Méditation guidée - Se détacher des pensées et croyances limitantes 2/2 - Passer du mental au coeur
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Et si vous arrêtiez de vous identifier à vos pensées qu'elles soient négatives ou positives, à cesser de chercher à les modifier pour les transformer mais plutôt a vous accepter tel que vous êtes a tout inclure. En d'autres mots, à passer du centre de la tête, du mental conditionné, au centre du cœur.
J'ai découvert la méditation au début des années 80. Sa pratique me fut si bénéfique que je suis allé vivre dans un ashram pendant deux ans, j'y ai étudié le yoga (kundalini yoga) la méditation, la relaxation, le yoga nidra, la sophrologie, les massages, le développement personnel. J'ai pratiqué et enseigné le yoga pendant 10 ans. Puis la vie m'a conduit vers la pratique de l'Aikido (12 ans) et de la méditation zen. Passionnés de musique planante, d'ambient music, de musique zen, de musique du monde, de musicothérapie et de sonothérapie, avec mon compère Natobi, nous avons fondé le duo Natobi & Wa kan, composé et produit de nombreux disques, pour (Origins, Terra humana, EMI, Warner music).
#liberer #penseelimitantes #croyanceslimitantes
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Musique et texte composés et écrit par Natobi & Wakan
Tous droits réservés 2023
Пікірлер: 115
Merci ! Tout est..là...au bon moment ! .Merci de cette Justesse d'esprit, cet Amour doux qui revient.Merci d'être ici et maintenant .Sat nam ❤ ❤ ❤
6 ай бұрын
🙏 Merci 😊 Sat nam ✨
❤Grand merci du fond du cœur pour ce don de bien être 🙏🙏
4 ай бұрын
🙏 Merci 😊
Merci merci merciiiii❤🙏namasté
5 ай бұрын
🙏 Merci 😊 ✨
Bonjour Natobi et Wakan Tout simplemen un grand merci Belle journée à vous Namasté José
6 ай бұрын
🙏 Bonjour et merci José 😊 Belle journée 🌟 Namaste ✨
Merci. Belle journée. NAMASTÉ
4 ай бұрын
🙏 Merci 😊 Namaste ✨
Un grand merci. Recevez toute ma gratitude.
6 ай бұрын
🙏 Merci 😊 ✨
Gratitude 🙏✨
2 ай бұрын
🙏 Merci 😊
Merci, toujours de belles méditations!
4 ай бұрын
🙏 Merci 😊
Superbe méditation ! Quel bien-être. Merci infiniment Wa kan. Belle journée 🍀🍃🌺🌻
4 ай бұрын
🙏merci Marie-Line 😊 ✨
❤ merci beaucoup pour cette magnifique méditation ❤
6 ай бұрын
🙏 Merci 😊
Merci beaucoup ! 🕊️🙏👋💜
6 ай бұрын
🙏 Merci ✨ 💕
Merci 🙏 super moment 🧘🏻♀️💖🌟
4 ай бұрын
🙏 😊 ✨
Unie dans le grand tout!❤ Mercci😊
6 ай бұрын
😊 🙏 ✨
Merci 🌹🌹🌹meilleurs vœux pour cette nouvelle année 🌈🌹🦋🕊🌟
6 ай бұрын
🙏 Merci 😊 Meilleurs voeux ✨
Merci pour ce lâcher prise !!❤
6 ай бұрын
🙏 Merci 😊 ❤️
Merci pour ces 2 vidéos sur les pensées et les croyances limitantes.Vos mots me touchent par leurs vérités, il ne me reste qu'à les mettre en place.❤ Bonne Année 2024 avec d'autres belles et véridiques pensées ❤🧡💛💚💙💜
6 ай бұрын
🙏 Merci Maryse 😊 Bonne année également ✨ ❤️
Merci beaucoup pour la méditation 🌟
6 ай бұрын
🙏 😊
Merci pour ce bel instant de joie et de sérénité, ravie de vous entendre Belle et lumineuse année à vous deux Namasté 🙏🌟
6 ай бұрын
🙏 Merci Fran 😊 Belle année également ✨
@frandesevran351
6 ай бұрын
@ merci 🙏
Bonjour Wakan 😊 Merci beaucoup pour cette superbe méditation d’ancrage ❤️ J’en profite pour vous souhaiter une belle année 2024, paisible et sereine 🙏🙏 A bientôt, Pascal
6 ай бұрын
🙏 Bonjour et merci Pascal 😊 Belle année également ✨
Merci pour telle belle experience😇
6 ай бұрын
🙏 Merci 😊
Merci Wakan 🥰Belle et profonde méditation . Et votre voix , toujours si relaxante . Quelle sérénité de vous écouter . Elle est si calme , et et douce à la fois .Bien posée Gratitude . Juste pour vous dire à propos de la musique hier sur You Tube , je n'était pas la seule à vous demandez d'en faire une méditation, j'ai vu dans un commentaire que peut-être vous la ferais , mais sens votre voix .Ca serais dommage car pour moi, votre voix est si douce et calme à la fois , elle serait parfaite avec se genre de musique. J'adore votre voix , elle est très apaisante . Merci pour vos belles méditations , et votre musique .Prenez soin de vous . Je vous le redit Meilleurs voeux 2024 Surtout la santée ❤❤💙💙Namasté🙏🙏🍀🍀
6 ай бұрын
🙏 merci Arlette 😊 Peut être ferais je les deux, avec et sans voix 😊 ✨ Namaste ❤️ ✨
Merci 🙏🙏🙏🥰
6 ай бұрын
🙏 😊 ✨
Bonjour, Gratitude 🙏 Je suis Moi et j'adore ça 🙏❤️🙏 Votre voix est rassurante, apaisante... merci à vous ❤️ Excellente journée ❄️☃️❄️
6 ай бұрын
🙏 Merci 😊 Belle journée ✨ ❤️
Tres belle meditation. Merci Wakan, une fois de Plus ❤
6 ай бұрын
😊 Merci Véro 😊 😘 ✨ ❤️
Merci🙏🏾
4 ай бұрын
🙏 😊
Merci❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
6 ай бұрын
🙏 😊 ✨
Sat Nam Wakan, merci pour cette magnifique méditation ❤ que j’ai refaite plusieurs fois depuis sa mise en ligne… elle est très juste et vraie … une leçon de vie … très planante avec la musique de Natobi ; je me suis laissé transporter dans le cosmo ! Continue à nous emmener ainsi. Namasté
6 ай бұрын
🙏 Merci Josette 😊 Namaste 🫂 ❤️ 😘
@francine9784
4 ай бұрын
Bonjour Wakan toujours aussi envoûtantes vos méditations l 'on se sent vraiment dans un monde d 'Amour ❤❤❤ inconditionnel pour cela Gratitude à vous je vous souhaite une excellente journée remplie d 'Amour 🙏 namaste
4 ай бұрын
@@francine9784 🙏 Merci 😊 Namaste ❤ ✨
Merci ❤❤❤
6 ай бұрын
🙏 Merci 😊 ✨
Merci Wakan, très belle méditation 🙏🏻
6 ай бұрын
🙏 Merci Murielle 😊
Merci Natobi et Wakan pour cette méditation sereine et decontractante . Prenez soin de vous. Namasté 🙏 Séverine 🌸🌟💞
6 ай бұрын
🙏 Merci Séverine 😊 Namaste ✨ 💕
@colettebelzile3914
6 ай бұрын
Merci tellement pour cette méditation qui apporte beaucoup de bien-être ❤
6 ай бұрын
@@colettebelzile3914 🙏😊
Merci
6 ай бұрын
🙏 😊
Le fond sonore me procure une grande paix ☮️ et la voix me plonge au plus profond de mon être !… merci 🙏 Natobi et Wakan … Nous sommes ce que nous sommes ❤ 😊
6 ай бұрын
🙏 Merci Marie-françoise 😊 ✨
Mon cher Wakan, merci 🙏 pour cette belle méditation qui m’a permis de bien démarrer la nouvelle année😍. Votre voix, toujours aussi profonde et reposante a le don de me détendre et me procurant une certaine sérénité. J’ai également adoré le son du bol tibétain que vous avez habilement inséré dans la très belle musique qui donne une intensité indéniable dans toutes vos méditations. Immense gratitude à vous et bien entendu, à ce cher Natobi. Je vous souhaite que du meilleur pour cette nouvelle année. Prenez bien soin de vous ❤💝. Affectueusement. K.
6 ай бұрын
🙏 Merci Chère Kim 😊 Toujours aussi généreuse ✨😘 💕
@kmb3035
6 ай бұрын
@ 💝🌹
Merci pour ce beau moment d une grande efficacité, juste à point nommé...plus aucune pression , quel bonheur ! Merci à vous deux💞
6 ай бұрын
🙏 Merci Catherine 😊 ✨ 💕
Bonjour Wakan ❤🙏 J'adore j'adore j'adore ce kdo du dimanche matin...ma petite fille intérieure saute comme une petite puce de joie 😂 Merci pour cette bienveillance pour cette voix si douce et apaisante 😊 qui nous emmène dans un voyage au plus profond de NOUS ...🙏✨🕯️🙏 MERCI pour tant de bonté... sans oublier Natobi 🙏🕯️✨🙏😘🌹❤️ Belles Âmes gardons notre Lumière et envoyons nous de l'Amour 🙏✨🙏
6 ай бұрын
🙏 Merci Brigitte 😊 ✨❤️
Bonjour Wakan et Natobi 🤗 Sat nam✨ Encore une fois une belle séance qui tombe à point nommé 💚 gratuite et une belle journée 🌻 Namaste 🙏
@puglisigeraldine5412
6 ай бұрын
Gratitude 😂
6 ай бұрын
🙏 Merci Géraldine 😊 Namaste 😘 💕
Merci de tout cœur pour cette méditation qui fait tant de bien 🙏❤
6 ай бұрын
🙏 Merci 😊 ✨
Merci pour cette belle séance tellement relaxante et apaisante Belle et douce journée Namasté 🙏🌟
6 ай бұрын
🙏 Merci Fran 😊 Namaste ✨ 🧘🏻♀️
je vous aimes bcp wakan , votre voix m apaise . vous êtes le seul qui m aide à méditer , je vous souhaite le meilleur ❤❤❤❤❤
6 ай бұрын
🙏 Merci Sarah 😊 C'est gentil ✨ 💕
Merci beaucoup pour cette belle méditation, apaisante et réconfortante !! Belle journée à vous, à bientôt !! 😘🥰🙏🌟☀️🌈💕
6 ай бұрын
🙏 Merci 😊 ✨ 💕
Bon dimanche. Merci 🙏😘
6 ай бұрын
😊 Merci Chantal 😊 ✨
Fabuleux ! Quelle plongée au cœur de nous mêmes ! Je me suis sentie ancrée au plus profond de moi même ! Une de mes préférées ❤ Quel beau cadeau de debut d'année. Merci ✨️
6 ай бұрын
🙏 Merci Anne 😊 ✨ ❤️
Sat Nam Wakan&Natobi décidément j’adore le dimanche matin ! Merci merci ! Une belle nouvelle année, une belle continuation et un beau dimanche 🌟💙✨ namaste
6 ай бұрын
🙏 Merci Ariane 😊 Namaste ✨
Et toujours une belle et profonde méditation ! Merci 💜💜
6 ай бұрын
🙏 Merci 😊 ✨
❤🙏🍀
6 ай бұрын
🙏 😊 ✨
Le kaifouyou totale
6 ай бұрын
🙏
Que dire de plus..??? Merci infiniment.
6 ай бұрын
🙏 Merci 😊 ✨
Merci , de mieux en mieux ! Meilleurs vœux ❤
6 ай бұрын
🙏 merci 😊 meilleurs voeux également ✨
J'ai du mal à sortir de mon passé douloureux. C'est la 3ème fois que j écoute cette méditation et encore difficile 😢
6 ай бұрын
🙏 Certaines blessures sont longues à cicatriser ✨ La guérison par la méditation demande parfois plusieurs mois, voir plusieurs années de pratique régulière quelque soit le type de méditation. Avec la pratique régulière les choses finissent par avancer 🙏
@michelesimonis6119
6 ай бұрын
@ merci beaucoup
@michelesimonis6119
6 ай бұрын
J essaie à nouveau et pour la xeme fois de rester dans les pensées de sérénité après la vidéo... c'est très compliqué de se retrouver seule 😢@
6 ай бұрын
@@michelesimonis6119 Essayez de regarder les pensées comme si elles étaient de simples objets extérieurs, comme si elles appartenaient à quelqu'un d'autre. Essayez de vous concentrer sur autre chose, votre respiration, votre corps , vos activités aussi simple soient elles Quelle soit bonne ou moins bonne la pensée tourne en boucle sur elle même 🙏
@michelesimonis6119
6 ай бұрын
@ oui c'est ça. Faut travailler sur soi mais perdre un enfant est inconcevable quand il est là, bien vivant... merci beaucoup pour votre aide précieuse
Bonjour pouvez vous svp me dire où est la première méditation sur les croyances limitantes ne vous remercie
6 ай бұрын
🙏 😊 kzread.info/dash/bejne/qat326qbiqeap6w.html&ab_channel=M%C3%A9ditationetS%C3%A9r%C3%A9nit%C3%A9
Merci pour cette jolie méditation ❤🙏
6 ай бұрын
🙏 Merci 😊 ✨
Merci ❤❤❤
6 ай бұрын
🙏 😊