무좋았습니다 저도 얼른 사서 복용해야겠어요

  • @Whatisthis154
    @Whatisthis1543 жыл бұрын

    선생님 영상 너무 좋아요.. 늘 공부하실 모습이 상상되요

  • @user-fu6tt8qq4v
    @user-fu6tt8qq4v3 жыл бұрын

    박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕

  • @user-op7ut1zr6t

    @user-op7ut1zr6t

    3 жыл бұрын

    의학정보 많은도움이 돼습니다 앞으러도계속정보 알려 주시면 감사하겠습니다

  • @user-fp3py2hj2e
    @user-fp3py2hj2e10 ай бұрын

    목소리가 따뜻하셔서 파르르 떨릴 때 눈감고 듣기 좋아요 ㅎㅎ

  • @user-cs8md9yj9r
    @user-cs8md9yj9r2 жыл бұрын

    박사님의 유익한 말씀감사합니다^^

  • @user-ck5im6en3g
    @user-ck5im6en3g8 ай бұрын

    감사히 잘 들었습니다 공유 할께요

  • @user-ye2wl8hf1b
    @user-ye2wl8hf1b3 жыл бұрын

    열까지 증상 모두해당되네요. 감사합니다.

  • @no.2google526
    @no.2google526 Жыл бұрын

    오오오!!! 저 증상 보면서 해당증상이 많다는 걸 알았네요. 마그네슘 부족으로 나타나는 걸줄은 몰랐습니다! 오늘부터라도 챙겨먹어야겠습니다. 영상 감사합니다😊

  • @user-kc2bb6tp5b
    @user-kc2bb6tp5b2 жыл бұрын

    박사님 좋은정보 넘감사합니다 박사님 ㅗ말씀이 넘공감합니다 마그네셤을 매일먹어도되는지요 박사님 ~~~

  • @user-ck7my9xj2w
    @user-ck7my9xj2w3 жыл бұрын

    박사님 감사드립니다

  • @GoguryeoGuangGeto
    @GoguryeoGuangGeto3 жыл бұрын

    예전에 눈커플이 간헐적으로 떨려서 병원갔더니 마그네슘영양제 처방해줘서 먹었더니 낫더라고요 그 후로 안먹었는데 마그네슘 꼭 챙겨먹어야겠네요

  • @user-ol1zi8ck2c
    @user-ol1zi8ck2c2 жыл бұрын

    제 문제가 마그네슘 결핍이었다니 바로 보충제 먹어야겠네요 고맙습니다^^

  • @user-do9gn9tf6g
    @user-do9gn9tf6g3 жыл бұрын

    감사합니다 늘~~ 유익한 말씀에 많은 도음이 됩니다

  • @ilovekka3312
    @ilovekka33123 жыл бұрын

    저도 박사님 믿고 구매 완료.. 정말 나한테 다 해당..ㅜㅜ

  • @clguitar
    @clguitar3 жыл бұрын

    저도요. 마그네슘 사서 먹어야겠습니다.

  • @user-yi8ul7vx1h
    @user-yi8ul7vx1h3 жыл бұрын

    오우 박사님 오랜만입니다 반갑습니다요~~좋은 말씀 감사감사 해용^^

  • @user-kf7nr6iy6t
    @user-kf7nr6iy6t3 жыл бұрын

    이런 영상을 보면 구매해서 복용하고픈데 정보가 없어 고민만하다 또 잊어버리고 마는데 제품도 추천해주셔서 너무 좋아요

  • @tessiechung7068
    @tessiechung70683 жыл бұрын

    마그네슘 하루 두알 먹다 안먹다 하고 있는데 잘 챙겨먹어야 겠군요 여러가지 말씀해주신 증상 중 심장이 덜컹 개미가 몸에 붙은 느낌 있어요 ^^ 고맙습니다 👍🙏💝

  • @user-zo3vm4gd5s
    @user-zo3vm4gd5s Жыл бұрын

    잘보았습니다 감사합니다

  • @user-ly2sr3yd5x
    @user-ly2sr3yd5x2 жыл бұрын

    말씀을 참으로 맛깔스레 하십니다 ㅎ

  • @user-jl8ei6jq1l
    @user-jl8ei6jq1l Жыл бұрын

    유익한정보 감사해요 피로에 매번먹으니 가뿐하네요 🙏

  • @user-vp6sj2ir5m
    @user-vp6sj2ir5mАй бұрын

    좋은 정보감사드립니다

  • @user-sf4db5nf2m
    @user-sf4db5nf2mАй бұрын

    박사님 좋은영상감사 합니당~^^

  • @user-sc7bf9uw4f
    @user-sc7bf9uw4f3 жыл бұрын

    와, 요즘 생긴 증상들이 여기 다있었네요~~마그네슘 칼슘제 사야겠어요

  • @user-jb7ls9ft6l
    @user-jb7ls9ft6l3 жыл бұрын

    제가 날짜를 못봐서.... 다음을 찾았네요ㅠㅠ 다음방송도 기대할게요^^ 요즘 박사님 방송 보는 재미가 쏠쏠 하네요^^

  • @user-yi5tu6nl2s
    @user-yi5tu6nl2s2 жыл бұрын

    정말 감사해요 😀

  • @user-de9eo8lq6i
    @user-de9eo8lq6i3 жыл бұрын

    감사합니다

  • @hosyosyo
    @hosyosyo2 жыл бұрын

    이재성 박사님 킹왕짱! 😍

  • @lhm8594
    @lhm85943 жыл бұрын

    제가그동안마그네슘부족었군요증상들을보니 감사합니다^^

  • @user-fu3of6zt2w
    @user-fu3of6zt2w2 жыл бұрын

    손에 쥐가 가끔나는데 마그네슘 부족이였네요 밤에 자다가도 다리에 쥐가나곤했었는데 감사감사해요🎵💜😄

  • @user-kk6ey8rn5v
    @user-kk6ey8rn5v3 жыл бұрын

    좋은정보 감사합니다 영상 잘 봐습니다

  • @user-ot8wf3hs5o
    @user-ot8wf3hs5o10 ай бұрын

    마그네슘에 대해 궁금해져서 거의10편정도의 동영상을봤어요 그리고 재생속도를 1.5배로 틀고 보는데요 그래서 자막을 보고 듣습니다 근데 선생님영상은 자막을 볼필요가없어요... 빠른재생을 했는데도 얼굴만보고도 머리속에 쏙쏙 박혀요 너무신기합니다 ㅎㅎ 좋은 정보 항상 감사합니다!

  • @user-mm3cf8sp8e
    @user-mm3cf8sp8e2 жыл бұрын

    엉덩이. 종아리 발.아프고 쥐나고 저리고 오늘 마그넷슘.은행잎 추출물이랑 사왔어요 열심히 먹을볼려고요 내 아프곳이 좋아졌습 박사님 감사 합니다

  • @katielee6048
    @katielee60483 жыл бұрын

    와.. 다 내 증상이네요. 마그네슘 부족인가봐요. ㅠ 감사히 잘 봤어요. 다음번이 기대됩니다.

  • @Kimsujeong1004
    @Kimsujeong10042 жыл бұрын

    감사합니다 구독 ^-^ 합니다

  • @user-vg1mr9nu5e
    @user-vg1mr9nu5e2 жыл бұрын

    정보 고~맙습니다^^~

  • @user-yo9ql3wl4d
    @user-yo9ql3wl4d9 ай бұрын

    소중한 정보 감사합니다

  • @sikbo

    @sikbo

    9 ай бұрын

    저도 감사합니다

  • @user-mf8bt5ui9x
    @user-mf8bt5ui9x4 ай бұрын

    이재성박사님 강의너무잘들었읍니다 마그네슘보충제 먹고있는중인데 중요하다는걸 더알았읍니다

  • @user-zo2pm8sb5c
    @user-zo2pm8sb5c Жыл бұрын

    좋은영상 감사합니다 살면서 도움 많이 됩니다

  • @sallykim2229
    @sallykim22292 жыл бұрын

    마그네슘과 함께 먹으면 안 좋은 영양제가 있는지 궁금합니다!

  • @user-fr3gm1dq8n
    @user-fr3gm1dq8n3 жыл бұрын

    늘 좋은정보 감사합니다 눈꺼풀? 눈두덩?에서 벌레가 기어가는것같고 쥐가 잘 나고 기운없고 피로하고... 제게 나타나는 증상이라서 깜짝 놀랐어요 50이 넘으니 없던 증상이 여기저기서 나타나서 당황스러울때가 종종 있어 그런지 감사하게 잘 보고 따라해보고...잘 듣고 있답니다 넘넘 감사합니다~~

  • @user-gw3ys2zc5y
    @user-gw3ys2zc5y2 ай бұрын

    너무너무감사해요

  • @user-xx8cf6ir7o
    @user-xx8cf6ir7o2 жыл бұрын

    박사님 👍👍👍

  • @user-pl1zn2vq7b
    @user-pl1zn2vq7b Жыл бұрын

    선생님 말씀 하신게 저증상 하고 똑같읍니다 마그네슘 을먹어야 되겠군요 고맙읍니다

  • @user-sn4ut4hp1t
    @user-sn4ut4hp1t3 жыл бұрын

    전 간때문에 영양제에 대해 민감합니다 그런사람들은 주의의 말씀도 늘 기다립니다

  • @user-gg3rm1sv2u
    @user-gg3rm1sv2u3 жыл бұрын

    설사가 자주하는것도.마그레슘하고 관계가 있는건가봐요.챙겨.먹어야 되겠네요. 감사합니다.

  • @sikbo

    @sikbo

    3 жыл бұрын

    설사를 자주 하신다면 산화마그네슘(MgO)으로 만든 보충제는 설사를 더 유발하기도 합니다. 제가 고정댓글로 달아놓은 내용을 참고해보시기 바랍니다.

  • @user-rq6yv9ig7y
    @user-rq6yv9ig7y3 жыл бұрын

    안녕하세요 좋은 말씀 감사합니다^^

  • @user-bq8is3nd1f
    @user-bq8is3nd1f3 жыл бұрын

    고맙습니다.

  • @user-im7qj4cl4x
    @user-im7qj4cl4x2 жыл бұрын

    감사합니다. 마그네슘 먹을께요.

  • @inae5597
    @inae55973 жыл бұрын

    10가지 증상 중 ㅣ번을 제외한 9가지 증상이 제게 해당되네요😭😭😭 올려주신 링크타고 얼른 마그네슘보충제 만나러 가야겠어요~=333 오늘도 이해하기 쉽게 알려주신 원장님 감사합니다~👍👍👍 다음 영상 기대됩니다~^^

  • @user-ul2hs3cw9m
    @user-ul2hs3cw9m3 жыл бұрын

    고맙습니다^^

  • @user-yp7xo4bl3t
    @user-yp7xo4bl3tАй бұрын

    근육 수축 : 칼슘 관여 근육 이완 : 마그네슘 관여 이해가 잘 됩니다😊 제 식습관이랑 증상을 살펴봐야하는군요!

  • @sookwoo7749
    @sookwoo77493 жыл бұрын

    감사합니다 플로리다에서 👍💕🥰😻😷😸🇺🇸

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