Méditation guidée - Relaxation profonde - Lâcher prise et deconnexion

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Une méditation pour vous relaxer en profondeur, faire l'expérience du lâcher prise et de la déconnexion totale sur fond de musique zen et de bruit des vagues.
j'ai découvert la méditation au début des années 80. Sa pratique me fut si bénéfique que je suis allé vivre dans un ashram pendant deux ans, j'y ai étudié le yoga (kundalini yoga) la méditation, la relaxation, le yoga nidra, la sophrologie, les massages, le développement personnel. J'ai pratiqué et enseigné le yoga pendant 10 ans. Puis la vie m'a conduit vers la pratique de l'Aikido (12 ans) et de la méditation zen. Passionnés de musique planante, d'ambient music, de musique zen, de musique du monde, de musicothérapie et de sonothérapie, avec mon compère Natobi, nous avons fondé le duo Natobi & Wa kan, composé et produit de nombreux disques, pour (Origins, Terra humana, EMI, Warner music).
#relaxation #lacherprise #deconnecter
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Musique et texte composés et écrit par Natobi & Wakan Tous droits réservés 2024

Пікірлер: 93

  • @francoiseremy2276
    @francoiseremy227616 сағат бұрын

    Gratitude 🙏Gratitude 🙏Gratitude pour cette profonde méditation 🙏🙏🙏🙏

  • @louisetteaubry1743
    @louisetteaubry17435 күн бұрын

    Je me sens toujours reconnaissante envers toi Wakan et toi Natobi, ça fait tellement longtemps que vous m'aider à calmer l'anxiété en moi. Et maintenant, particulièrement par cette méditation. De tout coeur merci à vous deux.

  • 5 күн бұрын

    🙏 Merci 😊

  • @elisabethmagnani1278
    @elisabethmagnani127826 күн бұрын

    Merci pour cette méditation qui m’apporte calme et sérénité ! Je vous souhaite une belle journée ! 🌈🙏💕

  • 26 күн бұрын

    🙏 Merci 😊

  • @JoaneLeroux
    @JoaneLerouxАй бұрын

    Merci infiniment pour ce moment merveilleux.💖✨

  • Ай бұрын

    🙏 Merci Joane 😊 🧘🏻‍♀️ ✨

  • @thesoubob1082
    @thesoubob1082Ай бұрын

    Merci pour cette belle méditation qui nous recontacte à notre corps. Gratitude pour ce moment 🙏🌞

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊

  • @faridahamadou6390
    @faridahamadou6390Ай бұрын

    Immense gratitude pour cette magnifique méditation. Grand merci pour ce que vous faites pour les cœurs blessés ❤

  • Ай бұрын

    🙏 Merci Farida 😊 ✨

  • @agnesB4962
    @agnesB4962Ай бұрын

    Merci Wakan pour cette nouvelle séance de méditation tout à fait relaxante 🙏❤️

  • Ай бұрын

    🙏 Merci Agnès 😊

  • @helenelapointe1219
    @helenelapointe121927 күн бұрын

    Gratitude Wakan pour cette merveilleuse méditation 🙏🙏🙏🧚

  • 26 күн бұрын

    🙏 Merci 😊

  • @monikam819
    @monikam819Ай бұрын

    Merci beaucoup pour ce moment de douceur ❤️🙏🌺

  • Ай бұрын

    🙏 😊 ✨

  • @arianedoucet3140
    @arianedoucet3140Ай бұрын

    Sat Nam Wakan&Natobi j’adore décontracter le corps dans le détail.. merci infiniment à vous 2. Belle journée 😊🙏💙🌟

  • Ай бұрын

    🙏 Merci Ariane 😊

  • @arlettedelcourt
    @arlettedelcourtАй бұрын

    Merci Natobi et Wakan 😘 Toujours merveilleuses vos méditations . J'ai eu un vrai lâcher prise , pendant un instant je n'était plus la, j'était dans une détente , je n'avais que le joli son de votre voix , qui me transportée. Merci pour ce merveilleux moment , et gratitude à vous .Prenez soin de vous Et respect pour ce que vous faite , et que vous partagée . Namasté❤❤💫🙏🙏

  • Ай бұрын

    🙏Merci Arlette 😊 Namaste ✨

  • @jozine1
    @jozine1Ай бұрын

    Merci infiniment pour ce moment et sa belle conclusion 🙏🙏🙏🙏🙏❤

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊

  • @sandraavondo7805
    @sandraavondo7805Ай бұрын

    Namasté Wakan quel merveilleux moment de détente et de relaxation profonde. Merci infiniment 🙏🏻🙏🏻❤️

  • Ай бұрын

    🙏 Merci Sandra 😊

  • @user-pk7xr3iw1x
    @user-pk7xr3iw1xАй бұрын

    Waouh!!! 🤩Un pur moment de bonheur 🏝️🌊

  • Ай бұрын

    🙏 😊

  • @mouloudjseddik502
    @mouloudjseddik502Ай бұрын

    Merci beaucoup pour cette méditations guidées

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊

  • @dominiquephilibert1297
    @dominiquephilibert1297Ай бұрын

    Merci beaucoup pour cette merveilleuse méditation qui arrive pour moi au bon moment 😀je souhaite un bon dimanche.

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊

  • @strateau1
    @strateau1Ай бұрын

    Quel merveilleux moment de retour à soi, et quel bel enseignement Prenez soin de vous également Natobi et Wakan ( le fond sonore est magnifique !) ❤

  • Ай бұрын

    🙏 😊 🎶 ✨

  • @karinehayere25
    @karinehayere25Ай бұрын

    Merci infiniment pour cette méditation qui m'a reconnecté avec mon corps et m'a permis de vraiment lâcher prise. NAMASTÉ 🙏🙏🙏🙏

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊 Namaste ✨

  • @florenceglazwand1156

    @florenceglazwand1156

    Ай бұрын

    Merci🙏

  • Ай бұрын

    🙏

  • @brigittecombaz4502
    @brigittecombaz4502Ай бұрын

    Merci Wakan ....Je me suis laissée portée par les vagues , merveilleuse méditation moment exquis ....le bruit de l'eau , portée par elle ou sous l'eau , voyage dans les profondeurs ....quel beau nettoyage ❤❤❤🙏✨🌀🙏 Merveilleux dimanche à vous 💫💖

  • Ай бұрын

    🙏 Merci Brigitte 😊 🌊 ✨

  • @soniaa1671
    @soniaa1671Ай бұрын

    Bonjour. Merci infiniment. 🙏💙💚

  • Ай бұрын

    🙏 😊 ✨

  • @lf3883
    @lf3883Ай бұрын

    Merci bcp pour se lâcher prise , première fois avec vs ,une vraie détente, à refaire françoise de Rennes 🙏🌈

  • Ай бұрын

    🙏 Merci Françoise 😊

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412Ай бұрын

    Bonjour Wakan et Natobi 🤗 Gratitude pour cette douce séance de reconnexion à soi qui va me permettre de faire la route😅 Belle journée 🌻🍀☀️🌞 Namasté 🙏

  • Ай бұрын

    🙏Merci Géraldine 😊 Namaste ✨

  • @maryseromely5610
    @maryseromely5610Ай бұрын

    Bonjour à vous ha la là! Je l ai faite à l instant , c est magique , les mots de la fin, dites de votre voix ça m à transportée, j enregistre ces mots pour faire mes propres affirmations . Grand grand merci pour aide aux gens Maryse

  • Ай бұрын

    🙏 Merci Maryse 😊 ✨

  • @sylviedemers5696
    @sylviedemers5696Ай бұрын

    Tout simplement divin 🙏❤

  • Ай бұрын

    🙏 😊 ✨

  • @danyguyenot2452
    @danyguyenot2452Ай бұрын

    Namaste, Gratitude pour cet accompagnement dans ce temps de relaxation profonde. Ce moment de communication et de sérénité dans la paix du ❤ et en harmonie avec mon âme . Merci pour ce merveilleux temps de guidance tout en douceur. A un autre soleil. Gratitude. Namasté. Paix sur le monde et bonheur dans les ❤❤❤❤❤❤

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊 ✨

  • @cath7854
    @cath7854Ай бұрын

    Belle synchronisite pour moi gratitude à vous deux 💞

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊

  • @francoisevigneau9418
    @francoisevigneau941822 күн бұрын

    Merçi infiniment ✨✨✨🌠🙏

  • 22 күн бұрын

    🙏 😊 ✨

  • @reginedeltort336
    @reginedeltort336Ай бұрын

    Merci Wakan 🙏

  • Ай бұрын

    🙏 Merci Régine 😘

  • @salvatrice
    @salvatriceАй бұрын

    Bonjour Wakan, j'ai tout de suite été transportée sur l'eau ..et cette médiation flottante était Magique 🙏🫶 Un vrai lâcher prise et une détente 🧘🏻‍♀️ Merci à vous ❤ et excellent dimanche 🙏☀️🙏

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊 🌊 ✨

  • @raymondtallec
    @raymondtallecАй бұрын

    Super ,merci beaucoup Je vais continuer à vous écouter 🙏

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊

  • @genevievebosset1659
    @genevievebosset165926 күн бұрын

    Merci pour ce voyage

  • 25 күн бұрын

    🙏 😊 ✨

  • @frandesevran351
    @frandesevran351Ай бұрын

    Merci pour ce beau voyage intérieur Belle et lumineuse journée Namasté 🧘‍♀️ 🪷

  • Ай бұрын

    🙏 Merci Fran 😊 Namaste ✨

  • @chantalhoudebine2662
    @chantalhoudebine2662Ай бұрын

    Merci 🙏🌷

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊

  • @christinehubert1174
    @christinehubert1174Ай бұрын

    Merci ❤

  • Ай бұрын

    🙏 😊

  • @mimirose9805
    @mimirose9805Ай бұрын

    Quel joli moment avec vous wakan ..... C est toujours justece dont j avais besoin ....les vagues m emmennent dans une profonde detente 1000 merci 🙏🏼💕🌸💜paix &lumière

  • Ай бұрын

    🙏 Merci Rose 😊 🕉️

  • @Elisa-ib3jz
    @Elisa-ib3jzАй бұрын

    Tres belle méditation avec le bruit des vagues synchroniser avec la respiration détente et relaxation au rendez vous pour moi ...merci pour toutes ces belles méditations continuez a oeuvrer ainssi pour notre bien etre a tous ❤❤😊

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊 ✨

  • @anitabeck1833
    @anitabeck1833Ай бұрын

    Merci bcp Wakan❤ ... et gros becs depuis la Suisse à toi et Domi

  • Ай бұрын

    🙏 Merci Anita 😘

  • @nathalieportman7695
    @nathalieportman7695Ай бұрын

    Merci pour cette merveilleuse méditation, tout est là, les vagues ,la musique et cette belle voix pour emmener vers une relaxation totale🙏

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊

  • @sophieeisenlohr8093
    @sophieeisenlohr8093Ай бұрын

    Merci pour cette excellente méditation !!!! C'est toujours un immense bonheur de vous écouter, je désirerais tellement faire un stage de méditation avec vous, mais pour l'instant mes moyens ne me le permettent pas....😢 Namasté...🙏🙏🙏

  • Ай бұрын

    🙏 Namaste 🙏

  • @colettebelzile3914
    @colettebelzile3914Ай бұрын

    Merci pour cette relaxation profonde,j'adore le bruit des vagues calmantes et réconfortantes. Très agréable et très apprécié.❤

  • Ай бұрын

    🙏 😊 ✨

  • @daniellefleur8019
    @daniellefleur8019Ай бұрын

    Je vous ai écouté tous les soirs lors de mon hospitalisation, il y a qq jours...hé poursuis à la maison. Un grand merci pour cette méditation apaisante et bienfaitrice ❤

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊

  • @marinettebesson7088
    @marinettebesson7088Ай бұрын

    Merci pour cette méditation qui m'a fait beaucoup de bien. Très sensible à cette paix dans mon corps. 🙏🙏🙏🙏

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊 ✨

  • @edithjonckheere1490
    @edithjonckheere1490Ай бұрын

    Quelle joie de vous retrouver chaque jour. Merci infiniment. Namasté. Prenez soin de vous

  • Ай бұрын

    🙏 Merci 😊 Namaste ✨

  • @girlbond8962

    @girlbond8962

    Ай бұрын

    Salutations de Suisse excellent comme d'habitude ❤😂🇨🇭🙏🏻.au plaisir de vous reecouter

  • Ай бұрын

    @@girlbond8962 🙏 😊

  • @parvinkalantari4519
    @parvinkalantari4519Ай бұрын

    ❤❤❤

  • Ай бұрын

    🙏 😊 ✨

  • @sylviemigeon4874
    @sylviemigeon4874Ай бұрын

  • Ай бұрын

    🙏 😊

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