私も質問者さんと同じような経験の持ち主です汗笑 私の場合は完璧主義になっている原因は自分は周りと違うという優越感からでした・・・。言葉にはしなくても周りを見下して、自分はこれができて当然、お前らと違うからというのが根底にありました。気づいた時はすごくショックだったし、自分で引きましたよ😅 今もその気持ちを感じる時がありますが、みんなと同じで私もくそみたいな日もあれば神みたいな日もあると思うとすっと消えていきます！ キコさん・質問者さんシェアありがとうございます！

初めてコメントさせて頂きます！以前からkikoさんの動画を見せてもらっていました。 実は子育てのことで悩んでいて… 正しく息子が発達グレーで、その子が生きやすいようにどうにかして導いてあげたいと必死でした。特に息子は癇癪を起こしやすく、「怒らないで」「優しくしよう」とずっと言い聞かせていました。 今まで怒りっぽいという部分をまるで病巣のような扱いをしていました。でも、それだって息子の本当の姿なんですよね。怒っている息子も笑っている息子も全部本当で、丸ごと愛しい姿だったんですよね。私は「笑っている息子」にばかり寄り添っていて、「怒っている息子」を一人ぼっちにしてしまっていたんだとようやく気付きました。これからは息子自身が自己受容できるよう、母親として彼のすべてを愛していこうと思います。 この動画に出会えて本当によかったです。これからも応援しています。本当に本当にありがとうございました！

この動画に救われてる人たくさんいます。もちろん私もです❤ありがとう✨KIKOさん❤

分かりやすくて為になりました🐼♥️これ【保存版】です✨✨

完璧主義じゃないけど、調子の悪い時も性格悪くなっちゃう時も全部私だよね☺️ってもっと認めたくなりました！！ どんな私も自分らしくて、大切にしたいなぁ💓 KIKOさん、的確に分かりやすく伝えて下さりありがとうございます😎

有料級でした！😮 自分を認められずイライラモヤモヤ。 認めているつもりでも、あまりの振り幅に、ずっと、困惑してました。　 調子が悪いときもあるよね。優しい気持ちで力が抜けました。ありがとう。

神回でした！ありがとうございます✨🙏✨❗️

すごく自分にあてはまります。肚に落ちます。上手くできずにうつになりました。今は自分を受容できるようになってきました。KIKOさんいつもありがとうございます。

🌱タイムリ―な配信！ 感謝です。降り幅を 受け入れます。よしっ！💕

こちらの動画、以前も視ていたのですが、その時は自分事として思えず、聞き流してしまっていました。 今日はめちゃめちゃ響いて、動画を一旦停止しつつ、掘り下げをして、すこんと重荷が外れ軽くなりました。 自分のタイミングでいいんですね。 KIKOさん本当にありがとう✨

うわあーわかりやすい！ なんで出来ないの？は私の頭の中の口癖でした！ 悔しい、これくらいこなせるのに！ とか みんなできてるのになんで私だけ出来ないの？ と、いつも自分責めしては泣いていました。 他人には、なんでこれができないんだろう?効率悪いなーってイライラするばかり。 あと、ルールにすごい敏感なんです。 コレはダメ、こうしなきゃダメとか こういうやり方をしないといけないとか 常にルールに則って考えてしまい、それが原因でいじめもあったし、先生からも真面目過ぎるからもっと適当に上手く生きなさいと言われました。間違ってないのに、なんで私が注意されるんだろうとも思いました。上司にも完璧を求めすぎて、尊敬できないとついていけない。 とにかく生きづらくて大変でした。 中立の私が認めてあげるって考えがなかったので、認めるってこういうことか！すごい！と腑に落ちました。 完璧主義すぎて辛くて、人と接するのが苦しくなっていたので助かりました。 ありがとうございます🙇‍♀️

めちゃくちゃいい話しを聞かせて頂いてありがとうございました！ 最近、何故かずっと悲しくて、理由を色々掘り下げてみてましたがなかなか原因に行き着きませんでした。今日のKIKKOさんのお話を聞いて、それだ・・って思いました😢 楽しかった、輝いてたあの時の自分が本当の自分だって思って、今の自分から変わりたい成長したいってずっと思ってて・・今の私もじゅうぶん頑張ってるのに。今日も聞いて良かった😭ありがとうございます!!

今の私に必要なメッセージでした。本当にありがとうございます😂 いいときも悪いときも、どんな自分もジャッジせず受け入れようと思えたらなんだかスーッと心が軽くなりました！

できない自分を認めると、ギリギリ守ってる自己肯定感が下がってしまいそうで怖いんだよね… でも、そうか、「できない自分」なんじゃなくて「自分にもできないことがあって当たり前」なだけなんだ。 価値をまるまる存在に置き換えてしまってたのが問題だったのかも。

@KIKOchannel11

Жыл бұрын

おお！素晴らしい気付き！！

すごく分かりやすかったです。これはシンプルであり、神回✨✨✨。 質問内容も、素朴なのにすごく分かる話でめちゃめちゃ共感しました(私も自分のメモノートが汚いがすごく嫌です😂)。 完璧主義とかプライド高い一面もあって、生きにくいなぁ…めんどくさい生き方してるなぁとは思っていました。周りにもよく言われていて、なんだか悩んでました。今回の話はすごく染みました。まだ動画を拝見しただけで、自分のことは今から振り返ろうって思ってるのですが、この話聞いただけなのに、すでに身体がゾワゾワします😂。当てはまってるからだなぁ😂😂😂。 女子は生理前後もいろんな一面出てきて、余計にもがいちゃいますよね。 『自分を認めてあげる』っていうのも、すごくわかりやすかったです。『「認めてあげる」って、そんなこと言われても😠』って普通なら思ってたと思うんですが、『裏で怒ってる私も全部を認める』ってそういうことかと思いました😊。やり方がすごい具体的でいつも助かります🙏。聞いてて少しずつ気持ちがほぐれていくのがよく分かります🍀 KIKOさんは、私たちの後ろで怒ってる私達に気付いてくれて、優しく代弁してくれてありがとうございます！。嬉しいです❤。見つけてくださりありがとうございます😊。なんだか分からないけど涙出るほど嬉しいです✨。素敵なお話ありがとうございます✨

わ～～～嬉しい。素晴らしい動画をKIKOさん、どうもありがとうございます。 この動画に出逢えたのは必然！ ストイックだった私にはもう一人の自分がいて起こっていたのかぁってすっごくすっごく腑に落ちる内容でした。kKIKOさんの言葉でウルって来たのでやっと分かってくれたんだってダメダメな私の方に言われている感じがしました。私もめっちゃふり幅大きい（笑） 私も字が汚い日と綺麗な日があって、私はペンのせいにしていたので、あ！これってペンさんに申し訳なかったなぁなんで思いました（笑） 全てが私で、すっごい振り幅があって、やっぱり私って面白い！って思える私であるって決めました。KIKOさんのお話すっごく分かりやすかったです。ありがとうございます。 これからも応援しておりま～～～す。

KIKOさん、いつも素晴らしい動画をありがとうございます！ 私も自分自身に厳しく、相談者さんの気持ちよくわかります。どんな私もすべて私、こんなに振れ幅のある私ってなんてステキなんだろうという考え方、とってもステキですね❤私も少しずつそう思えるようになりたいです✨

神回ですね✨ 今まで自分を大切にしてるつもりだったけど、自分と戦ってました、、、 何度も同じような話しを聞いてきたのに、はじめて腑に落ちました ありがとうございます😊

「優しい日の自分もあれば、みんなバカばっかり…って日があるじゃないですか？」って伝えてくれるKIKOさんがステキです。 以前我慢できずに不満をぶつけたら旦那に「お前おかしいよ」と言われた。 普段何も言わないのが私だと思っているのか？ 我慢して生きてるのも私ではないし、怒りで狂ってるのも本当にしたい私ではない。 私は友達とバカ笑いして、子どもと変な事して笑えるのが一番楽しく幸せに感じる。 それを知らないのは旦那だけ。 陰陽統合意識します。 貴重なお話しありがとうございます。

KIKOさん、いつもありがとうございます💕元々完璧主義だったので、お話を聞いて、とっても勉強になりました❣️全ての完璧主義の方に観ていただきたい‼️と強く思いました。ありがとうございました🍀

とても響きました！ ありがとうございます🙏

本当に超神回です❣️✨ 最近、パートナーシップにおいて、 「厳しい相手と傷つく自分」が出て、ぶつかる事があったので、 今日のKIKOさんのお話で、これはまさに自分の中の投影だったんだなぁとすごい実感がありました！ 自分の中で統合が出来ると、きっと生きやすくなるんだろうなと感じます✨ 自分の中で少しずつでも改善していけるよう、動画何度も観たいと思います🥹💗 ありがとうございます🙏✨

わー！めちゃくちゃタイムリーだし、しっくり来ました😂❤いつも動画拝見してます！ありがとうございます✨

今凄く自分を苦しめていたので、心が楽になれました😊有り難うございます❤

神回すぎて何度も何度もみてます🎉

なかなか痩せないお尻と足が嫌いすぎて自己否定、苦しいダイエットと摂食障害でよく体調を崩してたんですが、最近「これは、チャームポイント！」と自分に語りかけてギュッと脂肪を握ったら、なんだかものすごく安心してしまって無理なダイエットをやめることが出来ました。15年くらいずっと続けてた(けど痩せなかった)のが止められて、自分でもビックリしてます。普通の節制はするんですが、痩せようとは思わなくなりました。 鏡やガラスに映る下半身の大きな自分のシルエットが嫌いだったんですが、これはチャームポイントだと思うと、自分のキャラクターとしてのシルエットがこうなんだ、と思うことが出来るようになりました。 最近KIKOさんのチャンネル毎日聞きながらお風呂に入ったりしてるんですが、かなりいい影響が出てると思います。ありがとうございます。

@KIKOchannel11

Жыл бұрын

すごい👏👏

@seaofaether

Жыл бұрын

@@KIKOchannel11 これはチャームポイント、という言葉を一生のお守りしていきたいです😂 いつも沢山の気づきをありがとうございます～

とても、わかりやすかったです ありがとうございます❤ 心も体も解れました🍀

私も完璧主義でしたが、自分への捉え方を変えていくと和らぎました。 自分の価値を良いところばかりにしてしまうとしんどいです。私の場合、弱いところとか苦手なところこそ人が愛せる部分だと思うので、できなくても可愛いなと思えることができました。他人に対して赦せるのに自分を赦せないのが不思議で、もう背伸びしたり首絞めるようなことは選択しないようになりました。 でも時々完璧主義出てくる時はあります😅

キコさんありがとうございました。 涙が出てきました。

知らず知らずの内に、自分に対してはつい厳しくなってしまいますよね。 自分の公平さを他人だけじゃなく自分にも与えてあげようと思います❤

ハッとしました。 まさに私。大きな気づきをありがとうございました😭

自己受容してるつもりが、出来ない自分を排除しようと頑張ってたと気付きました。 ありがとうございました❤

いや～これはわかりやすかったです☺️気持ちが楽になりました。ありがとうございます😄

KIKOさん今回も非常に為になる話でした☺️以前の私と被る内容で質問者さんの気持ちが痛いほど分かります。今はだいぶ緩和しましたが根っこは有る感じです。考え方わかってた様で実践できてなかったかも。改めて見直しになりました✨感謝します🥲有難うございました✨軽〜く良い意味で適当になります笑👍

凄く良い動画でした！ 私は丁度、自分に厳しい自分に悩んでいた時だったので、この動画で大きな気付きを得ました。 この動画に出会った時、偶然にもグッドボタンの数が私の誕生日の数と同じでした。エンジェルナンバーでも「気付きなさい！」というメッセージが来ていたようです。 この動画に出会えて本当に良かったです。 これからの動画楽しみにしています❣️

最高の考え方🤍 究極の自己受容目指します🥰🥰🥰

すごく今の自分に当てはまる内容でした。ありがとうございました😊

ありがとうございます😭　これで抜けられるかも…✨

KIKOさんみたいな人にめちゃくちゃお悩み相談したいです😂

自分受験生なんですけど、なんか、、全部妥協しちゃってる感じがして嫌になっちゃうんですよね。

誰に？でウケた(笑)そうだよね～誰に？や！(笑) 私はたぶん？父親を見て完璧主義っぽくなったんだと思う？ でもテキトーなとこもあるからそれほど悩まずテキトーに過ごすようにはしてるけど、たま～に自分はなんでこうなの？とか適当な人にイラついたり羨ましく思ったり、呆れたりすることはある でも親を見てそれが性格になってこれまで生きてきたんだからしゃ～ない！と思うし、これすらもなんか意味があるんだろうな位に思ってる(笑)