Лучшее домашнее средство от зубного налета и зубного камня🔥

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
НАТУРАЛЬНЫЕ витамины D3+K2 💊 drberg.eu/produkciya/6-vitamin...
Зубной налет и зубной камень? Лучшее домашнее средство от зубного налета и зубного камня. Как удалить зубной камень в домашних условиях? Как удалить зубной налет в домашних условиях? Удаление зубного налета дома возможно! Для этого потребуется простое средство, которое можно приготовить дома самому.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - что такое зубной камень;
1:12 - профилактика зубного налета;
2:05 - лучшее средство от зубного камня.
Поговорим о том, как избавиться от зубного камня и налета. То, что мы будем обсуждать, называется биопленками. Биопленки - это комбинация кальциевых домиков, в которых живут бактерии. Это один из их механизмов выживания. Так бактерии прячутся под небольшими колпаками из кальция и им удается скрываться от иммунной системы и антибиотиков. 95% бактерий живут в биопленках.
Если таких биопленок слишком много, то будет неприятный запах изо рта, различные воспаления, рецессия (опущение) десен.
Если у вас зубной камень, то есть способ, как уменьшить его образование или вовсе избавиться от этой проблемы.
Средства, эффективные в профилактике зубного камня:
1. Ксилит - сахарный спирт, который есть в некоторых жевательных резинках и подсластителях. Он противодействует образованию биопленок. Если жуете жевательную резинку, выбирайте ту, что с ксилитом в составе.
2. Натуральные вещества:
• Розмарин
• Гвоздика
• Тимьян
• Чеснок
• Куркумин
• Масло орегано
• Корица
• NAC
3. Средство, о котором пойдет речь дальше, состоит из трех элементов:
- 1/4 ч. л. пищевой соды. Сода - это бикарбонат натрия. А биопленки, которые прилипают к зубам и превращаются в зубной камень, могут выделять много кислот. Когда pН доходит от 3,5 до 5,5, то тело начинает вымывать кальций из костей. Поэтому важно следить, чтобы pН во рту был не слишком кислым. Сода - отличный способ для понижения кислотности. Она помогает разрушать биопленки.
- 1/4 ч. л. 3% перекиси водорода. Перекись помогает сдерживать развитие биопленок и убивает бактерии: дрожжи, кандиду и др.
- 1/2 стакана воды.
Смешайте пищевую соду и перекись водорода с водой. Затем с помощью зубной щетки почистите зубы этой смесью после зубной пасты. Это будет препятствовать постоянному появлению биопленок.
Есть исследование, в котором говорится о связи между витамином К2 и профилактикой образования зубного камня. Можно еще попробовать это средство.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The #1 Top Remedy for ...
Опубликован 5 апреля 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2) www.nature.com/articles/srep4...
3) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
4)bmccomplementmedtherapies.bio...
5)pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16297...
6)www.researchgate.net/publicat...
7) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/13449...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#зубнойНалет #зубнойКамень #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Пікірлер: 2 900

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg Жыл бұрын

    А у вас есть эффективные способы удаления зубного налета?

  • @user-dd8bm8jw3h

    @user-dd8bm8jw3h

    Жыл бұрын

    масло чайного дерева

  • @dylaniva8295

    @dylaniva8295

    Жыл бұрын

    Не, нету

  • @user-vz8sd6bk7o

    @user-vz8sd6bk7o

    Жыл бұрын

    Древесная зола! Раньше предки наши чистили только золой зубы, смочил палец, в печку с золой и вот тебе супер паста, до глубокого почтенного возраста сохранялись зубы

  • @user-vz8sd6bk7o

    @user-vz8sd6bk7o

    Жыл бұрын

    А еще после еды жевать забрус- это продукт пчеловодства,состоящий из воска, его можно потом глотать, ну оооочень полезная штуковина

  • @user-yj2ot9qu9e

    @user-yj2ot9qu9e

    Жыл бұрын

    Доктор можно пить соду с перекись водородом?

  • @likaa6686
    @likaa6686 Жыл бұрын

    Про соду знала. Хочу поблагодарить доктора Берга, всех кто занимается этим каналом и отдельная благодарность за такую качественную озвучку. 50 % успеха это голос актера озвучки.

  • @user-so1pi1wg8j

    @user-so1pi1wg8j

    Жыл бұрын

    Показать про ожирение печени

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

  • @user-zg3jq3sp8f

    @user-zg3jq3sp8f

    Жыл бұрын

    Гвоздика разрушает хитиновый покров яйца глистов.

  • @alexandruclipa4279

    @alexandruclipa4279

    Жыл бұрын

    @@DrEricBerg вы трочти

  • @janestones323

    @janestones323

    Жыл бұрын

    На английском он звучит спокойно и умиротворяюще ✌️

  • @user-nb6sp7qr7p
    @user-nb6sp7qr7p Жыл бұрын

    Кратко: 1/4 ложки соды+1/4 ложки 3% перекиси водорода в 100мл воды. Чистим этим раствором после зубной пасты

  • @user-pk6oq8jb7l

    @user-pk6oq8jb7l

    Жыл бұрын

    А после раствора, надо полоскать рот водой?

  • @user-nb6sp7qr7p

    @user-nb6sp7qr7p

    Жыл бұрын

    @@user-pk6oq8jb7l нет

  • @user-nw7nq6jp9y

    @user-nw7nq6jp9y

    Жыл бұрын

    Соду растворяем в тёплой воде или в холодной?

  • @AinuraKabdesheva

    @AinuraKabdesheva

    Жыл бұрын

    Спасибо!!

  • @user-nb6sp7qr7p

    @user-nb6sp7qr7p

    Жыл бұрын

    @@user-nw7nq6jp9y комнатной Т. 20 градусов

  • @user-jr8ow7lk4k
    @user-jr8ow7lk4k7 ай бұрын

    Спасибо доктору и всем создателям этого канала!!! Успехов Вам!!!😊👍

  • @user-yb4jc9jk9k
    @user-yb4jc9jk9k6 ай бұрын

    Предельно просто, доступно для понимания, слушается легко! Благодарю Доктора и Переводчика!🙏

  • @galinariel2579
    @galinariel2579 Жыл бұрын

    Спасибо большое за прекрасный перевод! Доктору большой респект!

  • @user-yy2wz9fb2u
    @user-yy2wz9fb2u10 ай бұрын

    Большая благодарность доктору! Я недавно стала смотреть видео и очень нравятся дельные, хорошие советы по многим болячкам. 😊

  • @user-si6dj8pd9s
    @user-si6dj8pd9s10 ай бұрын

    Сколько пользы от одного человека❤️

  • @user-wg4xc2ld3j
    @user-wg4xc2ld3j Жыл бұрын

    Большое спасибо за советы, у доктора Берга всегда классно, по делу, по разуму, по науке. Супер!!!!

  • @irinaogansiyan8668
    @irinaogansiyan8668 Жыл бұрын

    Спасибо за то что вы делайте нас ,вы много старайтесь для нас ,делай добро безгаранично ,это показывает какой вы кротки человек ,желаю вам мира и добра ,и также всем.

  • @svetlanadavletova5674
    @svetlanadavletova5674 Жыл бұрын

    Спасибо,что щедро помогаете людям!!!

  • @user-bm5pw4kj1h
    @user-bm5pw4kj1h Жыл бұрын

    Ещё ОГРОМНЕЙШУЮ благодарность хочу выразить переводчикам👏👏👏Вы космос

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

  • @user-db3kt4wp2m
    @user-db3kt4wp2m Жыл бұрын

    Здравствуйте,доктор Вы нам всем очень нужны!!!Здоровья Вам и долголетия!!!(Вы не зря же на этой планете,стольким помогаете,ОГРОМНАЯ Вам БЛАГОДАРНОСТЬ!!!)

  • @user-gc3df1zp3b

    @user-gc3df1zp3b

    4 ай бұрын

    О сенькью спасибо мадамсенькью вери мач так тронут

  • @user-vt3qm7oq3x
    @user-vt3qm7oq3x Жыл бұрын

    Спасибо доктору! Но переводчик , просто высший класс, ему тоже респект. Я не знала про такой способ. Пойду прямо сейчас сделаю.

  • @user-JosephBiden1942
    @user-JosephBiden1942 Жыл бұрын

    Спасибо Вам, уважаемый Доктор. Давно смотрю ваши ролики. Пусть Аллах гордится Вами.

  • @user-rq1nk4vm9n
    @user-rq1nk4vm9n11 ай бұрын

    Какой шикарный доктор , простым языком очень доступно и понятно, спасибо.

  • @user-rp8ui5pp2w
    @user-rp8ui5pp2w Жыл бұрын

    Спасибо доктор Берг за очень важную для нас всех людей информацию

  • @gaink605
    @gaink605 Жыл бұрын

    Очень полезно,как же повезло,что нашла этот канал на просторах ютуб).

  • @Vlog-israel
    @Vlog-israel Жыл бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за ваши видео! У вас очень интересный и хороший канал! Не знаю как многие а я в 35 лет всё еще живу с мамой. Только сейчас начал попытки изменить свою жизнь к лучшему. У меня в жизни никогда не было друзей и отношений с девушками. Я часто оставался один и редко общался с людьми. Стал в итоге неудачником который просто сидит дома. У меня никого нет кроме мамы и кролика, которых я очень люблю. Вообщем хотел просто сказать, спасибо вам за хорошее настроение и интересные видео! И я надеюсь что все кто читают комменты, живут намного счастливее! Удачи вам, добра и взаимной любви каждому! Берегите родителей и своих друзей ❤🙏

  • @maksbest6926

    @maksbest6926

    Жыл бұрын

    Все в ваших руках! Начните с малого. Был неоднократно свидетелем таких перемен в людях. Работа над собой и успех обязательно придет!

  • @user-re2er1nr8i

    @user-re2er1nr8i

    Жыл бұрын

    Обнимаю 🤗 тебя и жму руку 🤚 Ты офигенный))) Столько добра в твоих строчках) прям жалко что я тебя не знаю.

  • @alyonash6743

    @alyonash6743

    Жыл бұрын

    У меня брату 34года...и мама тайно мечтает ,чтобы он съехал.Ведь он совершенно не самостоятельный.Все родители мечтают о том,чтобы дети твердо стояли на своих ногах.Надеюсь,помогаете маме!я сама мама,и смотрю на ситуацию со стороны матери

  • @albarosa1896

    @albarosa1896

    Жыл бұрын

    Надо чаще выходить из дома и расширять круг общения. А иначе друзья и не появятся никогда. Вы сидите дома во вне рабочее время или не работаете вовсе? Если не работаете, так надо как минимум на работу начать ходить...

  • @marshmalloy

    @marshmalloy

    Жыл бұрын

    омг, и здесь вы! Один и тот же комментарий с нытьем на разных каналах распространяете? внимания не хватает?

  • @sergeykartashov994
    @sergeykartashov994 Жыл бұрын

    Доктор, огромная благодарность вам за труды!!!

  • @tenderrose3807
    @tenderrose3807 Жыл бұрын

    Люблю доктора Берга. Умный, адекватный, профессиональный Знаток любой темы. Один из лучших! Успехов и добра!

  • @moneymania8118

    @moneymania8118

    Жыл бұрын

    сколько раз надо чистить?

  • @user-nj3ib8qc9z
    @user-nj3ib8qc9z Жыл бұрын

    Спасибо доктору Бергу за очень нужную для каждого информацию.

  • @kistinec1
    @kistinec1 Жыл бұрын

    Команда канала вы больше делаете для здоровья людей чем все журналы и тв программы вместе взятые !

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала

  • @kistinec1

    @kistinec1

    Жыл бұрын

    @@DrEricBerg как с вами связаться?

  • @mostik4156

    @mostik4156

    Жыл бұрын

    И врачи

  • @liudmilak4797

    @liudmilak4797

    Жыл бұрын

    И больше многих врачей

  • @user-rn5gn1hb8h
    @user-rn5gn1hb8h Жыл бұрын

    Спасибо доктор, за рекомендации в каждой области медицины❤

  • @user-hn5fq4qc5j
    @user-hn5fq4qc5j Жыл бұрын

    Большая благодарность доктору💜💜

  • @user-rn5gn1hb8h
    @user-rn5gn1hb8h Жыл бұрын

    Товарищи , если смотрите ролики и берете для себя полезные советы ставьте лайк!ПоблагодаримБерга за реальную помощь❤

  • @user-vl4ws3jw1s

    @user-vl4ws3jw1s

    Жыл бұрын

    Дорогой доктор Берг, ВЫ замечательный человек и знающий свое дело Доктор. Вас хочется слушать и вводить Ваши рекомендации в жизнь, спасибо, дорогой наш Человек с большой буквы .здоровья Вам и Вашей команде и процветания каналу!!!! ❤❤❤

  • @dilyamazorova3237

    @dilyamazorova3237

    17 күн бұрын

    💓💓💓💓

  • @user-li6lk7mq5z
    @user-li6lk7mq5z7 ай бұрын

    Благодарю 🙏 доходчиво , коротко , главное по сути! Хорошая подача!

  • @lubovivleva835
    @lubovivleva8358 ай бұрын

    Доктор Берг ❤ Вы замечательный доктор.

  • @user-le2ec3zm1o
    @user-le2ec3zm1o Жыл бұрын

    Бесконечно благодарю доктора ! Слушаю на постоянной основе все ваши видео ! Очень поучительно ! Хороший перевод , можно слушать бесконечно . Спасибо большое и удачи !

  • @user-hh4ig8ux6l
    @user-hh4ig8ux6l Жыл бұрын

    Отличный доктор и хороший человек! Спасибо доктору этому и тем, кто переводит нам его ролики.

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

  • @Adami_mott

    @Adami_mott

    Жыл бұрын

    @@DrEricBerg спасибо вам всем огромное!

  • @natalileon979

    @natalileon979

    Жыл бұрын

    @@DrEricBerg , que significa - keto.kouch?

  • @marinak.5207

    @marinak.5207

    7 ай бұрын

    @@DrEricBerg 👍 Спасибо вам!

  • @ZarZariv

    @ZarZariv

    7 ай бұрын

    Вдячний ! Скільки раз в місяць робиться ця процедура , для оптимального результату ?

  • @user-rx1ww7iz7e
    @user-rx1ww7iz7e Жыл бұрын

    Уникальный канал. Доктор Берг - это ходячая медицинская энциклопедия, кажется жизни не хватит, чтоб усвоить столько информации, сколько знает этот док. Благодарю доктора за видео, его видео все интересны. Благодарю переводчика за театральный перевод, с другим переводом мы, может, и не восхищались бы. Словом, переводчик - это вторая творческая половина доктора Берга. Переводчику спасибо большое за хорошую работу. Дальнейших творческих успехов каналу!!!

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

  • @user-wd5cl9ci8i

    @user-wd5cl9ci8i

    10 ай бұрын

    Благодарю. ❤.

  • @SakurnayaVichnha
    @SakurnayaVichnha8 ай бұрын

    Благодарим вас за столько ценной информации❤❤❤

  • @lumalt8375
    @lumalt8375 Жыл бұрын

    Голос и интонация подобран максимально к собственному голосу доктора. Слушаю на английском. Лучший канал . Спасибо за советы, доктор.

  • @user-cm6px9vz2w

    @user-cm6px9vz2w

    Жыл бұрын

    Молодец, что слушаешь на и английском)) важная информация

  • @lumalt8375

    @lumalt8375

    Жыл бұрын

    @@user-cm6px9vz2w я живу здесь, случайно увидела на русском и включила сравнить. Подобрано perfect!

  • @user-qx1wn5ev9l
    @user-qx1wn5ev9l Жыл бұрын

    Полезная информация. Спасибо доктор Берг 🧡 Обязательно попробую.

  • @user-xs1jt4dl3w
    @user-xs1jt4dl3w Жыл бұрын

    Доктор Берг здравствуйте. Спасибо вам за вашу помощь. Желаю вам крепкого здоровья и Семейного Счастье. 🌹💐🌹💐☕☕☕☕☕🎂🫖

  • @averkom
    @averkom9 ай бұрын

    1. Использовать жевательную резинку и подсластители с ксилитом. Ксилит препятствует прикреплению бактерий к зубам и образованию зубного налета. 2 Использовать натуральные средства, которые препятствуют образованию биопленок: розмарин, гвоздика, тимьян, масло орегано, чеснок, куркума, корица, N-ацетилцистеин. Эти вещества содержат соединения, которые могут помочь уменьшить количество биопленок. 3. Использовать смесь из пищевой соды, перекиси водорода и воды для полоскания рта. Пищевая сода помогает нейтрализовать кислотность, перекись водорода убивает бактерии. Для приготовления смеси растворить 1/4 чайной ложки пищевой соды и столько же 3% перекиси водорода в 1/2 стакана воды. Полоскать этим рот после чистки зубов. 4. Принимать витамин K2, который помогает транспортировать кальций в кости и предотвращает его отложение на зубах. K2 обычно сочетают с витамином D3. 5. Ограничить потребление сахара, который является питательной средой для бактерий, вызывающих кислотность и разрушение зубов. 6. Следить за общим здоровьем полости рта - регулярно чистить зубы, использовать зубную нить, посещать стоматолога для профессиональной чистки и лечения проблем с дёснами. 7. При появлении болезненных ощущений или кровоточивости дёсен обратиться к врачу-стоматологу.

  • @smile5192

    @smile5192

    7 ай бұрын

    3. Не полоскать, а чистить с щёткой

  • @Nataliaveremyanina

    @Nataliaveremyanina

    7 ай бұрын

    Вот я написала что развожу перекись в таком соотношении как у вас ,так меня одна дама закидала тапками. Просто не указала что перекись 3%😂.

  • @best.doctor

    @best.doctor

    6 ай бұрын

    Умные вещи написали.

  • @user-cv1ge1kq2v

    @user-cv1ge1kq2v

    6 ай бұрын

    Да

  • @HARQUEBUSIER

    @HARQUEBUSIER

    5 ай бұрын

    Др. Берг сказал раствором для полости рта не полоскать! А чистить зубы! Ошибка.

  • @user-hc4vl8fr7d
    @user-hc4vl8fr7d Жыл бұрын

    Благодарю вас Доктор Берг! Вы так все потрясающе рассказываете,Респект ! Очень вас уважаю и желаю вам счастья!!!

  • @user-fs4ww4ym6x
    @user-fs4ww4ym6x Жыл бұрын

    Доктор Берг вы просто для нас как энциклопедия и всегда даёте нужный совет .Когда то я очищала зубы от налета содой и это очень хорошая чистка .

  • @user-gh7yd3bu5d

    @user-gh7yd3bu5d

    Жыл бұрын

    Спасибо, Док.! ❤

  • @lydmilaboldyreva9595
    @lydmilaboldyreva9595 Жыл бұрын

    Парни, даже работа у вас с юмором! Молодец, Бадма!Всегда приятно смотреть ваши видео!❤

  • @valentinahoischen9616
    @valentinahoischen9616 Жыл бұрын

    Благодарю за канал! Столько много полезной информации узнала! Всё коротко,ясно, доходчивое обьяснение.Спасибо переводчику,приятный голос и хорошая дикция.А врач, Эрик Берг, умный, талантливый, безкорыстно помогает людям.

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    - Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала

  • @muhammadasadullaevich7092
    @muhammadasadullaevich7092 Жыл бұрын

    Мир вам! Я в восторге от вашего канала. Пусть Аллагь воздаст вам благом, доктору и тем кто переводит эти ролики. Спасибо большое за чистую и нужную информацию

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

  • @user-hj9mh1kx8m
    @user-hj9mh1kx8m Жыл бұрын

    Уважаемый Эрик Берк !! Огромное спасибо!!! Все ваши ролики очень полезные!!! Вы заслуживаете всех премий, существующие в мире!!!

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

  • @user-gh3dz1nw7u
    @user-gh3dz1nw7u10 ай бұрын

    Самый лучший канал! Благодарю доктора и переводчика за Очень полезную информацию!❤

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    10 ай бұрын

    Здравствуйте, благодарим за теплые слова❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

  • @user-py7qu2mg6w
    @user-py7qu2mg6w Жыл бұрын

    Спасибо, доктор! Очень актуальная тема!

  • @oleneno4k
    @oleneno4k Жыл бұрын

    Спасибо доктор! Очень полезная информация.

  • @user-nw4sg3eb4i
    @user-nw4sg3eb4i Жыл бұрын

    Спасибо, доктор ! Очень актуальная проблема.

  • @user-ff6lh9is4d
    @user-ff6lh9is4d Жыл бұрын

    СПАСИБО,ДОКТОР!ВЫ-НАШ НАРОДНЫЙ ДОКТОР!

  • @user-ok4rd5ic2m

    @user-ok4rd5ic2m

    8 ай бұрын

    А как же Малахов и Малышева?? 😀😀😀😀😀🙃

  • @user-gb7uy9iw1k
    @user-gb7uy9iw1k Жыл бұрын

    От души, благодарна каналу! Сколько много полезной и очень важной информации👍 Можно сказать, моя вторая домашняя аптечка:)

  • @user-fj1ki2jm1n
    @user-fj1ki2jm1n Жыл бұрын

    Доктор, волшебник! Слушать можно бесконечно. Все очень доходчиво! Спасибо!

  • @niveagilette3801
    @niveagilette3801 Жыл бұрын

    Здравствуйте доктор приветствую Вас из Узбекистана !. Мы очень благодарны по вашим важным советам о здоровье. Видеть и слушать Вас одно удовольствие, Вы светлий человек. Дай Бог Вам здоровья и удачи ! Спасибо.

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

  • @niveagilette3801

    @niveagilette3801

    Жыл бұрын

    @@DrEricBerg Молодцы очень хорошая озвучка,перевод .Спасибо за ваш труд.

  • @user-hx5lj2gz4z

    @user-hx5lj2gz4z

    Жыл бұрын

    Вот доктор класныи И перевод замечательныи

  • @culikiblack00
    @culikiblack00 Жыл бұрын

    Спасибо переводчик, и спасибо Дотор Берг и вам за ваше знание!

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    - Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала

  • @culikiblack00

    @culikiblack00

    Жыл бұрын

    @@DrEricBerg помого чем смогу спасибо вам за ваш труд !😊

  • @mellomanist
    @mellomanist Жыл бұрын

    Благодарю вас за ваше благое дело! Здоровья вам и вашим близким. Миру мир!

  • @user-ti4su6cq7q
    @user-ti4su6cq7q Жыл бұрын

    Спасибо, доброму человеку за полезные советы.☺️

  • @user-bc1gg2yi8d
    @user-bc1gg2yi8d Жыл бұрын

    Благодарю!Всем Во Благо! Лучше любой платной консультации!

  • @user-rm2jl2cw3q
    @user-rm2jl2cw3q Жыл бұрын

    Здравствуйте уважаемый доктор Берг спасибо вам и вы берегите себя. Переводчик золотой человек кто с вами работают спасибо за ваш труд здоровье и долгих лет жизни 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🤝🤝🤝

  • @user-fk1hf6nx9z

    @user-fk1hf6nx9z

    Жыл бұрын

    Вы серьёзно? Думаете что доктор Берг читает комментарии канала для русскоязычной аудитории, который переводит переводчик, и озвучивает диктор, это что то типа франшизы в лучшем случае.

  • @user-rm2jl2cw3q

    @user-rm2jl2cw3q

    Жыл бұрын

    @@user-fk1hf6nx9zЗдравствуй для меня не важно читать чтобы между людми было совесть дружба тепло и мир всем желаю добро 🤝🤝🤝🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @user-nn6xs1vn3p

    @user-nn6xs1vn3p

    Жыл бұрын

    @@user-fk1hf6nx9z Ну лайки то он под комментариями ставит почему то😁

  • @user-fk1hf6nx9z

    @user-fk1hf6nx9z

    Жыл бұрын

    @@user-nn6xs1vn3p в международной версии подписчиков,7.6 миллионов, а этот канал ведёт какой нибудь наёмный чувак, где нужно перевести грамотно и профессионально прочитать текст, с него он тоже зарабатывает скорее всего.

  • @user-fk1hf6nx9z

    @user-fk1hf6nx9z

    Жыл бұрын

    @@user-nn6xs1vn3p скорее всего есть версия канала для испаноязычной аудитории и возможно даже для китайской аудитории)

  • @user-uc8rd5fd4g
    @user-uc8rd5fd4g Жыл бұрын

    Благодарю д.Бега и его коллег по созданию ролика .Вы занимаетесь ведением прекрасного канала и качественной инфо.Галина благодарю вас за рецепт.

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала

  • @nadiatolstova6209
    @nadiatolstova62098 ай бұрын

    Благодарю Вас самый лучший доктор.

  • @andreykinakh5561
    @andreykinakh5561 Жыл бұрын

    Команде огромное спасибо за Качественный контент!

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

  • @user-dc8xe1td7m
    @user-dc8xe1td7m Жыл бұрын

    Дорогой наш Доктор❤Спасибо Вам , что Вы есть.Долгих лет Вам жизи и Счастья💖💖💖

  • @leilachiqovani5149

    @leilachiqovani5149

    Жыл бұрын

    Спасибо огромное!

  • @TheCherrybuster

    @TheCherrybuster

    Жыл бұрын

    @@bohdan1314 верно говоришь

  • @user-rw2be4mg3k
    @user-rw2be4mg3k Жыл бұрын

    Такая хорошая и полезная лекция. Большое спасибо всем, кто готовил эту информацию.

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

  • @user-rn5gn1hb8h
    @user-rn5gn1hb8h Жыл бұрын

    Все доступным языком в каждом выпуске. Любим, ценим, уважаем❤

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

  • @OlgaZa153
    @OlgaZa153 Жыл бұрын

    Спасибо Вам доктор!! Коротко и ясно.Будем пробовать.Привет Вам из Среднего Поволжья.Из Самары..

  • @YuDKN1
    @YuDKN1 Жыл бұрын

    Просто и эффективно! Это и есть основа профилактики! Благодарю!

  • @user-ko3ri5uj6o
    @user-ko3ri5uj6o8 ай бұрын

    Большая благодарность за информацию 🙏👍

  • @user-ug1pq6nl4l
    @user-ug1pq6nl4l8 ай бұрын

    Попробую обязательно!!! Спасибо большое!

  • @user-iu8bd7ug7t
    @user-iu8bd7ug7t Жыл бұрын

    Побольше таких умных докторов,хорошее видео.🤗👍Дай Бог вам здоровья.

  • @lyudmylachudnovska3633
    @lyudmylachudnovska3633 Жыл бұрын

    Благодарю вас, доктор и вашу команду за интересную информацию Успехов в работе

  • @user-hm8pd5pt8v
    @user-hm8pd5pt8v Жыл бұрын

    Благодарю, Вас Доктор Берг, Вы один из лучших Докторов на ютубе. Всех Вам благ и успехов каналу.💥💖💥💖💥💖💥

  • @user-pq2lr9un4d
    @user-pq2lr9un4d Жыл бұрын

    Дорогой доктор вы молодец большое спасибо вам за такой ум и знания 👍👌👏

  • @mirrasogdo809
    @mirrasogdo809 Жыл бұрын

    Отличный рецепт! А самое главное действенный .

  • @tatiana4609
    @tatiana4609 Жыл бұрын

    Благодарю всю команду и доктора, очень хороший канал, интересно слушать, дает нужную информацию и я много черпаю знаний для себя! Спасибо огромное! Вы лучшие! Правда!

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

  • @user-zo9fb6hq7h
    @user-zo9fb6hq7h Жыл бұрын

    Вы ВОЛШЕБНИК, доктор!? Хочется верить ТОЛЬКО вам! Счастья!

  • @user-to2ci9hh7i
    @user-to2ci9hh7i Жыл бұрын

    Спасибо. Пользуюсь содой давно, только смешиваю с небольшим количеством зубного порошка. Мой стоматолог одобрил такую чистку.

  • @user-vo5lg8hp6t
    @user-vo5lg8hp6t Жыл бұрын

    Доктор Берг здравствуйте спасибо вам за ваш труд

  • @ismailyusupov3926
    @ismailyusupov3926 Жыл бұрын

    Да воздаст вам господь всевышний Аллах благом амиинь

  • @Bilal-bd6lf
    @Bilal-bd6lf Жыл бұрын

    Спасибо дорогой Доктор, и дай Бог Вам здоровья

  • @user-yf9nm9cy7w
    @user-yf9nm9cy7w Жыл бұрын

    Огромное спасибо за столь ценные и необходимые советы и рекомендации!

  • @user-ys1un1we9l
    @user-ys1un1we9l Жыл бұрын

    Отличный канал. Врач от бога. Особая благодарность переводчику.

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

  • @user-ys1un1we9l

    @user-ys1un1we9l

    Жыл бұрын

    @@DrEricBerg работа на высшем уровне. Слушать и видеть эфиры - удивительное общение с вами. Это дорогого стоит. Спасибо большое, что есть этот замечательный канал.

  • @user-lu8hg9kp3s
    @user-lu8hg9kp3s Жыл бұрын

    Благодарю, вас! Очень доходчиво

  • @user-oj3su5hj7i
    @user-oj3su5hj7i Жыл бұрын

    Профессионально , понятно , четко , интересно и очень полезно ! Спасибо !!!

  • @Pavel_Chumak
    @Pavel_Chumak8 ай бұрын

    Супер! Очень полезная информация! Благодарю!❤❤❤

  • @mtfest6984
    @mtfest6984 Жыл бұрын

    Спасибо, уважаемый доктор!

  • @user-od3mp3wt1m
    @user-od3mp3wt1m Жыл бұрын

    Жду с нетерпением 👏👏👏

  • @user-md4vz3kf5z
    @user-md4vz3kf5z3 ай бұрын

    Доктор Берг,дай Бог вам здоровья и семейного благополучия❤❤❤

  • @user-sm9lo7em8k
    @user-sm9lo7em8k9 ай бұрын

    Спасибо вам за ваши знания!!!

  • @Grog0666
    @Grog0666 Жыл бұрын

    Огромное спасибо дорогой доктор Берг! Как хорошо что вы есть 👍)))

  • @LikoKZN
    @LikoKZN Жыл бұрын

    Спасибо за вашу работу!

  • @user-bf2so8gp4g
    @user-bf2so8gp4g Жыл бұрын

    Спасибо вам большое Доктор за советы

  • @knutpryanikov7364
    @knutpryanikov7364 Жыл бұрын

    Благодарю доктора Берга за полезную информацию

  • @user-wl1oo8kq1h
    @user-wl1oo8kq1h Жыл бұрын

    Спасибо доктор Берг. Попробовал по Вашей рекомендации, и действительно хорошо очищает. Спасибо.👍

  • @nataliyaberezovsksys2372
    @nataliyaberezovsksys2372 Жыл бұрын

    Огромное спасибо за ценные советы!

  • @user-gd8so5zw3l
    @user-gd8so5zw3l11 ай бұрын

    Огромное спасибо Доктор Берг!👍👏❤

  • @Alien_1969
    @Alien_1969 Жыл бұрын

    Спасибо! Раз в неделю чищу зубы пищевой содой, а еще использую ирригатор с ополаскивателем для зубов.

  • @ereskoag
    @ereskoag Жыл бұрын

    Спасибо, хороший совет, непременно будем использовать✊🤝👏👏👏

  • @user-rk7xp4ed4u
    @user-rk7xp4ed4u Жыл бұрын

    Спасибо доктору Берг и переводчику ,большое дело делаете!!!!

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала

  • @Gatsbyone

    @Gatsbyone

    Жыл бұрын

    @@DrEricBerg врачи коучи знают сколько зубов у человека? 🤦‍♀️ Или они только курсы продавать могут

  • @user-ph9jb5xt4m

    @user-ph9jb5xt4m

    Жыл бұрын

    А если есть открытые раны на десятках не чего не будет опасного ?

  • @Salo-meya

    @Salo-meya

    Жыл бұрын

    БергУ

  • @millasanosa36

    @millasanosa36

    Жыл бұрын

    @@user-ph9jb5xt4m нет, не опасно

  • @anahitk7579
    @anahitk7579 Жыл бұрын

    Большое спасибо доктор за полезную работу

  • @mitya3333
    @mitya3333 Жыл бұрын

    Спасибо большое за понятный и короткий урок))

  • @SHOKOladnisia
    @SHOKOladnisia Жыл бұрын

    Спасибо большое+++💖💖💖 подсела на Ваши видео. Теперь смотрю каждый день

  • @natalinatali6873
    @natalinatali6873 Жыл бұрын

    Большое спасибо! Будем применять.

  • @tenderrose3807
    @tenderrose3807 Жыл бұрын

    Озвучка - супер. Достойна доктора. Все прекрасно и не раздражает.

  • @DrEricBerg

    @DrEricBerg

    Жыл бұрын

    Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала

Келесі