మీ కళ్ళు పాడవుతున్నాయి.. త్వరగా ఈ మార్పులు చేయండి! Digital eye strain

6 rules to save your eyes-MUST KNOW

Пікірлер: 76

  • @user-yo6wl6ck4r
    @user-yo6wl6ck4r2 жыл бұрын

    Dr. ఖాదర్ వలీ డైట్ పైన ఒక వీడియో plzz సార్

  • @yenikevenkateswarreddy9406
    @yenikevenkateswarreddy94062 жыл бұрын

    Swami blessings always with you

  • @Queen-techno
    @Queen-techno2 жыл бұрын

    👂 gurinchi chepandi pls bro

  • @jyothit385
    @jyothit3852 жыл бұрын

    Sai ram nice topic annayaa

  • @URTeluguvlogs
    @URTeluguvlogs2 жыл бұрын

    Thank you for your valuable message. 🙏🙏🙏

  • @s.srinivasareddy7321
    @s.srinivasareddy73212 жыл бұрын

    sarvejana sukhinobhavantu sir u r great sir maaku teliyani vishayalu cheppachepparu . tq👌👌👌

  • @loveofswami4393
    @loveofswami43932 жыл бұрын

    మీ నిస్వార్థమైన సేవకి ఏం చేయగలం అన్నయ్యా? ...ఒక్క విషయాన్నైనా పాటించడం తప్ప .... ఇటువంటి మంచి విషయాలు మాతో పంచుకున్నందుకు ధన్యవాదాలు....ఈ వీడియో చూసిన వారికి ఒక విజ్ఞప్తి మీరు ఈ వీడియో ని చూడటమే కాక ఇటువంటి మంచి విషయాలు మీ స్నేహితులతో,సన్నిహితులతో ,మీ కుటుంబసభ్యుల తో పంచుకోండి తద్వారా అందరం ఆరోగ్యంగా జీవించగలం... ధన్యవాదాలు🙏

  • @dhatri2806

    @dhatri2806

    2 жыл бұрын

    Super

  • @HimaBindu573
    @HimaBindu5732 жыл бұрын

    Chala chala thanks sameer nandan garu

  • @yenikevenkateswarreddy9406
    @yenikevenkateswarreddy94062 жыл бұрын

    You are my gift sir From Swami Jai Sairam 🙏

  • @srividhya480
    @srividhya4802 жыл бұрын

    Sir super ga chebutunnaru I like sir

  • @veesamsrinivasarao7133
    @veesamsrinivasarao71332 жыл бұрын

    Thank you sir, for your valuable Information 🙏

  • @raghureddy832
    @raghureddy8322 жыл бұрын

    Thank you for valuable message Dr.garu

  • @soorianaryanan1043
    @soorianaryanan10432 жыл бұрын

    Thank you Good information.

  • @HemaLatha-bh9ec
    @HemaLatha-bh9ec2 жыл бұрын

    Super sir thank you very much

  • @kavitha-wp8cq
    @kavitha-wp8cq2 жыл бұрын

    Great explanation sir...super 👌

  • @sumadiddi
    @sumadiddi Жыл бұрын

    Great explaination sir ..tq so much sir

  • @radharugada
    @radharugada2 жыл бұрын

    Tq so much sir for very good information

  • @paruchurianuradha467
    @paruchurianuradha4672 жыл бұрын

    Thank you for your information

  • @galaxyproperties5443
    @galaxyproperties54432 жыл бұрын

    Thank you sir giving valuable information😊🤝

  • @lakshmiravi5449
    @lakshmiravi54492 жыл бұрын

    Thanks for valuable information Sir chalabaga chaparu 🙏👌

  • @venkateswarluchukkaluri8811
    @venkateswarluchukkaluri88112 жыл бұрын

    Very nicely explained about eye care Dr.Sameernanan. Ch.Venkateswarlu

  • @swamysbayalu4881
    @swamysbayalu48812 жыл бұрын

    Good Information Sir.

  • @meduripadmavathikadiyala4273
    @meduripadmavathikadiyala42732 жыл бұрын

    Gave Excellent precautions Doctor garu

  • @kasireddyaswani4572
    @kasireddyaswani45722 жыл бұрын

    Very good vedio sir ,very useful to people who are neglect the glasses

  • @gowreeswarammavelamala6502
    @gowreeswarammavelamala65022 жыл бұрын

    Thank you so much sir 🙏

  • @NagarjunaAtukuri
    @NagarjunaAtukuri2 жыл бұрын

    Thanks for sharing this info to us 🙏🏻

  • @yenikevenkateswarreddy9406
    @yenikevenkateswarreddy94062 жыл бұрын

    Sairam sir 🙏

  • @nagamanikrishnamurthy4308
    @nagamanikrishnamurthy43082 жыл бұрын

    Tq sir

  • @yenikevenkateswarreddy9406
    @yenikevenkateswarreddy94062 жыл бұрын

    thank you so much sir

  • @MarutiSrinivasMothadaka
    @MarutiSrinivasMothadaka2 жыл бұрын

    Thank you so much Sameer garu

  • @syamalamunubarthi6523
    @syamalamunubarthi65232 жыл бұрын

    Thankyou sir🙏

  • @lalithakumari9840
    @lalithakumari98402 жыл бұрын

    Dr.garu we have told many valuable suggestion to us tq

  • @dhanalakshmisammeta5680
    @dhanalakshmisammeta5680 Жыл бұрын

    Sir meeru devdu Sir chala vishyalu cheptunnaru

  • @tirumalasravankumar6516
    @tirumalasravankumar65162 жыл бұрын

    Thank u sir

  • @ch.venugopal9601
    @ch.venugopal96012 жыл бұрын

    Thanks 😊 so much sir

  • @gondikotasomasekhargondiko9859
    @gondikotasomasekhargondiko98592 жыл бұрын

    Tanks sir

  • @gondikotasomasekhargondiko9859
    @gondikotasomasekhargondiko98592 жыл бұрын

    Super sir

  • @Bussyba
    @Bussyba Жыл бұрын

    ధన్యవాదాలు డాక్టర్ గారు

  • @kavyasribommakanti8936
    @kavyasribommakanti89362 жыл бұрын

    Ear problems and solutions gurinchi info evvaandi ..avarithey akkuva professional calls matladutharo vallu atlanti jagarthallu thisukovali alanti topic tho

  • @nirmalam5059
    @nirmalam50592 жыл бұрын

    You have done this video at the correct n much needed time Sameer. Because of Corona pandemic, all schools have adapted online teaching. So this video is very helpful for kids to old people. Very very useful and info about screen guards, 20-20-20 rule, distance etc are well suggested. You covered all the aspects in a nutshell wonderfully. We look forward for more such videos.

  • @DrSameerNandan99

    @DrSameerNandan99

    2 жыл бұрын

    Thank you Dodda 🙏🏻

  • @naveenjaijoshmi9094

    @naveenjaijoshmi9094

    2 жыл бұрын

    @@DrSameerNandan99 vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvuvvvvvvvvvvvv. Vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv

  • @radhamalayala6273

    @radhamalayala6273

    2 жыл бұрын

    Hai

  • @km4179
    @km4179 Жыл бұрын

    Respected sir, medanoppi gurinchi explain cheyandi🙏🙏

  • @venkat4157
    @venkat41572 жыл бұрын

    Sir, please make a video on how to improve concentration in studies

  • @kamalakalanadhabatla6340
    @kamalakalanadhabatla63402 жыл бұрын

    Inhalants emi cheppalaka thanks chebuthunnanu babu

  • @kandukoorividyasagar3081
    @kandukoorividyasagar30812 жыл бұрын

    👌👌👌🙏🙏🙏

  • @gondikotasomasekhargondiko9859
    @gondikotasomasekhargondiko98592 жыл бұрын

    Chalamanchigachapparusir

  • @badboychandhu7664
    @badboychandhu76642 жыл бұрын

    👏

  • @hymachinni1170
    @hymachinni11702 жыл бұрын

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @sagarsanta640
    @sagarsanta640 Жыл бұрын

    Sir Constitapation taggadaniki video cheppandi sir

  • @swarnagowri6047
    @swarnagowri60472 жыл бұрын

    Sri సుబ్రహ్మణ్య ఈశ్వర దేవాయ నమః శివాయ కళ్లకి,సంబంధించి ,ఏ సమస్య వచ్చినా మా అమ్మగారు ,పుట్టలో పాలు పోయించేవారు. సుబ్రహ్మణ్య దేవుని ఆశ్శీ స్సులు వుంటే ,తగ్గి పోతాయని. ఆ రూపం లో మా పిల్లల కళ్ళను,మా పెద్దవాళ్ళ కళ్ల ను ,కూడా కాపాడే ,గౌ dr. గారికి , నమస్సుమాంజలి. నాగ కృష్ణ స్కంద అమ్మను.

  • @PradeepKumar-bm9rl
    @PradeepKumar-bm9rl2 жыл бұрын

    👏👏👏

  • @HappyUniverseSriViveka5
    @HappyUniverseSriViveka52 жыл бұрын

    👍🙏

  • @wooshasundhari5971
    @wooshasundhari5971 Жыл бұрын

    🙏👌🤝

  • @sindhunalluri2156
    @sindhunalluri21562 жыл бұрын

    Sir naaku chevilo (ear) tinnitus nae problem vundi...so some sound laga vinipisthoo disturbed ga vuntundi Naku...can you pls do a video on this ..please sir

  • @siddaiahavalapati5345
    @siddaiahavalapati53452 жыл бұрын

    🙏🙏🙏

  • @anushkagajula3267
    @anushkagajula32672 жыл бұрын

    Sir మా ఆయనకి కుడి కన్ను లో -23 ఎడమ కన్ను లో -6 నెంబర్ లు ఉన్నవి ఆపరేషన్ కి 1 లక్ష 50 వేలు అవుతాయని చెపుతున్నారు డాక్టర్లు. మెల్లకన్ను కోసం మరికొన్ని పైసలు పడతాయి అనే చెప్పారు. నిజంగా అంత ఖర్చు అవుతుందా అండి. కావాలంటే రిపోర్ట్స్ ఫోటో పంపించగలను

  • @smkjyothijyothy4850
    @smkjyothijyothy48502 жыл бұрын

    🙏

  • @manoharg6134
    @manoharg61342 жыл бұрын

    Monitor: 20-30 Inches Mobile: 30-40 CMs TV: 6 Feet

  • @navin_kg
    @navin_kg2 жыл бұрын

    Jai Gurudev, Hi doctor can you make a video on how to avoid cellphones to kids, Any message that will change my wife's thoughts , cos she always puts him on phone . maybe if you make a video I can change her mind .

  • @DrSameerNandan99

    @DrSameerNandan99

    2 жыл бұрын

    Watch my video on ADHD sir

  • @manasalaharipeesapati6814
    @manasalaharipeesapati68142 жыл бұрын

    Diabetes gurunchi chappindi

  • @ashoknewkala3918
    @ashoknewkala39182 жыл бұрын

    👍🌹👏🙏👌👏🌹👍🙏

  • @vodelasritha9760
    @vodelasritha97602 жыл бұрын

    🙏Computer chudaniki blue filter lense antunaru kadha ee lenses mobile chudaniki kuda use avthaya sir

  • @my.saimangalamveda7219
    @my.saimangalamveda72192 жыл бұрын

    Dr sir namaste Naku ten days nundi kadukupulo Manta ekkuvaga undi Dr gari daggariki vellanu sir garu diovol la syp +gas tablets vrasaru kani thaggaledu pedda pedda hospitals velle stomathaledu Ela cheyyadamledi dinikosum edaina video cheyyagalaru

  • @koteshwarigoriparthi8931
    @koteshwarigoriparthi89312 жыл бұрын

    Sir my son work insoft ware job. Recent ga atani eyes kanubommala pyna vapu vastundi reamedy cheppagalaru.

  • @shanmukharaotalagana1231
    @shanmukharaotalagana12312 жыл бұрын

    Sir namaskaram andi one week nunchi na two eyes bederutunai yedaina problem vunda doctor ni consult cheyyala cheppandi sir plz

  • @srividhya480
    @srividhya4802 жыл бұрын

    Enno teluyani vaishali chebu tunnaru

  • @nagbus5580
    @nagbus5580 Жыл бұрын

    devdu dr meru

  • @harathi5853
    @harathi58532 жыл бұрын

    Sai ram sir Nenu 38 years Naku eye ball place chenge avuthundi annaru glasses, lenses evi set avatam ledu. Opration chesi eye ball chenge cheyyalanaru. Enko dari leda sir

  • @methokasepu2784
    @methokasepu2784 Жыл бұрын

    పిల్లలు మారాం చేస్తున్నారనీ మొబైల్ ఇస్తున్నారా? వీడియో చివరిలో చూడండి. ఎంత పెద్ద రిస్కో. మెల్లకన్ను వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.

  • @vijayabhaskar3562
    @vijayabhaskar35622 жыл бұрын

    Thank you Sir

  • @pushpalatha8842
    @pushpalatha88422 жыл бұрын

    🙏

  • @yenikevenkateswarreddy9406
    @yenikevenkateswarreddy94062 жыл бұрын

    Thank you sir 🙏

Келесі