人は誰でも、過去に、幸せでない状態の心ない人からの言葉で、傷つき、ふとした瞬間に思い出すことがありますよね！おっしゃる通り、自己否定を止めていかないと、その概念が、広がり、理想の自分に辿り着きにくくなると思いました。この方法は、非常に、効果があると思います。まずは、自己否定止めて、自己受容し、自分を愛することが大切だと思いました。有り難うございます。👍🤩✨😸🤗

自己否定気づかないうちにいつもしてます。 なんだかわかりませんが、泣きそうになりました。 今日初めてさいとうさんの動画見ましたが、凄く分かりやすいです。 ありがとうございます！

@yusuke_counselor

26 күн бұрын

わーい🙌出会ってくれてありがとうございます✨✨ぜひ心理学一緒に勉強しましょ😎

自己否定はなぜか中毒性があって、苦しいのにやめられませんでした。でもこのお話でやっと光が差しました。明日から、受け取り拒否していきます😆！🍀🍀🍀

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

ぜひーーー😊✨ステキな毎日になりますように🎵

サイトウさん❕❔　めっちゃイケメン😂　いつもお世話になっています。 ありがとうございます😂

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

わーい🙌ありがとうございます😊✨✨

サイトウさんの優しいお顔、柔らかな雰囲気、穏やかな声にお話を聞きたくなります😊 夜勤専従してますが、同僚ジャイアンＫさんからの「テメェは休み希望出すな」と脅され６年、12月も休みの希望を出しても却下でＫさん優先でした😢 ジャイアンＫさんからの、人格否定やパワハラを受け続けて６年😖 もうこんなの嫌だーモヤモヤ…と思っていたら、こちらが表示されました😳 私を人格ややる事成す事を否定するジャイアンＫさんは…完全に私を見下した視線👁幸せな人の視線じゃない事に氣付けました！ 今回も氣付きをありがとうございます🙏

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

ステキな気づきですね😊✨出会ってくれてありがとうございます🌷これからいいことがたくさんありますように😊

今日もよいお話、ありがとうございます。自問自答と自分を大切にする姿勢ですね。

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

はい☺️✨自問自答大事です✌️

少し前から動画拝見してます。 今日の内容すごいですね…実践を続けたら心がガラッと変わりそうだと思いました。 有益な発信、ありがとうございます。

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

わーーー☺️✨ありがとうございます🤩✨そう言ってもらえるととっても嬉しいです🎵

確かに！！私の母辛そう

凄い、胸が熱くなりました。 ありがとうございます。

@yusuke_counselor

Ай бұрын

ありがとうございます✌️✨

サイトウさん、今日もありがとうございます😊 自己否定、少しずつしなくなっている感じがします😂 否定して来る人は、今に満足していない、幸せを感じていない、ということに最近気づいたので、ベストタイミングのお話でした。 今日も勉強させていただきました✨

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

こちらこそありがとうございます🤩✨どんどん自己否定なくなりますように〜🎵

すごく泣きたくなりました。有難うございます。

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

たくさん泣いてスッキリしてくださいね☺️✨

いつもありがとうございます。 「それは誰の意見ですか」「私です」ってなったらどうしたらいいですか？

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

おそらく前提を聞き逃している可能性があるので、もう一度動画を最初から見てみましょう😊🙌

うぉ！すっごく分かりやすくて腑に落ちる話！ありがとうございます！ほんとそれだ！って思えました。今までで1番自己否定系の話で納得できた！自分に当てはまってるからだろうな😂

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

ありがとうございます🤩✨✨ ぜひ実践してみてくださいね✌️

もう自分はおばさんですが母や父に否定されていた、認められたいと頑張っていたと気づきました。育て方を間違えたと言われたこと、嫌な人がいたら逃げてろと言われたこと、このふたつが根っこにありました。

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

ナイス気づきです☺️✨これからしっかり癒されますように✨✨

無理ですよ　他人と比べて やっぱり　自分はダメなんだと思ってしまいます

ずっと自己否定のループにいたので否定的な意見を言ってきた誰かがもう思い出せません。 誰かがこんなときにその意見を言ったという具体性が無い分 その誰かはそのとき不幸だったからそんなことを言ったのだとか それはその誰かの意見ですよね？と考えて強く受け入れないようにすることができません。 とりあえず自分が言い出したことではないのだと考えてみるもののふわふわした感じで…難しいです。

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

できることからコツコツといきましょう☺️✨

気がつけばネガティブな自己否定することが当たり前のようになっていてそれが自分なんだと思っていました。ポジティブに考えようとしてもどこか無理してるよねと思っている自分がいて余計しんどくなる時があります。でもこの動画を見てこれなら自分自身に納得出来るんじゃないかと思いました。早速やってみます。ありがとうございました(^_^)

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

ナイスーーー😊✨できることからコツコツと試してみてください🙌ありがとうございます🌷

今日も納得できるお話、ありがとうございました❣️ 自己否定をやめる系の動画はよく見かける気がしますが、気がつくと"あれっ？なんだっけ？🤔"でした。 今回のお話は忘れなさそう！ とっても気持ちが楽になって簡単な方法だと思います。 私は小柄で子供っぽい容姿です。昔から友達と待ち合わせなどで「ちっこくて見えなかった」 ママ友と靴を脱ぐような店に行くと「だーれ？子供靴があるけどー？」などと言う人が必ずいました。私は自分自身を気に入っているつもりでしたが、その度に傷ついていたことが心の奥に残っています。その方達はその後幸せかな？胸に手を当てると何だかあったかい気持ちになりました🥰 サイトウさん&猫スケ君、ありがとう💓

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

お役に立てて良かったです☺️✨これからも自分らしさに誇りを持っていきましょ✌️✨✨

さっそくやってみます(^ ^)/ 今日まで否定を否定してました。負のループだったんですね。

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

はい😊✨ぜひぜひ〜🙌✨

たしかに一瞬、ハタ...φ(ﾟ-ﾟ=)と立ち止まれました！ 素晴らしい知恵をシェアしてくださってありがとうございます！

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

ナイス立ち止まり😎✨その調子です✌️

自分の意見が通らないので、自分が無能だからにしておこうって思考回路がスタートでした。 僕はこう思うけど、バカな意見だからあなたに従うので提案をください。というスタンス。 IT知識がない上に自分でビジネスを完結できないくせに、コンサル名乗るなってイライラしながら、間違った決定に従って無気力になっていました。 なんで10年も自力で営業してシステム開発して納品しているエンジニアの意見を無視するのか理解できなくてフラストレーション溜まっています。 彼らどころか、サラリーマン全体を敵視しています。自力で稼げないくせに偉そうにするなって苛々しています。どうしたら良いですかね？

@yusuke_counselor

2 ай бұрын

質問ありがとうございます😊✨質問はぜひ概要欄の質問フォームからよろしくお願いします✌️

きれいなひろゆきみたい笑

@yusuke_counselor

7 ай бұрын

ありがとうございます😊✨

自己否定である方が、ずっとマシでした。

@michiyo-mv7k8pd9t

7 ай бұрын

大丈夫！どんな自分でも、良いものを必ず持っています。遠くから応援しています。🎉🎉🐕‍🦺🦮🤗

なにからなにまで間違っている